パオパオだより

　今日は退院後１週間目の検査。
　気が重い。

　採尿・採血のあと、１時間ほど待って診察室へ。

　結果はほぼ◎。
　もうほとんどが平常値に戻ったらしい。

　「腹痛と吐き気が、前ほどではないんでけどまだ続いてるんです。」
　「それはうちではどうしようもないですね。内科で診てもらってください。潰瘍でもできてるんじゃないですか。」
　「・・・(もうええわ。あんたに言ったのがまちがいやった。)」
　「手首がかぶれているのも含めて、抗生物質の点滴や薬の影響ということは考えられないですか。」
　「それはないです。」
　「・・・(もうええわ。)」

　次の内視鏡検査は来年５月１０日。
　「また同じこと(急性細菌性前立腺炎)が起こる可能性はあります。」
　「・・・(そんなことだけ自信たっぷりに言われても。)」

　誰がそんなところにまた来ようと思います？
　膀胱癌手術前(８月)と膀胱内視鏡検査前(１１月)はすこぶる元気だったんですから。
　病院来てボロボロにされて帰されるなんて、どう考えてもおかしい。

　縁を切る方法を真剣に考えよう。
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【今日のきくみー】

　今日も近いきくとみー。
　だんだんこれが普通になって行くのかなあ。

　久しぶりに二人びきできくのお散歩。
　よろこんでくれてるかなあ。

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【ＲＵＮ】

　当分病院に行かなくていいと思うと、気分がすごく楽になった。
　歩いていてもふらつくこともないので、今日の目標は５ｋｍを休まず走ること。

　「ちょっと走ってくるわ」とヨメさんに言うと、「今までとおんなじことしてたら、またおんなじ病気になるでー」と。
　しかし今回に限っては、どう考えても私のせいではない。医療ミスに近いと思われても仕方ない案件では？

　何もあせっているわけではない。済んだことはもう仕方ない。
　小さな目標を決めて、前を向いて着実に進んで行きたいだけ。

　午後６時。
　暗くなってしまったので、走りなれた十王堂橋往復５ｋｍコースへ。

　最初の１ｋｍ、６分３０秒。
　「あーなつかし。これでやっと普通のジョギングペースや。」
　ほとんどふらつかずに、しっかり走れている。
　これがすごくうれしい。

　折り返しで１６分４５秒。キロ６分４２秒ペース。

　帰りはさすがにちょっと疲れた。それでも、地にしっかり足を付けて走っている実感があった。

　５ｋｍ、３３分５５秒(１７分１０秒)。
　キロ６分４７秒ペース。
　平均心拍１１５、最大心拍１６９。

　かなりなゆっくりやったけど、やっと本当に「走ったー！」という感じ。

　いつもの町内パトロール１ｋｍでは、猫ちゃんには会えず。
　また今度ね。おっちゃんの応援、よろしくお願いします。

　１１月１日の「金岡タイムトライアル５０００ｍ」でスピード強化は一応終わり、次はフルマラソンに向けて練習の距離を伸ばしていく予定だった。

　１１月８日の「武庫川ロード記録会１０ｋｍ」はその第１弾。徐々に距離を伸ばしていって・・・、と思っていた矢先の１１月１３日に入院。それから２週間を棒に振ってしまった。

　毎年出場していた１２月の「沖縄１００Ｋ」が中止。
　１０月中旬、その代わりになにか走りたいと探していたら、「オンラインＮＡＨＡマラソン」というのが見つかった。
　はなからオンラインマラソンなんて申し込むつもりはなかったが、本来の開催予定日であった１２月６日の午前９時に奥武山公園をスタートして、きっちり「勝手にリアルＮＡＨＡマラソン」を走ろうと計画を立てた。
　いつものように「平和・憲法９条」ののぼりを背負い、リアル大会の制限時間である６時間１５分以内のゴールを目指すことにした。

　一番の難関は、ヨメさんに「あかん」と言われへんかということ。でも意を決してきちんと話したら、誰にも迷惑をかけないようにきっちりできるのなら「可」という返事をもらうことができた。

　うまい具合にソラシドエアの最安値４３２０円の往復が取れ、宿泊は真樹のところに３泊。名護の真樹のアパートから那覇の奥武山公園は遠いが、高速バスで行けば何とかなる。ということで、すべてがうまくいくはずだった。
　
　ところがところが、この度の災難。私にとっては、本当に災難としか思えない。
　「膀胱内視鏡検査が感染症の原因ではないのか」と担当医師に問うても、「可能性はありますが証明はできません」と逃げられた。
　本当にそれが原因なら、私は１ミリも悪くはないですやん。患者の立場は弱いものと思い知らされた。

　沖縄行って、真樹とおいしいもん食べて、６時間かけてフルマラソン走れるなんて・・・、天国やなあと思っていた。
　それから一気に地獄へ。痛い痛い、ムカムカ、かいかい・・・。

　一応、１２月５日から２０日までがチャレンジ期間。
　ＮＡＨＡマラソンのコースを１日で走るつもりだったので、２タイプあるうちの「累積でフル」ではなく、「一気にフル」の方を申し込んでしまった。
　１２月２０日までに、１日でフルを走る体力が回復するかい？
　今、３ｋｍを２７分くらいで走ってフーフーゆってんのに。　
　あー、「累積でフル」のほうにしときゃよかった。

　そうしてガックリきているとき、朗報が。
　ランナーズ主催の「トライアルマラソン」シリーズ。全国各地で新型コロナウィルス対策をして、５、６００名規模で募集されている。
　少し前に、「２月沖縄開催予定」が発表されていた。それが、今日正式申し込み開始。

　２月６日(土)、午前９時スタート。
　会場は、那覇空港の南側に広がる豊崎ビーチ。
　定員５５０名。
　参加費１００００円。

　参加費の１００００円がきついけど、ずっと大会に出られてないしギリギリいいんじゃないでしょうか。
　ＬＣＣと真樹のアパートを利用して、経費を押さえるということで。

　いやいや待てよ。
　あと２か月で、フルマラソンを走れる体に戻っとると勝手に思い込んでいる私。
　それに、最難関の「妻の理解」がまだ。

　ヨメさんの知り合いは、「病気ばっかりしているくせに、また勝手に走りに行くに決まっている。なんでそんな男と離婚せんかなあ」とか言って不思議がっているらしい。
　よその家庭のことにそこまで無責任に発言するかとあきれてしまうが、そう言わせてしまう原因が私にはある。

　この歳までまあまあ(身も心も)健康に暮らせてきたのは、一番はますみさんと結婚できたことだが、ずっと走り続けてきたことも大きい。走らない人には、何のことかさっぱり分からないだろうが。
　今あちこちガタが来て入院ばかりしているが、そのほとんどは好き勝手に走ってばかりだからではなく、原因不明のものばかり。

　私から走ることを取ったら、何が残る。
　ますみちゃんときくちゃんとみーちゃんが残る。
　あら、けっこうええメンバーやん！

　１周２.５ｋｍのコースを１６周して、あと２．１９５ｋｍをプラスするらしい。
　あー、いやいや。あきるー。
　でも、走る機会を作ってもらえただけでもありがたいと思わなあかんのかな。

　まずは、ヨメさんに話して了承してもらうこと。　
　次に、体力(走力)回復。
　とりあえずは、１０ｋｍをふらつかずに走れるようにがんばろう。

　真樹は以前バイト先の面接で、「お父さんはなにをされている人ですか」と聞かれ、「父は走る人です」と答えたそうだ。
　うれしいねえ。
　ええ子に育ったねえ。
　「離婚しないのが不思議」と言った人に、うちの良い娘を見せてやりたいねえ。

　「ア〜ホ〜・・・。」(byミスター・オクレ)

　今日は、昨日よりちょっとでも多く走りたい。
　でもなにかめあてがないと、なかなか走る気がわいてこないんですよねえ。
　「３ｋｍくらいを休まず走れんもんかなあ。」

　うちから３ｋｍと言えば、御薗橋。
　御薗橋のちょい手前の上賀茂神社にはやきもち屋さんがある。
　「そうや、迷惑かけた寮長・寮母さんやもう一人の代行さんにやきもち買って持っていこう。」明日バイト日なんで。
　グッドアイデア！

　ゆっくりしか走れないので体は温まらない。それを見越してたくさん着込こみ、買ったやきもちを入れるディバッグを背負ってスタート。

　午後２時４５分にスタートしたのだが、うちから１ｋｍの京産大はひっそり。オンライン授業がまだ続いてるんでしょうか。

　最初の１ｋｍ。８分ちょうど。
　下りとはいえ、昨日よりは速く走れている。

　その先はゴルフ場。
　こちらも人気がなかった。

　明神川に沿って、裏通りへ。
　狭いけれど、車が来ないので安全。

　今年は中止になってしまったけれど、毎年５月５日に行われる「競べ馬」のコース。
　人間が走ってもいいんでしょうか。

　上賀茂神社到着。
　ここもひっそりしていた。

　葵家のやきもち屋さん。
　前の場所は製造専門で、販売は市バスの車庫だったところの入り口になった。

　ここまでふらつかず、休まず走ることができた。ただし、一回だけ目の前が暗くなった。ちょっと危ないやつ。

　２．８５ｋｍ、２３分ちょうど。キロ８分０４秒ペース。
　平均心拍１５１、最大心拍１７１。
　いつもなら。必ず２００を超えていたのに、今はいい感じで走れているのかも。

　寮長・寮母さんに１つ、もう一人の代行さんに１つ、いつもコーヒーをおごってくださる掃除のおばちゃんに１つ、それに家用。４個入りを４つ買ってディバッグへ。

　帰りも同じ道で。
　「織田信長・明智光秀　古文書特別公開」
　これは見とかなあかんなあ。

　ちょっと横に入り、鳥居の正面へ。
　いつものお願いをしておいた。
　もちろん、一番は「夫婦円満」。

　「競べ馬」のコースを一気にと思ったが、だんだん息が切れてきた。
　帰りは緩やかな上りやからね。

　ゴルフ場のお向かいの田んぼだったところに、新しい老健施設。もうすぐ完成ですね。
　それにしても立派な建物。私らはには払えないような高そうな施設です。

　帰りも一度も歩かず走ることができた。

　２．９４ｋｍ、２６分５１秒。キロ９分０８秒ペース。
　平均心拍１４３、最大心拍１６５。

　冬なので、ディバックを背負っても背中に汗はかかなかった。
　「たたらぎ」でもらった参加賞やけど、まあまあよかった。これならまた使えるね。

　また町内パトロール１ｋｍ。

　いつもひさしの下にいる黒猫ちゃん。

　毎度おなじみドキンちゃんとぷーぷー。
　白黒のコントラストがきれいやねえ。

　これで今日は５．８ｋｍ＋１ｋｍで６．８ｋｍ。
　ちょっとずつちょっとずつ増やしていければいいと思う。

　家に帰って、ヨメさんとお茶。
　
　今はお腹の調子が悪く、いっぺんにたくさん食べられない。
　中間に適当におやつっぽいものを食べるのがいいみたい。

　「やきもち」も「ますみちゃんと食べたらおいしかったー。」
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　今日、ヨメさんが「おんらいん京都マラソン」にエントリー。
　お客様からの問い合わせが多いので、自分でもやってみるとのこと。

　ひょっとしたら、超超超久しぶりに私といっしょに走る機会ができるかも。
　来年の１月２３日からということなので、まだだいぶ先の話だが、私も楽しみ。

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【今日のきくみー】

　「きっ、きっ、きくちゃんの首が・・・。」

　ただ、テーブルの影に入っているだけでした。

　みーちゃん、だんだんでかくなってきています。
　私のすぐ横で、さわれそうなんですけどねえ。
　それが、まだまだむずかしいんです。

　今日で１１月も終わり。
　１１年間続けてきた「勝手に国労応援ラン」を途絶えさせてはならない。　
　「走れへんけど、走りに行こ―。」

　もちろんＪＲの駅を目指すのはとうてい無理。
　代わりと言うのもなんですが、近くの叡山電車の駅に行って、電車の写真でも撮ってきましょうかねえ。

　午後３時スタート。
　うちから一番近い「二軒茶屋駅」へ。

　家から１００ｍほど歩いたあと、試しにゆっくり走ってみた。
　「いや、ゆっくりやったら走れるやん。」

　「二軒茶屋駅」まで０．３７ｋｍ。３分３１秒。これはキロ９分半ペース。これで走ったと言えるんかなあ。せめて９分は切りたいなあ。

　電車の写真を撮って、再スタート。
　ここで折り返して南下。

　次は「京都精華大前駅」へ。　

　「京都精華大前駅」到着。０．７５ｋｍ、６分０６秒。これはキロ８分１０秒ペース。これでやっと「走った」感じになった。

　歩道橋を渡って京都精華大の構内へ。
　そこから「木野駅」を目指す。

　「木野駅」到着。０．８ｋｍ、７分３３秒。またキロ９分半ペース。　
　さっき橋の上から写真を撮るのに時間がかかったから。

　さあ、ここから家までノンストップで走れるかなあ。
　帰りは緩やかな上りやからきついけど、がんばってみよう。

　家まで１．３７ｋｍ、１２分１７秒。一度も歩かず走り続けることができた。
　おー、ギリギリキロ８分５９秒ペース。
　なんかレベルは低いけど、がんばりました。

　１０月２４日には１ｋｍ３分５３秒で走れていたのに。今やその２倍以上の遅さでもフーフー言っている。なんちゅうこっちゃ！

　北の空には虹。
　私を応援してくれていると思っておこう。

　合計３．３ｋｍ＋町内パトロール１ｋｍ。
　今までで一番短い「勝手に国労応援ラン」になってしまったかも。

　来月は軽々２０ｋｍくらい走れるようになっていたい。
　ぼちぼちね。
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　話は戻って、今日の朝のこと。
　きくちゃんが庭でへたばっていたので、散歩に連れ出した。

　長代川沿いの散歩道。今日は北側へ。

　まずはきくちゃんと記念写真。

　反対側からもう１枚。
　ありゃ、逆光でくらーい写真になってしまった。

　うちから１００ｍちょっとのところにある大きな公園へ。
　きくはすぐに挟まるところを見つけ、スッポリ。

　きくは疲れ知らずで、引っ張らなくてもしっかり歩いていた。

　ところがこのあたりから、私が徐々にしんどくなってきた。
　きくといっしょにゆっくりゆっくりと家へ。
　今日も散歩は３００ｍ程度。

　家に入ると、ヨメさんが「その顔色、どしたん？」と。
　たしかにちょっとフラっと来ていた。

　またヨメさんが、あちこちにお灸をしてくれた。
　たぶん３０００円分以上。
　すぐには効かなかったが、だんだんだんだん楽になってきた。
　このおかげで、午後のちょこっとランにつながった。

　ヨメさんによると、私の具合の悪いのは、退院後に飲み続けている抗生物質の薬。この薬は悪い菌とともにいい菌まで殺してしまう。
　今も続く、吐き気、腹痛、「かいかい」はこの薬のせいではないかとのこと。たしかにそうかも。
　この薬もあと２日分で終わり。その日以後は、スッキリしてくるのだろうか。そうであればうれしいのだが。

　今日の朝は吐き気がして、ヨメさんが出してくれた柿とリンゴが一口も食べられなかった。ところが夜になり、ふろ上りにはまるまる１個をペロリ。

　ますみちゃんのお灸のおかげや。
　「そこに愛はある」なあ。

　「藤井さんもしぶとい香り」、昨日の「忍びの者」さんからのこの評価気に入りました。
　これは誉め言葉、すごく励ましになる。

　うちにはもう一人ではなくもう一ぴき、「しぶとい香り」のするきくちゃんがいる。
　お昼過ぎ、「弱ってるもん同士で、ゆっくりゆっくり散歩に行こけー」ときくを誘い、いつもの長代川沿いの散歩道へ。

　昨日の夜、壁づたいにそうろりと歩いている私を見て、ヨメさんが「ほんまのおじいさんになってしもたな」と。
　夜中、１階のトイレに下りたのはよかったが、２階に上がるときは四つんばい。
　ほんまのおじいさんというか、なんというか・・・。

　きくのゆっくりぶりが、今はありがたい。
　家から２００ｍ弱の住宅建設現場まで。

　今日に限っては、ふらつきながら歩いている私よりきくの方がしっかり歩いていた。

　「きくちゃんのおかげで、ちょっとだけやけど歩けたわ。ありがとうな。お互いしぶとく生きて行こうぜ！」
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　夕方５時すぎ、意を決して早歩きへ。
　歩道の広いいつものコースを北稜高校前まで。

　「もし走れたら、ちょっとだけでも走ったろ」とたくらんでいたが無理だった。
　２週間ほぼ寝たきりだったので、体がフワフワ。知らんうちに、どうしても右に傾いていく。
　それに恥骨痛。本来の前立腺炎の影響は、もうほとんどないと思われるのに。

　北稜高校前で１３分３３秒。キロ１２分ペース。
　「早歩き」どころか、普通に歩くより遅いやん。

　帰りはもうちょいなんとかならんかと思いがんばったつもりだったが、１２分４９秒。キロ１１分半ペース。
　これは手ごわい。
　ふつうに走れるようになるまで、そうとう時間がかかりそう。

　ダウンジョグを兼ねた町内パトロール。
　１１月１０日以来なので１９日ぶり。

　「猫さんら、変わりなく過ごしてるかなあ」と心配だった。
　今日は２ひきに会えただけ。
　「今日からまた『猫パトロール』に回るしね。よろしくね。」

　北稜高校前往復２．２ｋｍプラス１ｋｍで、今日は３．２ｋｍの「早歩き」。

　明日はせめてキロ１０分を切って「早歩き」したい。
　がんばろうっと。
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　今日は「京都キャロット鍼灸院」のお客様が４名。
　おそがけからの方もあり、晩ごはんは二人で食べられないことになった。
　今晩は「ますみちゃんと食べたら、なんでもおいしい」と言えない日。残念！

　それでもちょっとの空き時間に、ちゃちゃっと私のおかずを用意してくれた。
　「ぶり大根」、ありがとね。

　食べ始めたら、なにやら視線が。
　みーちゃんが私のスキをうかがっている。

　でたー、『なんかもらえませんか』攻撃。
　それはあかんやろ。
　
　みーちゃんに取られることもなく、おいしくいただきました。

　思いもかけなかった今回の入院。
　コロナの影響で面会禁止だったので、家族を含め病院へのお見舞いはなかった。
　しかし、ヨメさんを通してうれしいお見舞いが届いた。

　ここで冷静に考える。
　お見舞いを届けてくださった方は、私ら夫婦共通の知り合い。
　このお見舞いは私への励ましとともに、家事すべてを一人切り盛りし、それに入院している私の世話で疲れ果てているますみさんへの励ましも込められている。いや、後者の比重の方が高いのかもしれない。

　私の大好きなコーヒーと、「あんもっち」というパン。このパンは、我が家の最後の猫・あんもちゃんの名前が入っているので買ってきてくださった。
　それとお手紙。その封筒には「お忍び便です」と付箋がはられていた。これは「ブログに書かないで」というサインであることは分かっている。
　昨日、「その辺の事情は分かった上でブログに書きたい」とメールしたら、匿名でアップすることを了承していただいた。
　もちろん、お手紙の内容はヒミツですが。

　そのあとの私からのお礼のメールは、(一部を除き)公表しても差しつかえないでしょう。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

「ジジイ泣かせ」

　京都キャロットの藤井です。
　お礼を言うのが遅くなりました。

　先日の「あんもてぬぐい」、涙がポロリは比喩ではなく本当の話です。ジジイ泣かせるなあ。

　今回の新聞切り抜きもうれしい。京都市動物園にツシマヤマネコが来た時、一番に見に行ったくらいですから。(私の一押しは、京都にはいないけどハイエナ、京都にいる中ではヤブイヌです。)

　「○○○○○マラソン」ご一緒したいって、ジジイ泣かせるなあ。
　こういうのが、がんばろうという気持ちの源になりますね。

　正体不明(?)の○○さんの位置づけがどうもしっくりこなかったのですが、今回のお手紙でなんとなく・・・。　
　小学校教師をしていた私の最後の教え子のような感覚でしょうか。

　先日の○○○○、不調でしたね。もう話題にもしたくないかもしれませんが、写真を撮らせてもらったのでお送りします。

　今回のあんもっちの話、匿名ならブログにちょっと書いてもいいですか。「お忍び」と書いてあるときは、「ブログに書かないで」というサインだとは分かっているのですが・・・。

　いろいろと、ほんとうにありがとうございました。
　すぐ走れるようになるやろうと思っていた私の考えは甘かった。ちょっと動いただけでフラフラです。
　「来年３月までには、なんとか」と思って、ぼちぼちがんばります。
　では。

　　　　　　　　　　　　　　　2020.11.27
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　藤井廣司
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　そのお返事がまた秀逸。ごく一部ですが、こんな感じ。
　「藤井さんもしぶとい香り」
　「わたしは、たぶん何かと不気味」
　「珍獣コビトカバのようなもの」

　これからも、私の大事な「忍びの者」として末長くよろしくお願いいたします。
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　今日は、２４時間バイトからの朝帰り。
　ストーブをつけると、みーちゃんがストーブの前でビロンビロン。
　こんななってるのに、まだ私がこわいみたい。
　いつになったら・・・、言うまい言うまい。

　前立腺炎の方は、たぶんもうだいじょうぶ。
　ところが、昨日の夜からまた恥骨痛。今日の朝、また歩くのがたいへんになってしまった。

　頼みの綱は、ヨメさんの鍼灸。
　かなりいっぱいしてもらったら、左足はすごく楽になった。右足もその前に比べたらまし。これで少しずつ少しずつ歩けるようになった。ああ、ありがたい。
　みなさーん、「京都キャロット鍼灸院」よろしいよー。
　ぜひ一度いらしてくださいねー。

　「お昼はちょっと濃い味のもんが食べたい」との私のリクエストで、ヨメさんがおいしいラーメンを作ってくれた。
　もちろん病院は薄味だったので、ラーメンの濃いスープがお腹にしみわたった。うまかったー。ありがとね。

　このあと、少しでもお散歩へ・・・。
　いやいや、そんな気持ちさえわいてこない。

　今日はほとんど居間、時々トイレのみ。一歩も外に出なかった。
　明日こそ、ちょっとでも歩こう。

　晩ごはんは、また鍋。
　今日は鶏つくね。

　おいしいねえ。
　あったまるねえ。
　それに、安くつくらしい。
　いいことづくめ。

　体重もちょっとだけ回復。

　私もきくちゃんも夕方寝。
　私は夜もぐっすり寝れるだろうが、またきくちゃんが夜中にウロウロするパターン。
　きくちゃん、オバサンを寝かしたってくれー。