パオパオだより

　「こうじさんは、真樹の働いてるとこ一回も見に行ってへんやろ。」
　「名護にいるときは何べんも見に行ったんやけど、京都に帰って来てからは一回も見てへんなあ。」
　「見に行ったり。」
　「はい。」

　今日土曜は、週で１回だけ真樹が早く帰れる日。勤務時間の終わり際に行ってチラッと見て、そのあと３人で食べて帰ったらいいと思っていた。

　車を御池地下駐車場に入れ、真樹の職場へ。沖縄にいたときにも勤めていた衣料系チェーン店。
　サプライズ訪問だったが、しっかりいい笑顔。ただしお客様が大すぎて、私ら老夫婦は息が詰まってしまった。
　「真樹は、こんな空気の悪いところで働き続けてたんやなあ。」

　お店の中をグルグル見て回っていると、時間がだいぶたった。ゆっくり食べに行ければよかったが、駐車料金も気になるので「ゼスト御池」の中にあるお店で食べることにした。

　「ゼスト御池」ができたころからある「ＦＯＲＥＳＴ」さん。
　お店の場所は移動していたが、安定のメニューを見てちょっと安心。土曜の夜の外食は、「高くて混んでいて」というのが心配だったので。

　ますみさん、わらじカツ。私、Ｂセット（ハンバーグとエビフライ）。まき、カレーとクリームソーダ。
　私は大満足、ますみさんもおいしいと言っていた。真樹も手のこんだカレーでよかったと。

　３人分合計で４０００円ちょうど。晩ごはんとしては安く済んだ。といっても、全部真樹のおごりです。ありがとうございます。

　なんかなつかしい感じがするクリームソーダ。
　真樹はちょっとだけ飲んで、残り８割ほどは私がもらいました。これもめっちゃおいしかった。

　「ずっと前から何も変わってへんお店なんやろな」とますみさん。
　私は、お店の中が静かで落ち着いて食べられたのがよかった。

　真樹は「月に一回は私がおごる」と宣言している。
　すまんねえ。
　真樹は、頼りになる親孝行娘です。

　「パン買いに行こうかなあ」とますみさん。
　「いこいこ。」

　叡電・岩倉駅の北にある「ブレーメン」さん。
　午後６時半閉店ということだったので、間に合うように急いで出かけた。

　なんとかすべりこみセーフ。間に合ってよかった。

　「うちの娘が洛中時代によく買わせていただました。『ブレーメンのパンは、見ているだけで幸せになる』って、よく言ってました。」

　もう閉店時刻だったのに、たくさんパンがあってうれしかった。
　ほんとうに、見ているだけでも幸せな気持ちになる。

　ますみさんにおこられながらも、たくさんのパンを買ってもらった。

　真樹は今日も明日も仕事。
　でもブレーメンのパンを食べたら、きっと元気になるでしょう。

　パンを７個、おまけで２個。これで１６００円ほど。安い！

　真樹はこのうち２個を持ち帰り。
　私は夜のカッカビールのあてに１個半。うまうま。

　あしたの朝はブレーメンのパンを食べて、京都走ろう会例会に行きましょう。
　これでいいタイムが出たらいいんですけど。

　今日はますみさんが外の仕事。
　それで、私と真樹とでお昼を食べに行くことになった。

　新聞広告に入っていた平日限定の「ガストフィットメニュー」。３品選んで１０６０円、４品選んで１２６０円。それにはドリンクバーと日替わりスープも付いている。

　真樹に相談したら、「それでいい」とのことで岩倉のガストへ。
　「超神コスパ」とうたってあったが、「超」とまでは・・・。
　でも、いろいろ選べて楽しくおいしくいただました。

　ビックリしたのは、席を案内していただいたあとは一切お店の方と接触がなかったこと。お料理を持ってくるのは全部ロボットだし、お支払いもセルフ。
　これってどうなん？

　注文が決まって、お店の人を呼ぶときが一番うれしい瞬間のようなのような気がしますが。
　ますみさんに話すと、「人件費が一番高くつくから、そらしょうがないわ」とのこと。なんか、寂しいねえ。
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　折り込み広告を持ち込んで、パネルで注文。全部真樹がやってくれた。私一人で来ていたら、難儀していたかも。

　私は「カットステーキ」（プラス１５０円）と「海老とアボガドとケールのサラダ」（プラス５０円）。真樹は大根おろしハンバーグ（プラス１００円）。

　量は多くはなかったが、おいしいお肉だった。

　デザートは、私は「ゆめいろパレットソフト」。真樹は「ガトーショコラ」（プラス５０円）。

　ドリンクバーとして、コ−ラ・コーヒー×２・カフェラテ。日替わりスープは３杯いただいた。
　満足、満足。

　真樹を送っていったとき、「このごろ、ぺんちゃんずっと窓から外見てるけ」と。
　「今も見てるか確かめてみようか。」

　裏に回って、外から部屋の窓を見たら「いたー。」
　ぺんちゃんは外から覗かれたのは初めての経験だったようで、「シャーシャー、フーフー。」
　「ぺんちゃん、ぺんちゃん」と真樹が何回も呼んだら、やっとか気が付いたようで落ち着いた。

　「ぺんちゃんのあんなこっわい顔、初めて見たなあ」と私。
　「ぺんちゃんなりに、家を守らなあかんと思ってるんやなあ」と真樹。

　いつもおとなしいぺんちゃんの意外な一面が見られてよかった。

　６月限定ポイントを使わなくては、ということではるばる草津まで。
　うちから３０ｋｍ、約１時間。
　ホテルの駐車場がいっぱいだったようなので、近くのコインパーキングへ。

　「和食バイキング」とのこと。
　種類は少なかったが、私らにはこれで十分だった。

　好きなみそ汁はおかわり。
　茶碗蒸しもおいしかった。

　いろいろなものを少しずつだが、どれもおいしくてよかった。

　ごはんのあとにはパン。
　残り２個しかなかったクロワッサンを、ますみさんがとってきてくれた。それを２個とも食べってしまった私。
　「最後の２個って言ったのに―」と、ますみさんにおこられた。

　デザートとコーヒーもおいしくいただきました。

　ポイントを使ったので、一人１０００円以下に。これはうれしい。

　ちょっと遠いけど、たまにはこんなのもありですね。
　ごちそうさまでした。
　次は、まきと３人で行きましょう。

　今日は３人でランチ。
　叡電・元田中駅近くの「柏三葉」さんへ。

　お店の前で二人をおろし、私は洛北阪急スクエアへ車を置きに。
　駐車代を浮かすためだが、１ｋｍほど離れていて大変だった。

　ますみさんと私は、メニュー表に載ってない安いランチ（９８０円）。

　真樹はちょっとお高めのセット（１５８０円）。

　真樹が自分で撮った写真。
　おいしそう。

　ごはんはいらないとのことで、私がもらった。

　お店はバス停のすぐ前。
　窓際に座ったので、バスを待つ人や通行される方がこちらを見ておられた。ちょっと落ち着かんかった。

　今日も真樹のおごり。すまんねえ。
　店員さんを呼ばずとも、ケイタイでちゃちゃっとしたら支払いが終わるんやねえ。知らんかった。

　夜もそんなに高くないみたいなんで、また来ましょうねえ。

　真樹が、私ら二人の写真を撮ってくれた。
　仲良しですよね。　

　帰りは３人で歩いて、洛北阪急スクエアまで。
　元カネボウだった高野住宅の横は、大きな街路樹がありいい感じ。
　街中だと散歩するところもなかなかないが、ランチの後に散策。
　いいね！

　今日は、真樹も私も仕事休み。
　ますみさんも鍼灸の予約が入っていなかった。
　
　それなら、久しぶりに３人でランチに行きましょうねえ。

　前から行きたかった、出町の「燕燕」。
　動機は単純、私がヤクルトスワローズ（燕）ファンだからです。このお店とヤクルトは何の関係もないようですが。

　午後１時、出町の市営駐車場に車を入れ、今出川通を西に歩いて５分ほど。
　お昼時が過ぎていたので、お店は３組のお客様だけだった。

　今日は私のおごり。
　予定してなかった臨時収入がちょっとだけあったので、３人分のランチならだいじょうぶ。
　私とますみさんは日替わりランチ（９５０円）。真樹は飲茶セット（１９８０円）。

　ランチのあとは出町商店街を散策。
　スーパーでギリギリ２０００円の買い物をして、駐車場１時間割り引き券をもらった。これで３０分１５０円だけの支払い。これはよかった。

　また、出町近くでランチしましょうね。

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【ＲＵＮ】

　ランチ前に「腹減らし」ランへ。
　岩倉東公園グランドへ行きましょうねえ。

　バス通りに出て、まっすぐ東へ。

　公園まで約２.３ｋｍ、１５分。
　ウォーミングアップにちょうどいい距離、いい時間。

　グランド１周の距離を知らなかったので、ＧＰＳ時計で測ってみた。
　途中１００ｍごとに標識があった。

　ぐるっと回って５００ｍを超えた。

　ほとんど土の道なのだが、事務所やトイレがあるところだけ石畳になっている。ここも土の道にしてほしいねえ。

　この車止めみたいなところが通りにくい。

　１周したら標識ありました！
　５５１ｍだったんですね。

　１０周５.５ｋｍを走りたいところだが、今日は６周３.３ｋｍにしておこう。

　５分３７、５分３２、５分３０で３ｋｍは１６分４０秒。
　３.３ｋｍゴールは１８分１８秒。

　土の道はデコボコしているところが多いが、ここはきれいに整備されていて走りやすかった。　
　また練習に使うことにしよう。

　帰りはちょっと遠回りして、３.５ｋｍ。

　今日は全部で９.６ｋｍ。
　アキレス腱の痛みはほとんどなくなったが、ヒザはまだ痛いまま。　
　まだ当分は「飛ばし禁止」。