http://blog.kyoto-carrot.com/ ランニング用品専門店京都キャロット雑用係（店主の夫）のブログ ja 2026-05-13T07:18:52+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7262 　鼻づまりは昨日よりずっとまし。　かと思ったら、ましだった頭痛がまたぶり返してきた。その上にお腹の調子もちょっと悪く・・・。　「７０だもの、そんなにずっと元気でいられるわけがない。」　そう思っとかないとね。　お腹の調子が悪くても、ランチはしっかりいただいた。　夕方の巡回でいつもの路地奥。　「なーんにもおらんなあ」と思ったら、しっぽの先が見えた。　反対側に回ったら、きっちゅだった。　「なんですのん？」ゆうてますなあ。　「しらたま、おらんなあ」と思ったら、猫ハウスの奥にこんもり。　あつないんかなあ。　今まで、猫... パオパオ 2026-05-12T22:05:46+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7261 　昨日の夜から鼻づまり。　　「これは口を開けて寝て、朝起きたらのどがめっちゃ痛いやつや」と思ったが、のどはだいじょうぶだった。鼻づまりの鼻で、どうやって呼吸したんかな。　今日も愛妻弁当配達あり。　「みかん持ってきたはずが、なくなってしもた」と。　あとで巡回の時に見ると、みかんがひき逃げされていた。犯人はますみさんだと思われる。　やっちまったなあ。　京阪七条駅の東側の取り壊しが、もう終わりそう。一体何軒壊されたんでしょうね。　トラ猫「ショドー」が住みついていたはずだが、どこにいったかなあ。無事やったらいいんや... パオパオ 2026-05-11T20:47:42+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7260 　頭痛だけではなく、のども痛くなってきた。　カゼの症状に似ている。　ところが熱は全然ない。　なんなんでしょうね。　夕方ちょっとウォーキング。　体に力が入らない。　それでも静市公園までの上り１ｋｍを１１分４９秒。速歩はできている。　行きしにいなかったのに、車の上に猫ちゃん。　ドキンちゃんに似ているけど、ドキンちゃんじゃない。　帰りの下りはちょっとだけ走ってみたので９分５５秒。　速く走るのは当分無理そう。　もうちょっと歩こうと思ったら、車の下に若ミケちゃん。　若ミケちゃんのかわいい顔を見たら元気が出てくる。　今... パオパオ 2026-05-10T21:35:14+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7259 　叡電・京都精華大前から京阪・淀まで４８分。　うちから京都競馬場へは行きやすい。　今日は入場料（２００円）無料の日。　これだけでもラッキーな気がする。　今回もＷさんが席を予約してくださった。　「ゴールサイド　スマートシート（屋外）Ａ」（４００円）　お日さんガンガンの席だったが、ゴールのすぐ前で迫力のあるシーンが見られた。　毎回席はちがう種類でとってもらって、いろいろ楽しめていい。　今日の目当ては、第４Ｒに出走する白毛馬・ジャジャミン。　騎手は今村聖奈。　これは人気が出る。　オッズを見てビックリ。　単勝一番人... パオパオ 2026-05-09T21:52:34+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7258 　「今月９日は仕事もないし、『９の日平和ラン』ができるなあ」と思っていた。ところが馬友のＷさんから、京都競馬場へのお誘い。これは仕事より大事。　ということで、１日前倒しで今日に「９の日平和ラン」。　今日はまたまた久しぶりのシューズ、アディゼロプロのイエローで。　ソールのちびったシューズはいっぱい持ってるんですよ〜ん。　最近また体調悪く、今日血圧を下げる薬をもらいに行ったとき、頭痛の薬も出してもらった。　走り出したら、体に力が入らずフラフララ。　でも今日は第２００回なので、９ｋｍ走ると決めて出てきた。がんばろ... パオパオ 2026-05-08T23:09:50+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7257 　清掃係のリーダーさんは、私を見つけると必ず声をかけてくださる。　「こないだ寒かったのに、今日は朝からあついねえ。」　「まだまだあつくなるらしいですよ。」　「そうみたいねえ。あついのは、イヤ！」　東北の出身と言われていたので、京都の蒸し暑さはこたえるでしょう。　5月から勤務表(出方表というらしい)がちょっと変わった。巡回や立哨の時間や回数が変更。　私はじっと座っているより、外の空気を吸いに出たい。まあ臨機応変にすればいいようなので、今までとあまり変えずに巡回には出るつもり。　5月から夏服になったのはいいけれ... パオパオ 2026-05-07T20:26:32+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7256 　今日水曜は町内のラジオ体操の日。曜日の感覚がなくなっていて、すっかり忘れていた。　朝ごはんも食べず、急いで大きな公園へ。　インターバル速歩の途中、公園の横の道をスタスタ歩いて行くぴゅーた。だいぶ行動範囲を広げている。　町内のＯさんから、「いつもよくお見かけしますけど、どれくらい走ってはるんですか」と聞かれた。　「もう７０歳になったんで、長い距離は走らないことにしました。練習も１日１０ｋｍくらい走ってたんですけど、もうちょこちょこ５ｋｍくらいまで走るだけです。」　「私ら５ｋｍでもよう走りませんわ。すごい、す... パオパオ 2026-05-06T22:23:53+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7255 　今日は廉彩家へ。　夕方から二人で出かけるということで、ますみさん、真樹、私の３人が子守りに。と言っても、ますみさん８割、真樹２割、私は限りなく０に近い。役立たずジジイですなあ。　ふと見ると、下の子がますみさんの手の上に自分の手を重ねていた。なんでかな。何を思っているのかな。　小さな子の予想できない動きは、ほんとうにかわいい。　そんなかわいい様子を、こんな間近で見られるだけでも幸せですね。------------------------------------------------------------... パオパオ 2026-05-05T23:21:23+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7254 　「ゴールデンゲームズ」と名前はたいそうだが、草野球ならぬ草陸上大会。　走友・中嶋さんに教えてもらうまでは、この大会の存在自体を知らなかった。　参加費無料で何種目でもエントリーでき、施設使用料３００円のみ徴収。普通３０００円から５０００円くらいかかるので、これはほんとうにありがたい。　また、最近やかましいシューズに関してもオールフリーらしい。これもありがたい。　最初８００ｍとシニア２０００ｍに申し込もうと思っていたのだが、８００ｍは定員オーバー。私が申し込もうとした日には、あと５０００ｍしか残っていなかった... パオパオ 2026-05-04T21:06:32+09:00 http://blog.kyoto-carrot.com/index.php?ID=7253 　私は冬でもランシャツ・ランパンなのだが、今日はちょっと気分転換でハデなかっこうで。ついでにシューズも、久しぶりのマジックスピードにした。　さっそく佐藤光一さんの目に留まり、「藤井さん、今日はよう目立つかっこうやねえ」と言ってもらった。　これで前回の３.１ｋｍのタイムを更新するつもりで走った。前回より気温が下がり走りやすかったので「いけてる」と思ったが、ゴールは５秒遅い１４分５１秒。　小手先の気分転換だけでは速くは走れん、ってことでした。-----------------------------------... パオパオ 2026-05-03T22:37:57+09:00