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		<title>パオパオだより</title>
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		<description>ランニング用品専門店京都キャロット雑用係（店主の夫）のブログ</description>
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		<title>2010名古屋国際女子マラソン</title>
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		<description>　「あの加納さんがなあー、優勝かー・・・」とヨメさん。　今から１０年ほど前、古村正昭監督(立命館大学女子陸上部)の門下生であった加納さん。私ら夫婦は、古村さんのことを当時から「古村のおっちゃん」と呼んでいた。(古村さんとは、私が２０歳くらいのころからの知り合いです。)　大学生時代の加納さんも、何度か「京都キャロット」に来店してくださっていた。一見中学生のような風貌で、ちょっと引っ込み思案な印象であった。　だから、「あの加納さんが・・・」となる。　加納さん、おめでとうございます。　ほぼ自分の思い通りのレース運...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-14T20:31:07+09:00</dc:date>
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		<title>腰は砕けても心は砕けぬ</title>
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		<description>※今日のブログの題は、私のライバル・みきさんのブログ「ふくたままのＲｕｎＲｕｎＬｉｆｅ」３月７日の「骨は折れても心は折れぬ」をパクらせていただきました。------------------------------------------------------------------------------　えらいこってすわー。　じぇんじぇん走れましぇーん！　それどころか歩くのもたいへん。　篠山マラソンのあと、いままでで一番ダメージが少ないのではないかと思うくらいだった。特別どこかが痛いということもなかった...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-13T17:58:37+09:00</dc:date>
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		<title>真樹、卒業</title>
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		<description>　「真樹、涙ふくタオル、持った？」　「持ってへん。」　そのあと、真樹は小さなタオルを取ってきてカバンに入れていた。　今日は、真樹の中学校卒業式。　私ときくに見送られ、笑顔で家を出発しました。　昨日の夜、私がおふろに入っている時、家に電話があった。　それは、真樹の中１の時の担任のＴ先生。真樹が転校してからも、ずっと気にかけてくださっていた。ご自身にも同じ年くらいの息子さんがおられるとはいえ、担任を離れて２年もたつ真樹のことをよく覚えてくださっていたものだ。　ほんとうに、ありがとうございます。今日のこの日を迎え...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-12T09:42:32+09:00</dc:date>
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		<title>真樹のひまわり</title>
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		<description>　「女子４人は、泣きっぱなしやったわ。」　昨日、真樹の中学校で「３年生を送る会」があったそうだ。　と言っても、卒業生３名在校生３名のこじんまりしたもの。その中の女子４人が大泣きしたらしい。(真樹を含めた３年２人と２年の２人。)　真樹は、自分の小さいときからの写真がスライドで流された時点で、涙が止まらなかったそうだ。　私が「親からの手紙」を入れたのには気づいていなかったようで、披露されたときはちょっとはうれしかったかな。　真樹は、この中学校には去年の４月から１年間だけお世話になった。たった１年だが、この１年は...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-11T17:28:56+09:00</dc:date>
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		<title>「ハート・ロッカー」</title>
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		<description>　久しぶりの映画。　新聞の映画案内欄を見ても、特に見たい映画がない。　今話題の「ハート・ロッカー」。二条の「ＢｉＶｉ」で上映している。　ここはひとつ、正規の１８００円を出して見ることにした。【ストーリー】　戦時下のイラク・バグダッドで爆発物処理に従事する特殊部隊EODの活躍を描くサスペンス・ドラマ。　04年夏、これまでに870以上の爆発物を解体処理しているジェームズ2等軍曹がEODの新リーダーとして赴任してくる。部下となったサンボーンとエルドリッジはあと39日でEODの任務から外れる予定だったが、恐れ知らず...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-10T16:51:09+09:00</dc:date>
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		<title>第６回９の日平和ラン</title>
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		<description>　今日は、一日中雨。　「９の日平和ラン」の日なのに、一向にやむ気配がない。　夜になってもやまない。　篠山の疲れもあることだし、今日は無理しない。　大事なのは形式ではなく「平和を願い続ける心」。　今日はいつもの９．９ｋｍではなく、３ｋｍ。　自宅から北稜高校の先の信号までを往復。　最初はジャージ上下で走ろうと思っていたが、雨がきつい。けっきょく、ウインドブレーカー上下を着込み、脳天ザビエル隠しの帽子までかぶって出発。　行き１．５ｋｍ８分１０秒、帰り１．５ｋｍ８分３２秒、合わせて１６分４３秒。　走っていた時間はわ...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-09T21:51:18+09:00</dc:date>
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		<title>第３０回篠山ＡＢＣマラソン・後半</title>
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		<description>　２３．５ｋｍ地点あたり。　ここが私にとっての中間点。　ため池がある反対側に、雑種らしき犬を２頭飼われているおうちがある。ここのワンちゃんをかまうのが楽しみで楽しみで・・・。　写真を見ていただいたら、その理由がおわかりですよね。そう、うちのきくにそっくりなワンちゃんなんです。　去年は遠慮して道から写真を撮っただけで通り過ぎてしまったけれど、今年はあつかましくお庭まであがらせていただいた。　それを見て、「ワワワワワォーン」と威嚇。でも、ちょっとうれしそうにも見えた。　来年は、かまれるのを覚悟でもっと近づいてみ...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-08T23:42:57+09:00</dc:date>
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		<title>第３０回篠山ＡＢＣマラソン・前半</title>
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		<description>　４１ｋｍ地点の表示板を見たとき、ちょっと泣きそうになった。　今日は、スタート前から笑顔でゴールしようと決めていた。それが今日のめあて。　真樹がスペシャルエイドに書いてくれた絵を見るのを楽しみに、５ｋｍ、次の５ｋｍと走ってきた。そしてあきっぽい私があきることなく、気がつけば４１ｋｍ地点。　途中で計算してなかったのだが、ここで４時間まであと８分ほどあった。　「おっ、これは超久しぶりの篠山４時間切りがねらえる。」　この４１ｋｍ地点を、こんなに楽に通過できたことが今まであっただろうか。まさか、４時間切りをねらって...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-07T22:18:43+09:00</dc:date>
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		<title>篠山へ、「喝！」</title>
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		<description>　「きくの顔でもかいてくれへん？」　だめもとで、真樹に頼んでみた。　明日の篠山マラソンのスペシャルエイド用の名札。１０ｋｍから５ｋｍごと４０ｋｍまで７枚の名札を用意して、私はおふろに。　おふろからあがると、かいてありましたー。かわいいかわいいきくと、おまけのあんも。　最後の４０ｋｍのところには、「あとちょっとー」という応援コメントまで書いてくれていた。　もう、これでじゅうぶんです。　明日は、冷たい雨の中のレースになりそうなので、絶対に無理しないこと。キロ６分ペースを目安に走り、４時間１５分前後で笑顔でゴール...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-06T23:30:46+09:00</dc:date>
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		<title>真樹、受験</title>
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		<description>　今日は、真樹の高校受験日。　　受験する高校は、私の姉が４０数年前に卒業した高校。(その当時と同じ校舎のようです。)　家から出て行く真樹は、笑顔。　その視線の先にはきくちゃんが・・・。　やっと春らしくなってきた。　最近、きくの散歩コースで見つけた新犬。　口の周りの黒い犬に悪い犬はいません。　今日の真樹のお弁当のおかず。　今通っている中学は給食があるので、かあちゃん久しぶりのお弁当作り。中２の１１月までは休まず作っていたのにね。　いろいろあったけど、やっとここまでこれました。　真樹のことを心配してくださったみ...</description>
		<dc:creator>パオパオ</dc:creator>
		<dc:date>2010-03-05T10:22:31+09:00</dc:date>
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