パオパオだより

2026年05月24日(日)

おむら家 [グルメ情報]

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 真樹の勤務先の創立記念日は6月。その日はお休みになるはずなので、真樹はかあちゃんとランチに行く予定を立てていた。ところが先日、今年の創立記念日は通常通りの勤務であると分かった。

 真樹はがっかり。
 「ほなら、日曜にお昼食べに行こう。」
 「えっ、なんでパオパオが入ってくるんかなあ。」
 「気にすな、気にすな。」

 出町の喫茶店「マキ」が、6月29日で閉店。ということで、11時に「マキ」へ。
 「1時間待ちです。」
 「えー、どうしよう。」

 1時間待つのはつらいので、近所で食べるところを探すことにした。
 出町の東、百万遍にはお店がたくさんある。コインパーキングに車を入れてブラブラ。
 「東山湯」のおとなりに、古びた佇まいのお店があった。

 「おむら家って、おむらハウスと関係あるんかな。ランチあるし、入ろう。」
 (後で調べると、この2店は姉妹店のようでした。)

 安い方のBランチ(1400円+税)。主菜は4種類から選ぶことができた。

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 古い建物をそのまま使われているようで、落ち着いたいい雰囲気だった。
 早い時間に入ったので、お客様も少なくてよかった。
 余分な私もちゃんと会話の中に入れてもらい、3人で楽しくおいしく食べさせてもらった。

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 出入り口付近には、かまど。
 久しぶりに見ました。

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 ほんとうは滋賀県まで行って、ランチ+お買い物の予定だったみたい。
 すまんねー、こんな近いところで(百万遍は住まいと同じ左京区)。
 次は真樹とかあちゃんで、ドライブ+ランチ+お買い物に行ったらいいわ。
 まあ、今日もそこそこよかったと思いますが・・・。

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2026年05月23日(土)

みーちゃん不調 [わんこ・にゃんこ]

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 昨日の夜からみーちゃん不調。
 いつもは早起きして「ごはんちょーだい」攻撃がすごいのだが、今日は寝たきりで下にも降りてこなかった。これはたいへん。みーちゃんがこんな元気がないのは初めてかも。

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 ますみさん、急いでみーちゃんが食べられそうなものを買いに行ってきた。
 さっそくみーちゃんの寝床にもっていくと、みーちゃんは寝ながらちょびちょぴ食べたらしい。ほんまに病人(病猫?)や。

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 夕方真樹が晩ごはんを食べに来ると、みーちゃんも下に降りてきた。
 そしてなでてもらったり遊んでもらっているうちに、元気復活!
 いつもの走り回るみーちゃんに戻った。よかったー。

 私が「謎カゼ」になったように、みーちゃんも「謎カゼ」やったんかなあ。
 よう分からんけど、とりあえず「ほっ」。

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2026年05月22日(金)

ジジイの腰痛は長引く [ランニング]

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 昨日ますみさんと話していた。
 「ギックリ腰になっても前はすぐに治っていたのに、このごろ長引いてあかんわ。これが老化ってことかなあ。」

 去年は故障続きで最悪な1年だった。しかし、今年70歳になってから絶好調。武庫川ハーフ、やまねこ、伊江島で優勝もさせてもらった。
 ところがゴールデンウイーク後は絶不調。たぶん今はやりの「謎カゼ」やったみたい。
 その続きにギックリ腰かねえ。もう1週間以上になると思いますが。ぜんぜん治らん。イヤになる。

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 今日は日曜以来5日ぶりに走ってみることにした。
 町内ジョグでは、猫応援多数。うれしいねえ。

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 静市公園までの上り1km、6分30秒。
 遅くて不満だが、腰への衝撃があまり気にならなくてよかった。

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 公園に見覚えのある猫ちゃんと思ったら、やっぱりななちゃん。
 こんなところまで来てるんや。

 公園から市原野郵便局まで往復1.4km。
 さあ、下り1kmがんばりましょうねえ。

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 しばらく走ってなかったので、全然ダメ。

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 下りなのに5分30秒。
 あー、と叫びたい。

 来週水曜の「二条城ラン」までに、しっかり走れるように戻したいなあ。

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 腰痛はイスのせいもあるのかもと思い、真樹のところから引き揚げてきた白いイスに変えてみた。ぺんちゃんが爪とぎしてボロボロになっているけど、前のイスのようにグラグラはしない。

 腰がよくなる運動とかないんかなあ。調べてみよう。

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2026年05月21日(木)

激しい雨の日はすることなし [アルバイト]

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 一日中雨という予報だったが、ほんとうに一度もやまなかった。
 朝の開錠から夕方の施錠までの間、大学周辺を巡回してポイ捨てタバコを拾っている。それにかこつけて、地域の猫を探すのが私の楽しみ。
 雨では両方さっぱり。

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 今日のランチは、アジフライ、エビフライ、ささみフライ。
 みんな小さ目で食べやすかった。

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 激しい雨が続いていたが、午後4時すぎに小降りになった。
 「今やー、行けー。」

 いつもの路地奥の猫ハウス2軒。
 猫ハウス1には目チャチャのしらたま。同じハチワレのマミーはどこで雨をしのいでるんかなあ。

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 猫ハウス2にはきっちゅ。
 だんだんなじんできて、カメラを近づけても平気になってきた。
 いいことです。

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 雨が降っていても、除草作業は休みなくされていた。
 カッパ着て動き回るのはたいへんやわ。

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 今日もおいしいお弁当に見かけが悪いミカン付き。
 でも、ジュースを買って飲むよりはずっとおいしい。

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 雨なんでみんなそそくさと帰るのかと思ったら、意外とねばりん多し。
 「ゆうやーけこやけーのあかとんぼ―」とか流さんと帰ってくれんのかねえ。

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2026年05月20日(水)

「電流が走る」みたいな [ランニング]

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 今日水曜は、町内のラジオ体操と「二条城ラン」がある日。
 夕方から雨予報ため、「二条城ラン」は昨日に中止が決まっていた。腰痛悪化の私にとっては、この中止はありがたかった。

 歩くだけならまあまあ普通に歩けるのだが、突然腰に「電流が走る」みたいな。腰全体がわずかに前に出た時になるみたい。こうなるとまったく動けない。しばらく待って、そーっと動き出すしかない。

 ストレッチ、ラジオ体操でもさっそく「電流」。近くの鉄棒につかまって事なきを得た。
 そのあとのインターバル速歩では「電流」なし。15分間1.2kmをしっかり歩くことができた。

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 しかし体全体がだるく、お昼ごはんのあとお昼寝。
 今日は2時間超え。寝すぎたかなあ。

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 午後4時からウォーキング。
 走るのはまだ無理。こないだの日曜に3.1km走れたのが今は不思議。

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 町内から北へ。
 今日も黒猫がいっぱい。
 

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 市原野保育園で折り返し。

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 町内に戻ると、久しぶりのゆずちゃん。
 私もゆずちゃんも全然気付いていなかった。

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 ゆずちゃんこのごろそっけなかったのに、今日は愛想よかった。だいぶ思い出してくれたみたい。

 家に戻って3km、40分。ウォーキング中に「電流」はなかった。
 でも、40分もあったら7km近く走れるのに。
 ああもどかしい。

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2026年05月19日(火)

猫だまり見つからず [アルバイト]

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 先週、ますみさんが私のバイト先の近くの美容院へ。
 そのとき、「猫いっぱいいるとこあるでー」と教えてくれた。

 私の巡回コースからちょっと外れたところ。
 そのあたりを何度もウロウロしてみたが、猫は一ぴきも見つからず。私の「高感度猫センサー」もまったく反応せず。
 「おかしいなあ、猫だまりはどこかいな?」

 場所を聞きまちがえたのかも。
 猫だまりを楽しみにしてたのに、残念!

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 猫だまりは見つけられなかったが、いつもの路地奥には安定の・・・ありゃ、超久しぶりの「マミー」やん。目チャチャじゃないほうのハチワレ。今までどこに隠れてたんかなあ。 
 手ってを前に出して、かわいい寝方やなあ。

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 おっと、きっちゅ。
 どれがしっぽでどれが足?

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 今日は逃げんと、写真撮らせてくれるね。

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 きっちゅとマミー。
 しらたまはどこ行ったー。

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 どう見てもマミーの方が強そうや。 
 でも、3びき仲良くしてやー。

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 愛妻弁当にみかん付き。
 見た目は良くないけど、すごくおいしい。体がシャキッとする。 

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 夜の施錠巡回。
 お月さんの下に明るい星。
 金星と木星ですかね。

 新しいケイタイでは、こんなのもきれいに撮れるようになった。

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 いや、お月さんの上のほうにも。

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