パオパオだより

　昨日、前日受付のとき、「ランナーズ・９の会」のかわせみさんが顔を見せてくださつた。
　「藤井さんの活躍に触発されて、私もこの大会の後、四国の反核平和マラソンに行くことにしました。」

　うれし！
　この話をヨメさんにしたら、「そうゆうたらアンタがよろこぶとおもて、ゆうてはんにゃん。」とのこと。
　もしそうやったとしても、ええんちゃうん。

　今日も朝早くから、かわせみさんは顔を出してくださった。
　「かわせみさん、年齢は公表してもいいですか。」
　「ええ、もうあっちこっちに出てますから。」

　かわせみさんは、この秋に７０歳の大台に。
　その方が、長野でハーフを走った後、自分で運転して四国まで。
　かわせみさんにくらべたら、私などまだまだひよっこ。「触発されて・・・」と言ってもらえるだけでありがたい。

　朝５時起き。
　起きたころは、まだパラパラとした雨だった。

　ところが、雨は奈良井宿から薮原に向かうにつれてきつくなってきた。マラソン会場「こだまの森」に着いたころは、もうどしゃぶり。

　うちの黄色いテントは前に強風に飛ばされて穴があいている。ブルーシートを車につなげ、管理棟の柵にもくくらせてもらい、なんとか雨をしのげるようにした。

　だいぶ前に一度だけ奈良井側に行ったことがあり、その時の記憶ではコンビニがあったように思ったのだが、見あたらなかった。朝に食べるものをそこで買おうと思っていたのに、あてがはずれた。ハーフ出走前のメシ抜きはきつい。
　出店準備がひと段落したころ(７時過ぎ)、管理棟の中の食堂に入ってみた。よかったー。てごろなものがありました。
　「ケーキとコーヒーのセット」、４００円。
　これで、ふたりともちょっとほっこりできた。
　今日は、売上げより雨から商品を守ることに神経を使わなければならない。

　朝からうちの店の前をちょろちょろー、ちょろちょろーするワンちゃんあり。
　毎年恒例、秋田さんちの「あいかちゃん」でした。

　スタート地点に向かう時、ちょうどあいかちゃんに出くわしたので、写真を撮らせてもらうことにした。
　飼い主の奥さんとは大会でしょっちゅう会っているのだが、だんなさんとはたぶん初対面。同じ「京都ランナーズ」の仲間なのに、今までお会いしてなかったのがフシギです。
　背が高くかっこいいだんなさんでした。

　スタートは、ハーフ・１０ｋｍ同時。
　この大会は２０００名の定員制のため、遅く申し込んでダメだった人もかなりおられたらしい。
　ここまで第２次マラソンブームの波が押し寄せている。ずっと続けて出ていた人は、(断られたら)がっかりだろう。
　このあたり、むずかしい問題です。今後、大きなトラブルにならないことを願います。

　「ここは折り返しコースとちゃうし、かわせみさんの写真撮れへんかもしれん。スタート前の写真、撮っとこー。」
　そう思ってスタート地点をぐるっと見回すと・・・。のぼりが・・・。

　「かわせみさん、見つけやすいですわ。今、写真撮らせてもらいます。」　パチリ！

　今日はかわせみさんの体調もよさそうだし、制限３時間なら余裕で行けそう。

　スタート１５分前くらいにバチバチと来た雨は、ちょっと小降りになった。
　これで、私の薄毛隠し用キャップもいらんかな。もともとキャップは苦手なほうやし・・・。

　あわててキャップをうちのテントまで置きに行き、スタート地点に戻ったら、「２０秒前！」のコール。
　「いやま、心臓ドキドキのままスタートやん・・・。」

　ここのコースは、よく「ジェットコースター」と言われる。
　初めて走った時はたしかにびっくりしたが、もう慣れた。
　スタートからいきなり１ｋｍ上り、そのあと１ｋｍ下る。そしてそのあと、また長い長い上り坂へ・・・。という具合に、たいへん楽しいコースです。

　去年は暑さで頭がボー。
　特に１５ｋｍ過ぎの「魔のループ」。釜ゆでにされる石川五右衛門の心境になった。このコースは「ジェットコースター」だけではない。晴れれば、「釜ゆで」も待ってます。

　ただし、今日は雨空。「釜ゆで」なしなので、去年の２時間１分よりは速く走れるかも・・・。でも、先週、ハーフ２時間１７分もかかったしなあ・・・。走ってみんことには、どれくらいで行けるのかまったくわからん。

　４ｋｍ過ぎにある味噌川ダムの所で、ハーフは直進、１０ｋｍは右折。

　シューズ選びもええかげんなもんで・・・。
　今日は、私の持っているシューズの最軽量(スカイセンサーブリーズ)と最重量(ゲルニンバス)を持ってきた。その日の朝の体調で、どっちかに決める。
　先週の疲れが尾を引いていたらゲルニンバス、そうでもなかったらスカイセンサーブリーズ。

　しかし、今日の朝、別の理由でスカイセンサーブリーズにした。雨でシューズがびしょびしょになったら、軽いシューズの勝ちー。まあ、後はどうなっとなれー。

　走りながら思ったのだが・・・。
　「長い距離を走る」または「かなり速く走る」場合は、シューズ選びも大事。しかし、ゆっくり適当な速さで走るのに、シューズ選びにそんなにこだわる必要があるのだろうか。私の場合は、その日持ってきたシューズに合ったような走りをする。ほとんどどんなシューズでも対応しまっせー。これを、「自在」と言う。
　ランニング用品店にかかわっているものが、こんな「テキトー」では問題かも・・・。
　それでも、ただひとつ言えること。
　どう見ても走ったこともないような店員さんの口車に乗って、買ってしまうのだけはやめてください。

　今年は、例年より水が少ないような気がした。
　今日のように降り続いたら、ダムの水量も増えるだろうに・・・。

　先週最悪だったわりには、今日は軽快。
　ジェットコースターを含む５ｋｍは、２７分４０秒。おっ、これはキロ５分半ペース！　先週より１分も速い。
　なんでこんな調子ええんやろう・・・。

　そや、昨日の晩、ヨメさんがマッサージしてくれたんや。そんでやわ。サロンパスも貼ってくれたし・・・。
　おーっと。サロンパス貼ったままやがなー。ランシャツの外の肩のやつ、丸見えやがなー。かっちょわるー。
　急いではがしてウェストバッグへ。何秒タイムロスかなあ。

　８ｋｍ過ぎの赤い橋を渡ると、走る方向が逆に。
　追い風が向かい風に変わった。

　１０ｋｍ地点、５５分１３秒。(この５kmは、２７分３２秒。)
　これは、先週のタイムから２１分短縮の1時間５６分台が見えてきた。
　一流ランナーではとても考えられんこと。でも、三流ランナーならでは、こんなおもしろい体験もできます。わくわく。

　１２ｋｍあたりのトンネル。
　カメラを持っている人は、フラッシュオフで撮りましょう。できれば、立ち止って。
　こんな幻想的な写真が撮れます。

　１３kmたりから、このコース唯一の対面コース。およそ５００ｍくらいかな。往復で約１ｋｍ。

　ダムの反対側に見える、１５km過ぎの「魔のループ」。
　この白菜畑の周りをぐるっと回るコースは、炎天下だと「魔のループ」になる。

　「魔のループ」手前の１５km地点、１時間２１分１９秒。(この５kmは、２６分０６秒。)

　今年はすずしかったので、「釜ゆで」にはならなかった。白菜を見ながら、余裕を持って走ることができた。

　無事「魔のループ」を抜け、後は1９km過ぎの最後の急な上り坂。
　ここらあたりまで、抜きつ抜かれつの女性ランナーが気になっていた。変わったガラのランスカが似合っていた。

　最後はけっこう飛ばした。
　ゴールは１時間５５分２１秒。１週前より２２分短縮。我ながら、すごい！
　キロあたり１分以上の短縮。これがまた冬場になると、さらにキロ１分ほど短縮。ほんま、むちゃくちゃです。これは、三流ランナーならでは。

　たぶんランスカ美人ランナーがすぐ後に・・・。と思ったら、けっこう間があいた。

　「ゴールの写真撮らせてもらったんですけど、ブログに載せてもいいですか。」
　「はい。」
　「何回も抜きつ抜かれつやったんですよ。」
　「そうだったんですかー。私、２週間前にゴールドコーストマラソン走ったばっかりで、今日は全然ダメでした。」

　でも、ＣＷＸのランスカ、似合ってましたよ。

　ゴール後の楽しみは抽選会。
　残念ながら、今年も末等、「水」でした。かわせみさんは、「お酒」が当たったそうです。

　２時間半過ぎたらゴール前に行って、かわせみさんのゴールを待とうと思っていたら、その５分前くらいにゴールされたようだ。やっぱりすずしかったので、調子よかったみたい。気を付けて、四国まで行ってくださいね。

　もうひとつうれしいことがあった。
　かわせみさんのちょっと後、「こんにちはー」とうちのテントに来られた方が・・・。
　「ああ、ミス草もちさん！　来られてたんですか。」
　「はい、その節は・・・」
　「あの時は、すごいいい笑顔でしたよ。」
　「いえいえ。」

　何のことか分からない方は、「第１０回岐阜〜根尾淡墨桜マラソン」へ。

　ミス草もちさんは、ブログラムで調べると私が思っていたよりずっと年上だった。それをヨメさんに言うと、「人間は生き方やで。ある程度を過ぎたら、心根の良し悪しで表情も変わってくるちゅうこっちゃ。」
　確かに。ミス草もちさんの笑顔は、どこに出してもはずかしくないものです。ピカイチ！

　制限３時間を１０分ほど過ぎたころ、最終ランナーがゴールに近づいてきた。

　こちらもランスカ美人。
　「ゴールの写真撮らせてもらったんですけど、ブログに載せさせてもいいですか。」
　「はいっ！」

　最終ランナーといっても、まったく悲壮感がない。まだまだ、元気そう。
　その笑顔は「走ることはつらいことではなく、楽しいこと」と言っておられるようだった。
　これでなくっちゃね。