パオパオだより

　明日は「信州駒ヶ根ハーフマラソン」。
　今日の午前中に商品の積み込み。

　キャラバンの向こうをズームアップしてみると・・・。

　こんなん、いましたー。

　今回もちょっと遠いけど、休けいしもっていくからね。

　しっかりね。

　結果、１時間００分３２秒。
　スイムの疲れは、ほとんどそのあとのバイク、ランに影響しない。

　午前１０時過ぎから「やまごえ温水プール」へ。
　今日はヨメさんが子どもらのためにと買ったノースリーブウェットスーツ試着。前に時計があかんと言われたので、ちゃんと聞いてから着ました。

　プールサイドに置いた時計をスタートさせて、２５ｍを７往復半で３７５ｍ。今日はいきなりから何度も止まって深呼吸。本番も歩きはダメだが、立ち止まる(泳ぎ止まる)のはＯＫらしい。
　今日は午前中だったので、体が完全に起ききってなかったようだ。本番は午後だが、この点要注意。体をしっかり起こし、昼食を早めに終わらせること。(１区廉が午後１時スタート。２区真樹が２時前、３区私は３時ごろに中継。)

　ゴールが反対側になったので、プールサイドを歩いて戻り時計のラップをとる。１４分３２秒(歩いて戻ったロスタイムが２０秒以上あるので、実質１４分ちょっとか)。
　泳いでいる途中何回も止まったので、もっと時間がかかっていると思った。このタイムで十分。これ以上速く泳ごうなんて思わない方がいい。

　お借りしていたスイムキャップを返し、更衣室へ。ロッカーを開け、ウェットスーツを脱ぎ、長Ｔを着る。昨日の夜の練習で、あんまりさぶかったもんで長Ｔにした。下は水泳パンツのままでもよかったのだが、一応エチケットとしてランパンを上にはいた。
　靴下をはき、ランニングシューズをはき、駐車場の自転車のところまで。この間４分５８秒。このトランジション、時間かかり過ぎ。本番では３分くらいにおさめたいところ。

　つまり、バイクスタートまで１９分３６秒かかったということ。
　目標は３７５ｍスイム１４分、トランジション３分で１７分くらいでバイクスタートしたいねえ。

　下り坂を３００ｍほど行くと国道１６２号線。
　バイクとランは、ここを使う。

　バイクの最初はふらつくかもと心配だったが、スイムを無理しなかったのでしっかりとスタートできた。

　クリーンセンター前を左折して北へ。平岡八幡宮を往復すると約２ｋｍ。
　戻って南へ。福王子交差点手前を往復すると約３ｋｍ。
　これで５ｋｍコース。

　２分５１、２分３４、１分５５、２分２５、３分２２で１３分０７秒。
　南側の高低差がきつく、下り１分５５で上り３分２２。これは極端。本番はこんなコースではなさそうなので、後半５ｋｍは北側２往復＋αに変更。

　３分０７、２分１８、３分０４、２分４４、２分３３で１３分４６秒。
　バイクは２６分５３秒。初めてのコースにすれば健闘。
　道端に自転車を置き、カギをかけるのに８秒。これがトランジションタイム。
　ランスタートまで４６分３７秒。

　ランは北側、平岡八幡宮へ。
　ただし片道１ｋｍしか取れないので、平岡八幡宮の横の住宅地(１周約２００ｍ)を５周。これがけっこうしんどかった。そして、自転車を置いてきたところまで。
　３．３ｋｍが３ｋｍになったので、時計を気にすることなく走れた。１ｋｍごとバイブで知らせてくれる機能があるので、その３回目で止まったらよろしい。

　４分３９、４分５５、４分２１で１３分５５秒。
　この時期、長Ｔのランは暑かった。ウェアはむずかしい。

　トータル、１時間００分３２秒。

　１時間は切りたかったけど、スイムからバイクのトランジションを工夫して、バイクをあと１分縮めたら５７、８分でゴールできそう。

　このパターンは昔よくやった「最後のランでこぼう抜き」。今回もそれを狙いたいけど、３区繰り上げスタートにひっかからへんかどうか。それが問題。(３区はスタートより２時間で繰り上げスタート。)

　ウェットスーツはどうなんでしょう。
　温水プールだったので、寒さしのぎになるかどうかは分からなかった。

　「３人で使いまわしたらいい」とヨメさんは言っていたが、ぬれたウェットスーツは気持ちわるーて着られへんどー。

　まあ今日の通し練習の結果、トライアスロン２７年ぶりの６１歳のジジイでも力はそんなに落ちていないことが分かった。
　あとは当日の体調と、自転車トラブル(故障や他者との接触など)さえ気をつければ何とかなりそう。

　「廉、真樹、しっかり頼むぞー。なんとか３時までにリレーしてくれー。」

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【今日のきく】

　このごろ、きくがだいぶ落ち着いている。
　ムダ吠え、ムダいっちょかみ、ムダけんか売りなどがほとんどなくなった。
　前はあんなに血気盛んだったのに。

　前はご近所犬・ピース君にもよくけんかを売っていたのに、見ても特に反応なし。
　かしこうなったもんや。

　今日は三線教室。
　また、少ししか練習していない。
　今日で３か月６回が終了。体験教室も入れると７回行ったのだが、今弾けるのは「きらきら星」と「ちょうちょう」だけ。沖縄ちゃうし。フランス民謡とスペイン民謡やし。　
　「娘ジントヨー」と｢島の人よ」(池田卓)は、あと一歩。
　先生は｢十九の春」を弾けるようになるまで練習してくださいとおっしゃる。そんないっぱいいっぱい無理ですわ。

　私が通っている三線教室は、イオン五条の十字屋カルチャーセンター。
　去年から通っておられる女性が２名。私と同時に入会された女性が２名。黒一点の私を入れて全部で５名。先の２名は別格としても、この中で私が一番下手くそ。それでも「負けへんで―」と思いながら、一生懸命弾いていた。

　その時の妄想。
　「三線＋バイク＋ランのトライアスロンがあったらなあ。５人同時スタートで、三線でボクが大差のビリやん。去年からおられる２名なんか、周回遅れにさせられるくらい差がつくやろなあ。
　でもここからや。バイクでまず同時入会の２名を追い抜く。お二人ともお若くはないので、だいじょうぶ。
　去年からのお二人は手強い。さすが周回遅れを追いつくのは無理。それでも最後は私の得意のランですから。ランゴール寸前までに追いついたら、もうこっちのもん。ラスト１００ｍで逆転し、鮮やかに優勝のテープ切らせてもらいましょー。」

　しかし、現実は厳しい。
　いつも力が入り過ぎてへとへとになるのだが、今日は気絶寸前までいった。最後の方は目の前がぼやけてきて、指が自分の意思どおりに動かなくなってしまった。
　頭は指を動かせと命令しているのに、ほとんど動いていない指に気づいて驚愕。その指先をみる目もうつろ。
　こりゃ、マラソンよりしんどいかも・・・。

　(あとでヨメさんに話すと、これは甲状腺全摘の影響らしい。「テタニー」という症状とのこと。手にタニコがついてるのとちゃいますよー。
　■テタニーとは、意識を失うことなく四肢の筋群に，疼痛性，強直性のけいれんを起こす状態。強直ともいう。小児では佝僂病，成人では上皮小体の機能不全によることが多い。原因は血清カルシウムの減少である。激しいけいれん発作の際，歯を食いしばり，食事ができず，喉頭筋あるいは呼吸筋のけいれんで喘鳴を起こし窒息することがある。また，母指が手のひら面に向かって曲がる。）

　三線教室から帰って、明るいうちにまた「バイク＋ラン」の練習をしようと思っていた。ところがヨメさんに買い物を頼まれていたことを忘れていて、あちこち探し回る事になってしまった。
　暗くなってしまったので、こないだ設定した５ｋｍコースは使えない(借りた自転車にはライトがついていないので。)

　うちの団地内で乗る分には、ライトなしでもかんにんしてもらおう。７時過ぎから団地内を測りながら乗ってみると１．１５ｋｍほどのコースが取れた。そのまま９周。夜の団地内をＭＴＢで爆走する危ないジジイ。

　確かに曲がり角が多いので、人や自転車にばったり会うと危ない。今日はたまたま曲がり角で会うことはなかったが、もうやめておこう。自転車の練習は明るいときに！

　また自転車を玄関前の木に立てかけ、即ランスタート。
　これが調子ええんですわ。バイクからランへの移行はまったく問題なし。問題はスイムからバイクですね。

　暗くて途中タイムが見えなかったのだが、ゴールしてから確認。
　バイクは最初の２周を様子見で行ったので、１０ｋｍ２７分０６秒と遅かった。。
　ランは３．３ｋｍ、１４分４５秒。なんと、４分２８秒ペース。
　バイク＋ランは４１分５１秒。自転車を慎重に行ったので前回より遅くなったが、ランが速くなって満足。

　明日は３種目通し練習をしよう。

　マイパソコン故障中で、しばらく「ラブトライアスロン」のホームページを見ていなかった。今日久しぶりにヨメさんのパソコンから見てみると、やっとコースやローカルルールが発表されていた。

　「えらいこっちゃー、えらいこっちゃー。スイムは２５０ｍの予定やったのに、１．５倍の３７５ｍに変更になっとるがなー。」

　これは想定外。
　よりによって、私の苦手なスイムの距離を１．５倍にするなんて・・・。
　すぐに、真樹と廉にメール。
　「パオパオの大の苦手のスイムが３７５ｍにふえてもたー(泣)」
　すると意外や意外。真樹も廉もあせっていた。二人とも水泳は苦手ではなかったが、今３７５ｍ泳ぐのはきついとのこと。

　うちのチームは「やんばるきくさん」という名前。廉と真樹が相談して決めたらしい。沖縄のやんばるとうちの愛犬きくを合体させたもの。それって、いかにも水泳が苦手そうな・・・。

　明日の３種目通し練習の距離も、修正せな。

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【今日のきく】

　きくちゃんにとっても、いい季節になってきましたねー。
　日なたに出ていてもそんなに暑くない。
　でもそんなところでボーっとしてたら、お店に来られるお客様の車のジャマですよー。

　夜の散歩ではネコちゃんがあちこちに。
　きくちゃん探険隊は、気が散ってたいへん。

◎岩波書店ホームページより

コブのない駱駝

きたやまおさむ「心」の軌跡

ミュージシャン，作詞家，精神科医として活躍する著者の決定版自伝！　自らの人生と「心」の軌跡を振り返る．

・著者　きたやま　おさむ著
・ジャンル　書籍 > 単行本 > 評論・エッセイ　日本十進分類 > 文学
・刊行日　2016/11/17
・ISBN　9784000611589
・Cコード　0095
・体裁　 四六 ・ 並製 ・ 256頁
・定価　本体1,800円＋税
・在庫　在庫あり

■内容

　伝説の音楽グループ，フォーク・クルセダーズで活躍し，また作詞家として数々のヒット曲を手がけながらも，その後，マスコミの第一線から退き，精神科医となった著者の決定版自伝．父親との葛藤，マスコミ体験の苦悩，親友との別れ……．波乱に満ちた人生と「心」の軌跡を振り返りながら，しぶとく生き続けるヒントを探る．

■著者からのメッセージ

　終わりなきショーを生き残るために
　いまや芸能だけではなく，政治でも，職場でも，日常でも，空しく「ショー」が繰り返されている．例えば，表では生産的であった主人公が，裏では動物であったり，傷ついていたり……．そしてその正体が露呈すると表舞台を去っていかねばならない．それじゃ，「鶴の恩返し」の悲劇とおんなじだ．物語の繰り返しに，もう人々はうんざりしていることだろう．出口はあるのか？　物語は書き換えられるのか？
　時は1967年暮れ．ひょんなことからデビューし，レコードは280万枚も売れたが，１年足らずで解散した“偉大なるアマチュア”フォーク・クルセダーズ．その当事者「きたやまおさむ」であり後に精神科医となった著者は，これを象徴的に捉え，精神分析の劇的観点を借り，人生物語の筋書きを読み，悲劇の背後にある「空しさ」の意味を掘り下げた．
　本書は，この「ワンダーランド」からの出口を探すためもがき続けてきた，伝記的な自己分析の記録だが，終わりのない日常を生き残らねばならない現代人の深層心理の課題と十分に重なることだろう．もちろん，それでもショーは続けねばならない．
　The show must go on!

■目次

はじめに――北山修による，きたやまおさむの「心」の分析
第１章　戦争が終わって，僕らが生まれた
第２章　「オラは死んじまっただ」の思春期
第３章　愛こそはすべてか？
第４章　天国から追い出されて
第５章　「私」とは誰なのか？
第６章　「心」をみつめて
第７章　潔く去っていかない
おわりに――コブのない駱駝のごとく

■著者

きたやま　おさむ
1946年淡路島生まれ．精神科医，臨床心理士，作詞家，九州大学大学院教授を経て，現在白鷗大学副学長．1965年，京都府立医科大学在学中にフォーク・クルセダーズ結成に参加し，67年「帰って来たヨッパライ」でデビュー．68年解散後は作詞家として活動．71年「戦争を知らない子供たち」で日本レコード大賞作詞賞を受賞．その後，精神科医となり，現在も臨床活動を主な仕事とする．著書に『最後の授業』（みすず書房），『ビートルズを知らない子どもたちへ』（アルテスパブリッシング），『帰れないヨッパライたちへ』（NHK出版新書）など．
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　今日は寮２(二条)１７時間。
　マイパソコン故障中のため、また読書三昧。

　なかなかいい本だった。
　もう遅いので、詳しくはのちほど。

　予定が狂ってしまった。
　今日はスイム２５０ｍ、バイク１０ｋｍ、ラン３．３ｋｍを通しでやろうと計画していた。

　車に自転車を積み、やまごえ温水プールへ。
　駐車場の車から自転車を降ろしておき、プールサイドに時計を置いて２５０ｍ。上がってすぐ時計を押し、下は水泳パンツのままで上だけ着て自転車へ。そこら辺を１０ｋｍ走って駐車場に戻りラン３．３ｋｍへ。
　こら本番を見すえたええ練習になるわー。

　そう思いながらやまごえ温水プールへ。
　到着して、ガーン！
　「鉄扉、閉まっとるがなー。」

　本当は月曜定休らしいが、昨日が祝日だったので火曜に振り替え。ああー。

　仕方ないので、まず自転車。
　こないだは細かいところをぐるぐる回ってしんどかった。本番は５ｋｍコースを２周らしいので、それに近いコースを設定したい。

　自宅から信号にかからないように裏道などを通り叡電・岩倉駅へ。ここまで２ｋｍ。
　帰りは大回りして一部ちがう道を通り２．５ｋｍ。
　足りない０．５ｋｍは、うちの団地内で調整。
　これでなんとかノンストップ５ｋｍコースが取れた。叡電の踏切を２か所超えるのがちょっと不安だが。

　最初コースを考えながら試走。サドルを高くするとこぎやすくなり、１２分３２秒で行けた。これは時速２４ｋｍということ。進化してますなあ。

　しばらく休けいしてから、２週１０ｋｍに挑戦。
　１周５ｋｍ、１２分３７秒。
　２周１０ｋｍ、２５分０３秒(１２分２６秒)。

　２周めは踏切にかかりストップしたのに、そのあとがんばった。時速２４ｋｍキープ。（踏切待ち時間は時計をストップ。）　
　本番もこれくらいで行けたら、ゆうことなしなんですが・・・。

　玄関先の木に自転車をもたれかけ、すぐにランスタート。
　トランジションタイムは、限りなくゼロに近い。

　いつもの３．３ｋｍコースはあきてきたので、円通寺の裏の道へ。急坂の手前で折り返したら、３．３ｋｍくらいになるはず。

　自宅まで必死に走って３．３４ｋｍ、１５分３９秒。３．３ｋｍ換算、１５分２７秒。

　自転車からのトータルで４０分３０秒になる。
　バイク＋ランがこれくらいで行けると楽。スイム＋そのあとのトラジションが１２分くらいかかったとしても、全部で５２分３０秒。まあスイムフラフラのあと、同じように行けるのかと言われるとつらいが、当初の目標の５５分よりは速く行けそう。

　とにかく、３種目通しを早くやってみんとね。

　今日は本当は水泳パンツ姿でバイク、ランと行きたかった。でもご近所では知り合いに会うことも多いので、それはできなかった。中には水泳パンツはいてるんでけどね。

　心配された台風も日本海を通過。　
　８時のスタート時点では、もう雨の心配はなくなった。

　私は一番短い１２．１９５ｋｍの部だったので、先頭に並ばさせてもらった。そこに現れし能登谷さん(金沢市幸町のイタリアン居酒屋｢カーサ・ミア｣マスター)。　
　一年に一度だけお会いする方なので、近くに並んでおられたランナーにお願いし、記念に写真を撮ってもらった。

　犬つながりで知り合いになれた能登谷さん。プログラムで年齢を見てみると、一回り下。ひょっとしてひつじ年でしょうか。いりえゆかさんや下山利博さんと同じく。

　ひつじのようにぽやーんと走りましょうよ、お互いに。

　朝５時１０分起床。
　起きてすぐに窓を開け、雨の様子を調べる。その時はちょうどやんでいた。
　ところがすぐに強い雨音。
　「やっぱりかー」とガックリ。

　去年までの会場である大豆田橋の横を通り、もっと下流の西部緑地公園へ。
　「去年の会場で雨が降ったらどうしようもなかったけど、今年は陸上競技場やからなんとか雨はしのげるやろう」と思いながら・・・。

　この大会を主管しておられる金沢中央走ろう会の野村会長さんが交渉してくださり、中のロビーで出店できることになった。

　売り上げがどうこうという以前に、商品がぬれていたんでしまうことが防げる。これだけでも疲れの度合いがぐっとましになる。

　すべて出し終わり落ち着いたので受付へ。

　私が申し込んだ１２．１９５ｋｍの部は、一番はしっこ。
　小学生ぽい子が受け付け係をしてくれていた。ひょっとして、野村さんの元教え子でしょうか。(野村さんは教職を退職されたばかり。)

　心配になってきくを見に行くと、「なにか？」という表情。
　いつもなら「はよ出してくれー」と訴えかけてくるのに、今日はリラックスして寝ていた。放送とか打ち上げ花火とかのない静かな大会なのがいいのかも。

　７時４０分から開会式。
　「記録や順位にとらわれず、自分の体力に応じてゆっくり長く走る機会とする」という大会の趣旨をしっかりと説明されていた。
　去年までのコースとほぼ同じところを使うが、河川敷に出るまで約１ｋｍ走らなくてはならない。そこまでに信号が１か所だけあり、行きは交通規制するが、帰りは信号を守ること。(「赤信号にかかった場合、青になるまで待機する」という誰でも分かるルール。)

　受付の時にはパラパラと降っていた雨もやみ、走るには絶好のコンディション。じゃじゃぶりの中のスタートを覚悟していたので、だいぶ気が楽になった。

　この大会は定員８００名。
　そのほとんどが石川・富山・福井県民。そのせいか、台風接近という理由で来られなかった方は少なかったように感じた。

　せめて２ｋｍくらいはアップしようと、競技場の周りをジョギング。
　１周回って展示場の方を走っていると、「今日は大会あるんですか」と話しかけてこられる男性あり。
　「ありますよ。あと１０分でスタートです。」
　「受付行ってきます。」
　「早く着替えないと。」
　「だいじょうぶ。」

　この大会の趣旨「とらわれず、ゆっくり」にピッタリのランナーに遭遇してしまった。

　スタート前の様子を撮っておこうと構えていると、「写真撮りますよ」と声をかけてくださる方あり。なんと、スタート係と思われる役員さん。写真を撮ろうとして注意されたことは何回かありますが、役員さんから「撮りますよ」と言ってもらったのは初めてです。

　このあと能登谷さんから声をかけてもらい、また記念写真。さすがにスタート時刻がせまっていたので、役員さんではなく近くのランナーにお願いした。

　上の写真は、スタート直前にヨメさんが撮ってくれたもの。
　今まで「撮りに来てやー」とお願いしても来てくれないことが多かったのに、雨の心配がなくなったので余裕ができたのかな。写真、ありがとう。

　先頭に並ぼうとしている私のせりふ。
　「ガーミン、捕捉してくれへんがなー。困ったなー。あっ、行けた行けた。よっしゃー。」

　スタート直後は３番手。トラックを１周半ほどして外へ出て行くときも５番手くらい。
　「ゆっくり長く走る」のが苦手な私は、その時々の目いっぱい走らなくては気がすまんのです。この大会には向いてないランナーですね。

　公園を出たところの信号を渡ると雪吊橋。この橋を渡りきったところが１ｋｍ地点。
　ここで４分１９秒。昨日の京都走ろう会例会５ｋｍの最初の１ｋｍとまったく同じ。

　３ｋｍ地点あたりに給水所。
　この大会は給水所の評判がすごくいい。
　みなさん長年走っておられる方ばかりなので、ランナーの気持ちがよくわかるんでしょうね。

　「いつもおられるあの人は・・・」と探したりして。

　暗い雲がまだ空一面にあったが、もう雨の心配はなさそう。
　ただし、走ってみると少し蒸し暑い。熱中症、要注意！

　去年までの犀川上流１ｋｍ折り返し地点が、新５ｋｍ折り返し地点になる。何回も往復するランナーは、ここが１５、２５、３５ｋｍ地点になるので分かりやすい。

　私はここまで、４分１９、４分２８、４分３７、４分４１、４分４１で２２分４８秒。
　スタート前、特に目標は立てていなかったのだが、思っていたよりは速く走れている。

　ふつうの車イスランナー・下山さんが出ておられたころ、難儀されていた上り坂。
　ここを８回も上ってはったんですね。(下山さんは走路の細いところを通るのは迷惑をかけると言って、２．５ｋｍを８往復されていた。)

　９．５ｋｍあたりの第２給水所。
　５ｋｍ往復コースに２か所給水所があれば、もうバッチリ。

　下流側折り返し地点で１０ｋｍ。
　上流折り返しと同じく、ここが２０、３０、４０ｋｍ地点になるので分かりやすい。

　私は、４分４１、４分４７、４分５１、４分４６、４分５７で４６分５２秒(２４分０２秒)。

　ここで初めてゴールタイムを予想してみた。
　「残り２．２ｋｍやから、最後はがんばって１０分くらいで行きたいねえ。ということは、ぎりぎり５７分切りくらい？

　１０ｋｍ折り返してあと１ｋｍ走るとコースを外れるので、４２．１９５の部に出ておられる能登谷さんとはもう会えないと思っていた。ところがわりと前の方を走っておられた。

　元気そう。
　９ｋｍを５０分くらい。サブ４ペースですね。
　(あとでお聞きすると、軽い熱中症のようになり、半分くらいでやめられたそうだ。)

　１１ｋｍ地点で雪つり橋に向かう。
　すると、今まさに橋を渡りつつあるランナーが。
　「追えー。残り１．２ｋｍあれば、おいぬけるかも・・・。」

　しかし無残なことに。
　前のランナーは青信号。追う私は、青から青点滅、そして赤に。
　「すいませんねえ」と役員さん。
　「いえいえ、ルールですから。」

　そう言いつつ、不運が悔しくて写真を撮るのを忘れてしまった。
　ちょうど１分のロス。
　それでも１分休けいしたので、青信号になってからスイスイ走れた。赤信号中に後ろから追いつかれたランナーも、あっという間に引き離すことができた。

　競技場に入ってまた１周半ほど。
　そして、ゴール。
　やけど、人の気配がほとんどなくちょっとさびしすぎる。

　でも、来てくれてました。ヨメさんが。
　「放送とかないのに、なんでゴールが分かったん」とあとで聞いた。
　「愛情やん！」とは言わんかったなあ。

　ヨメさんが撮ってくれたゴール前の写真。

　ちょっと並走して、ゴールの瞬間の写真も撮ってくれた。
　こんな大サービス、めったにない。ありがとう。

　最後は、４分５１、５分１６、０分４０(１６０ｍ)で５７分４１秒。
　赤信号１分ロスがなければ、４７分は切れたでしょう。

　着順カードは「２」。
　やっぱりなあ。前のランナーが１番やったんやなあ。
　ゴールタイムより、「競技場内でのデッドヒート」ちゅうのんをやってみたかったなあ。
　などとほざき、大会の趣旨からどんどん逸脱して行くパオパオでした。

　完走賞渡し係は、受付をしてくれていた子たち。
　こういうところに元気で明るい子がいてくれると、ほっとする。

　この大会は今や珍しい手動計時。それでもかなり正確です。
　私の腕時計でとったタイムと全く同じ。そのタイムを記録証に手書きで書いてくださいます。いい大会でしょ。

　ゴールしても、まだ９時。
　朝は、の家主さんが下さったパンしか食べてきていない。お腹ペコペコ。
　朝来た時、近くにコンビニなどがないように見えた。それでもなにか食べないわけにはいかないので、ダウンがてら探しに行った。
　公園から１ｋｍほど、大通りを渡ったところにコンビニ発見。弁当やらパンやらバナナやらデザートまで、いっぱい買って帰った。
　持って帰るのがかなり重たかったが、ヨメさんが喜んでくれてよかった。

　さあ、次はきくのお散歩。

　公園内はすごく広いので、いくらでも散歩するところがある。

　「デゴイチ」も展示されていた。

　だいぶ歩いたので、きくも納得。

　競技場のゴール前を見に行くと、野村さんがあちこちに声をかけたりされていた。一日中動き回っておられたが、すごく目配り気配りのできる貴重な方だと思います。

　競技は一応午後２時までなのだが、今日はヨメさんの学校があるので１時くらいから片付け出した。ちょうど２時前に片付け終わり。
　さて、６時２０分の１時間目に間に合うでしょうか。

　２時過ぎの閉会式に、私も選手代表(？)として参加。

　野村会長のごあいさつ。
　「赤信号で文句を言ってきた人が○名、信号を無視して渡ってしまった人が○名。こんな人はランナーとは言えません。大会要項にきちっと書いてあり、開会式でも説明しているのに、それが守れないのなら出場はやめてほしい」というようなことを言われていた。
　そういう人は撮影して、警告文でも送ればどうでしょう。少なくとも、「大会の趣旨が理解できず、ルールを守れないなら出場しないでください」とのメッセージは送るべきだと思います。
　そうでもしないと、そんな不届きな一部の人のおかげで大会の存続自体も危ぶまれるということになってしまいます。

　｢こんないい大会なのに！」

　さて、帰ろうかというときになって、｢きくがちょっと走りたいらしいわ」と。

　私が運転するキャラバンの前を、激走する偽シェパードと偽○○ちゃん。

　けっこうなスピードで走ってたけど、だいじょうぶかー、両方とも。

　でも楽しかったみたい、両方とも。
　２時１０分くらい、やっと本当に会場を出発。

(注)もうちょっとだけ、続きます。