パオパオだより

　うちの「きく御前」。
　由緒正しき雑種一家の出だが、この気品漂う容姿のため、「きく御前」と呼ばれている。(いやいや、誰もそんなふうに呼んではいない。)

　｢御前｣らしく家でゆったりと過ごさせてやりたいのだが、今回は金沢出張に同行。
　「すまんなー、苦労かけるなー。」

　きく連れのときは、小まめな休けいが必要。
　名神に入って、早くも草津ＳＡで１回目の休けい。

　この後、車に積んできた簡易ハウスに入れてみると、３０分ほどその中でおとなしく寝ていた。持ってきた値打ちがあった。

　北陸道に入ってすぐの神田ＰＡで２回目の休けい。

　展望台に上がると、周りが囲ってあったので「勝手にドッグラン」。

　もう涼しくなっているので、きくもハーハー言うことはない。
　これだけでもちょっと安心。

　石川県に入り、尼御前ＳＡで３回目の休けい。

【尼御前サービスエリアの名前の由来】
　尼御前の名称は、SAに隣接する「尼御前岬」から。「尼御前」は源義経の従女として義経一行の奥州行きに同行していたが、難所として知られていた安宅関超えに際して「女の私がいては足手まといになる」と身を案じてこの岬から身を投げたという伝説が残っている。新潟方面SAには岬への歩行者用の出入口があり、徒歩ですぐに行くことができる。(ウィキペディアより)

　尼さんが海に身を投げたことは知っていたが、義経関連と走らなかった。ここらの伝説は、義経関連の話が多い。

　一回ずつきくのお散歩をしているので、いつもよりは到着まで時間がかかる。
　それでもきくの体調を考えると、こうせざるを得ない。

　金沢西ＩＣを出たのはちょうど６時。
　とりあえず、明日の大会会場となる西武緑地公園競技場に向かった。すると、すごい車の数。広い駐車場から車があふれ、通路にもたくさん停まっていた。

　そのときちょうどサッカーＪ２の試合中。
　大会役員さんが前日準備でもしておられるかもしれないと思って行ったのだが、とんでもなかった。たくさんのテントが出ていたが、これから台風が来るというのに撤去などだいじょうぶなのかと心配になった。

　金沢にＪ２のチームがあることすら知らなかった。
　「ＺＷＥＩＧＥＮ　ＫＡＮＡＺＡＷＡ」って、読めへんがな。

　「ツエーゲン (Zweigen) は、ドイツ語のツヴァイ (zwei=2) とゲーエン (gehen=進む) から、「チームとサポーターが共に進んでいく」を意味し、金沢弁で「強いんだっ!」 を意味する「つえーげん!」 の意味も有する。 エンブレムのデザインは石川県の県花であるクロユリをモチーフとしている。」(ウィキぺディアより)

　大会役員さんが来られているはずもなく、そこから初めて予約した民泊へ。

　６時４０分ころ到着。
　アパートの空き部屋を民泊として貸しておられるようだ。

　犀川沿いの建物だったので、ヨメさんにきくの散歩行ってもらい、その間に私一人でアパートの様子を見に行った。

　ここでトラブル発生！
　数日前に「部屋はカギをかけていませんので、到着次第お入りください。部屋のテープルの上にカギを置いておきます」とメールが来ていた。ところがその部屋に入ろうとすると、カギがかかっている。横から見ると、部屋の電気もついている。「これはおかしい」と思い、すぐ貸主さんに電話。
　すぐに出てもらえてよかった。今からこちらに向かうので１０分ほど待っていてほしいとのこと。
　アパート前からヨメさんに電話。すると、「サギや！」のひと言。
　「個人の携帯番号まで教えて、その電話にもすぐ出てはんのに、サギではないやろう」と言っても「サギや！」の一点張り。

　貸主さんが来られ、アパートの大家さんと話し合い。それでこのトラブルの原因が分かった。このアパートの別の部屋も民泊になっていて、その部屋に泊まる予定だった中国人一家が部屋をまちがえて入り、カギをして食事に行かれたようだ。
　貸主さんも大家さんもずっとあやまりっぱなし。本来中国人一家が使う部屋が空いているので、私らがそこに入れば丸くおさまる。その部屋はテレビがないだけで、ほとんど同じ仕様の部屋だそうだ。
　｢今から連絡とって部屋を交換するのもたいへんやし、私ら空いてるとこでだいじょうぶですよ。」

　これにて一件落着！

　最初の予定では、このアパートから「カーサ・ミア」さんか「百萬」さんを予約して歩いていくつもりだった。ところが台風直撃で、予定がどう狂うか分からないので予約しなかった。民泊事件が片付いたあと、一応「カーサ・ミア」さんに電話したが、電話にも出られないくらいいそがしかったようだ。

　仕方なく、灯りがたくさん光っている繁華街へ。
　そこに「宇宙軒食堂」という庶民的な店があったので入ることにした。

　ここの名物は「とんバラ定食」(６８０円)。

　もちろん私はこれを注文。

　他にも一品モノを３皿。
　ビール大(８５０円)も。

　お腹一杯になったのだが、ちょっと計算がおかしかった。
　レシートがでないお店は要注意ですね。

　それでも、歩いて行けるところにおいしいお店があってよかった。
　店を出る頃には雨が降り出していると思っていたのに、全然。
　台風１８号、どうなってるんでしょうね。

　アパートに戻ってビックリ。
　ドアにお手紙が。
　家主さんと貸主さんが相談されて、お詫びの商品券をくださったようだ。それもかなり高額の(クレジット決済した半額近く)。

　何の文句も言わず、「全然だいじょうぶですよ」と言ったのがかえって不気味だったのだろうか。気の毒な感じがした。
　世界最大の民泊組織と言われる「Ａｉｒｂｎｂ」の名を汚さないようにがんばらはったんでしょうか。

　これで、ずっと「サギや！」と言い続けていたヨメさんの評価は「すごいなー」に変更。ほんまに、すごいなー。

　ヨメさんは、こんな時も「ちょっとは勉強せんなん」と言う。

　私は先にお風呂に入らせてもらい、勝手に「かっかビール」。
　そして先に寝させてもらった。台風が速く過ぎ去ってくれることを願いながら…。

　今日は午後から金沢行き。
　午前中に時間が取れたので、京都走ろう会例会へ。
　ほんとうはＫＲＣ駅伝の予定日だったが、台風接近のため中止。いつも通りの例会に変更。(ただし、９月なので１０ｋｍはなし。)

　吉田出さんが８０歳になられたので、そのお祝い。

　今もきれいなフォームでスタートダッシュされる元気さは見習いたいところ。

　会からお祝いの品を。　
　｢京都キャロット」で注文していただいたランニングウェアです。

　今日来られているメンバーの中に、松本一之さん発見。
　｢ブログには書かへんし、具合がどうやったんか教えてください。」
　「いやいや・・・。」
　とにかくお腹の痛みが大変だったらしい。まだ完全復活ではないが、走りに来られたとのこと。私は顔が見られただけでうれしかった。

　今日駅伝だと、たぶん最後の４区に回されるのでどうしようと思っていた。家に帰るのが遅くなり、金沢への出発が遅れてしまう。今日の私にとっては、普通の例会で５ｋｍまでしかないというのがかえってありがたかった。

　５ｋｍは１５名ほどか。

　予想通り、松本、北出、山越の３選手が飛び出す。
　最初の１ｋｍだけで２０秒近く離されてしまった。
　先週の「聖湖マラソン」の２２分２２秒よりは速くゴールしたいと思いながら・・・。

　１ｋｍ　　４分１９秒
　２ｋｍ　　８分５３秒(４分３４秒)
　３ｋｍ　１３分２４秒(４分３１秒)
　４ｋｍ　１７分５２秒(４分２８秒)
　５ｋｍ　２１分１１秒(４分１８秒)

　３ｋｍ付近で内田さんにも抜かれ、５番目でゴール。
　でも、何とか「聖湖５ｋｍ」よりはちょっとだけ速くゴールできた。

　まだ少し時間の余裕があったので、いつものように仲間の応援へ。

　私は走りだしたら、思っていたより蒸し暑く感じたが、みなさんはどうだったんでしょう。
　心配していた松本さんは、それなりに速くゴールされた模様。全然後ろ姿も見えませんでしたから。

　そろそろ帰ろうかというとき、内田彩子さんが話しかけてこられた。私が猫ガラのバッグを持っていっていたので、「かわいいですね」と。
　そこから猫と犬の話になった。内田さんもうちと同じで、猫も犬も大好きでずっと飼ってられたようだ。「今は犬だけ」というところもうちと同じ。

　「ボクは、雑種の猫とか犬とかを長生きさせて飼ってはるというだけで、その人を全面的に信頼してしまうんですよ。」
　「うちもずっと雑種です。」

　以前は内田さんも私といい勝負だったような気がするのだが、最近はさっぱり。それどころか、長い距離のレースに挑戦され私が目をむくくらいの結果を残されている。
　｢信頼すれども歯は立たず。」

　今日はこんなかっこうで走りましたー。

　はよう用意して、京都を出発せな。
　台風はどうなっとるんじゃー。

　「アスリートの血が騒ぐ」
　と言っても、きくのことではありません。

　昨日､廉からメール。
　｢トライアスロンの自転車やけど、レンタルか安いのを買うかどっちがいいかな。どちらもあんまり値段かわらんけど・・・。」

　家から駅までの通勤に使っているクロスバイクで出るとばかり思っていたのに。廉も元アスリートのはしくれ、その血が騒ぐんかなあ・・・。
　真樹から無理やりトライアスロン駅伝のメンバーにひきこまれたと思っていたのに。出るからにはそこそこの結果を残したいんでしょうね。その気持ち、すごくよく分かります。

　真樹も、練習用にとスピードの出る自転車を買った。真樹も小学生の時はマラソンがすごく速かった。そのあとも続けていたら、けっこういいところまで行けただろうに。
　真樹も元アスリートのはしくれ。初めは楽しく参加したいという気持ちで申し込んだと思うのだが、出るからにはそこそこの結果を残したい。そういう気持ち、うれしいねえ。

　今日、いなかまでヘルメットを取りに帰った。
　３３年前(２８歳)、トライアスロンを始めた時に買ったヘルメット。腐ってなかったので、まだ使えそう。

　かぶり物を嫌がらないきくにかぶせてみると、けっこう似合う。
　でももうボロボロなので、廉や真樹はこれでは嫌だろう。また、Bike Laboratoryさんにお願いしてレンタルさせてもらうか。

　第５回天橋立トライアスロン(１９９０年)は、たぶん私が出た最後のトライアスロン大会です。当時３４歳。　
　今度出る「ラブトライアスロン」は、２７年ぶりのトライアスロンということになる。

　「ボロボロやけど､パオパオにとっては栄光のヘルメット。これかぶって出るでー。」

　今日は寮２(出町)２４時間。
　ノートパソコン故障中のため、ブログ更新できません。

　パソコン修理業者に修理依頼のメールを送ったが、４社中返事が返ってきたのは１社のみ。それも「お問い合わせいただきました機種ですが、現在は部品が入手できません。
そのため修理対応ができない状況です」と。去年新発売の機種やのに・・・。

　すべて貯めていたポイントで買ったパソコンなので、買った時は１円も使っていない。買い替えるしかないんかなあ・・・。

【追加】

　今さっき、もう１社から返事あり。
　修理費２２０００円。
　これが、なんかのポイントで払えたらいいんですけど・・・。


※　寮のパソコンで更新。

　貸していただきました、マウンテンバイク。
　北大路駅から少し東に行ったところにある｢Bike Raboratory」さん。おしゃれな名前の自転車屋さんなんですが、電話をすると「自転車屋ですー」と言って電話に出られます。

　もうだいぶ、｢ラブトライアスロン｣の日が迫ってきた。
　明日は寮２(出町)２４時間だし、１８日は泊まりで金沢出張、２４日も泊まりで長野出張。寮の管理バイトもまだ３回ある。
　練習できる日は、最大で８日。しっかり練習計画を立てなければ。
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　午後３時、自転車屋さんに電話してからランスタート。
　円通寺裏から真っ直ぐ深泥池に下りる道を通って。
　途中、真っ黒なかわいいネコちゃんを見つけた。

　北大路橋で４ｋｍ。
　近道を通ってきたので、やっぱり速い。

　お店まで４．３８ｋｍ、２４分３８秒。

　私が一番乗りやすくなるように、しっかりと時間をかけて自転車を調整してくださっていた。その途中に私が到着し、そのあとは調整したところを一つ一つていねいに説明してくださった。

　「店長さん、ひょっとして第１回びわ湖トライアスロンの年に生まれはったんちゃいます？」
　「８３年生まれですけど・・・。」
　「あっ、そしたら１年前ですね。こないだびわ湖トライアスロンに出た話とかしてましたけど、まだ生まれてはらへんかったんですね。」
　「もちろん聞いたことはありますけど、実際には見たりはしてません。」
　「そうですねー。３０年以上前のことですから。私も自転車のことは何もかも忘れてしもて、今は初心者といっしょですわ。一から教えてくださいね。」
　｢何でも言ってください。こちらでできることは、すべてやらせていただきますから。」

　楠本誠店長は、本当に信頼できる心強い味方です。
　お店の前で弱っていたネコちゃんを保護して飼っておられるという話を聞いて、またまた信頼度アップ！
　これからも、どうぞよろしくお願いします。

　４時４０分、やっとすべての調整が終わり自転車屋さんをスタート。
　ロードレーサーの２倍以上ありそうな太いタイヤが気になったが、まあまあスピードは出る。タイヤが太い分安定感があるので、久しぶりに乗る私にはこちらがふさわしかったのかもしれない。

　「京都キャロット」まで４．２ｋｍ、１５分４２秒。
　ずっと上りとはいえ、時間がかかり過ぎ。
　このペースで行くと、１０ｋｍが３５分ほどかかってしまうがな。
　私の目標は２８分。練習や、練習。

　｢京都キャロット」閉店の５時には間に合わず。
　少し先にヨメさんときくの姿が見えたので追いかけた。
　きくは最初は私とは分からなかったみたい。

　せっかくレンタル初日なんで、自撮り写真と思ったがうまいこと行かん。

　それよりも練習。
　バイク１０ｋｍから続けてラン３．３ｋｍ。

　バイク練習コースは、信号で止まらなくていいところを選らばなくてはならない。幸いうちの近所は信号が少ないので、コースがとりやすい。
　家から叡電・木野駅まで行き(約１．３ｋｍ)、私の２ｋｍ練習コースをアレンジしたコースを３周回。そしてそこから家まで。

　２分３６、２分３５、２分３７、２分３８、２分４２、２分４０、２分５０、２分４５、２分４４、３分０８で２７分２０秒。
　最後は上りと距離合わせの団地内グルグルで遅くなったが、だいたい時速２２〜２３ｋｍをキープ。ロードレーサーの「風を切る」感覚とは確かにちがうが、これくらいで行けたらよしとしましょう。

　家に着き、そのままランへ。
　いつもの３．３ｋｍコース。
　自転車のあとのランは軽快。短い距離だと、確実に自転車はランのアップになっている。気持ちよく走って、１５分２６秒(４分４０秒ペース)。
　バイク→ランはまったく問題なし。

　スイム目標１０分→９分３２秒。
　バイク目標２８分→２７分２０秒。
　ラン目標１７分　→１５分２６秒。

　３種目通しでやったわけではないが、初めてのチャレンジで一応すべての種目の目標が達成できた。
　次は、やまごえ温水プールに自転車を持っていき、３種目通し練習をやってみよう。すべて同じウェアで通すつもりなので、トランジションタイムは１分以下で考えている。
　あとは、私の苦手なスイムのダメージをバイクに引きずらないようにすることですね。

　楠本店長、いい自転車を貸してくださってありがとうございます。また、アドバイスよろしくお願いします。

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【今日のきく】

　知らん間に、勝手に店から出ているきく。

　「オバサンにおこられるでー。」

　夕方の散歩では、またネコちゃんに遭遇。
　今日は見て見ぬふりではなく、追いかけて行った。

　今日も口黒。元気、元気。

また帰ってきてくれたネコちゃん

　ノートパソコンのＡＣアダプターの差し込み口を「ＤＣジャック」と言うらしい。
　そこがグラグラして、充電ができなくなった。ＡＣアダプターを差し込みぱなしで使っている人は、この故障が多いらしい。
　たいていはパソコンにＡＣアダプターを差し込んだまま床に落としたり、コードに引っ掛かったりして「ＤＣジャック｣が壊れるようだ。うちもそうやと思います。
　充電ができないと、もうパソコンは使えない。

　修理は、買いかえるのと同じくらいかかるらしい。
　どうしましょねー。まだ買って１年２カ月やのにねー。

　というわけで、ブログの更新ができないかもしれません。
　明日は寮１(二条)１７時間だというのに。
　また読書三昧かな。

※　この記事はヨメさんのパソコンを借りて書きました。
　　「明日」と書いていますが、夜１２時を過ぎたので｢今日」の問題です。

　

　今日は、お昼すぎにラジオの取材。
　若くてかわいいレポーターさんとのお話が、生放送で１０分ほど流れた。
　眞寿美店長は落ち着いていて、かむこともなくしっかり話していた。
　｢成長したなあ」と言えば、またしばかれる・・・。

　私は午後から水泳の練習に。
　自転車屋さんも行きたかったのだが、午前中ずっと雨だったので行きそびれてしまった。

　自宅から金閣寺前を通り仁和寺前、福王子交差点を右折して北部クリーンセンターへ。
　｢ごみ焼却の熱を利用した温水プール｣ということだったので、クリーンセンターに隣接しているものと思っていた。ところがクリーンセンターの入り口で止められた。
　「温水プールは道路の反対側を入っていった奥にあります」とのこと。

　家から１０ｋｍちょっと。
　自転車の練習にちょうどいい距離だが、途中信号が多い。金閣寺あたりは観光客でごった返しているし・・・。

　料金は６１０円。
　着替えて中に入ると、予想していた年配者のほかにたくさんの子どももいた。水泳教室をされているようだ。

　無料貸し出しのスイムキャップをお借りし、いざ２５０ｍ。２５ｍプールを５往復。

　泳ぐのはいつ以来でしょう。
　平泳ぎでなんとか２５０ｍ泳ぎ切った。
　さてタイムは？

　９分３２秒、おそっ！

　この遅さでもくたくた。１０分ほど休けいしたあと、もう一度２５０ｍ。

　９分４３秒、おそおそっ！

　なおかつ２回とも２００ｍすぎで溺れかけてるし・・・。
　こども用の水深８０ｃｍのところで泳いどいてよかったわ。

　２５０ｍを2回泳いだしもうええなと思いながら腕時計を見ていたら、「時計を外してください」と警告。入ったところに小さく書いてあったようだが気付かなかった。
　タイムが知りたくて泳ぎに来たのに、「時計がダメ」はきついなあ。

　ここは駐車場が広く、車で来れるのがありがたい。
　泳ぎ終わったあとすぐに駐車場に出て、自転車１０ｋｍ、ラン３．３ｋｍをすればすごくいい練習になる。
　スイムのタイムがとれないのがネックだが、これからなんぼ練習してもスイムのタイムは縮まんやろう。とりあえず、最低目標の１０分が切れたので良しとしよう。

　ここで本番と同じ距離で３種目の練習をしよう。本番までに３回はやりたいなあ。

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【今日のきく】

　今日の朝の散歩は、けっこうきつい雨。
　散歩から帰って、久しぶりに洗われて元気がなくなったきくちゃん。

　車に閉じこもってすねていた。
　機嫌がすごく悪くなってしまった。

　でも、夜のお散歩に誘うと機嫌をなおしてくれてた。
　しっぽ、ピンと立ってるからもうだいじょうぶ。

　ごはんもパクパクたべたよ〜ん。

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【ＲＵＮ】

　晩ごはん前にひとっ走り。
　新３．３ｋｍコース、１７分４７秒。５分２１秒ペース。
　泳いだあとで全身だるかったが、体がほぐれていたのか走りやすかった。スイムはバイクのアップで、バイクはランのアップのつもりで臨めたらいい。
　最後のラン３．３ｋｍは、ぶっ飛ばしたいなあ。