パオパオだより

　当選しました！

　選挙ではなく、来年２月１８日の「京都マラソン」です。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇
　「サブ3.5・サブ4応援枠(定員500人)」

　日頃からトレーニングを積み、自己記録の更新をめざしているランナー（男子3時間30分、女子4時間以内を目指すランナー）を対象に優先抽選を行い、同枠に落選された方は、再度、その他の枠及び全体抽選の対象になります。

※男子3時間45分以内、女子4時間15分以内（ネットタイム可）の記録証・完走証のコピー（2015年1月〜2017年8月）の提出が必要。既に目標タイムを達成した方にも資格があります。（例：2時間台のランナーも可）
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　今年２月の「おきなわマラソン」で、３時間４２分５０秒を出しておいてよかった。うまい具合に私は有資格者。あとは３．４倍という倍率だけが問題でしたが・・・。

　どういうふうに抽選されているのかよく分かりませんが、６０歳代という年齢も考慮していただいたんでしょうか。
　その名の通り、目標は「サブ3.5」です。がんばろう！

　参加費１２０００円は痛いけど、その分出場予定だった大会を減らすしかない。１２月の「沖縄１００キロ」と、来年２月の「おきなわマラソン」にまた出たかったけど、これで断念です。１月の「名護ハーフ」と４月の「伊江島マラソン」はなんとかして出たい。
　貯金しとかなくては・・・。

※　「京都マラソン２０１８」ランナー募集結果について

　(補足説明)「サブ3.5・サブ4応援枠」は定員５００人に対して５００３人の応募。これだと１０倍の倍率になるのですが、一般枠との重複抽選になるので、一般枠の４．２倍より倍率は下がっている。

　京都マラソンまでの道のり

１０月　９日　やぶらぶ・１０ｋｍ、４４分目標
　　　２２日　久米島・ハーフ、１時間４５分目標
　　　２９日　諏訪湖・不出場
１１月　３日　丹波・不出場
　　　　５日　土山・不出場
　　　１２日　日置川・ハーフ、１時間３５分目標(前回１時間３７分５７秒)
　　　２６日　瀬戸内海・１０ｋｍ、４２分目標
１２月１０日　亀岡・１．５ｋｍ、５分３０秒目標(前回５分４１秒)
　　　２３日　万博・出場未定
　１月１４日　武庫川・ハーフ、１時間３７分目標(前回１時間３９分４３秒)
　　　２１日　名護・ハーフ、１時間３５分目標(前回１時間３８分２２秒)
　　　２８日　くみやま・１０ｋｍ、４２分目標(前回４２分４５秒)
　２月１１日　出雲・出場未定

　２月１８日　京都マラソン、サブ３．５目標

　今さらですけど、どんな練習をすれば「サブ３．５」に届くのかよく分からない。コース熟知がまずその第一歩かも。
　たしか、コース試走会とかありましたよね。私が行ける日に設定されていればいいんですが・・・。

------------------------------------------------------------------------------------
【今日のきく】

　今日は一日雨。
　それでも、降りだす前の朝とやんだあとの夜に散歩に行けてよかった。

　少しでも三線の練習をしようと三線を取り出すと、きくはちょっと匂いを嗅ぎ、どこかへ行ってしまった。ニシキヘビの皮の匂いが分かるんかなあ。それとも、そのあとに私が出すへんてこりんな音を予測して逃げて行ったんかなあ。

　そんなことは気にせず、約３０分練習。これが限界。
　今日は、「島の人よ」と「娘ジントヨー」。
　少しずつ、少しずつ・・・。