パオパオだより

　今日は朝から柿取り。
　もうだいぶ取ったはずだが、まだまだある。
　甘柿なので、取ってすぐ食べられる。無農薬のいいおやつ。うまい！

　いつもの練習は夕方が多いので、今日は朝から走ることにした。できれば１０ｋｍ４４分で。
　どこを走るか迷ったが、私の２ｋｍ練習コースである叡電線路沿いへ。ここを５往復すれば１０ｋｍになる。

　そう思い、木野駅の西をスタート。しかし最近午前中に走ることがなかったからか、体が反応できていない。全然スピードがのらない。
　１ｋｍ４分３２秒、２ｋｍ４分３４秒で９分０７秒。
　１０ｋｍ４４分なんて、とんでもない。いったん打ち切り。

　あまりもの不調。気分転換に、いつもきくと行く公園へ。

　公園の向かいの建売の事務所が・・・。
　こないだの台風でやられたんやな。

　公園近くのメイちゃんにごあいさつ。
　吠えまくられましたわ。
　でも、これでリフレッシュ。

　さっきは線路北側を走ったので、次は線路南側。
　スタート地点は、木野駅前のすぐき畑。

　１ｋｍ４分３１秒、２ｋｍ４分２４秒で８分５５秒。
　さっきより１０秒縮めたか。でも、今の体調ではこのあたりが限界。

　２ｋｍ２本と前・中・後のジョグを合わせて、全部で８．２ｋｍ。
　目論見外れの練習になってしまった。

　夕方からもう一度走りに。午前走ったのがあまりにも遅すぎて納得いかんので。
　ほぼ同じ練習のくり返し。

　最初４分２２秒、４分１３秒で８分３５秒。
　やっと「走れている」という感覚が戻ってきた。

　１ｋｍジョグのあと、２本目。
　４分１５秒、４分０９秒で８分２５秒。
　これで今日は納得。
　私には、「短い距離を何回も走る」という練習が向いているみたい。

　夕方の分は全部で８．７ｋｍ。
　朝夕合わせて１６．９ｋｍ。
　｢２部練」といえばきついイメージしかないが、時間があるジジイこそ２部練習やね。

　ヨメさんは５時まで店にいて、帰ってきて５時３６分のバスに乗って専門学校に行く。その間の１０分ほどで、私の晩ごはんのおかずを作ってくれている。
　ありがたい、ありがたい。

　全部おいしかったけど、一人で食べたら１０分ほど。
　もうちょっと味わって食べなあかんね。

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【今日のきく】

　晩ごはんをやった時に、すぐ食べないのでおかしいなあと思っていた。
　すると、そのあと「ゲゲゲのゲー。」
　吐いたものを見ると、大量のカリカリ。
　カリカリ入れはちゃんとふたができていたのに・・・。
　イリュージョン！

「人間宣言〜死があればこそ生が輝く〜」　

著者：住井すゑ・永六輔
出版社：光文社
出版年：1995年4月25日第1刷発行
内容：著者それぞれの主張があり、そして二人の対談さらにマルセ太郎との鼎談に進む。
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■内容説明

命の大切さとは何か？生きるとはどういうことか？人間の平等を謳った不朽の名著『橋のない川』の著者と、永六輔による「こころ」の対話。生い立ちに始まり、阪神淡路大震災から、老人問題、歴史、文化、さらには男とは、女とは、までを自由闊達に語り合う。異能の芸人・マルセ太郎との鼎談も収録。生きる意味を問い直すための恰好の書。

■目次

１　すべての基本は「光あれ」―阪神大震災が残した教訓(永六輔)
２　私たちの人間宣言―生きる意味を問い直す(住井すゑ・永六輔)
３　生きているうちに老化はない―老人問題は人間の問題(住井すゑ)
４　生まれてくる子供たちのために―歴史と童話の大切さ(住井すゑ・永六輔・マルセ太郎)
５　神様は時間―死があればこそ生が輝く(住井すゑ)

■著者紹介

住井すゑ［スミイスエ］
１９０２年、奈良県に生まれる。１７歳で上京して講談社に入社。’５４年、『夜あけ朝あけ』により毎日出版文化賞受賞。代表作である『橋のない川』は第七部まで刊行された。(’９７年、逝去。享年９５)

永六輔［エイロクスケ］
１９３３年、東京・浅草の浄土真宗の寺に生まれる。早大時代に、ＮＨＫラジオに投稿以来、放送の世界に入る。以後、司会者、作詞家、作家と幅広く活躍中。(’１６年、逝去。享年８３)
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　今日は寮１(二条)１７時間。

　実はまたまたマイパソコン故障。９月２６日に修理されて戻ってきて、その２週間後くらいに、きくがまたＡＣアダプターのコードに引っ掛かってしまった。前と同じ。
　いや、今回は充電中のパソコンごと床に落ちてしまったので、画面にヒビが入り、前回より重傷。しばらくはだましだまし充電していたが、それももうできなくなってしまった。

　「何べんも何べんもおんなじ失敗して・・・」とヨメさんにさんざんおこられた。
　用心していたつもりだが、きくが「庭にネコがおる、ネコがおる」と暴走。コードを持っていかれ、あっという間にパソコンが床に落下してしまった。
　私のパソコンは、全部たまったポイントで支払ったとはいえ３３０００円くらいの安もん。また同じ修理をすると、前回と同じくらい修理代がかかる。２回の修理費合計が４００００円超ではねえ・・・。
　どうしましょ。

　ということで、今日も読書三昧。
　さて、本来の書評。
　この本もずいぶん前に買ったまま放置していたもの。１９９５年の初版本を買っているので２２年前。私が３９歳の時。まだ髪の毛がふさふさの時。

　最初は、永六輔さんの講演。「水平社宣言」を書いた西方万吉さんの話。なかなか意外性がある話だった。そこから住井すゑさんにつながって。
　　　　　◇　　　　　◇　　　◇
　｢自分の子供が最高でなければ、生きている意味はない」より

永　いまおっしゃったのは、赤ちゃんというのは、最高の人間という考え方ですね。
住井　そうそう、最高ですよね。だから、自分の子供が最高でなければ生きている意味はないよね。
永　それは赤ちゃんが、たとえば障害を持って生まれてきても・・・。
住井　最高ですよ。
永　親からいったら最高でなきゃいけないのね。
住井　だから子供が親を尊敬するんじゃなく、親は子供こそ尊敬しなくちゃいけないんですよ。日本人は逆になってるんだよな。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇
　｢権力の都合で作られた歴史」より(住井すゑ講演)

　歴史というのは、ある意図を持って作り上げられたもの。人が作ったもの、人のなせるわざなんですね。
　これはちょっと話が難しいですけど、みなさん考えてください。｢人が為す｣と。人偏に為という字を書いて、何と読みますか。「いつわり」と読むんですね。
　つまり、「人の為すところはことごとく嘘である」というのが中国の古代の学者の説なんです。私はうまいことをいったと思いますね。さすが文字の国ですね。人の為せるところはすべて偽りである。
　だから歴史も事実というより、権力の都合で作られたものなんですね。それを私たちは真に受けて、いまだに「君が代を歌わなければ校長をクビにする」といわれたら、クビになるのが嫌だから、校長先生は義務として子どもに君が代を歌わせる。あるいは日の丸を掲げさせます。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　この本の最後に、住井すゑさんが「生から死への営みは、すべて時間の前に平等」と書いておられた。哲学的です。
　また、「生きているうちに老化はない」ともおっしゃっている。
　今、私自身の最大の関心事は「病気(癌)」と「老化」と「残り時間」。
　「死があればこそ生が輝く」の意味を、もう一度よく考えなければ・・・。
　(全然、書評になっとらんな。)

清和院御門

　今週は水金が寮の管理代行のバイト、土日が「諏訪湖マラソン」に出張。走れるのは月火木。今日はちょっと長めの距離を・・・。

　御所外周はちょうど４ｋｍ。これを５周すれば２０ｋｍになり、ハーフのレースに向けていい練習になる。１１月１２日に「南紀日置川」のハーフに出ますから。

　ただし、今の私には２０ｋｍを一人で走りきる力はない。１周減らして４周１６ｋｍが適量です。キロ５分ペースで走ると１周２０分なので、自分の調子が把握しやすい。これでいこー。

　家を午後２時過ぎに出て、御所の駐車場まで２０分で行けた。近い。
　

　いつもはいきなり走りだすのだが、今日はウォーミングアップをしてっと。

　大きなトラックが入っていたので何かと思ったら、台風で倒れた木の処理に来られていたようだ。

　あちこちに倒木があった。　
　京都であれだけの風が吹くことは珍しい。

烏丸通南行き

　２時４０分ごろ、清和院御門前をスタート。
　御所を左回り。寺町通、今出川通はまあまあ走りやすいのだが、烏丸通の歩道はダメ。二人横並びに歩かれると、絶対に抜くことができない。
　前はだいぶ手前から「とおりまーす」と大声を出していたのだが、手術後大声が出ない。今はかなり近づいてから、「通ります」とドスのきいた声でささやく。みなさん「ギクッ」とされる。これではあかんね。

　前にも書いたが、御所側に民家はないのだから、烏丸通は１車線で十分。１車線は広い歩道にして、ランナーが走りやすくしてほしい。

鴨沂高校 (真樹の母校)

　１周目、１９分３７秒。(一部内側を通ったので３．９ｋｍくらい)
　２周目、２０分１９秒(３９分５６秒)。

　２周目で早くもダレてきた。
　「あと２周もイヤやなあ・・・」と思いながら走っていると、「フジイクーン！」と呼びかける声。だれか分からんけど、その車に向けて手を振っておいた。
　私のことを「フジイクーン｣と呼ぶ人ねえ・・・。たぶん、ここらは谷村さんの縄張りやし、谷村さんやろなあ。ありがとうございます。その一声で、体がシャキーン。元気復活。

　３周目、２０分０２秒(５９分５８秒)。
　４周目、２０分０１秒(１時間１９分５９秒)。

　まあー、測ったようなこのタイム。
　申告タイムレースなら優勝ですね。

　ただし「日置川」の目標は１時間３５分。これはキロ４分半ペースで、最後まで行かなくてはならない。きついっちゃきついけど、まだ２週間ちょっとあるし。

　次は１０ｋｍ４４分か、１５ｋｍ１時間６分で走る練習やなあ。どこ走ろう？

　また森(こおろぎの里)に入り、ダウンジョグ。
　下が土なので足にやさしい。

　今日は、去年の「沖縄１００ｋｍ」のＴシャツで。
　これで走ると、雰囲気盛り上がりますねー。

　そうそう、「こむら返り対策」を研究せな。

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【今日のきく】

　夕食後、きくの散歩に行こうとしたら雨。
　それでも約束してたから、長めのお散歩。

　ブルブルブル・・・。
　きくも私も、かぜひかんように気をつけなあかん。

　昨日はこわかった。
　夜１時過ぎまで開票速報を見て、そろそろ寝るかというころに最高の暴風。ふとんには入ったのだが、家が揺れ、風がうなる音で寝られない。
　台風の速度が速くなったとニュースで言っていたので、近畿から遠ざかり、次第に暴風もおさまるものと思っていた。ところが全然。３時過ぎでも「ごーごー」うなっていた。
　眠りに入ったのは３時半くらいかなあ。

　朝起きて、ヨメさんと「ネコちゃんらはだいじょうぶかなあ」と話していた。
　すると、うちの庭の木からお隣の屋根の上に上がるサバ猫ちゃん発見。

　「あー、元気にしとったんや、よかったよかった。」

　毎度おなじみの茶トラも元気かなあ・・・。。

　私の当面の目標は、１２月１０日の「亀岡１．５ｋｍ」と１７日の「沖縄１００ｋｍ」。
　「１．５ｋｍの次の週に１００ｋｍ？　わけわからんなあ」と去年は大受けだった。
　今年は予算の都合で「沖縄１００ｋｍ」は出場断念の予定だったが、｢久米島マラソン」中止で予定変更。あと２カ月弱で「ウルトラ用猫走り(すり足走法)」を復活させなくては。

　でもその前に、１．５ｋｍを５分半で走りたいし・・・。
　カモシカ走法から猫走り。

　「いったいなにがしたいねん！」

　午後３時半ごろから、久しぶりの仏大グランド往復１０ｋｍへ。

　暴風で落ちた葉や枝を掃除されている方がたくさんおられた。

　土日雨で走らなかったので、今日はちょっと体が重い。

　しかし、気温は１３℃。
　夏場はキロ６分以内で走れたらいいと思って走っていたが、涼しい秋はキロ５分半以内で走らないと。

　今日はもう、秋というより冬に近い寒さ。
　私の練習場所、岩倉は山沿いのため街中よりさらに気温が低い。

　いつもの竹藪のところには山水が流れていた。
　走りにくー！

　さらに上がると落ち葉だらけ。
　走りにくー。

　仏大グランド前到着。
　５ｋｍ、２６分４８秒。
　いい感じ。

　写真撮って、すぐに折り返し。

　帰りは下りが多いので、５ｋｍ２５分１９秒。

　今日の１０ｋｍは５２分０７秒。キロ５分１３秒ペース。
　今はこれくらいで走れたら十分かな。
　カモシカも猫も意識せず・・・。

◎新聞広告より

２０１７年度｢新聞広告クリエーティブコンテスト」結果発表

　　　テーマは「゛捨て犬・捨て猫問題」

　若手クリエイターを対象に、オリジナルの新聞広告作品を募る「新聞広告クリエーティブコンテスト」（日本新聞協会広告委員会主催）の2017年度の入賞作品5点が4日に発表された。今年のテーマは「捨て犬・捨て猫問題」で、1127作品の応募の中から、最優秀賞には平澤佳子氏（東京アドデザイナース）の「カワイイ？」が選ばれた。

■最優秀賞「カワイイ？」
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優秀賞「殺処分を、見に行こう」
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コピー賞「インターネットで知り合いました。」
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デザイン賞「名前をつけたときの愛を、もう一度。」
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学生賞「捨てるくらいなら　食べてくれ」
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　うちのヨメさんがいつも言っている。
　「飼い犬飼い猫が飼えへんようになったら、自分でその首を絞めなあかん。その覚悟がない者は、はじめから飼ったらあかん。」

　私はそこまで真剣に考えていなかった。
　「ほなら、ボクが飼えへんようになったらボクの首絞めてな。」
　「アンタなんか飼った覚えはない！」
　「ほらほら、責任逃れして・・・。」
　「やかましいわ。アンタよりきくのほうがずっと大事やし！」

　そういうことでした。
　このコンテストの学生賞「捨てるくらいなら・・・」は強烈。
　でも、そこまで考えなくてはいけないですね。

　私の携帯電話は、北京オリンピックのちょっと前に買った。携帯電話がカメラのように使えるというのが売りの「サイバーショット携帯」。それがけっこう自慢だった。
　たしか、２００８年の６月くらい。今で９年４か月。来年の６月まで使えば１０年満期！?　１０年使っても、なんにももらえませんよね。
　「携帯代が月に１万円」とかよく聞くが、私は２千円もいっていないと思う。
　節約、節約。

　待ち受け画面はずっとネーモちゃん(本名メルモ)。
　この携帯に替えた時にはもうこの世にはいなかったように思うが、忘れたらあかんと思って待ち受け画面にしたんでしょうね。
　ネーモちゃんと言えば、長生き黒猫・あんものいっこ前まで生きてくれていたかわいいネコちゃん。いつも私のあぐらの上にのってくれていた。
　写真がぼやけているように見えるかもしれません。ちがうんですよ。こんなぼやけたようなかわいい顔だったんです。

　バッテリーも１回も変えてないし、もうかなり限界に近いとは思うけど、まだまだつかうでー。なあ、ネーモちゃん。

　今乗っている車・トヨタシエンタも、もう１０年半。いなかからこちらに引越したのと同時に購入。来年３月で５回目の車検。こちらももう限界かなあ。
　節約、節約。

　１０月に入って、ビール(正確には第３のビール)をやめた。今日で２１日目。
　２回目の手術のあと、ビールや炭酸系ジュースを飲むと喉につかえて溺れそうになっていた。しかし、だんだん慣れてまあまあ普通に飲めるようになった。でも、飲みだすと毎日飲んでしまう。５００缶で１６０円ほどだか、１か月にすると５０００円ほどになる。
　節約、節約。

　今日は「木津川マラソン」の申込締切日。「京都マラソン」の２週間前なのでハーフに申し込もうかと思ったが、４０００円がもったいなかったのでやめた。レース参加はお金がかかり過ぎる。自分一人でもしっかり練習できるようにしなくては。２月４日は、京都走ろう会の例会もあるし。
　節約、節約。

　そんなことを言いながら、時々沖縄に行ってバーンと無駄遣い。
　でも、それもなくなったら何を楽しみにして生きてるんだかということになる。
　日々節約して、たまにはバーンと行きたいもんですねえ。

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【今日のきく】

　きょうのおやつは、｢豆乳+きな粉」でオバサン特製きな粉だんご。
　意外とうまかったらしい。