パオパオだより

　「岩田さん、夫婦の写真お願いします。」
　「はい。抱きついてとは言わんけど、もうちょいひっついて・・・。」

　「こんなんでいいですか。」

　久しぶりの夫婦そろっての例会参加。３．１ｋｍコースのスタート前、京都走ろう会広報担当の岩田さんにお願いして写真を撮っていただいた。

　朝から京都府知事選の投票に。期日前ではなく、当日投票に行けるのはめずらしい。
　会場の出雲路橋に向かうまで、鴨川のお花見の方をたくさん見かけた。曇り空で気温も低い。天気予報では１１時くらいから降り始めるとのこと。

　今日は、京都走ろう会の総会。スタート前にいろいろな報告があった。
　しかし、心配していたとおり強い雨と風。予報より天気がくずれるのが早かった。ウォーミングアップでいったん温まっていた体が冷え込んでしまった。

　そこで、準備体操代わりのジョグ。これはいい判断だった。体が温まったところでそれぞれスタート地点へ。

　総会のため、今日は１０ｋｍがなし。その分、５ｋｍと３．１ｋｍがにぎやかになった。雨はやっとやみ、風も少しましになった。

　私も、３．１ｋｍなら腰への負担も少ないだろうと判断。昨日の１０ｋｍを辛抱したので、これくらいはかんにんしてもらいましょう。これでヨメさんと二人、同じコースを走ることになった。これはめったにないこと。

　スタート直後に新居さんが飛び出し、これはいい目標になった。ただし前が見えていたのは北山大橋まで。

　橋を渡って塚本さんの写真を撮っていたら、もう新居さんを見失ってしまった。下りに入りスピードアップされたようだ。
　ゴールは１２分５４秒。腰は少し痛かったが、キロ４分１０秒ペースで走れたので良しとしよう。

　さあ、仲間の応援とヨメさんの写真撮り。

　京都走ろう会会員番号「１」の佐藤光一さんの新聞の投書を見られ参加してくださった女性ランナー。ぜひ新会員に！

　ゼッケンナンバー９００番台は、比較的新しい会員さんです。もうすぐ１０００番台に突入です。

　今日も、「腰の具合はどうですか」と声をかけてくださった松山さん。
　「みなさん、老化現象やろってゆわはるんです。」
　「藤井さんはきつい練習ばっかりで、抜くとこがないしあかんのとちがいますか。」
　「そうなんですよ。よう『力抜いて』ってゆわれるんですけど、どうやったら抜けるか分からんのですわ。知らんうちに全身に力が入ってるらしくて・・・。」

　いつもお世話になっています、岩田さん。
　今日もいい写真を撮っていただきました。

　梅村さんのすぐ後ろにヨメさんの姿。

　ヨメさんは最後までしっかり走って１８分５６秒。
　最近走る機会がなかったので、走れて気持ちよかったようだ。

　「京都キャロット」の開店時刻だったので、急いで帰った。
　「自転車で行く」とおっしゃってくださっていた八田さんより先に戻れてよかった。八田さん、ご来店、ご購入ありがとうございました。またよろしくお願いします。