パオパオだより

　明日は三瓶高原クロスカントリー。
　今年もお泊りは飯南町の「おおうえ民宿」さん。
　実は「もうやってないんですよ」と言われたのだが、そこを無理にお願いして泊めていただくことになった。

　食堂に調理師免許が飾ってあった。
　「おかあさん、のりこさんておっしゃるんですか。」
　「ううん、きこ。」
　「きこさんですか!?」
　「うそ、うそ。」
　「もう！」

　今年の１１月で８０歳だそうだ。
　にもかかわらず、今日一番に「ダンナさん、お体はだいじょうぶですか」と声をかけてくださった。前に癌の話をしたもんで。これ、なかなかできないことですね。

　ヨメさんは、恒例の野菜選び。
　ヨメさん曰く、「三瓶クロスカントリーは、この野菜が楽しみで来てるねん。」
　やそうです。

　昨日の話。

　強風吹きすさぶ中、鞍馬口医療センターへ。
　まずは整形外科の前に採血へ。
　来週京大病院に行くのだが、その前にサイログロブリンの値を調べておかなくてはならない。この値が２．０以下くらいなら、甲状腺低分化癌の転移はまず心配しなくていいらしい。

　去年一昨年と２年連続でアイソトープ治療で監禁やったからねえ。もうええわ。

　１１時から予約していた整形外科から呼ばれたのは１２時１０分過ぎ。
　中待合で待っていると、私の前の患者さんと小西真奈美似医師の会話が聞こえてきた。その内容はここに書いてはいけない。ただ一つ言えることは、小西真奈美似医師も「ゆうときはゆうねえ」。

　以前からずっと、私以外の患者さんにはフレンドリーな応対をしておられるなあと思っていた。私の頚椎狭窄症は「ジジイの冷や水」的な痛みなので、冷たくされても仕方ないかと思っていた。

　ところが今回は、私以外の患者さんにもピシッと言われていた。
　思わず心の中で「ええぞ！」と叫んだりして・・・。

　「リリカ、やめてみますか。」
　「そうですね。いつまでも飲み続けててもねえ。」
　「もしそれでまた具合が悪くなったら、いつでも来てもらったらいいですよ。」
　やさしいやん！

　これで当分小西真奈美似医師に会えない。
　残念がるな、って怒られますね。

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【今日のきく】

　昨日のきく。
　廉彩夫婦をお見送り。

　これは、昨日ヨメさんの鍼の餌食になってしまった沖縄の廉君。
　沖縄の廉君は、真樹のところのはんぺんとも仲良く、うちのきくとも仲良くしてくれた。
　また遊びに来てね。

　私は、今日はイレギュラーの８．５時間バイト。
　午後３時半ころには帰ってきたが、まだ暑かったのでお散歩は夜に。

　このごろ家の前で踏ん張って、なかなか入ろうとしない。
　「ハアハア」ゆうてるのに、もっともっと散歩したいんかなあ。

　８月１０日生まれの廉。
　今日、５日遅れの誕生日お祝い。
　みんな揃ってよかったねえ。
　きくもヨメさんのＴシャツプリントで参加しています。

　みんなわらってるー。

　今日は５時１５分起き。
　バイトに行く前にきくのお散歩に行かなくてはならない。

　ぐっさり寝込んでいるきくを起こして強制散歩。

　２５分ほど歩いて帰ってきた。
　けっこう長めに行ったつもりだったが、○ンコは出ず。
　困った、困った。

　「きくちゃん、ごめんなー。オッサンはバイトに行かなあかんねん。かしこう待っててね。」

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　１７時間バイトが終わり、夜１２時前に帰宅。
　かわいいかわいいきくちゃんがお出迎え。

　いなかから出てきたヨメさんが散歩に行ってくれたが、なぜか○ンコが出なかったそうだ。困った、困った。

　でもさすがにちょっと歩いたら・・・出ました！

　ヨメさんたちはいなかの地蔵盆に参加のため、またとんぼ返り。
　２日連続できくちゃんとしっぽりやわあ。

　ヨイショコラショと階段の上り下り。
　足腰鍛えとかんとねえ。

　今日もきゅうりをシャクシャクシャク。

　とっもいいお顔。

　廉彩夫婦がセッティングしてくれたバーベキュー。いなかの家に全員集合。　
　遅すぎるパオパオ家とコーカサス家(?)の顔合わせも兼ねていた。

　そこに便乗の真樹廉。
　「えっ、廉って？」
　真樹の彼氏らしい。ややこしいなあ。
　お笑い米軍基地の◯◯◯さんとおんなじ名字やねえ。沖縄では普通で、京都ではだれも知らない名字です。遠いところ、よく来てくれたねえ。
　いつの間にか彩ちゃんの甥のＴちゃんと仲良くなって、ずっと川遊び。「ちっちゃい子を制する者はおばはんも制す」かな。
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　廉たちとヨメさんは先発でバーベキューの準備。
　私は、沖縄からの真樹廉を待って後発。

　今日きくは留守番なので、居間のエアコンをつけて閉じ込めておいた。
　そこへ真樹廉が到着。なんか不思議そうな顔をしていたけど、うなったりはしなかった。ただ寝ぼけていただけかもしれん。

　１時すぎに別所に到着。
　もうすっかり準備が終わって、たくさんのお肉などが焼かれていた。ところがお日様ガンガンで、暑すぎて困っていた。

　すぐに多鶴子姉と優三兄のところに行き、日よけになるものを調達。近くに兄弟がいると便利。

　優三兄のところには「こまめちゃん」が来ていた。
　すごく愛想のいいワンちゃんなので、いっぱいさわらせてもらった。

　ワンタッチテントの上が見つからなかったので、ブルーシートで代用。これで日陰ができ、だいぶ過ごしやすくなった。

　彩ちゃんのお姉さん夫婦の子・Ｔちゃんは、「かわ」が大好き。
　「かわ」に連れて行ってくれる人はみんな好きみたい。

　今日はこの子が一番楽しんでいた。
　喜んでもらえて、本当によかった。

　バーベキューの最後に出てきたのが、最高級和牛。
　記念写真を撮っとかなあかんということで・・・。

　ほんまにうれしそうやなあ。
　ふだんは「節約、節約」で、高いもんは食べられへんからなあ。

　大人９人、一人一枚。
　トロトロのおいしいお肉、しっかり味わっていただきました。

　「れんれんで写真とっとこー」

　ああ、ややこしい。
　遠く沖縄から来てくれた若いれん君は、楽しんでくれたかな。

　家の真ん前が川で、そこに下りられる階段があり、水かさもそんなにない。小さい子が遊ぶのに最適のところ。

　たくさんの食材を用意してくれていたので、だいぶ余った。
　久しぶりの我が家でのバーベキュー。おいしかったね。またできたらいいね。

　広河原に向かうバスに向かって手を振るＴちゃん。
　すごくかわいいので、私は最後の最後まで女の子だと思っていた。あとで廉から男の子と聞かされた。ビックリ仰天でした。

　片付け終わって、みんなで兄の家へ仏さんのお参りに。

　今度は「いち」がつながれていた。
　このワンちゃんも愛想いいんです。(愛想悪いのはうちのきくだけ。)
　かまってもらうのが大好き。

　その後ろには「こまめちゃん」も。
　彩ちゃんにもなついていた。

　みんなでお仏壇にお参り。
　これも超久しぶりやねえ。
　ご先祖さんは大切にせんとね。

　私だけ翌日早朝からバイトなので、とんぼ返り。
　閉じ込めていたきくが心配だったが、すやすやと眠っていた。

　「きくちゃん、かしこう待ってたなあ。おちゃんぽ行きましょか。」

　もう日が沈んでいたので、暑さもだいぶましになっていた。
　きくはエアコンの効いた部屋で体力温存できていたせいか、けっこう元気に歩いていた。

　別所残り組の晩ごはんは手巻き寿司。　
　私はいつもの「具なしワンタンメン」。
　お昼にええ肉食べてるから、これでしんぼう。

　夜にももう一回きくのお散歩。
　この時も割と元気に歩いていた。
　暑い時は、寝て体力温存ちゅうのが大事みたい。

　しっかり歩いたので、ごほうびのきゅうり。
　シャクシャクシャク、シャクシャクシャク・・・。

　今日はいなかの墓参り。
　家からいなかの家まで１５.５ｋｍほど。この距離なら走って行ける。
　標高７５９ｍの花脊峠を　越えなあきませんけど・・・。

　恵光寺さんのありがたいお言葉。
　「心に清風が通る」
　だから、一番暑い８月にお参りするんでしょうか。

　二ノ瀬の鉄橋下の寒暖計は３１℃。
　いつもならこの先から空気がガラッと変わって涼しくなるのだが、今日はあまり変化なし。

　前を行くランナーに追いつき、ちょっとだけ会話。
　「どこまで走られるんですか。」
　「花脊まで行く予定です。」
　「そうなんですか。私、花脊がいなかでお墓参りに走って帰るんです。スタートはどちらから。」
　「百万遍からです。」
　「ということは、もうだいぶ走られてますね。暑いし、ゆっくり行きましょうね。」

　二ノ瀬の猟犬もグッタリ。
　いつもなら吠えまくられるのに。

　鞍馬寺門前で５ｋｍちょっと、３４分。
　駐車場がいっぱいで、停めるところを探している車がウロウロ。それで渋滞しているところもあった。

　くらま温泉で約５．８ｋｍ。
　ここから道が細くなるので、車、バイク、自転車に注意！

　扶桑橋で７ｋｍ。まだ半分も来ていない。
　ふつうに走れたのはここまで。ここから急な上りが続く。

　1０ｋｍ、１時間１９分３５秒。

　上り坂も走れるところは走って、なんとかキロ１０分ペースをキープ。
　よくがんばりました。

　やっと水飲み場。
　顔を洗って水を飲み、サッパリして再スタート。
　上りはあと５００ｍほど。

　去年９月の暴風台風の後始末は、まだほとんどできていないと言っていい。

　ここも大きな木があって京都の市街地が見えなくなっていたのに、木が倒れて今はかなり遠くまで見えるようになった。

　花脊峠到着。
　約１１．５ｋｍ、１時間３４分。

　峠の南側の寒暖計は２７℃、北側は２５℃だった。
　さあ、あとは下り４ｋｍほど。
　股関節(恥骨)を痛めた経験があるので、下りでも調子に乗って飛ばしてはいけない。

　阿弥陀寺跡で給水。
　あと２．５ｋｍほど。

　車がかなり多く、道路の端を走らないと危ない。

　見えてきました別所町。
　あと１ｋｍちょっと。

　自宅前通過。
　１５．３ｋｍ、１時間５８分。

　焼肉会場(兄の家)到着。
　１５．６５ｋｍ、２時間００分４５秒。
　下りはキロ６分ペース。

　お腹がペコペコですぐにでもバクバクと食べたかったが、「汗が臭いんで、シャワーしてきまーす。」

　３００ｍほどバックして我が家へ。
　左ひざが痛まないか心配だったが、そこはだいじょうぶだった。ただ、左のくるぶしの後ろあたりがしくしくと痛み出してきた。次から次と・・・。

　家の前で記念撮影。

　このあとおふろへ。
　クモの巣がいっぱいでまずそれを取り、次に死んでいる虫を掃除機で吸い、お風呂掃除をしていたら時間がたってしまった。
　「さあシャワー」と思ったら、赤茶色の水。だいぶ流してからやっとシャワー。
　そこから焼肉会場に向かうと、もうあまり残っていなかった。
　でも、車で来ていないのでビールをグビグビ。兄の家は本物のビールです。

　食べおわったあと、南段のお墓参り。
　ここは明治時代にたてられたお墓なので、だいぶ遠いご先祖さん。

　ヒルに要注意だったが、被害者０だった。
　子どもたちもたくさんお参りに来てくれてよかった。

　こんな変わった形の墓もあった。
　「背の高い人やったんかなあ」と想像したりして・・・。

　明日、廉彩夫婦、彩ちゃんの家族、真樹と彼氏がバーベキューをしに来るので、その準備。残っていた草を鎌で刈ってきれいにした。
　バーべ―キューセットとイスに使う板を兄の家から運んで準備完了。
　心配していた天気もだいじょうぶそうだし、これで明日はバッチリです。
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■今日のラップ

6:34
6:35
7:10
6:50
6:49
7:35
7:27
9:44　　７ｋｍ地点からきつい上り
10:51
9:57
10:22
8:32　　11.5ｋｍで花脊峠(７５９m)越え
6:42
6:03
5:48
3:40