パオパオだより

　今日は２４時間バイトからの朝帰り。
　体は重いし、外は熱帯やし・・・。

　今日のお昼は、めずらしく「パン」。
　ますみさん特製サンドウィッチ。
　おいしくて、力がモリモリわいてきそう。

　昼間はおとなしくしていたが、夕方から始動。
　水木金と３日間走ってませんからねえ。
　そろそろスピードあげていかんとね。

　家から宝が池周回コースまで３．２４ｋｍ、２０分０２秒。

　ここから宝ヶ池２周(３ｋｍ)。

　ほぼキロ５分ペースをキープして、３ｋｍ１５分０３秒。
　遅すぎるけど、今はこれでよし。
　次はキロ４分半ペースで、１３分半を目指そう。

　ゴール近くで黒い影を発見。
　よく見ると、かわいいかわいい黒猫ちゃん。

　しばらく宝が池のネコちゃんに会っていなかったので、ホッとした。
　暑さに負けんと、しっかり生きて行ってね。


(注)もうちょっと、続きます。

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【今日のきく】

原爆投下時刻に合わせ黙とうする参列者（9日午前、長崎市の平和公園）

◎日本経済新聞　nikkei.com　2019/8/9 11:13

　　　長崎、74回目原爆の日　市長「核禁止条約批准を」

　長崎は9日、74回目の原爆の日を迎えた。爆心地近くの長崎市の平和公園では平和祈念式典が開かれ、田上富久市長は平和宣言で、核兵器を巡る世界情勢を「危険な状況」と指摘。日本政府に対して「唯一の戦争被爆国の責任として一刻も早く核兵器禁止条約に署名、批准してほしい」と求めた。

　令和最初の式典に出席したのは被爆者や遺族、66カ国の代表ら。参列者は原爆投下時刻の午前11時2分に黙とうし、犠牲者の冥福を祈った。この1年間で新たに3402人の原爆死没者の名簿が奉安され、長崎原爆の死没者は計18万2601人になった。

　平和宣言で田上市長は初めて被爆者の詩を紹介した。「ケロイドだけを残してやっと戦争が終わった」「だけど……　父も母も　もういない　兄も妹ももどってはこない」「このことだけは忘れてはならない　このことだけはくり返してはならない」。17歳で被爆し家族を失った女性がつづったもので、強い思いがこもった詩を通じ、改めて核廃絶を訴えた。

　安倍晋三首相はあいさつで「核兵器国と非核兵器国の橋渡しに努め、双方の協力を得ながら対話を粘り強く促し、国際社会の取り組みを主導していく」と述べた。核兵器禁止条約については言及しなかった。

追悼ミサで祈りをささげる人たち（9日、長崎市の浦上天主堂）=澤井慎也撮影

平和祈念像に向かい手を合わせる女性（9日午前、長崎市の平和公園）

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　唯一の被爆国である日本が、核兵器禁止条約に署名、批准しない理由が分からない。
　「唯一の国」でなくなってもいいとでも思っているの？

　岡山の村松達也さんと思いは同じ。
　「核兵器禁止」の先頭に立つ人に、この国の代表になってほしい。

　きくちゃんが、オバサンのおまたの下からこんにちは。
　これはワザとらしい。
　ウケねらいですかね。

　だいぶ前から左目が白くなって、ほとんど見えないようだ。今日よく見てみると、右目もかなり白くなってきた。このごろ散歩中によく物にぶつかってしまうのは、こういうことだから仕方ない。こちらがよく気を付けて見てやらねば。

　今日は三線教室。
　お昼１２時半くらいに出ていくときに、ついでにきくとヨメさんを店に送って行った。

　今日はいつもとちがう部屋で、周りに書道の作品がはってあった。
　練習曲も、新しく「大空と大地の中で」。こんな曲も三線で弾けるんや。
　「松山千春は、私の２日あとに生まれました」と言いたかったけど、そんなこと誰も関心ないわなあ。(松山千春は1955年12月16日生まれ。)

　最初はむずかしそうと思ったが、弾いてみると沖縄民謡よりずっと弾きやすかった。こんなんも入れてもらえるとうれしい。

　三線教室から帰ると、家の中は３３．７℃。家の中で熱中症になってしまうレベルです。きくをエアコンの効いている店に連れて行っといてよかった。

　恒例、野菜自販機帰り。
　今日は遠い方の野菜自販機から。
　夕方になると、暑さもちょっとまし。

　今日は「キャベツのオリーブオイルがけ」をシャクシャクシャク。
　野菜を食べると、口が臭くなくなるんですよねー。
　シャクシャクシャク・・・。

◎毎日新聞８月６日夕刊・ｅｙｅ

　　　長崎 闘い続ける被爆者　　　
　　　　　　　　　 　３発目は 許さない

　１９４５年８月９日午前１１時２分、米軍機Ｂ２９「ボックスカー」は搭載したプルトニウム２３９原子爆弾を、長崎市松山町の地上５００メートルで爆発させた。推定３０００度の熱線と秒速３００メートルの爆風は、人類史上２発目の原爆として爆心地を地獄の炎に包み込み、一瞬にして炭のように焼き尽くした。被爆は爆心地から半径１２キロにも及び、建物の燃焼や崩壊、死傷者の続出、黒い雨や灰の降下などに襲われた。約７万人が死亡し、約７万人が負傷し、人々のほぼ全員が被爆者となった。

　そこにいた誰もが惨状を体験し、親しい人が苦しみながら旅立つのを目にしてきた。次は自分かもしれないという恐れにさいなまれ続けた365日×74年の日々だったろう。

　重い記憶と命のはかなさを身に突き付けられながらも、人々は明日に向かって足を踏み出し、ほほえみををたたえながら生きてきた。笑顔の向こうで居座る「ああ、この体の中にはまだ原爆が残っている……」という深い悲しみと不安、そして憤りを思うと、現代史の一コマとして片づけることはできない。

　戦争がもたらした負の遺産に苦しめられながら、同じ時代に生きている一人一人と真摯に向き合いね「３発目は絶対に許せない」と口々に訴える意味を、私たち自身の問題として考えたい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大石芳野(写真家)
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　今日、三流政治家と芸能人の結婚発表があった。
　「この時期の発表になったのはどうして？」という質問に対して、「８月６日は広島原爆の日で、８月９日は長崎の慰霊の日です。その日にぶつけないようにと思い・・・」。
　それを言うなら、「せめて８月６日から９日は静かに祈りたいと思い・・・」にしてほしかった。結婚発表は、そのあとの８月１０日で何の問題もなかったと思いますが。

　昨日言ってた「広島〜長崎平和ラン」は、今も続けられているようです。４日で４５０ｋｍ以上を一人で走るのは私は無理だが、リレー形式でもやっておられるようなので、私も死ぬまでにいっぺんは参加せなあかんね。

　心静かに平和を祈るか、走って走って平和を祈るか。
　そのどちらかであってほしいなあ。
　もちろん、私なら後者ですが・・・。

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【今日のきく】

　今日は、ヨメさんが地蔵盆の買い物で車を使いたいと言ってきた。
　私は水曜は１７時間バイト。朝６時過ぎに着き、夜１１時過ぎまで帰れない。この時間にバスはない。ということで、行きも帰りもヨメさんが送迎。重役みたい。

　帰ってすぐ、きくのお散歩。
　２人引きで行ったので、しっぽピーンの大喜び。
　喜びすぎて、首輪がスポッと抜けてしまいましたわー。

◎Ｍ・Ｔさんのfacebookより

献花する花輪はまっすぐかけなさい。傾いたまま振り返りも合掌もしないあなたを国民の代表とは認めない。
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　今日は「じゃろー・しぶ子」というタイトルの記事を書こうと思っていた。今話題の渋野日名子選手の「なんじゃろー」「どうじゃろー」に感銘を受けたので。

　しかし、朝ごはんを食べたあとにfacebookを見て愕然。
　今日が広島原爆の日だというのをすっかり忘れていた。

　私の大好きな世界的なウルトラランナーＭ・Ｔさん(私と同い年で岡山在住)。いつもはウルトラマラソンやトレイルラン、ブドウ栽培や高齢のお母さんの話などだが、今日はちがった。

　原爆ドームの写真とともに短いコメント。
　「あなたを国民の代表とは認めない」

　暑い暑いと言いながら、毎日ダラダラしている自分が恥ずかしくなった。
　私にできることは、暑い中を走って少しでも「平和」をアピールすることですね。
　今月９日には２４時間バイトが入っているので、「９の日平和ラン」を前倒しということにしよう。
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　午後５時、９Ｔシャツと９パンツでスタート。

　暑さのため、人とはほとんど出会わない。
　それでも、バス通りを走っているとバスの乗客や車を運転している人がチラチラと視線を送ってくれる。

　地下鉄・国際会館駅前で約２．８ｋｍ、１６分ちょっと。
　ここらで何かアピールできればいいのだが、なんせ人が見当たらない。本来なら下校時刻で、小中高大と学生があふれている時間帯なのだが。夏休みですからねえ。

　雲が多く、日差しがさえぎられていた。その分暑さがましで、走りやすかった。

　北稜高校の垂れ幕。
　９月１５日のオリンピックマラソン選考会に出場する上門選手。枝が邪魔でしっかり見えへんやん。お母さんにゆうて、枝切ってもらおう。

　同じ道を帰ってきたので約２．８ｋｍ、１６分ちょっと。
　これだけでも、汗ビチャビチャ。

　８月６日に広島を出発して９日に長崎に到着する平和ランは、今も続いているのでしょうか。毎日１００ｋｍ以上走らないと到着しない「過酷な」平和ラン？
　それに比べると、５ｋｍちょっとペロペロと走ったくらいではねえ。でも、いつもゆってるけど「なにもしないよりはまし」。

　私の「なにもしないよりはまし」なアピールランは、まだまだ続く。

　町内を１ｋｍダウンジョグ。
　こんなネコちゃんを見ていると、「平和やなあ」と思える。室外機からはみ出た足がかわいすぎる。

　今日ヨメさんは、急に鍼灸のお客様が入り残業。
　きくちゃんとお散歩に行って、ごはんを食べさせて、私はさんまを焼いて晩ごはん。ひとりで食べると、もひとつやねえ。

　シューズ洗濯？
　シューズ選択？

　・・・両方です。

　「花背トレイルラン試走会」で履いた「アディゼロタクミ・イドミ」と普段の練習で履き続けている「ヌーサＦＦ」を洗濯。２足ともかなりくたびれてきたが、まだまだ履き続けなくてはならない。少しでもきれいにしておかなくてはね。

　今年後半は、「ロード５ｋｍ」(９月駒ケ根)と「トレイル７７ｋｍ」(１０月峨山道)と「ウルトラ１００ｋｍ」(１２月沖縄)をしっかり走りたい。それぞれシュースは変ってくるのだが、「５ｋｍ」と「１００ｋｍ」は何とかなりそう。

　問題は「トレイル７７ｋｍ」。
　去年の「峨山道」で使ったアディゼロタクミ・イドミは、もうかなりちびっているし弱っている。本番で使うのは無理。
　安くていいシューズが見つからんかなあ・・・。

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【今日のきく】

　最近ちょっとがんばって出勤しているきく。
　家はのびのびできるけど、エアコンをつけないので暑い。
　店はエアコンが効いていて涼しいけど、いろいろと気をつかう。
　さて、どっちがいいんでしょうね。

　店にお迎えに行ったら、けっこう疲れているみたいに見えますけど・・・。