2026年01月30日(金)
第１９３回勝手に国労応援ラン [ランニング]
やっとちょっと長い距離も走れるようになった。
「国労応援」と言いながら、いつもお茶を濁すような走りしかできていなかった。今日は京都駅まで走りますよー。
往復したら２３ｋｍほどになるはず。しんどくなったら、バスで帰るという手もあるし。
長時間バイトの翌日は、昼寝をしないと体が持たない。ところが今日は昼寝もなし。午後３時にスタート。
スタートしたら、いきなり雪。
上着を羽織ってきたが、鴨川に出る頃には体も温まり、上着を脱いで腰に巻く。
ここで時計を止めて、もう一回押すのを忘れてしまった。御薗橋で２.９ｋｍくらいなので、１００ｍほど先からリスタート。
鴨川東岸は出町のところでつながっていない。一旦上に上がり、河合橋を渡ってまた河川敷へ。
いい天気になってきたのに、出町デルタに人はほとんどなし。
丸太町橋で、３＋５で８ｋｍ。
この辺りはずっとキロ６分ペース。
かわいい外国人女性が、私に向かって「いいね！」
これはうれしい。
「そのＴシャツなんですか」と聞いてくださったら、ちゃんと説明したのになあ（日本語で）。
松原橋で、３＋７で１０ｋｍ。
ずっとキロ６分ペース。
正面橋のところで上に上がる。
ここが私のバイト先の大学。家から約１１ｋｍ。
日差しが出て、かなりあったかい。長そでも腕まくり。
塩小路橋まで来ると、南にＪＲの線路が見える。
貨物が京都駅方面、普通電車が東福寺方面へ。
京都駅は、もうすぐ目の前。
着きましたー。
３＋９.１６で１２.１６ｋｍ。
思っていたよりちょっと遠かった。かかった時間は、１９分＋５６分で１時間１５分。
（注）もうちょっと、続きます。
Posted by パオパオ トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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