パオパオだより

2018年06月06日(水)

なごみ三題 [雑感]

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 昨日までヤクルトが6連勝。
 真のヤクルトファンは、「もうそろそろ負ける」と不安でしようがない。
 今日は雨で試合中止。6連勝中なのに、なぜか中止になってホッとしている私。
 おかしいやろう!

 去年の96敗を受けて、今年は本気でヤクルトを応援しようと思った。
 そのためには、球場へ行かなくては!

 ということで、5月23日の「阪神対ヤクルト」(甲子園)のチケットを取った。ところがこれが雨で中止。
 そのリベンジとして、7月25日の「巨人対ヤクルト」(京セラドーム大阪)のチケットを取った。今度はドーム球場やから中止にはならない。まだだいぶ先のことだが楽しみ。

 これだけではまだまだ。
 ヤフオクでヤクルト戦のチケットを探していると、7月9日の「ヤクルト対巨人」(静岡・草薙球場)が見つかった。静岡までは遠くて費用がかかるけれど、格安バスで往復するという手もあるし・・・。
 さっそく入札すると、3500円のチケットが3600円で落札できた。

 そして、その出品者であるtakatuguさんのメッセージを見てビックリ。
     ◇     ◇     ◇
 京都キャロットの社長さんですね。ヤクルトファンですか?ランニング用品がお安いのでマラソン大会の時に時々購入させて頂いてます。またどこかのマラソン大会でお店を覗かせていただきますね。
     ◇     ◇     ◇
 なんと、うちのお客様でした!
 ヨメさんの名前で入札していたのだが、それをちゃんと「社長さん」と表現されているところなど「つう」です。
 このメッセージはなごみましたわー。
 ヤクルトファンのランナーさんが、うちのお客様だったとは・・・。

 私もお返事しておきました。
     ◇     ◇     ◇
 おはようございます。「京都キャロット」の店長の夫です。店長は私に付き合ってくれて、ヤクルトを応援してくれています。私は、巨人に3勝23敗の惨敗の1967年(小学生)以来のヤクルトファンです。まさか出品者様が京都キャロットのお客様であったとは・・・。ヤクルトファンのランナーさんですよね。最近静岡方面にはあまり行っておりませんが、どこかでお会いしましたら声をかけてくださいね。
     ◇     ◇     ◇
 ヤフオクでは出品者の住所なども分かる。出品者さんは静岡の近くの方だと思っていたがそうじゃなかった。真のヤクルトファンは、遠くでも応援に行くってことですね。私も見習おう。
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 今日、このブログの「たたらぎダム湖マラソン」の記事に懐かしい方からコメントが入っていた。
     ◇     ◇     ◇
パオパオさん、こんばんは。ご無沙汰しております。
暑さのなか、45分切りで後半上げていくあたり、さすがですね!
太陽光反射、うけましたw
それから、素敵なツーショト写真ですね。
これからのシーズン、走りもお仕事も体力要りますから、皆さま、きくちゃんも、くれぐれもご自愛ください。

追伸
少し経ちましたが、今年は野辺山ウルトラ、無事に完走いたしました。ようやくです(笑)
7月は北軽井沢ではなく嬬恋キャベツのハーフに行ってきます!
     ◇     ◇     ◇
 ずいぶん前の「北軽井沢マラソン」のレース中に知り合ったみったんさん。その時の写真をブログに載せたいと言ったことから、今も細々とではあるがつながっている。

 私のことを忘れずに、ブログも見てくださっていることがうれしい。
 「太陽光反射、うけましたw」のコメントがなごみます。
 ちょっとした声かけが、また次にがんばろうという気にしてくれます。
 みったんさん、いつかまたいっしょに走りましょうね。
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 今日、「神鍋マラソン」の参加通知書が送られてきた。
 去年までは私は「北栄町すいかながいも」のほうに行っていたのだが、今年は「神鍋」に行くことになった。

 通知書とともに、「参加ランナーの皆様へ」というカードも入っていた。地元の小学生からの応援メッセージだ。
 「もしよろしければ、おへんじをください」

 へー、小4の子から返事を求められた。
 これは絶対に書かなあかん。
 何かしらん、なごむわー。

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2018年06月05日(火)

朝帰りは、だるい! [ランニング]

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 今週はイレギュラーで、月水金と管理代行のバイト。月と金は24時間のため、週に2回も朝帰りになる。

 今日も、家に帰ってきたのは朝7時過ぎ。
 玄関を入ると、またきくが待ち構えていた。
 「おちゃんぽですよね」と。
 「よっしゃ、よっしゃ」とお散歩へ。もう寒くはないので、朝散歩も楽になった。それに何より、きくが大喜びしてくれるし・・・。

 ところが散歩から帰ってからは、体ダルダル。もう何をする気も起らない。
 消防士さんが24時間勤務・24時間休みの繰り返しと聞いたことがあるが、24時間休みはほんまに体を回復させるだけで終わってしまいますね。何にもできん。

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 夕方、銀行に用事があったので走っていくことにした。
 うちから一番近い銀行は、京都中央信用金庫二軒茶屋支店。
 ここまで600m。

 せっかく走れる格好をして出てきたので、もうちょい走ろう。

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 篠坂町バス停あたりで1km。
 この先を左折すると、けっこう奥まで走れたはず。

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 住宅地と田畑が広がる地域。

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 「京都ペット霊園」はここにあったんですね。

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 途中から砂利道になったが、行けるところまで行く。

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 ソーラーパネルがあるところで行き止まりになっていた。
 ここまで約2.3km、14分。

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 帰りは、途中からちがう道で帰った。
 どうせ走るなら、5km以上にしたいしねえ。

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 家に帰ってちょうど5kmになったが、もうちょい行こう。

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 長代川沿いの散歩道も、草を刈ってくださって走りやすくなった。

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 あっちこっちまわって距離稼ぎ。
 叡電・二軒茶屋駅前も通過。

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 家に戻って7km、42分06秒。
 あてもなくグルグル走ったので楽に走れた。
 こういう練習も挟んでいかないと飽きますからね。

 今日は体がだるくてしょうがなかったが、走り出したら何とかなるもんですね。

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【今日のきく】

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 小雨が降っていたが、二人引きのお散歩へ。

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 長代川には蛍が乱舞。
 私の安もんのカメラではうまく撮れなかったけれど。

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 きくの散歩といっしょに、ヨメさんの練習もしてもらわないと。
 「みかた残酷」まであと5日。
 きくちゃん、引っ張ったってくれよー。

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2018年06月04日(月)

スーパースプリント [家族]

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ラブトライアスロン (2017.10.1)

 今年もトライアスロン。
 去年、真樹が提案してくれたトライアスロン出場。
 廉→真樹→パオパオの3人の駅伝で、見事制限時間内完走。
 病気になってへこんでいた私を、30年ぶりくらいのトライアスロン出場で励ましてくれた真樹に感謝。家族でトライアスロン駅伝に出られるなんて、考えもつかなかった。

 今年は廉が東京単身赴任で、同じトライアスロン駅伝には出られそうになかった。廉の代わりにかあちゃんとか彩ちゃん(廉の嫁)を出すという手も考えていたが、今年のラブトライアスロンが9月30日になったため、日程的に無理になってしまった。

 それでも真樹はトライアスロンに出たいと言う。いろいろ調べたら、「京都丹波トライアスロン」というのが見つかった。8月27日開催なので、うちの出張販売の日と重ならない。
 オリンピックディスタンス(1.5+40+10)はすでに定員オーバーで締め切られていたが、スーパースプリントの部(0.375+10+2.5)はまだだいじょうぶだった。

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 ということで、今日やっと参加申し込み。
 私と真樹がスーパースプリントで対決。

 真樹の申込書の自己PR
     ◇     ◇
 沖縄から参加します
 トライアスロンは2回目です
 今回もお父さんと参加します!
 泳ぐのも自転車も苦手ですが
 がんばらずにがんばります!
     ◇     ◇

 私は、足がつかない水深2mの大堰川(桂川の上流)でおぼれないかが心配。
 真樹は、大事な大事なネコの「はん・ぺん」を置いてくるのが心配かな。

 まだレースまで2か月以上あるし、しっかり練習しよう。

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2018年06月03日(日)

第33回たたらぎダム湖マラソン [ランニング・出張販売]

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 「今日は美人ツインズを追走」、これやね。

 開会式の中で選手宣誓をしたのは、八鹿高校の「音色・美空」ツインズ。
 宣誓中の写真を撮りに行ったが、間に合わなかった。しかしそのあと、司会者さんから「朝来市長との記念写真を撮りますので、みなさんも撮影にいらしてください」のアナウンス。飛んで行きましたわー。

 今回は選手宣誓でゲストランナーではなかったが、こんなゲストランナーが私は一番うれしい。地元の高校陸上部の生徒さんといっしょに走れたら、すごい励みになる。特に私のようなジジイランナーは、できれば女子生徒さんといっしょに走れたら・・・。
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 去年5時40分起きでも余裕があったので、今年は5時50分起き。
 玄関を出るときに、ネコちゃんが「どうもありがとうございました。」

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 もう1ぴき。
 「また来年もきてくださいね。」

 早朝からしっかり働いているネコさんたちです。

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 車をのぞくと、きくはぐっすり眠っていた。 
 耳が遠くなって、かえって周りが気にならなくなってよかったのかもしれない。

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 きくのおきたてのかおー。
 何や知らん、かわいいねえ。

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 会場に着き、車は北村建設さんへ。 
 ここのワンちゃんがまたかわいい。
 きくを見つけて吠えまくっていたが、きくは全然気が付かなかったみたい。

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 今年はうちの出店場所が山側だったので、ちょっと商品が並べづらかった。

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 この大会は駐車場が遠く、そこからシャトルバスで送迎なので、なかなかお客様が来られない。一番早く着くバスで、7時半くらいだったでしょうか。

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 9時20分から開会式。 
 その中の選手宣誓に、美人女子高校生。
 急いで見に行きましたわ。

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 そのあと、アップジョグへ。
 ちょっと走っただけで汗がどっと出た。これはいかん。
 当初10kmを43分切りの目標にしていたが、この暑さでは夢のまた夢。1分下方修正して、44分切りですかねえ。

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 10時、ヨメさんの2kmジョグがスタート。

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 この着ぐるみは暑いぞ―。

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 このかっこうであのきつい上り坂を走って(歩いて?)行くのだからすごい。

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 お腹には何も入れてませんよー。
 元々こんなお腹ですよー。

 ヨメさんの写真を撮りに行った帰りに、例の美人ツインズに遭遇。
 「10kmはどのくらいで行く予定ですか。」 
 「43分くらいで・・・。」
 「よっしゃー!」

 なんの「よっしゃー!」か分からんかったでしょうね。
 43分と言えば、追走するにはちょうどの「よっしゃー!」です。

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 割と元気そうに帰ってきた。
 17分40秒。あの強烈な坂をこのタイムなら、いいんじゃないでしょうか。

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 ハーフに出る兵庫のまっちゃんの応援に行かな!

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 にこやかなスタート。
 「絶不調ですよね」と聞いたら、「いや、そんなふりしているだけです」とのこと。
 何のための「ふり」なんかなあ・・・。

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 10時40分に5kmの部がスタートし、私の10kmは最後の10時50分スタート。

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 今年からスタート地点が変っていて、ちょっと迷った。

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 スタートはできるだけ前にと思ったが、かなり混んでいて前から10列目くらいになってしまった。 

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 スタートから、目当ては美人高校生ツインズ。

 しかし、500m過ぎに美空さん(妹さんかな?)に抜かれ、600m過ぎに音色さん(お姉さんかな?)に抜かれた。
 でも黄色のTシャツなので、目標にしやすい。できるだけ離されないように・・・。

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 途中、美空さんに追いつき追い抜き、折り返し点過ぎで音色さんにも追いつき追い抜いた。

 折り返し点で同部門の選手をチェック。私が見たところでは、私は10位。入賞するには4人抜かなあかん。

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 6km過ぎで、朝日さんと対面。
 しっかり写真撮らせてもらいましたよー。

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 ゴール近くはさすがにしんどかった。

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 最後の500mは気が遠くなりそうだった。

 ゴールは44分28秒。
 目標は達成できなかったが、そこそこ走れたのは美人高校生ツインズのおかげ。ありがとうございました。

 4分47、4分52、4分46、、4分14、4分41で前半23分23秒。
 4分12、4分32、4分29、、3分57、3分53で後半21分05秒。

 最後の2km、ようがんばりました。

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 勝手に目標にさせてもらった高校生に敬意を表し、ゴールシーンの撮影。

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 走友・由美子さんは、暑さがこたえたのかいつもよりかなり遅いタイムでのゴール。
 ゴールラインを超えられたあと、その場にバッタリと倒れられた。

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 そのうち、ハーフのトップがゴール。
 この暑さとこのアップダウンのきついコースで1時間10分台。かなりの方です。
 ゴールにはまだ小さな娘さんかお迎え。自慢のお父さんなんでしょうね。

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 勝手に目標にさせてもらったもうお一人。
 後半かなりかかってしまったが、しっかりとゴールされた。

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 折り返してから同部門のランナーを4人抜いたので、「さあ6位入賞」と意気込んで完走証をもらいに。

 「ガガガーン! 7位・・・・・・1人見落としていたか・・・。」

 後半すごくがんばったのに、ガックリ!

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 岩津ねぎ狙いの抽選会もポテトチップスに。

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 上から撮ったら太陽光反射するちゅうのに!
 頭のど真ん中、光り過ぎ。

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 ハーフのまっちゃんの応援に。

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 この暑さとこのコースなのに、1時間35分くらい。
 私の必死の10kmのペースそのままに、ハーフを走ったということ。やりますなあ。やっぱり、弱っている「ふり」やったんかー。

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 「京都キャロット」のテントに戻ると、きくちゃんが車から連れて来られていた。
 きくもだいぶ喉が渇いていたみたい。

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 でも、そんなに弱っていなくて安心。

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 「かみます」表示がしてあるのに、すごくかまってくださるおにいさんもおられた。きくは怒りながらも、ちょっとうれしかったようだ。

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 私のダウンジョグを兼ねて、きくのお散歩。

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 日なたは暑かったが、木陰に入るとさわやか。

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 けっきょく、2回お散歩に行った。

 きくも、アスファルトより芝生のほうがずっと気持ちよさそうだった。

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 レース後はほとんどお客様は来られなかったが、交通規制の都合で車を持ってこれなかった。しかし、2時35分に規制が解除され、車もテントの前まで入れることができた。
 これで、思っていたより早く片付けることができた。

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 「暑い時は蕎麦がおいしい。」
 昨日よふど温泉の前を通ってきたとき、お蕎麦屋さんの看板があった。またそこを通って帰るので、行ってみることにした。

 大きい通りから少し坂を上ったところにある「右衛門五郎」さん。
 涼しいところに車も停められたので、きくに待ってもらうのにもよかった。

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 本格的なお蕎麦で、すごくおいしかった。
 私はお腹が減っていたのでおむすびも注文。

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 食べ終わったあと、竹田城址をバックに記念写真。
 お店の若い女性の方が撮ってくださった。

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 手前の山の上のゴツゴツが竹田城址。

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 内訳は忘れてしまったが、全部で2750円。

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 また売り上げは前年度より減だったが、雨が降らなかったのと、きくがまあまあ元気なのとで良しとしましょう。

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 帰りは「道の駅・和」で休けい。

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 せっかく「かみます」表示をしているのに、休けいしておられる方もほとんどおられなかった。まだ6時前だったのに。

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 ヨメさんは、しまいかけておられるお店で野菜を購入。
 きくちゃんはベンチ横でかしこく待機。

 花脊別所回りで自宅に着いたのは7時40分。
 まあ、この時間に帰れたらいい方でしょうか。

 きく連れ出張販売が続くので、何よりきくの疲れがたまらないことが一番大事です。

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2018年06月02日(土)

第33回たたらぎダム湖マラソン・前日 [ランニング・出張販売]

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 きく、人生(犬生)初のフィールドアスレチック。
 宿について、私たちが夕食を食べた後のお散歩。暗闇を歩いていると、積み上げた丸太を超えていくアスレチックがあった。
 きくはちょっと足がすくんでいたが、グイっと引っ張ったら上ってきた。最近足腰が弱ってきていると心配していたが、まだまだきくは元気ですよ〜ん。
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 午前中に商品の積み込み。
 毎度おなじみの「きくのじゃまし」を踏まんように・・・。
 よけるのんたいへんや、ちゅうのに!

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 2時15分、自宅出発。
 高速代節約のため、花脊別所・京北・綾部・福知山経由で朝来市たたらぎへ。
 休けいしながらなので、会場到着は6時半過ぎ。距離的には近いほうなのに、4時間以上かかる。

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 誰もいない会場の芝生でダッシュ!
 きくはもう走れへんかと心配だったが、私らよりずっと速い。

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 明日の出店の下準備。 
 「ちょっとの間やし、かしこう待っててね。」

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 しかし車の中でだいぶしんぼうしてたので、「もっと遊ばんかい」と要求。

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 「そんなことゆうやつは、そんなことゆうやつは・・・。」
 オバサンの手でぐちゃぐちゃに。

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 「あーおもしろかった。もっと遊ばんかい!」

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 大会会場のお向かいの山の上にある「スカイビラさのう」さんへ。
 きくはかわいそうやけど、車で寝てもらう。

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 いつものネコちゃんが「いらっしゃい」と出迎えてくれた。

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 ほかのお客様はもう食べ終えられていて、食堂は私ら二人だけ。
 「おそなってすみません」と言ったら、「そんなこと全然気にせんでいいよ。ゆっくり食べてください」と言ってくださった。毎年お世話になっているおばちゃん、ありがとうございます。ゆっくりおいしくいただきました。

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 箸置きもかわいいネコちゃんだった。

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 食べ終わったあと、きくの様子を見に。
 ちょっと不安そうやったかな。

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 そこから、夜のフィールドアスレチック。

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 きくはけっこう踏み外していた。

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 それでも私ら二人で見に来たので、すごくうれしかったみたい。
 おもしろいこともちょっとはないとなあ。きくもやってられんわなあ。

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2018年06月01日(金)

不調継続 [ランニング]

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 延命地蔵尊詠歌

 「ぎゃくえんも みちびきたもう ぢぞうさま
  ふかきめぐみを あおけみしひと」

 と読めたが、ちがうかもしれん。
 とりあえず、最初の「逆縁」から分からなかったのでヨメさんに聞いてみた。
 「逆縁」とは、子どもが親より先に死ぬことだそうだ。

 叡電・木野踏切近くのお地蔵さん。
 地蔵さんは、見つけたら必ず拝むように心がけている。

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 今日は久しぶりに早く走ってみたくなり、叡電・木野駅〜岩倉駅の往復2kmコースへ。
 午後3時半なので、まだかなり暑い。

 木野の起点まで、うちから1.25kmくらい。ゆっくり7分ほどかけて。

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 線路北コースは、キュウ太君の家の前スタート。
 キュウ太君の写真を撮っていたら、急にグアウグアウと吠え出した。

 北コースはちょっとした坂があり、景色も変わるので走りやすい。
 ところが絶不調。2km走るつもりが、しんどくて1kmでいったんストップ。4分27秒もかかった。

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 続けて走れないくらいしんどい。
 休けい!

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 帰りはがんばって、4分07秒。
 せめてこれくらいで走らなあかんねえ。

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 一条山一周1kmを挟んで、今度は線路南コース。
 4分20、4分20で8分40秒。
 もうちょい行けると思っていたが、不調。

 もうこれ以上のタイムは出そうにないけど、ここでやめるわけにはいかん。
 もう一度一条山一周1kmを挟んで、再度線路北コースへ。
 4分25、4分20で8分45秒。
 これでいっぱいいっぱい。

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 1時間ほど走っても、まだ5時前。
 お日様はまだ高い位置にあった。

 帰り1.25kmは8分半ほど。

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 家に帰ると、出社拒否して寝そべっているきくが、ちょっとすまなそうに。

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 今日は、猫柄のかわいいソックス履いて走ったのになあ。あかんかったなあ。

 これは5月の練習不足が原因。

 京都マラソンサブ3.5を目指していた1月は314km。
 緊急入院した2月152km、3月も入院があったが192km。
 そして4月は240kmと来ていたのに、5月は128kmやからね。だいぶサボってしもた。

 6月は「一人沖縄平和ラン」も予定しているし、サボり心は封印して、もうちょいがんばろう。

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