2012年10月29日(月)
第16回若狭高浜はまなすマラソン・続き [ランニング]
この大会のゼッケンは発信機付きなので、二枚重ねで走ることはできない。3kmと5kmは30分差でスタート。ということは、3kmゴール後18分しかない。その事情を話して、5kmのゼッケンを貴重品係に預けさせてもらった。(この写真は、貴重品係のお兄さんに撮ってもらったもの。)
今日は確実雨という予報だったので、3kmをアデイゼロプロ、5kmをアディゼロタクミ・レンで走る予定だった。新しいシューズはぬらしたくなかったので。しかし、雨がやんでおり、シューズを途中ではき替える時間もないと思い、両方ソーティスーパーマジック5で走ることにした。(先週のシューズ忘れを反省し、今日はシューズをいっぱい持ってきた。)
ところが、3kmのスタート前に整列していると雨が降ってきた。気温は16℃くらいだったと思うが、やっぱり体がぬれると寒い。それでも3kmは本気レースだったので、前のほうでふるえながら並んでいた。
10時35分、3kmがスタート。
3kmは小4〜6男子、小4〜6女子、一般女子、50代男子、60歳以上男子の5部門。スタート直後に飛び出したのは、私と同じ50代男子ばかり。みなさん、やる気満々。
1km 3分44秒
2km 7分44秒(4分00秒)
3km11分40秒(3分55秒)
1kmでラップをとった時、「これはいける」。
2km地点、「こんな落ちてもたー」。
3kmゴール、「なんとか最低限はキープ」。
自己ベストにはほど遠かったが、気持ちよくは走れた。
まあ言い訳しようにも何もない。また、一からやり直し。
ゴール後すぐに貴重品係に行き、ゼッケン付け替え。ゴールでもらった500ccの水を飲み干し、整列場所へ。すると、今度はさっきよりきつい大雨。さすがにテントの中に逃げ込ませてもらった。
5kmは11時5分スタート。その1分前にスタートラインへ。雨はじゃじゃぶり。
1km 4分05秒
2km 8分24秒(4分19秒)
3km 12分45秒(4分20秒)
4km 17分04秒(4分18秒)
5km 21分18秒(4分14秒)
こっちは思っていたよりよく走れた。ほとんど休みなしでも、気負わずに走れば走れるもんだ。
5kmのレース中、「京都・・・、さっきも走ってたなあ」との声が聞こえた。それ私なんですけど、同一人物だと分かってもらえたかなあ。
体はビチャビチャ、大事なシューズもビチャビチャ。
あんなに降っていた雨なのに、ゴールとしたとたんにやんだ。
駐車場に戻ると、「お疲れ様でした」と声をかけてくださる方あり。
「最後にやっと抜かせました。前半ははるか前で見えないくらいだったんですけど・・・。」
「3km走って、そのあとすぐの5kmやったもんで・・・。」
「はい、見てました。3kmも走ってられたなあって。黄色のランシャツランパンは目立ちますよ。3kmはどうだったんですか。」
「11分40秒でした。」
「すごいじゃないですか。」
「でも、入賞にはほど遠かったです。ここはレベル高すぎます。」
「そうでしょう。5kmだと16分、17分でないと・・・。」
「ほんとに・・・。また、よろしくお願いします。」
お名前をお聞きするのを忘れたが、プログラムで確認すると「坂根さん」。私より少しお若いが同じ年代で同じようなタイムなので、またどこかの大会でライバルとして競い合いたい。
すべての表彰が終わり、お楽しみビンゴ大会。
体はフラフラだったが、多賀さんの娘さんが去年お米をゲットしたと聞いたもんだから粘った。ところが、雨のため時間がかかるビンゴ大会は中止。その代わり、県外参加者にはゲストランナー実井謙二郎さんとのジャンケンで「イカ」が当たるということになった。
「よっしゃー」と意気込んで最初に出した「パー」で、あえなく1回戦敗退。あーあ。
次は、各部門から1名ずつ「お米」「若狭漬け」「日清陸上部グッズ」が当たることになった。私の「3km50歳代男子」は21名、「5km40歳以上男子」は45名。つまり、66分の2の確率。しかし・・・、ダメでした。
気の毒だったのは10kmのランナー。女子が52名、男子が140名も出ておられたのに、一番最後の抽選だったのでもうお米がなかった。最初の小学生がほとんどもらってしまっていたし・・・。当選確率も一番低く・・・。やっぱりビンゴをしてほしかったなあ。
ゴール後すぐに出る完走証で、私は3km9位、5km10位だった。6位まで入賞だったので、一応どんなもんか見に行った。3km6位は10分50秒。10km6位は18分ちょっと。
「おー、なんてこったい!」
でも、このコースは「日本陸連公認コース」。決して距離が短いわけではない。くやしいねー。来年も出たいねー。でも、来年は「諏訪湖マラソン」が元の日程に戻るからここには来れない。くやしいねー。
会場から大飯原発がすぐ近くなので見に行こうと思っていた。しかし、天候が悪いのと、思っていたより体のダメージが大きかったのでやめておいた。めったに来れないところなので見に行きたかったけど・・・。
帰り道で二宮金次郎像みたいなんを発見。よく見ると「もう一つの鯖街道」の碑。近くで見たかったけど入れないようになっていた。
朝立ち寄った道の駅・名田庄で昼食。
天ぷらそば(750円)とごはんセット(150円)。あたたかくてすごくおいしかった。
今回は高速も通らず安上がり。信号のほとんどない道なのでリッター16kmも行けた。往復で12ℓほど、1700円くらい。
これで、お米かイカでも当てて持って帰ってたら、ヨメさんに「遊んでばっかり」と怒られへんにゃけどね。残念!
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2012年10月28日(日)
第16回若狭高浜はまなすマラソン [ランニング]
「おう・・・」
「ああ・・・」
まさかここで会えるとは。滋賀の「あざいお市マラソン」の役員をしておられる多賀さん。ずいぶん古くからの知り合いである。私が会場をウロウロしているのを見つけて声をかけてきてくださった。
「今日は商売じゃなくて、走りに?」
「そうなんですよ。このごろフルとかウルトラはやめて、短いのんばっかり出てますねん。今日は3kmと5km。」
「2回も走んのん? 元気やなあ。わしとこ親父が倒れてしもて、全然走れてへんねん。」
「そうなんですか。」
「今日は、息子と娘のつきそい。」
「あっ、あの子ら。いくつにならはったんですか。」
「上が中3で、下が小3。」
「そうですか。でも、お父さんも走らはんのでしょう。」
「わしは娘の伴走しょうと思って来たんやけど、娘が一人で走るゆうもんで・・・。」
「へー、小3で自立してはんにゃ。」
「そうでもないんやけど・・・。」
「多賀さんはいくつにならはったんですか。」
「3。」
「3て、43?」
「なんでやなー。53や。」
「いやー、わこう見えますやん。43ゆうてもだいじょうぶですよ。」
「そうかー、何も考えてへんからなあ・・・。」
私が常々ゆってる「おっとこまえ」は、こうゆう人です。20年ほど前に初めてお会いしたときとほとんど変わっていない、「おっとこまえ」の多賀さんでした。
ああなつかしい堀越峠。
京都府と福井県の県境の堀越峠を越えるのは、高校2年の時以来ちょうど40年ぶり。あの時はバイクで通り、下界に民家が見えた時はジーンと来た。
40年前とほとんど変わってへんなあと思いながら下りてきたら、すごいループ状の新しい道路が建設中だった。これも原発のお金なんかなあと思いつつ・・・。
道の駅・名田庄で休けいし高浜へ。
家を出たのが6時半。
うちのいなか(花背別所)を通り、京北町から162号線。この道はほんんど信号がないので早い。家から約95kmを2時間で。
若狭和田のはまなす公園に着いたのは、受付が始まる8時半。
雨を覚悟して来たのだが、到着したときは降っていなかった。
公園のトイレに入ってビックリ。
こんなことする人もいるんやー。
1.5km、3km、5km、10kmの4種目。全部合わせても800人弱。こじんまりした大会です。
私は本気の3kmとゆっくりの5kmの2種目エントリー。3kmは自己ベスト、11分24秒の更新。5kmは22分以内くらいでという目標。
ここは参加費が1500円なので、2種目参加でも安上がり。
時間がだいぶあったので、3kmコースを試走。
小学校の前には、現在の放射線量が示されていた。
しっかりと折り返し点も確認。
天気予報では9時の風速が10mだった。しかし、海沿いは強風、ちょっと入れば微風という状態。(遅かった時の言い訳が見つからない。)
「良いところ 見つけてほめて ほら笑顔」
ええ看板じゃー。
和田港の横を通ればゴールまで100mほど。
若狭富士を正面に見ながらのゴール。
これは気持ちいい。
「許すな密航 !!」
さすが日本海側です。
朝お茶漬けしか食べてきてないので、出店されていたパン屋さんのパンを買って食べた。近くにお店がまったくなかったので、これは助かった。
地元の消防士さんもアピールランをされるよう。
1.5kmに出る少年野球の団体。
砂浜でのウォーミングアップ。
10時、まずは1.5kmの多賀さんの娘さんの応援。
「多賀さーん、しっかり! ・・・あれ、お父さんも走っとるがな。」
「○×△■・・・」
なんかゆうてはったが、よく聞き取れなかった。たぶん、「やっぱりいっしょに走ることにしたわ」という意味でしょう。
帰りは高速連写で撮ってみた。
あとで確認すると、「このカメラ、どうなっとんじゃい!」
多賀さん親子が32枚。そんなぎょうさんはいらんどー。
厳選して、この2枚でどうでしょう。
ああ、多賀さんの住所聞くのん忘れた。思い出の写真になるかもしれんのに・・・。渡せへん。
10時35分から、3km。
その30分後に5kmがスタートなのでたいへん。
(注)まだまだ、続きます。
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2012年10月27日(土)
真樹のラーメン [家族]
廉は宇治市陸協記録会、ヨメさんは「京都キャロット・産大前店」へ。
今日のお昼は私と真樹の二人だけになった。外食をしたいところだが、節約節約。今日は真樹がラーメンを作ってくれることになった。
真樹も来年4月からは一人暮らしの予定。
栄養が偏らないように、自分で考えて食事を用意できるようにならなくては。
「できましたー。」
「いただきまーす。」
いろいろなものが入っていて、すっごいおいしいラーメンだった。
「ごちそうさまでしたー。」
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【RUN】
今日は午前中。
3+1+(1000+1000)+1。
まずは3km、14分41秒。
1kmスロージョグのあと下り1000m、3分47秒。体に切れがなく、3分50秒は超えたと思ったがなんとか。
続けて上り1000m、5分39秒。1kmダウンジョグをプラスして、今日は7km。
この練習、私にはけっこう合っているみたい。
明日は、3kmロードの自己記録(11分24秒)更新をめざします。
廉も今日の記録会で、1500m自己記録(4分20秒)を3秒更新したそうだ。
負けてられん!
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2012年10月26日(金)
チャラ右翼ヨワ右翼ジジ右翼 [時事]
◎信濃毎日新聞10月26日朝刊
石原新党 タカ派路線の危うさが
東京都の石原慎太郎知事が、知事を辞職し新党を結成すると表明した。「たちあがれ日本」の平沼赳夫代表らが参加する予定だ。次期衆院選をにらみ、橋下徹大阪市長が率いる「日本維新の会」との連携も視野に、第三極を目指す思惑があるのだろう。
石原氏の知名度は高いものの、新党の顔触れは新鮮さに欠ける。任期途中で都政を投げ出すことへの批判もある。どこまで有権者の支持を得られるかは未知数だ。
石原氏は都庁で緊急の記者会見を開き、国政に復帰する決意を述べた。最後のチャンスと勝負に出たとみられる。
石原氏が掲げた目標は二つある。新憲法の制定と「硬直した中央官僚の支配制度」の改革である。都知事を長年務めた経験から、中央省庁が地方自治を阻害しているといった指摘には説得力がある。半面、現行憲法の否定論には強い違和感を覚える。
石原氏は最近、「(現行憲法を)廃棄したらいい。改正しないで横に新しい憲法をつくっておいて、しっかりした総理大臣がでてきたら国会にかけたらいい」とも述べている。
憲法に問題があるとすれば、どこにどのような課題があるのか、一つ一つ丁寧に議論すべきである。諸悪の根源を憲法に求め、改正手続きすら無視するような議論は、あまりに乱暴だ。国政復帰により、改正に向けた動きが加速される懸念が捨てきれない。
強硬なタカ派姿勢は、外交面にも表れている。尖閣諸島を都が所有すると宣言し、実効支配を強める計画を打ち上げた石原氏である。国民には賛同する声も少なくないが、国家間の外交では、あらゆるリスクを想定した周到な準備と交渉が欠かせない。
相手を刺激する石原氏のストレートなもの言いは、国際関係に無用なあつれきを生む恐れがある。国政復帰に対して、経団連の米倉弘昌会長が「具合が悪い」と否定的な見方を示したのも、石原流のやり方に不安を覚えたからだろう。石原新党の外交政策を慎重に見極める必要がある。
永田町に解散ムードが高まり、政治家の生き残り策や政界再編の動きが盛んになっている。
肝心な政策が後回しになってはまずい。東日本大震災からの復旧・復興をはじめ、原発と将来のエネルギーの在り方、社会保障の将来像、消費税問題など、政治の課題は山積している。各党には政策の座標軸をはっきりと打ち出すことを、あらためて求めたい。
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我ながら、リズム感のあるいいフレーズを思いついた。
「チャラ、ヨワ、ジジ」。
誰も書いてないが、ジジ右翼さんは45歳にしてフットサル日本代表に選ばれた彼に触発されたのではないだろうか。テレビで何回も流れてますよね。「(Jリーグの)歴史はここから始まった・・・」サッカー界の45歳は政界の80歳くらい・・・。いや、これは絶対に政界に行かない彼に失礼でした。
実際は、「あんなチャラい奴や、あんな弱い奴が党首として人気を取れるのなら、この歳でも十分人気は取れる」と思われたのでしょうね。ああ、右翼花盛り、選り取りみどり・・・。
一つだけ救いは、選挙の投票数がもっとも多い団塊の世代(私の7、8歳上)に右翼支持者が比較的少ないことでしょうか。
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【RUN】
ついこないだまで暑くて走りに出るのがいやだったのに、もう寒くて走りに出るのがいやになってきた。今日もサボろうかなあと思ったが、明日は廉の記録会。いい記録が出ることを祈りながら走ろう。
いつもの5kmコース。
行き13分41秒、帰り13分33秒で27分15秒。
( この写真は別。きくはいっしょには走っていません。)
廉は明日は1500m。
自己ベスト4分20秒を上回るのが目標らしい。( ちょうど私より1分速い。)
しっかり!
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2012年10月25日(木)
だれが112000円も出す? [マラソン評論]
◎京都新聞10月25日朝刊
京都マラソン無抽選枠「スポーツ振興ランナー」に変更
来年3月の第2回京都マラソンで京都市に10万円以上を寄付した人に与える無抽選出走枠について、市などでつくるマラソン実行委員会は24日、名称を「チャリティーランナー」から「市スポーツ振興サポートランナー」に変更することを決めた。
寄付枠は今年3月の第1回大会で想定以上に経費が膨らんだため、寄付を大会運営費に充てようと市が新設。スポーツ施設整備などに充てる「市スポーツ振興基金」に10万円以上を寄付すると、抽選無しで出走権が得られるようにした。2人1組のペア駅伝も含め500人分枠を用意し、5千万円の収入を見込んでいる。
しかし、名称をめぐり、当初決めた「チャリティー」の表現が慈善活動への協力と誤解を招くとして、開会中の9月市議会が名称の表現や周知方法の再検討を求める決議を可決。市にも「寄付が東日本大震災の被災地支援に充てられるのか」とする問い合わせが寄せられていた。
このため、「チャリティー」という表現を使わないことにした。ただ、寄付枠への申し込みは24日現在、32人分にとどまっている。
市は「倍率3・3倍の一般枠の当選者が決まった後に落選者から申し込みがあるとみている。あらゆる機会を通して制度周知に努めたい」としている。
一般枠ランナーの抽選結果は今月29日に発表する。
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「市スポーツ振興サポートランナー」とは・・・。長すぎる! センスなし。
私が名付けるなら「特権ランナー」。
無抽選という特別な権利をもらうのだから「特権ランナー」でいいでしょう。札束で出走権利をゲットですから、「特権」という言葉のイメージにピッタリ。でも、これではますます応募者が尻ごみするか・・・。
あっ、いいのん思いつきました。
「S枠ランナー」でどうでしょう。「S枠」の「S」は、もちろんSpecialのS。これだと肩身の狭い思いはしなくてすむかも。
ただ、抽選に落ちた人が10万円+1万2千円出してまで出ようと思いますかねえ、500人近くも。見通しが甘い。
ここで提案。
「S枠ランナー」の参加費は、1万2千円×3.3(競争倍率)で4万円でどうでしょう。これでもう一つスペシャル特典(たとえば、大会記念限定ブレーカーとか)を付けてくれたら、そんなに高くはない。この枠を1250人とれば、予定通り5000万円ゲットです。
ついでに「A枠ランナー」も作りましょう。この「A枠」の「A」は、特に意味なし。演劇とかの「S席、A席」をまねただけです。
この「A枠」は積み立て方式。毎年1万円ずつ積み立てて5年で5万円になったら、無抽選で出場。これ、かなりいい案だと思いますけど。
「『京都、大阪、神戸』と(それぞれ)一回でええし出たいなあ。」
これが多くのランナーの願いです。毎回当たり外れを楽しみたい方は別ですが、フルマラソンは普通はだいぶ前から計画を立てて出場するもの。出れるかどうか分からん大会なんて、私は応募しようとは思いません。
さあ、頭カチカチのみなさん。私の意見は参考になりましたでしょうか。
あっ、S、Aとくれば「B」。
一般枠ランナーをいっそ「B級ランナー」と呼べば・・・、「しばかれる!」
1万2千円も出して「B級」呼ばわりはないわなあ。
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2012年10月24日(水)
鴨川10km・2回目 [ランニング]
今日は真樹の中間テストの最終日。そのあとは、毎回恒例の「お疲れさんランチ」。
ということで、10時前に真樹を高校に送っていき、そのあと鴨川へ。
先週の土曜日と同じ、1.4km+10km+1.4kmの練習。
こないだは気温が25℃近くまで上がり、息苦しかった。目標にしていた46分前後にはほど遠く、49分34秒もかかってしまった。5kmばっかり走っていたので、10kmがすごく長くて・・・。
しかし、今日は涼しい。鴨川に着いた時点で16℃ほど。
シューズもGT2150からアディゼロタクミ・レンへ。
まずは1.4km、6分38秒。足が軽く上がるような気がした。
10kmコースを4分割したそれぞれの区間で30秒ずつ縮めたら47分台。そこからもうちょっとがんばれば、こないだの目標46分台に届く。
丸太町橋、11分18秒。
涼しくて走りやすい。
荒神橋の上流の飛び石を小さな子たちが渡っていた。
出雲路橋(約4.9km)、23分03秒(11分44秒)。
ここまでで、こないだより2分近く速い。いい感じ。
今日は、保育所の子どもたちとたくさん出会った。お散歩日和だったんでしょうね。
御薗橋、35分16秒(12分13秒)。
北風が強くなってきたががんばった。
ゴール、46分26秒(11分09秒)。
こないだより3分以上短縮。2回目にしてはがんばりすぎかも・・・。次がたいへん。
今日走っていて気づいたこと。
今、鴨川のランニングコースはボコボコ。以前の大雨のときに土が流れてしまってそのまま放置。視覚障害のあるランナーもたくさん走られているコースなのに、これでは・・・。
京都マラソンのコースとしても使用されているので、試走されているランナーもあるだろうに。これではがっかりでしょうね。しっかりお金をかけて直す気はないんでしょうか。
さあ、あと4分半縮めたら41分台か・・・。行けるね。
これからもっと涼しくなってくるし。ちょびちょび縮めよう。
1.4kmコースを逆走して今日の練習は終わり。
いったん家に帰りヨメさんを乗せて高校へ。
真樹を乗せ、そこからすぐ近くの「びっくりドンキー」さんへ。
まずは返してもらったばかりの「模試結果」の分析。
ここのランチはだいたい700円くらい。
私は、パインバーグステーキセット(732円)。
ドリンク類は126円。
私はここのちょっと苦めのコーヒーが大好き。
廉も来れたらよかったんやけど、学内でバイトがあるらしい。
次は4人そろって来ようぜ!
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