パオパオだより

　藤井廉　５０００ｍ第２組　１６分０３秒０１(１位)

　目標の１５分台には届かなかったが、今の自分の力は出し切れたようだ。こちらも応援しがいのあるレースだった。

(注)くわしくは、のちほど。

　四日市シティロードレースから帰ったら、家がガラーンとしていた。おかしいなと思って庭を見ると、ヨメさんと真樹が縁側に座っていた。「プチ花見」らしい。

　ずっと前のことだが、家族でお弁当を持って鴨川の花見に行ったことがある。真樹はそのことがすごく楽しい思い出として残っているらしい。

　うちの庭には桜の木はない。梅の花が少し残っているだけ。
　またみんなでお花見に行きたいね。

　惨敗！
　もちろん１０ｋｍ４１分切りを狙っていたのですが、なんと４２分オーバー。あーあ。

　朝５時半起き。お茶漬けさらさらと食べ、５時５０分自宅出発。
　車のフロントガラスが凍っていた。気温０℃。もう４月８日だというのに・・・。

　うちらへんはあんなに寒かったのに、三重はぽかぽか。桜も五分咲き。

　新名神のおかげで三重が近くなった。
　会場に着いたのは７時半。１時間４０分で来れた。

　スタートゴールは四日市市中央緑地陸上競技場。
　スタート地点はこだわらないが、ゴールはやっぱり競技場がいい。

　近くに川沿いの道があったので、ここを使ってアップジョグ。

　立派なお寺があったので、「４１分切れますように」とお願いしておいた。

　それにしても暖かい。昨日の予報では、四日市市の朝９時の気温は７℃。Ｔシャツの上にランシャツ重ね着にする予定だったが、ランシャツ１枚で十分。

　コースはフラットな陸連公認コース。風もほとんどなさそう。前回の記録を見ると、かなりレベルは高そう。近辺の速い人はほとんど出られているという印象の大会だ。その速い流れに乗って走れたら・・・。
　とにかく、いい条件がそろったと言える。

　登録の部で申し込んだので、堂々と前列に並ぶ(ただし大外)。
　８時５５分、１０ｋｍの部約２０００人が一斉スタート。
　トラックを１周と４分の１、つまり５００ｍ、１分５５秒くらい。まずまずのスタートが切れた。しかし・・・。

　１ｋｍ　　３分５７秒
　２ｋｍ　　８分００秒　(４分０２秒)
　３ｋｍ　１２分３８秒　(４分３８秒)
　４ｋｍ　１６分４１秒　(４分０２秒)
　５ｋｍ　２１分０４秒　(４分２３秒)
　６ｋｍ　２５分１２秒　(４分０７秒)
　７ｋｍ　２９分１７秒　(４分０５秒)
　８ｋｍ　３３分４７秒　(４分２９秒)
　９ｋｍ　３８分０５秒　(４分１７秒)
１０ｋｍ　４２分１４秒　(４分０８秒)

　公認コースなので１ｋｍごとの表示も正確だと思うのだが、もしそうならスピードの上げ下げが激しい。ペースを守るのが得意な私にしてはめずらしいことだ。自分ではずっと４分１０秒以内で走っていたつもりだったのに・・・。

　ゴール後カメラを取りに行き、大会役員さんにお願いして記念写真。こんなはずじゃなかったけど、とりあえず写真は笑顔で・・・。
　今日の敗因は、９時の気温が予想外の１３．５℃だったということで、これにやられたということにしておこう。でもそうなると、１１月くらいまでいい記録は出せないということになる。困ったもんだ。

　スタートして２ｋｍあたりのところで、「キャロット、がんばれー」と声をかけてくださった方がある。あとで調べると、「京都キャロット」の通販のお客様である中西進さん。
　「フルやウルトラをがんばっておられるんでしょう」と言われたので、「それはもうやめました。今年は５ｋｍ１０ｋｍをがんばろうと思ってます」と答えておいた。でも、今日のような状態だと、もっと短い距離に進んだほうがいいのかもしれない。特に夏場は。

　ゴール後のお楽しみは、豚汁とおにぎり。かなり行列になっていたが、手際がよく、いただくのにそんなに時間はかからなかった。

　ぽかぽか日和だったので、地べたに座って食べた。小さなおにぎりは食べやすく、豚汁も熱くておいしかった。

　午後に廉のトラックレースの応援に行く予定だったので、食べ終わってすぐ会場を出発。それでも、まだ１０時１０分。朝早いスタートはせわしないが、あとに時間ができるのでこれもいいかもしれない。

　帰り道でかわいいワンちゃん発見。徐行してすばやくパチリ。
　後ろの車の人は不思議がってたでしょうね。

蹴上の桜

　京都東ＩＣ出口から大渋滞。そら、桜の季節ですから。
　結局家に着いたのは１２時半。帰りは行きより４０分も多くかかってしまった。
　あー、悔しいので来年も出たい「四日市シティ」。

　元旦が一年の初めだと思ったことはない。
　保育園、小学校、中学校、高校、大学、そして就職した小学校も４月から始まった。そこを離れてもう２１年にもなるが、今度は自分の子どもが保育園に行き、小学校、中学校、高校、大学へと、また４月から始まる生活にかかわることになった。

　廉はこの４月で大学３年。２年のときはほぼ全時間授業が詰まっていて、フーフー言っていた。今年は少しは余裕があるらしい。その分、陸上部の練習をがんばってほしい。
　さっそく明日、新学年として初のレース、「京都陸協記録会」５０００ｍに出場。そして、１４日には「京都インカレ」の５０００m。ここで部内１位にならなければ、「関カレ」に出場できない。明日はその足がかりとなる大事なレース。応援に行こう。
　廉のがんばっている姿を見ることは、ほかのなによりもいい刺激になる。「負けてられん」という気持ちになる。去年のような故障だけは気をつけて、この１年もしっかりと走ってほしい。

　真樹は高校３年。
　昨日今日と、一人で自分の部屋のそうじをし、部屋の中のものの配置転換をしていた。真樹は、去年の２学期から自主的に勉強をするようになった。今年は３年だし、真剣に大学進学も考えているようだ。部屋のそうじは、さらにしっかりと勉強をしようという決意の表れなのかもしれない。

　眞寿美さんは、今年、人生半世紀を超えた。
　この４月から、自動二輪免許の教習に通っている。「北海道をバイクでぶっ飛ばす」のを実現したいらしい。事故やケガが心配だが・・・。
　また、今まで「京都キャロット・産大前店」には火曜だけ顔を出していたが、４月からは木曜も出勤する。今までバイトさんにまかせっきりだったのを反省し、もっとお客様に喜んでいただけるようなお店にしていくとのこと。これも新年度の決意でしょう。

真樹がいらなくなった帽子をもらう

　私の新年度は・・・。
　いろいろあるのですが、今日は書くのはやめておきます。

　まずは明日、陸連公認コースの１０ｋｍロードレースに登録の部で出場。これは去年の暮れからがんばった「ハーフ１時間半切り」の延長。あのあと、フルやトラック５０００ｍでも好記録が出た。しかし、１０ｋｍが・・・。以前は１０ｋｍが一番得意なレースだったのに、今は一番苦手と言ってもいいかもしれない。１０ｋｍだけ、なんでか全然タイムが縮まらんのよねー・・・。
--------------------------------------------------------------------------------

【ＲＵＮ】

　今日も５ｋｍ。
　行き１２分１９秒、帰り１２分３２秒で２４分５２秒。
　２ｋｍダウンジョグ。
　左足が重いのが気になるが、明日がんばろう。

今日のお昼の手作りピザ

　「いらっしゃいませ〜・・・」
　「えっ、今、いらっしゃいませって・・・、いただきますやろ」と真樹。
　「かあちゃんだいじょうぶ？　職業病？」と廉。

　昨日の夜のこと。
　仕事から帰ってきたヨメさんは、１０分ほどで完璧な食事の支度。
　一方私は、そのばんごはんを１０分ほどで完食。そのころ、ヨメさんはやっとすわって両手を合わせて「いただきます」のはずが・・・。よっぽど疲れているのかな。
　そういや、夜によくうなされると言っていた。もちろん仕事がらみのことで。

　毎日何の心配もなくぐっすり眠っている私は、「申し訳ございません」と言うしかない。
　ほんまに・・・。

　手作りピザは、パリパリしてすごくおいしかった。

--------------------------------------------------------------------------------

【ＲＵＮ】

　今日は５ｋｍコース。
　行き１２分５２秒、帰り１２分４８秒で２５分４０秒。
　このごろゆっくり走るつもりで行ってもそこそこ速い。これは、力が付いてきたってことかな。

　明日、ヨメさんは二輪教習。
　ケガしないように・・・。

今日の自宅前

◎ＹＯＭＩＵＲＩ ＯＮＲＩＮＥより

　活性化・行財政改革が争点 市議補選も

　茨木市長選が告示

　１日告示された茨木市長選には、前市議の木本保平氏（６７）、前市議の山下慶喜氏（５９）（社民党推薦）、前市議の桂睦子氏（４３）、医師の吉野宏一氏（４４）の新人４人が、いずれも無所属で立候補し、中心市街地の活性化や行財政改革などについて訴えた。茨木市議補選（欠員１）も告示され、いずれも新人で、自民１人、共産１人、無所属２人の計４人が立候補。８日の投開票に向けて舌戦が繰り広げられる。３月３１日現在の有権者数は２１万９７５９人。期日前投票は２日〜７日の午前８時３０分〜午後８時、市役所南館１階で行われる。

■木本　保平(きもと やすひら)　67　無所属新

＜市職員の給料カット＞

　木本候補は、地域政党・大阪維新の会の府議や自民党の松浪健太衆院議員（比例近畿）、倉田哲郎・箕面市長らが応援に駆けつける中、市役所近くの茨木神社で出陣式に臨んだ。

　「市役所のための政治ではなく、市民のための政治を必ずやってみせる」と第一声。市職員の給料１０％削減や職員数を見直すとし、「公務員改革をする。給料を減らし、浮いた財源で茨木を元気にする。地域経済を活性化させ、税収を増やす」と述べた。

　この日は、終日、市内各地を選挙カーで回った。夜は北部の２か所で個人演説会を行った。

■山下　慶喜(やました　けいき)59　無所属新

＜震災がれき搬入反対＞

　山下候補は、スポーツウエアに運動靴姿で、阪急茨木市駅西口前に登場。社民党の服部良一衆院議員（比例近畿）らとともに選挙カーに上がった。

　第一声では３２年の市議としての経験を強調。脱原発や市民目線の市政を掲げ、「公約の７割は議会で質問したこと。実現のために選挙を戦い抜きたい」と力を込めた。福島第一原発事故で放射能汚染された震災がれきについて、「茨木に持ち込ませない」とした。

　支持者６人と走って同駅前を出発。午前は市中心部をランニングで巡り、午後は選挙カーで大型商業施設などを回った。

■桂　　睦子(かつら　むつこ)43　無所属新

＜市民力・地域力生かす＞

　桂候補は、阪急茨木市駅西口前で野村宣一市長や民主党の大谷信盛衆院議員（大阪９区）らと並び、第一声を上げた。

　「『住んでよかった』と思える茨木を、若さと行動力で市民の皆さんとつくりたい」と強調。公約には市長報酬３０％カットや退職金半減に加え、小学校区単位の市長タウンミーティング開催を掲げている。市の税収が落ち込む現状を指摘したうえで、「市民力、地域力が必要だ。市民の力をコーディネートする市役所に作り替えたい」と訴えた。

　選挙カーで市内を一巡し、夕方から街頭演説や個人演説会を行った。

■吉野　宏一(よしの　こういち)44　無所属新

＜全市民の命を大切に＞

　吉野候補は、ＪＲ茨木駅西口前で、医師として治療した元患者らの応援を受け、マイクを握った。

　「駅前再開発をこのまま放置すれば、大手企業の工場が撤退していくだろう。茨木の未来に向けて再構築しなければならない」と主張。公約には、医師不足の解消や看護師の育成など医療の充実や、独り暮らしの高齢者の食事に対応する給食センターの設置などを挙げている。「子どもからお年寄りまで市民の命を大切にする街づくりに取り組む」と述べた。

　この後、スポーツウエアに着替え、自転車で住宅地や商店街を巡った。

（2012年4月2日 読売新聞)
--------------------------------------------------------------------------------

　山下候補の「支持者６人と走って・・・」の支持者とは、「ランナーズ９の会」の仲間です。
　行きたかったなあ・・・。


【ＲＵＮ】

　いつも同じコースであきてきた。
　今日は久しぶりに、上り坂ダッシュ。
　パス通りから横に入る道。京大上賀茂試験地入り口まで３００ｍ。３００ｍ上って折り返し３００ｍ下る。上りは全力、下りは足を痛めないようにゆっくりと。これを連続５本。

　１分２４秒＋１分３８秒
　１分１７秒＋１分４６秒
　１分１６秒＋１分５１秒
　１分１５秒＋１分５２秒
　１分１２秒＋１分５４秒

　小雨が降っていたが、気分が変わって気持ちよく走れた。
　前後に２ｋｍずつアップジョグとダウンジョグをしたので、今日は合計７ｋｍ。なかなか値打ちのある練習だった。

　宝ヶ池で１０ｋｍ走ることにした。
　いつもなら池まで車で行くのだが、今日は走っていくことにした。近道を通ると約３ｋｍ。ウォーミングアップにはちょうどいい距離だ。

　４時、自宅スタート。
　家から幡枝八幡まで１ｋｍ、５分ちょっと。

　専修寺のお墓の前で２ｋｍ、１０分１５秒くらい。

　トンネルを通るとＧＰＳが止まってしまうので、トンネルの東側を通って池へ。

　ここまで２．９ｋｍ、１５分１９秒。

　さて、１０ｋｍ。１周１．５ｋｍなので、６周＋１ｋｍ走らなければならない。

　１周　５分１２秒、２分２７秒
　２周　５分１０秒、２分３３秒
　３周　５分０２秒、２分２８秒
　４周　４分５３秒、２分２４秒
　５周　４分４９秒、２分２３秒
　６周　４分４６秒、２分２６秒
　７周　４分３１秒

　１０ｋｍ、４９分０９秒。
　やっぱり、おんなじとこグルグルはしんどかった。

　スタート地点に置いてあった上着を取りに行って(０．５ｋｍ)、そこから家へ。

　私のバイト先も通過。

　家まであと３００ｍというところで、見慣れた「琉球ミニシェパード」。
　真樹が、きくのお散歩をさせてくれていた。

　「きくちゃん、全然帰らへんねん」と真樹。
　「今日いやなことされたし、真樹にわがままゆうてんにゃわ。」

　「きく、かえろ。」

　きくは、突然現れたオッサンを喜んでくれたかな。　

　私のシューズをかんでいたので、まだなんかむかついているみたい。

　何とか家に到着。
　池から２．９ｋｍ、２３分１３秒。

　今日は、２．９＋１０＋０．５＋２．９で１６．３ｋｍ。

　「あー、はずれてしもたー・・・」とヨメさん。

　猿ぐつわならぬ犬ぐつわの装着に失敗。それまでなにをされるのかよく理解していなかったきくだが、ここから逆襲が始まった。

　いつもお世話になっている「はたえだ動物病院」へ。
　久しぶりだったので、きくは油断していたようだ。

　しかし、犬ぐつわの上下が反対でつけなおそうとしたときにきくが豹変。

　一見落ち着いているようだが、「きく」と名前を呼んだだけで「ガウガウ、ガブッ！」

　運転席にいた私は、左腕に穴三つ。

　これではいかんということで、手袋を取りに帰る。

　ヨメさんが体をはった「犬ぐつわ装着作戦」。

　あちこちかまれながらも、何とか装着に成功。

　犬ぐつわがはまったら観念したようだ。
　狂犬病の注射はあっという間に終わった。

　ヨメさんは、腕と背中に深い傷。病院行き。
　今日は二輪教習の初日というのに、手に力が入らないと嘆いていた。

　一方、きくも大暴れしたのでお疲れ。
　注射はあっという間に終わるということを分かってほしいなあ。

今日の北山 (鞍馬方面)、雪が・・・

◎Ｙａｈｏｏ！ニュースより

　選挙：茨木市長選　候補者の横顔　／大阪
　　　　　　　　　　　　毎日新聞 4月3日(火)15時23分配信

　新人４人が争っている茨木市長選。各候補は市内を駆け巡り、それぞれのビジョンを訴えている。市政のかじ取り役を目指すその横顔を紹介する。【高橋隆輔】（届け出順）

　◇柔道６段、得意技は内股−−木本保平候補（６７）＝無新
　市議１１期、議長経験３回のベテラン。家では小学５年の孫に「ボス」と呼ばせている。
　２６歳の時、市議補選に立候補。当初はさほど思いは強くなかった政治家の道に踏み出した。「自分の考えをきちんと持とう」と奮起し、当選後は「そんなことも知らないのか」と言われるのが悔しく、研さんを重ねた。台風などの災害があると、地域をこまめに回り要望を集めては市役所へとつないだ。
　高校、大学で柔道に励み、今年１月には６段になって紅白帯を締められるように。得意技は「きれいに行かず、ケンケンしながら投げる『ケンケン内股』です」と笑った。

　◇フルマラソン完走４１回−−山下慶喜候補（５９）＝無新
　「日本国憲法が定める地方自治体の役割や平和への思いを実現したい」。市議として９期、護憲を掲げて活動してきた。高校時代、ベトナム戦争や沖縄問題に関心を寄せたことがその原点という。
　活動を報告するブログは毎日更新。ツイッターも使いこなし、絶えず幅広い情報発信を心がけている。
　趣味は走ること。「考え事をしながら走るとストレス解消になり、出会いもある」。昨年１２月には、４１回目のフルマラソン完走を果たした。「反原発」ののぼりを掲げたり、ビラを配ったり、政治活動と組み合わせる工夫も凝らしながら、毎月約２００キロ走る。

　◇趣味はクラシックバレエ−−桂睦子候補（４３）＝無新
　市長選は０４年以来二度目。「市民の満足度、幸せ度ナンバーワンのまちをつくりたい」と再挑戦を決意した。
　８年前、当選すれば全国最年少の女性市長と注目された。有志が手弁当でもり立ててくれ、思い出すと今でも目に涙が浮かぶという。同時に「訴えが伝わらなかったつらさはあるが、いい経験になった」と振り返る。政治理念は「市民が力をつけること」。政治判断も、市民の意見に耳を傾けて結論を出したいと考えている。
　かつては新体操選手。中学の全国大会で優勝し、五輪出場も目指したという。今はクラシックバレエを趣味として続けている。

　◇空手３段、タフさに自信−−吉野宏一候補（４４）＝無新
　「茨木の救急患者の３０％しか市内で受け入れられていない。安全・安心のまちづくりのため変えたい」。医師としての思いが出馬へと突き動かした。
　神戸出身だが、場所を探して茨木で整形外科を開業。すると、市内で大病院が十分機能していないことに気づいた。「男としてほっとけない」。自らリーダー気質という血が騒いだ。０９年衆院選にも立候補したが、涙をのんだ。
　１７８センチ、９０キロの堂々たる体格。空手は３段で、高校時代はラグビー部で主将。今でもトレーニングを欠かさず、ベンチプレスは１４５キロを上げる。「タフさには自信があります」と胸を張る。

４月３日朝刊
--------------------------------------------------------------------------------

◎Ｙａｈｏｏ！ニュースより
　
　選挙：茨木市長選／茨木市議補選　告示　市長選、新人４氏が激突　教育や開発、改革の形が争点　／大阪
　　　　　　　　　　　　毎日新聞 4月2日(月)12時28分配信

　任期満了に伴う茨木市長選が１日告示され、元市議の木本保平氏（６７）＝大阪維新の会いばらき支部、みんなの党府第９支部推薦▽元市議の山下慶喜氏（５９）＝社民推薦▽元市議の桂睦子氏（４３）▽医師の吉野宏一氏（４４）−−の無所属４人が立候補した。現職引退を受け、新しい市政や改革のあり方などが争点。候補者は街頭で支持を呼びかけた。投開票は８日。

　◇木本保平候補
　木本氏は出陣式で「市役所のためではなく、市民のために政治をしたい」と述べ、市職員数と給与の削減を掲げた。さらに、教育行政を巡って「教育委員会に積極的に関わり、正しい歴史認識を教える教科書を選定したい」と声を上げた。

　◇山下慶喜候補
　山下氏は平和と個人の多様性を尊重する公約「レインボープロジェクト」を掲げ、教育現場への競争原理の導入に反対した。東日本大震災への対応では「市民の生命を守る立場から、放射能に汚染されたがれきを持ってこない」と約束した。

　◇桂睦子候補
　桂氏は「党派や組織を超えて発言できる成熟した茨木にしたい。どんな団体や市民にも耳を傾けられるトップになりたい」と主張。市役所については「市民力や地域力、ＮＰＯをコーディネートできる役所につくり替える」と力を込めた。

　◇吉野宏一候補
　吉野氏は「阪急とＪＲ駅前の再開発が進んでいない。放置しておくと大企業が撤退してしまう。再開発をしっかりやっていく」と公約した。救急患者の受け入れ態勢の充実や、子どものグラウンド利用無料化、高齢者施策なども訴えた。

　木本氏の辞職に伴う市議補選（改選数１）も告示され、自民１人、共産１人、無所属２人の新人４人が立候補した。市長選と同日の投開票。
　期日前投票は２〜７日の午前８時半〜午後８時、市役所南館１階交流コーナー。投票は８日午前７時〜午後８時で、午後９時１０分から市民体育館で開票される。先月３１日現在の選挙人名簿登録者数は２１万９７５９人（男１０万６１４３人、女１１万３６１６人）。【熊谷豪、遠藤浩二】
………………………………………………………………………………………………………
　◆立候補者（届け出順）
　◇市長選
木本保平（きもと・やすひら）　６７　無新
　維新副支部長▽市柔道連盟会長［歴］ビル管理会社社長▽市議長▽自民党茨木支部長▽関西大
山下慶喜（やました・けいき）　５９　無新
　［元］市議▽新社会党大阪府本部委員長［歴］衆院議員秘書▽公民館役員▽同志社大＝［社］
桂睦子（かつら・むつこ）　４３　無新
　［元］市議［歴］「虹と緑の５００人リスト」全国共同代表▽服飾メーカー社員▽大阪体育大中退
吉野宏一（よしの・こういち）　４４　無新
　医師［歴］スカイ整形外科クリニック代表▽茨木商議所会員▽市医師会会員▽金沢医大

　◇市議補選（改選数１−４）
大嶺さやか　４０　共新　党茨木暮らしの相談室長・市委員
長谷川浩　　４９　無新　維新副支部長▽セミナー講師
中森朝雄　　７０　無新　薬剤師［歴］中学校教諭▽労組役員
辻由起子　　３８　自新　子育てセミナー講師［歴］倉庫会社員

４月２日朝刊
--------------------------------------------------------------------------------

　公職選挙法がどうなっているのかよく知りませんが、ニュースをそっくりそのまま転載するのは問題ありませんよね。

　「きくー、オバサン、ケイタイ忘れて行ったわー。出動！」
　「ワワワワーン。」

　昨日のこと。
　きくは言葉は分からないが、その場のフンイキは敏感に察知する。
　なにかを頼まれたことは理解したようだ。

　何か首輪に挟まっているような・・・。
　気のせいかなあ・・・。

　店に行ったら、オバサンが喜んでくれた。

　なんかよう分からんけど、役に立ったみたい。

　きくは、ほめられて伸びるタイプです。
　「よろしく！」
--------------------------------------------------------------------------------

【ＲＵＮ】

　昨日は休養。
　今日はまたもや５ｋｍコース。うまい具合に夕方だけ雨がやんでいた。
　行き１２分０５分、帰り１２分２７秒で２４分３３秒。帰りの向かい風に負けないようにがんばった。風を利用した練習というのも案外いいのかも。