パオパオだより

　今日は梶田泌尿器科クリニック。
　半年ごとの膀胱内視鏡検査。例の痛い痛いやつ。

　こんな時は神頼み。
　「痛みなく、スッと終わりますように。」

　内視鏡検査ﾉの結果は異常なし。
　膀胱癌切除のあともなんの問題もないとのこと。　
　「今日で４年ですので、あと１年、内視鏡検査もあと２回で終わりです。」
　「やったー。」
　「ただし尿検査の結果がよくないです。緑膿菌がまた悪さをしています。」
　「えー、またですか。」

　４年前の膀胱内視鏡検査後に緑膿菌感染症と言われ,そのあとよくなったり悪くなったり。もう４年もたつのになあ。
　「緑膿菌は不滅」ですね。

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【今日のみー】

　「夏バテみー」かな。
　いつもなら、午後２ごろから「お腹減ったー、みー」となくのに、今日は全然。
　おたがい、暑さに負けんとこね。

　このごろ病院に行っていない。調べたら、５月１日の鞍馬口医療センター・耳鼻科に行って以来。こんなに間があいたのは初めて。

　駐車料金１０００円節約のため、また管理代行バイトをしていた出町近くの学生寮に車をとめさせてもらった。

　今日は、京大病院・放射線治療科。
　前回４月の診察で、「今年は入院治療なし」という方針をお聞きしていたので気が楽。

　「朝早く採血に来られたほうが待ち時間が少なくていいですよ」と言われていたので、８時半に病院着。
　たしかに採血は早く終わったが、診察が１０時半からというのを忘れていた。時間ダダあまり。
　地下のローソンでホットコーヒーを買い、家から持ってきた新聞を読んで時間待ち。

　１０時半から診察。
　血液検査の結果、サイログロブリン値１２.４→１２.０。
　「ちょっとだけ下がってますね」とＩ医師。
　「特に問題なしなので、また３か月後に来てください。」

　あー、よかった。
　サイログロブリン値が低いということは、癌細胞の遠隔転移の可能性は低いということ。

　ただし、血液検査では他の分野の値も出してくださっている。
　気になっているｅＧＦＲ（腎臓機能）値は、４２.０→３７.１。
　これ、あかんやつ。（１００点満点中の３７点て、落第です。）
　長時間バイトの時のカップ麺、食べ過ぎたかなあ。もうやめよう。

　今日のお支払いは４５９０円。
　薬なしだが、血液検査の分が高いんでしょうね。

　しばらく通院があいたが、またこれから次々と行かなくてはならない。まあ時間はあるんですけど、費用がねえ・・・。

　今日は朝から近所のクリニックへ。
　いつもの血圧の薬をもらうついでに、肉離れも診てもらった。

　「肉離れは、シップを貼るくらいしかありません」とのこと。
　慢性腰痛でよくシップを出してもらっているのだが、今日はその量が多かった。１日３枚くらい貼ればいいってことかな。

　実際に貼ってみると、すごく効いてきたような気がした。

　シップを貼ったあと、ご近所ウォーキング。

　クリニックのお向かいのアパートが壊されていた。
　２棟あったのに、解体はあっという間だった。

　頼光橋を渡って左折して、我が家へ。

　ちょうど１ｋｍ、１３分半。
　時速４ｋｍを上回っているので、まあまあ普通に歩けるようになったと言える。
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　一人黙々ウオーキングは全然おもしろくない。
　ますみさんが「ブックオフに行きたいなあ」と言っていたので、一緒に歩いて行くことにした。

　午後４時前出発。
　まだちょっと暑かった。

　最短距離は、幡枝八幡宮→比叡見ヶ丘団地→幡枝郵便局を通るコース。
　これだと、２ｋｍちょっとでブックオフに行けるはず。

　おー２.２ｋｍ、２９分半。

　ますみさんとしゃべりながら歩いたので、お尻の痛みはあまり気にならなかった。

　入り口前にプラレール。
　これにますみさんがまんまと引っかかってしまった。

　「お孫ちゃんが喜ぶし・・・。」
　「孫は喜ぶかもしれんけど、廉や彩ちゃんは嫌がるかもよ。」
　「そんなことはない。」

　暴走バアさんにならなかったらいいのだけれど。

　ますみさんにお金を借りて、私も古本を２冊買った。

　あんまり喉が渇いたので、１００円の炭酸水を買って回し飲み。

　ますみさんは文庫本だけだが、私は大きな本を買ったのでけっこう重たかった。
　最初はますみさんがずっと持っていたのだが、途中から交代。

　「アンタは、途中まで読んで放置してある本ばっかり。」
　「そのとおーり。でもこの２冊は、絶対に６月中に最後まで読む。」

　帰りは行きとちがう道を通ったので、家まで２.４ｋｍ。
　「野菜自販機まで往復したら、全部で５ｋｍになるな。」

　その途中で、おしゃれな白黒ちゃんに遭遇。この猫も、前はよく逃げていたのになじんでくれて来たんでしょうね。

　「ますみちゃんのおかげで、今日はぎょうさん歩けたわ。ありがとうございました。」

　晩ごはんには豚肉と豆腐上げ。タンパク質、たくさんとれてますねー。
　シップ＋ウォーキング＋タンパク質で、だいぶ良くなったような気がする。

　今日は雨で、町内のラジオ体操も中止。

　かわいいみーちゃんのお顔でも見てもらいますかねえ。

　１０時から、梶田泌尿器科クリニック。

　尿検査の結果、緑膿菌による膀胱炎がまったく治っていなかった。先月に抗生物質薬をもらって、ちゃんと飲んだんですけどね。

　そもそも緑膿菌感染症は、鞍馬口医療センター・泌尿器科で膀胱癌手術のあとの内視鏡検査から。もう３年半前になる。
　その時の病院の対応に不信感があり、梶田泌尿器科クリニックに移った。そこからすごくよくなっていたのにねえ。また今年の１月から、緑膿菌が顔を出してきた。
　「しつこいぞー！」

　今日は、先月とちがう抗生物質薬、セフカペンピボキシル塩酸塩錠というのを処方してもらった。
　これは朝昼晩と飲まなくてはならない。仕事に行っていると、お昼に飲むのを忘れてしまうんですよねー。

　このビル全体が医院ばかり。
　総合病院みたい。

　帰り、地下鉄・国際会館駅近くのダックスへ。
　今日は混んでいなくて、早く薬を出してもらった。

　バスに乗ったら、ご近所のＨさんも乗っておられた。私にシルバー人材センターを紹介してくださった方。
　「全然仕事を紹介してもらえなくて・・・」とぼやいていると、「ちょっと聞いてみますわ」と。Ｈさんは、シルバー人材センターの役員のようなこともされているらしい。
　そのあとさっそく電話してきてくださったが、私は「火・木」がかかる仕事はできないのでむずかしい。せっかく探してきてくださったのに。

　今日も仕事でいないますみさんは、朝に牛丼を作って置いて行ってくれた。
　ありがたいねえ。
　今日もおいしくいただきました。

　膀胱炎はあまりよくないようだが、自覚症状はなく元気なので、早くもう一つのアルバイトを見つけないとね。

　昨日のこと。

　京大病院へ、甲状腺癌のアイソトーブ治療(放射性ヨード治療)の経過観察。
　去年９月の放射性ヨードを服用した治療の効果が出ているかどうかを、血液検査で判断してもらう。

　３月末でクビになった学生寮に車を置かせてもらい、そこから京大病院までの１.１ｋｍをゆっくり走って行った。京大病院駐車場は、３０分以上一律１０００円ですから。少しでも節約しないと。

　治療の効果が出ているかどうかは、サイロブログリン値で判断する。
　今日の結果は１２.４。良好です。

　今回から、担当医がＡ医師から�T医師に変更になった。
　前の担当医師から、「放射性ヨード治療は何年も続けるものではない。薬に変えていく必要がある」と言われていた。
　毎回ちゃんと効果が出ているのに、なんでその治療を打ち切るのか理解できなかった。知り合いの医師にお聞きすると、「被爆量の関係じゃないですか」とのこと。
　そのことを�T医師にお聞きすると、「もちろんそれもありますが、治療によって効果が出るかどうかはすごく個人差があって、一概にこうすればいいということはないです」とのこと。
　「そしたら、私はまた放射性ヨード治療を続けてもいいということですね」と念を押した。
　「それでいいです」と。ただし今年は様子見で、入院治療は来年でいいでしょうということになった。

　「ほっ」としました。
　入院前には３週間のヨード制限食があって、ますみさんにすごく負担をかけてしまう。バイト先での食事も制限があって大変だし。
　私のマラソントレーニングも、この入院でかなり後退してしまう。元に戻すのにだいぶかかってしまう。

　今年は「入院なし」が決まったので、普通の生活を続けていきましょうねえ。

　採血も診察もスムーズだったのだが、お支払いだけすごく時間がかかった。
　「ブーンブーン」と鳴るやつが全然鳴らない。３０分近く待ってさすがにおかしいと思い、「鳴らないんですけど」と言ったら、私の番号を打ち込んでくださってやっとお支払いができた。
　これは無駄な時間だった。

　また、全快地蔵の写真を撮った。
　甲状腺癌はいつ転移するか分からないので、全快はないのだけれど・・・。

　帰りはまた東大路通を通って。

　百万遍交差点を少し西に入ったところに学生寮がある。

　約１.３ｋｍ、１０分。

　「元気な病人は病院まで走っていく」、ちゃんと続けています。

　血液検査で調べてもらった腎臓の値も、ＣＥＲ(クレアチニン)１．３４、ｅＧＦＲ４２.０と前回よりだいぶ良くなっていた。(前回ＣＥＲ１.５３、ｅＧＦＲ３６.４。)
　
　体調を整えて、もう一花咲かせましょうねえ。

　今日は、鞍馬口医療センターの内科から耳鼻科と２つ行かなければならない。

　まずは内科。
　これは以前すい臓に白い粒みたいなものが見られたので、念のために半年ごとにエコー検査をしてもらっているもの。
　今日も絶食で病院へ。お腹ペコペコでエコー検査。それほど暖かくないところで、お腹をベロンと出しての検査。ゼリーを塗った棒みたいなもの(「プローブ」という小さな器械)をグリグリとあてられること３０分。ああ、これで病気になってしまうわ。

　検査の結果、今のところすい臓がんの心配はなし。
　ただし、左の尿管(腎臓から膀胱への管)の尿の流れが悪いと指摘された。それは梶田泌尿器科クリニックでも言われていたこと。その話をすると、担当のＳ医師から梶田泌尿器科クリニックに連絡しておくとのこと。病院同士の連絡をしっかりしてもらえると、こちらも安心だ。

　そのあと耳鼻科へ。
　京大病院での甲状腺癌治療の結果をご報告。
　ついでに、くしゃみと耳鳴りと喉の渇きのことをご相談させてもらった。
　結論を手短に言うと、それらはみんな関連があるようだ。
　耳垢を取ってもらい、「聞こえ」の検査。
　新しい薬を服用するのではなく、それ以外でできることをいろいろと教えていただいた。まあ、そのどれもがあまり効果が期待できるようなものではなかったが。

　しゃーないねえ、「ジジイはこれで普通」と思っとこ。

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【ＲＵＮ】

　午後４時過ぎから走りに。
　新しいシューズ、アディゼロジャパン６ワイドを試してみなければ。私が持っているのはワイドじゃない方なので、シューズの中で足が動くようだと困る。

　まずは町内１ｋｍジョグ。
　いつもあまり見ないねこちゃんが２ひき。だれでしょうかねえ。

　今日は久しぶりに静原へ。
　うちから２.４ｋｍ地点にある寒暖計は４℃。風がまったくないので、そんなに寒くはない。

　静原神社で高速願掛け。
　いつもの「夫婦円満」から始まり、真ん中いろいろ、「下山さんハーフでいい記録」、「私の『やまねこ』優勝」もお願いしておいた。ちょっと欲張りすぎたか。

　折り返し５ｋｍ、３０分５２秒。

　上りを平均６分１０秒ペースで行けたのでよかった。

　下りは好調。やっといいリズムで走れるようになった。
　まだ暗くなっておらず、足元がしっかり見えたのでスピードが出せた。

　１０ｋｍゴールは、５７分２１秒。
　後半下り５ｋｍは２６分２７秒。平均キロ５分１７秒。

　最後のほうはキロ５分１０秒ペース。これで２３ｋｍ走り切れたら１時間５８分５０秒。
　「やまねこ」は最低でもここを目標にしたい。できることなら、キロ５分で１時間５５分。これはきつそうだが。

　アディゼロジャパン６ワイドは問題なし。今日はちょっと分厚い目のソックスを履いていたこともあって、全然気にならなかった。

　また町内１ｋｍジョグ。

　ドキンちゃんを見つけたので写真を撮りに行ったら、車の下に隠れてしまった。いつもはこんなことないのに。
　たぶんアディゼロジャパンは「カツカツ」と音がするので、私と分からなかったりかもしれない。
　外にいる猫は、細かいことに敏感やね。これから気を付けよう。