パオパオだより

2022年01月03日(月)

武庫川新年走ろう会2022 [ランニング]

　今日の１０ｋｍは、５分ごとにグループ分けしてスタート。
　私の５分前にスタートしたと思われる猫ちゃん。最初の２.５ｋｍ折り返しで出会ったので、「これは追いつける」と思ったのに、最後までとらえることができなかった。なかなか逃げ足の速い猫ちゃんだった。
-----------------------------------------------------------------------------

　自宅を７時半に出発。
　いつもは名神・尼崎ＩＣから行くのだが、カーナビが中国豊中ＩＣを指図。それに従って行ったら１３３０円だった。
　会場近くのコインパーキングに車を入れ、その近くのコンビニでトイレをお借りし、会場に着いたのは９時５分。

　すぐに受付へ。
　去年は中止になったが、それまでは１４００人を超える人気大会。当日参加費１０００円を払ったら気軽に参加できるのがいい。

　かなりの方が、もう受付を済まされていたようだ。

　１０ｋｍのスタートは９時３０分からだが、一斉ではなくグループ分けしてということだったので、最後の方にスタートさせてもらうことにしよう。

　参加費は賽銭箱へ。
　巫女さんはコスプレではなく、本物の方のようだった。

　リストバンドをもらうところにも巫女さんが。
　これはお正月らしくていいですね。どなたの発案だったんでしょう。

　とりあえずアップジョグへ。
　ウインドブレーカーを着たまま走ったら、すごく汗が出てきた。

　スタート地点に戻ろうとすると、９時３０分スタートの第１グループのトップに遭遇。お一人ダントツだった。

　その５分後に第２グループ。
　こちらはみなさんかたまっていた。

　急いで着替えてスタート地点に向かうと、第３グループがスタート。

　次の第４グループに入れてもらおう。
　９時４５分スタートですね。

　時間の余裕があったので、応援されている方にお願いしてスタート前の写真を撮ってもらった。
　新しいカーボンプレート入りのシューズ「アディゼロプロ」で不安だったが、しっかり走りたい。長袖Ｔシャツで走るつもりだったが、ランシャツで十分なくらい暖かかった。

　アップジョグは別のシューズで走ってしまった。少しでも慣らすために、そこから履いておかないと。
　まあ、今日は様子見ということで・・・。

　真ん中に並ぶと取り囲まれてしまうので、一番右端へ。
　スタートはうまくできた。

　やはり履き慣れていないので、フワフワした感じ。
　それに、アスファルトではなく、けっこうでこぼこした土の道なので走りにくい。デビューはアスファルトにしておいた方がよかった。

　２.５ｋｍの折り返し１１分３５秒。
　４分３８秒ペース。最初から遅い。
　ここを折り返すと下流に向かうので、ペースアップできたらいいけど。

　さっきすれ違ったときに撮れなかった猫ちゃんにもう一度カメラを向けると、スピードをゆるめてこっちを向いてくださった。今度はうまく撮れました。

　スタート地点に戻って５ｋｍ、２３分２３秒(１１分４８秒)。
　キロ４分４３秒ペース。
　あかん、さらに遅くなっている。

　「さあ、後半５ｋｍをがんばろう」という気持ちで上流に向かって写真を撮った。すると、走友・三宅文彦さんが写っていた。私に向かってエ－ルを送ってくださっていた。ありがとうございます。がんばります。

　また猫ちゃんに遭遇。
　追いつきそうで追いつけない。
　猫ちゃんが速いのか、私が失速しているのか。

　７．５ｋｍ折り返しで３５分２５秒(１２分０２秒)。
　キロ４分４８秒ペース。
　もう全然ダメ。

　しかし折り返してラスト２ｋｍくらいから、やっといい感じで足が出るようになった。シューズに慣れたんでしょうかねえ。

　１０ｋｍゴールは４６分３５秒(１１分１０秒)。
　キロ４分２８秒ペース。
　最後の１ｋｍは４分２０秒で今日の最速。
　「これは行ける！」

　いい終わり方ができてよかった。
　次はもっとスピードアップするでー。

　お世話になった（？）猫ちゃんを探して記念撮影。
　猫ちゃんのお名前お聞きすると、「ガット」と聞こえたのだが、どうも「シャ」みたい。「フランス語で猫のこと」とおっしゃっていたので。私の耳はひどい。

　そのあと、お楽しみのぜんざいへ。
　参加者は減っていないように見えたが、ぜんざいコーナーは全然混んでなかった。

　スタート前に聞いた話だが、ぜんざいが好きなのかどうか定かではないが、１０と５の両方に申し込んで２０００円払ってぜんざいを２杯食べていた人がいたらしい。
　「ぜんざいマラソン」のマニア中のマニアですね。

　「甘すぎるといややなあ」と思っていたが、ちょうどいい甘さだった。ごちそうさまでした。

　手首に着けた輪っかはぜんざいチェック用。
　これが取れなくて困った。けっきょく、家までつけたまま帰った。

　早く帰って箱根駅伝を見たかったが、しっかりとダウンジョグをしておかないとね。

　ほーら、そしたらこんなごほうび。
　写真を撮らせてもらっているときは気づかなかったが、２年前にも撮らせてもらった「ポンとポコ」。兄(？)のポンはほえてほえて。
　「そんなにほえたらもてへんでー」と言っておいた。

　妹(？)のポコちゃんはおしとやかなべっぴんさん。
　２年前に会ったのもこれくらいの時刻だったので、また走りに来たら会えるかも。
　あー会えてよかった。

　もう１１時スタートの２ｋｍが始まっていた。
　近くにおられた武庫川ＳＣの役員さんにごあいさつし、会場をあとにした。

　帰りは名神・尼崎ＩＣから。
　順調に帰れそうだったのだが、梶原トンネルの左右が合流するところから先がずっと渋滞。以前はよくあったが、お正月の時期にここが渋滞するなんて何年振りでしょうかねえ。みなさん、今まで辛抱していた分を取り返そうと外出されているのでしょうか。