パオパオだより

　今年は予算の都合で出場を断念していた「第２回沖縄１００キロ」(１２月１７日)。「久米島マラソン」が台風で中止になったため、そのツアーの返金分がこちらに回せることになった。
　ただし、申し込んだのが締め切り日の１１月３日。大会申し込みはそれでＯＫだが、それ以外のことは何もできていない。

　今日、飛行機と宿泊の手配をした。
　まずは飛行機。
　１２月１６日(土)は、朝まで寮の管理代行のバイト。そこから帰っての沖縄行きなのでせわしない。
　本当は１０時３５分神戸発のスカイマークで行きたかったが、これだと寮から家に帰ってすぐバスに乗らないと間に合わない。仕方なく１３時４５分神戸発のソラシドエアにした。
　帰りは、１２月１９日(火)１６時５０分那覇発のスカイマーク。これなら、月曜日に真樹のところに行く余裕ができる。
　往復で１５５００円。いつもより少し割高になってしまったが、それでも沖縄までの往復がこれなら上出来です。(家から神戸空港は片道１２４０円。)

　次に宿。
　去年はコース途中で真樹に応援してもらう算段で、奥武島の民宿「芭蕉布」さんに泊めてもらった。真樹の応援は間に合わなかったのだが、その代わりに民宿のオーナーさんご夫妻が熱い応援をしてくださった。そのお礼を兼ねて年賀状をお送りすると、すごく楽しい手作り年賀状を送って来てくださった。
　うちの家族一人一人へのメッセージ付き。中でもヨメさんへの「鍼灸国家試験ガンバッテください。伊藤蘭ちゃんみたい、きれいです」は出色でした。

　今年行けなくなったときに、大会も残念だったが、民宿「芭蕉布」さんに行けないことも残念だった。
　でも、今日お電話させてもらうとＯＫ。年賀状に私の病気のことも書いていたので、それをすごく気遣ってくださった。
　「治ったわけではないんですけど、走ってもだいじょうぶと言ってもらってますので・・・。」

　とても話しやすいご夫婦で、去年は私も真樹もいっぱいしゃべらせてもらった。今年は私一人ですけど、いっぱいしゃべらんなんことありますよ〜ん。楽しみ。

※「第１回沖縄１００キロ」(２０１６年１２月１８日)

　今日、「第２回沖縄１００キロ」練習用Ｔシャツが届いた。
　これを着て、また練習をがんばらなくては。

ターサージール６

　あとは、シューズの問題。

　２月の「京都マラソン」は、「アディゼロタクミ・センブースト」でいい。片足約１７０ｇなので、かなり上級者向きではある。しかし「日置川ハーフ」をこれで走ってみて、フルまで持っていけそうな感触を得た。きっちりスケジュール管理し、自分の組み立てた練習をしっかりこなせば、このシューズで３時間半は切れる。
　ただ、このシューズで私のウルトラは無理。サブ１０ランナー向きでしょう。
　なんてったって、私は「ウルトラ１６回連続途中収容」ランナーですから。(ちなみに、初ウルトラ完走。その後１６回連続途中収容。「２０１５なごうら」完走。「２０１６沖縄」途中収容。おお、次で栄えある２０回目のウルトラか！)

　私のウルトラ用のシューズねえ・・・。
　私が今まで一番自分に合うと思ったシューズは、「アディゼロタクミ・レン」。このシューズは、短いのからウルトラまで全部使えた。また、息子の「廉」が応援してくれているような気分になれて最高だった。これが手に入ればいいのだが、今は「京都キャロット」では取扱していない。

　今日「京都キャロット」に行き、新しく発売された「ターサージール６」に足を入れてみた。足入れ感はすごくいい。
　ただし、こちらも片足約１７０ｇ。ターサーのイメージは片足２００ｇなのに、今やソーティと変わらないくらいですね。これは、私のウルトラ用には軽すぎる気がする。
　レギュラーとワイドの両方に足を入れてみたが、ワイドが以前のものよりさらにワイドになっているような気がした。私が履くとしたら、「２６．０のワイド」ですかね。
　

　一番変わったところは、シューズの内側の補強(いわゆるバッタマーク)がなくなったこと。この影響がどう出るかは、履いて走ってみないことには分からない。
　今まで見慣れていたものがなくなると、ちょっと間抜けな感じがしますね。まあ内側なので、そんなに気にならないのかもしれませんが。

　ターサージール６は、すごくいいシューズだと思う。私なら、３ｋｍからフルまで全部このシューズで行ける。
　でもこんなに軽くなくてもいいので、もうちょい長時間使用での安心感を与えてくれるようなシューズを・・・。
　それがなかなか見当たらないんです。むずかしいですねえ。

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【ＲＵＮ】

　寮の管理代行のバイトでイスにずっと座っていると、足首あたりが寒くてたまらない。以前はこんなことなかったのに。これは、たぶん甲状腺全摘の影響と思われる。甲状腺は、体のいろいろな機能の調節もしているらしい。それが狂ってきているようだ。
　それをヨメさんに話したら、「レッグウォーマーしたらええで」と教えてくれた。
　「男用なんかあるんか」と思っていたが、ありました(４１０円)。使ってみたら、「ぬくうて、ええわー。」足首だけでなく、体全体まで暖かくなっていくような気がした。
　本来あったものがなくなったんやから、色々と工夫して補っていかなあかんね。

　今日も夕方ジョグ。
　ヨメさんの携帯の具合が悪く、修理か買い替えるかというところ。明日「京都キャロット」の定休日なのだが、私がバイトで車がない。「自転車で行くか」と言っていた。

　家からドコモまで走って行ってみた。
　３．５６ｋｍ、２１分３９秒。
　ここで折り返して家までは７．１ｋｍ、４３分４６秒。

　腰の痛みはだいぶましになってきたが、体は相変わらずガチガチ。
　これではあかんねえ。

　お茶碗が割れてしまったので、百均で新しいお茶碗とお箸を買ってきた。
　ヨメさんが作っていってくれた、鶏つくねのお鍋。ヨメさんの分をほとんど残さず食べてしまった。
　「よう考えて食べやー」と注意された。
　「すいません。」