パオパオだより

　「亀梨由里子ってゆう人が優勝しやはったと思ってたわー。」

　昨日は「くみやまマラソン」に出張だったので、「大阪国際女子マラソン」は見られなかった。そこで、留守番の真樹にビデオを撮ってもらった。
　出張から帰ってきて、「真樹もマラソン見てたん？」と聞いたときの答えがこれ。
　「ほとんど画面は見んと声だけ聞いてたし・・・。沖縄の人かなあ思って聞いててん。」
　「うまい！」
　「ガメラシュミルコ」が「亀梨由里子」。久しぶりに、心の底から笑わせてもらいました。真樹はセンスええわ。

　福士選手のフォーム、きれいでしたね。見ているだけで心が清らかになるようなフォームでした。彼女が無理な照れ隠しをしなくてもいいようになったとき、世界で戦える選手なれるのでは。とにかく、最近見た選手の中では飛び抜けてきれいなフォームでした。

　３位に入った渡辺裕子選手(エディオン)。去年の８月の「ひろしまクロスカントリー」に招待選手として来られていた。私は沖縄出身の比嘉由里選手とはお話させてもらったが、その横におられた渡辺選手とは話さなかった。残念！大阪国際女子でこんなに活躍されるとは・・・。サインもらっとけばよかった。

　京都府立大の庵原瑞穂選手。廉と同い年の３年で、この３年間ともに練習してきた仲間だ。今回でフルマラソンは３回目。持ちタイムが３時間１３分１３秒だったので、一般参加のナンバーカード１０１〜６３７のうちの５０７。それで、１５３位に入ったのだからすごい。心から「おめでとう！」と言いたい。

「めちゃくちゃ楽しかったです。
　ほんまに楽しすぎて、走りながらニヤニヤしてました。終わるのが寂しかったです。

　走るのがこんなに楽しかったなんて…！！」
　
　みずぽん本人が、京都府立大陸上部のホームページにくわしく書いています。(興味のある方は、私のリンク集から→)

　やっぱりテレビじゃなく、直接この目で見たいねえ。
　「くみやまマラソン」は実質赤字やし、「大阪国際女子マラソン」を見に行って、使われてるシューズやウェアの調査をしたほうがいいのかも・・・。
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【ＲＵＮ】

　今日は体が痛く、胸も苦しくなって目が覚めた。こないだサルに襲われた夢を見たときもこんな感じで目が覚めたが、今日は目が覚めてからもしんどさが続いた。
　いやな予感・・・。
　茨木市議会選挙結果を検索。「山下けいき氏、当選！」
　よかった。ほっとした。
　このしんどさは、無理して走っているのが原因だろう。

　こないだ「カフェ・じょんのび」に行ったとき腰痛の話になった。
　「ボクね、『こしいた部門』ちゅうのがあったら、絶対１位取れると思いますわ。普通に靴下はけませんねん。腰曲げられへんし。イスにすわって、よっこらしょという感じではかんとはけへんのです。そんなに腰痛い割には足速いでしょ。」
　「いや、うちのおとうさんもいっしょやわ。腰痛くて曲げられへんゆうてるのに、自転車はこげるんやて。」
　いっしょや、いっしょやー。

　最近やっと慣れてきて、朝起きて階段を下りるのに手すりを使わなくなった。ても、前は大変だった。今でも高速を運転してＳＡに入ったとき、車から建物までの数十メートルがまともに歩けない。腰が痛くて。

　昨日の「くみやま１０ｋｍ」。心肺機能的にはまだまだいけそうだったのに、左のお尻、股関節、太ももの裏あたりがすっぱくて・・・。(この「すっぱい」感覚、分かっていただけるでしょうか。)
　ラスト１ｋｍは４分ちょうどくらいに上げたかったのに、４分０８秒もかかったのが一番ショック。これが限界とは思いたくないんやけど・・・。

昨日の昼食のデザート

　今日は体調が悪かったが、あえて同じ練習内容で。
　１．３＋６＋２で９．３ｋｍ。６ｋｍは３２分４４秒。まあ、普通に走れている。左足はひっかかっている感じのままやけど・・・。どうしたらいいんでしょうね。