パオパオだより

2019年10月29日(火)

第118回勝手に国労応援ラン+父お見舞い [ランニング]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 もう10月も終わりに近づいた。
 「勝手に国労応援ラン」も遠出する元気もなく、今月もJR京都駅から。
 今日は帰りに「京都博愛会病院」に寄り、父の顔を見てくることにしよう。
 (それにしても、お腹ポッコリがひどい。)

 午後3時45分ころ、自宅出発。
 いつもなら地下鉄国際会館駅まで走って行って、そこから京都駅まで行っているのだが、今日はその分もバスで。日が暮れるのが早くなっているので、できるだけ明るいうちに京都駅をスタートしなくては。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 4時35分に駅前スタート。
 今日は天気があまり良くなかったので、人通りも少なめだった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ハロウィンはあさってですか。
 京都駅前がにぎやかになるんでしようか。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 いつも似たようなコース取りでおもしろくない。
 今日はどこを通って帰りましょうかねえ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 鴨川にかかるJRの橋の上には、必ず列車が停まっている。
 車庫代わり? 時間調整?

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 塩小路橋から鴨川河川敷に下りるといつもと同じ。
 今日は川端通の歩道を走ることにした。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 歩道はずっと石畳。
 けっこう走りにくい。
 それに、人とほとんど会わない。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 でも初めて走る道なので、初めて発見するものもたくさんあった。
 周りをキョロキョロしながら走れるスピードで走るのもいい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 全然人に会わないので、自撮り。
 上に着てきたジャンバーは、体があったまってすぐに脱いだ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 川端四条の「南座」前。
 京都駅より2.7km、18分半。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 やっと石畳ではなくなり、走りやすくなった。
 でも、人にはほとんど会わないんですよね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 荒神橋まで来て左折。
 橋を渡って河原町通りへ。

 河原町荒神口でちょうど5km、34分35秒。
 赤信号の時も時計を止めていないので、けっこう時間がかかっている。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 河原町通りに入ると、さすがに人通りが多くなった。

 「京都府立医科大学 永守記念最先端がん治療研究センター」。
 こんなきれいなとこに入院したいなあ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 葵橋を渡る。
 京都走ろう会の5kmコースでいつも渡っている橋。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 そのまま下鴨本通りを北上。
 まだ5時半にもなっていないのに、真っ暗。

 こんな立派な動物病院ができたんですね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ノートルダム学園前で左折し、地下鉄北山駅前へ。
 ここを右折すると、京都博愛会病院まであとわずか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 めっちゃ細い歩道を通り、病院前へ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 京都駅より9.92km、1時間06分53秒。
 今回は前半は人がまばら、後半はまあまあ。
 コース取りをよく考えねば。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 父の病室に行くと名札がない。
 ナースステーションでお聞きすると、「A棟からB棟に移られました。」
 B棟に行くと、「こちらではなくC棟ですね。」
 ぐるっと一周してしまいました。

 「おじいさん、こうじです!」と大きな声をかけ、肩をゆすぶってみたが、全然起きない。
 そのうちに夕食の時間になった。

 看護師さんが「藤井さん、ごはんです。起きてー」と言っても起きない。
 仕方なくスブーンを口に近づけると、やっと反応。口を開けるようになったが、目はつむったままだった。

 よくよく見てみると、おかゆの時は口が小さく、ミカンゼリーの時は大きな口。匂いとか食感で、何を食べているのかがわかるんかなあ。
 時間はかかったが、完食。これでひと安心。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 何度も呼び掛けてみたのだが、ほとんど反応がなかった。前に来た時は、なんやらかんやらよくしゃべっていたのに。

 「おじいさん、帰るわな。また来るし。さいなら」と言ったときだけ、大きな声で「はいっ!」
 これだけでもこたえてもらってよかったね。

画像(245x320)・拡大画像(490x640)

 病院から自宅まで2.16km、14分22秒。
 もっと寒いかと思っていたが、それほどでもなくてよかった。

※元国労・中野勇人さんは10月生まれ。今年で57歳かなあ。
 また「とてつもないことを計画している」とのことだったが、それはいつのどんなことなんでしょうね。楽しみにしています。

---------------------------------------------------------------------------------------
【今日のきく】

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 廉のベッドに上るのがしんどくなったのか、このごろよく床で寝ている。
 ヨメさんがまあるいのんを敷いてくれたが、ちょっとサイズが・・・。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)

 夜のお散歩もタッタと歩くことが少なくなった。
 でも、今日はましなほうだった。
 タッタッタッ・・・。

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2019年10月28日(月)

長山夢芽選手 [マラソン評論]

画像(240x320)

ユリカモメウルトラにて(2019.5.3)

 昨日「諏訪湖マラソン」の出張販売から帰って、「全日本大学女子駅伝」の録画を見た。私お目当ては、大阪芸術大4年の長山夢芽選手。長山選手は、全6区間のうちの最長区間である第5区(9.2km)だった。

 長山選手は、今年2月の「おきなわマラソン」で2時間42分15秒の沖縄県新記録。続いて8月の「北海道マラソン」で2時間36分41秒と自身の持つ県記録を更新。この大会の最長区間の5区でも期待できる。

 長距離運転で帰ってきたので眠かったが、長山選手の力走を(録画だが)応援した。ガッツあふれる力強いフォームで、前を走る8位の京産大をかわしてシード圏内の8位へ。ところが終盤2選手に抜かれて10位でタスキリレー。悔しかったでしょうね。

 あとで区間順位を調べると、長山選手は7位。がんばったやん。それやのに、チーム順位は9位から10位へとは・・・。
 最終6区もあと一歩及ばず、大阪芸術大は9位でゴール。8位以内のシード権獲得が大命題だっただけに、残念!

 でも、まだ12月30日の「富士山女子駅伝」がある。
 長山選手は、最長区間である5区(10.5km)だろうか。
 たぶん大学最後のレースになると思うので、悔いの残らない走りに期待したい。

 「区間賞、狙え―!」

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 3 )

2019年10月27日(日)

第31回諏訪湖マラソン [ランニング・出張販売]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「大赤字!」

 出張販売中最も出店料の高い「諏訪湖マラソン」。
 今年は受付会場で出店ということで、それが吉と出るか凶と出るか・・・。
 「凶でした!」

(注)くわしくは、明日。
---------------------------------------------------------------------------------

画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2019年10月26日(土)

第31回諏訪湖マラソン・前日受付 [ランニング・出張販売]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 はーるぱるきたぜ、すーわこ!

 きくちゃん、苦労かけてごめんね。
 湖見ながら、いっぱいお散歩しようね。

---------------------------------------------------------------------------------

(注)まだまだ、続きます。

画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2019年10月25日(金)

帰りたい→帰れた [病院]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 昨日夕方の放射線測定では、退出可能限界30ミリシーベルトに対して、私の値は8ミリシーベルト。国際放射線防護委員会の定めた基準の3分の1以下ということで、晴れて退院許可が下りました。

 この点に関しては、私はいつも優等生。たしか去年も一桁の値だった。今年同時期に入院されていた患者さんに聞いてみると、「15って言ってました」と。

 「勝ったー!」(勝ち負けちゃうって。)

 今までの2回とちがい、今年は何度も「早く家に帰りたい」と思った。
 やっと帰りました。
 Facebookにコメントを入れてくださった小原さんと内田さん、ありがとうございました。
 ブログの中に「パオパオさん」と何気なく入れてくださったまっちゃん、ありがとうございました。

 さあ、しっかり仕事しよう。

 
(注)もうちょっと、続きます。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x252)・拡大画像(640x505)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2019年10月24日(木)

いしかわ動物園 [雑感]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 10月7日、「峨山道トレイルラン」の帰りに「いしかわ動物園」に寄った。
 この動物園はうちの子らが小さい時、「なかじま万葉の里マラソン」の帰りに寄ったことがある。何年ぶりになるんでしょうね。今、廉と真樹が28と25ですから。

 一回りしたあと、アシカのショーがあるとのアナウンスがあったので見に行った。
 すると、まだ始まる前なのに小さな男の子の笑い声が聞こえてきた。
 そちらに目をやると、2歳くらいの男の子が横を見て笑っている。その先には同じ歳くらいの男の子。その子は初めキョトンとしていたようだが、しばらくして同じように大声で笑いだした。
 お母さん同士の様子を観察していると、知り合いでもなんでもなく、このアシカプールの前でたまたま出会われたようだった。

 よかったわー。ええもん見せてもらいましたわー。
 知らん同士でも、こうやって大声で笑い合えたら最高やね。
 笑ったら、すぐ仲良くなれるね。
 この子たちがずっと笑って生きて行けるよう、みんながんばらなあかんね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(240x320)・拡大画像(480x640)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

過去の記事へ

ページのトップへ ページのトップへ

10

2019


    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

プロフィール

パオパオ

このブログについては「ごあいさつ」をご覧ください。

PHOTO

サロン・ド・「いずもじ」

サロン・ド・「いずもじ」

店番前のラン

店番前のラン

第23回9の日平和ラン

第23回9の日平和ラン

検索


カテゴリーリスト

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

リンク集

RSS1.0

[Login]


powered by a-blog
Copyright (C) 2008 Paopao All rights reserved.