パオパオだより

第4回 峨山道トレイルラン女子表彰

　昨年の「第４回峨山道トレイルラン」には、京都走ろう会から３名が参加。
　京都走ろう会のみなさんには、「男子エースと女子エースと勘違いジジイが参加します」と言っていた。

　その結果は・・・。
　男子エース・山越言さん、９時間１４分０２秒で五哲賞(５０歳以上の１０時間以内完走者)。
　女子エース・内田彩子さん、９時間４０分１４秒で女子の部３位表彰。
　勘違いジジイ・藤井廣司、１４時間２９分５９秒でゴール関門１秒前の完走。

　今年のエントリーリストを見ると、去年参加の３名とも再びエントリーしていた。
　「また、スタート地点でしゃべれたらいいなあ」と思っていた。

　そして、今日「前回入賞者招待選手エントリーリスト」が発表された。

　「そっかー、山越さんも内田さんも招待選手やったんや。」

　超ギリギリ制限時間内完走者の私も、招待してほしかったなあ・・・。

勘違いジジイ・女子エリート・男子エリート

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【今日のきく】

　昨日、きくがお風呂についてきた。

　「なんか、オッサンのことが好きなんやなあ。」

※見苦しい写真ですみません。

　今日はちょっとおつかれ。
　あごをベッドにのせて寝ていました。

◎スポーツナビ

　　　【記録と数字で楽しむドーハ世界選手権】女子5000m／木村友香、田中希実

９月27日（金）から10月６日（日）の10日間、カタールの首都ドーハで「第17回世界選手権」が開催される。ここでは、日本人が出場する種目を中心に、「記録と数字で楽しむドーハ世界選手権」を紹介する。

なお、これまでにこの日本陸連ＨＰで各種の競技会の記事で筆者が紹介したことがある同じ内容のデータも含むが、可能な限りで最新のものに修正した。

★女子5000ｍ★
日本選手権を制した木村友香（資生堂）、田中希実（豊田織機ＴＣ）が出場する。10000ｍにも出場する予定だった鍋島莉奈（日本郵政グループ）は、右脛骨の疲労骨折のため残念ながら欠場となった。予選が10月２日18時25分（日本時間３日、深夜０時25分）、決勝が５日21時25分（同６日、深夜３時25分）のスタート。９月27日の時点では、予選の時間は「気温34℃・湿度37％」、決勝の時には「33℃・66％」という予報だ。

「世界選手権（1995年から実施。それ以前は3000ｍ）」と「五輪（1996年から実施。84〜92年は3000ｍ）」での入賞者は、以下の通り。
1996年　五輪　４位　志水見千子（リクルート）
1997年　　　　８位　弘山　晴美（資生堂）

世界選手権での日本人最高記録は、
14分59秒92　福士加代子（ワコール）2005年（12位）
である。

以下は、5000ｍが採用された1995年からの世界選手権での先頭走者の「1000ｍ毎のスプリット」と「優勝記録・８位記録・差」をまとめたものである。

　年　　〜1000m　〜2000m　〜3000m　〜4000m　〜5000m　優勝記録　８位記録　差
1995年　2.51.95　3.01.53　3.04.72　3.02.87　2.45.40　14.46.47　15.08.05　21.58
1997年　3.11.74　2.58.66　2.58.22　3.02.21　2.46.85　14.57.68　15.21.19　23.51
1999年　3.00.43　2.55.47　2.56.83　2.59.68　2.49.41　14.41.82　15.03.47　21.65
2001年　3.10.06　3.03.47　3.03.72　3.04.43　2.41.71　15.03.39　15.19.55　16.16
2003年　3.04.25　3.05.63　2.59.00　2.57.57　2.45.27　14.51.72　14.54.98　 3.26
2005年　3.02.53　2.51.32　2.58.77　3.01.78　2.44.19　14.38.59　14.45.14　 6.55
2007年　2.59.22　3.05.47　3.07.30　3.01.06　2.44.86　14.57.91　15.03.86　 5.95
2009年　3.06.02　3.05.02　3.04.01　3.00.74　2.42.18　14.57.97　15.11.12　13.15
2011年　3.02.10　3.05.00　3.03.87　3.02.63　2.41.76　14.55.36　15.09.35　13.99
2013年　3.10.78　3.03.24　3.04.33　2.50.66　2.40.90　14.50.19　15.14.70　24.51
2015年　3.01.65　3.04.62　2.49.36　2.43.62　2.47.68　14.26.83　15.08.00　41.17
2017年　3.18.61　2.48.59　2.50.64　2.51.90　2.44.91　14.34.86　14.58.33　23.47

参考までに、「五輪」の優勝記録と入賞ラインは、

　年　　優勝記録　８位記録　差
1996年　14.59.88　15.17.33　17.45
2000年　14.40.79　14.50.31　 9.52
2004年　14.45.65　15.07.23　21.58
2008年　15.41.40　15.49.03　 7.63
2012年　15.04.25　15.14.55　10.30
2016年　14.26.17　15.00.69　34.52

である。

「優勝者と８位の差」は、数秒から40秒以上と大会によって開きがあるが、この10年あまりの状況からすると「８位入賞ライン」は、「15分00秒〜10秒切りあたり」である。

優勝者はラストの1000ｍを２分40秒ちょっと、ラスト2000ｍを５分30〜40秒あたりで走っている。1500ｍの日本記録（4.07.86）に近いスピードだ。また、上記のデータには掲載していないが、ラスト400ｍは、ほとんどが58秒台、ラスト200ｍも28秒台がほとんどなので、日本人はどうにも太刀打ちできそうにない。

「優勝」や「メダル」を目指すには、上述のようなラストのスパート力がないことには厳しそうだが、「入賞」はチャンスがある。

どういうペースでレースが展開されるかにもよるが、3000ｍ〜4000ｍまでを３分ちょっとでいってラスト2000ｍを５分台、ラスト1000ｍを２分55秒以内あたりでカバーできれば、「入賞ライン」が見えてくる可能性がある。

2015年の北京世界選手では鈴木亜由子（日本郵政グループ）が、８位（15.08.00）と０秒29差の９位。これは、世界選手史上最少の「８位と９位の差」で、何とも惜しくも悔しい９位であった。この時の鈴木の1000ｍ毎は、3.01.77-3.04.60-3.02.76-3.01.83-2.57.44。4000ｍ地点では、８〜11位の４人の集団の２番目の位置につけていた。ラストの直線での瞬発的なスピードがないため最後に僅かに競り負けたが、「入賞を狙うための展開」としては素晴らしいレースをした。

日本選手権では、木村がラスト1000ｍを２分55秒０（ラスト400ｍは63秒９）でカバーしている。また、９月21日の全日本実業団の1500ｍでは、日本選手権800ｍ・1500ｍ二冠の卜部蘭（NIKE TOKYO TC）をラスト100ｍで一気に突き放した。4000ｍ付近まで「入賞ライン近く」に踏みとどまれれば、最後に日本人の中では抜け出ているそのスピードを生かせるかもしれない。

とはいえ、ラストのスピード勝負になるであろう予選を勝ち抜くことが第一関門ではあるけれども……。同じく田中も1500ｍ４分13秒台の日本トップクラスの走力を決勝進出に生かしたい。


野口純正（国際陸上競技統計者協会［ATFS］会員）
写真提供：フォート・キシモト
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２０１１年２月２０日

　「今回の世界陸上では、応援のし甲斐のある選手が出とらんなあ・・・」と思っていた。

　「あらま、知らんかった。たなかのぞみちゃん出てはるやん！　応援せな！」
　一応８年以上前から応援してますしー。

　今日も１７時間バイトで、家に帰るのは夜の１２時前。
　でもスタートが０時２５分やから、しっかり見られる。

　決勝は６日の深夜３時２５分やてー。
　ちょうど「峨山道トレイルラン」のスタート地点(羽咋市)に向かってる時間やん。車のテレビで見られるかも。
　決勝、行ってやー。

「第３５回兵庫市川マラソン」2011年2月20日
「名勝負」2014年8月21日
「名勝負２」2014年11月5日

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【追加】　やったね、のぞみちゃん。女子５０００ｍ予選１組、１５分０４秒６６で決勝進出。自己記録を１０秒以上更新したらしい。こんなところで自己記録を更新できるなんて、すごいやん。

　決勝も、何とかして見るで―。
　見せ場作ってや−。

　「峨山道トレイルラン」まであと５日。
　台風の影響で中止になる可能性もあるらしい。

　それでも、とにかく準備はしておかなくてはね。
　「ミズノ・ウェーブダイチ４」を履いて、少しでもトレイルぽいところを走っておかなくては。

(注)まだまだ、続きます。

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【今日のきく】

◎毎日新聞10/1(火) 11:48配信

　　　行方不明のアシカ見つかる　　天王寺動物園内の下水施設で

　大阪市の天王寺動物園で行方が分からなくなっていた雌のカリフォルニアアシカ「キュッキュ」（3カ月、全長約80センチ）が1日午前、園内の下水施設で見つかり、保護された。健康状態に問題はないという。

　同園によると、キュッキュは9月27日午前11時ごろ、アシカ計8頭を飼育している池からいなくなっていることに職員が気付いた。池の水を抜いて調べたところ、排水口（直径30センチ）のカバーが外れており、下水道に迷い込んだ可能性があるとみて職員が周辺を捜していた。【野田樹】
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　今日から消費税が１０％になり、暗い１０月の始まりとう感じだった。

　また、「アシカの赤ちゃんが行方不明」と聞き、心がどんよりしてしまっていた。
　でも、いいニュースが入ってきた。
　きゅっきゅちゃんが見つかって、まあまあ元気らしい。ほんとうによかった。

　長いこと天王寺動物園に行ってへんし、また行かなあかんなあ。

※「わんこ・にゃんこ」カテゴリーはおかしいかなあと思いましたが、うちではこういうニュースはすぐ「きく」につながるので・・・。

　腰痛、頭痛、腹痛、その他いろいろ痛。

　ヨメさんは普段と変わらず「京都キャロット」の仕事へ。
　しかし、私ときくは一日グッタリ。
　午後居間で昼寝をしていたら、すぐ近くできくもずっと寝ていた。いつもなら廉ベッドか真樹ベッドで寝るのに。
　「お互いにしんどかったね。オバサンはえらいねえ」と思いながら、両者グッタリ。

　古賀和雄選手(滋賀)、ハーフマラソン男子７０歳以上の部、１時間４０分３８秒で優勝。今までの記録を約３分更新する新記録。

　ずっと前から「速い選手」という認識はあったが、７０歳を超えられた今も、あのタフなコースをこのタイムで走り切られるとは。恐れ入りました。
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(注)まだまだ、続きます。