パオパオだより

2011年05月05日(木)

第3回南部杯大阪マスターズ陸上競技大会 [ランニング]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 今日はいろいろな人といっぱいしゃべることができた。その中でも、関西の女性ランナーで一番有名な村本みのるさんとお話できてうれしかった。
 今までも村本さんは何度もお見かけすることがあり、お話しするチャンスもあることはあった。でも、一見表情が硬く、ちょっと話しかけにくいフンイキでもあった。
 ところが、今日は村本さんのほうから話しかけてこられ、少しだがお話しすることができた。話してみると、私が今まで持っていたイメージとは正反対。ふんわりとした温かみのあるいい感じの方だった。

 村本さんは長距離3種目に出場された(W70クラス)。

 10:00 5000m 22.58.10(日本新)
 12;45 1500m  6.41.20
 15:25 3000m 13.46.81

 記録も目が飛び出るほどすごいが、1日に長距離3レースに出場される意気込み自体がすごいと思った。やっぱり、まだ恐れ多いと感じるところもある。
 でも、また今度お会いする機会があれば、思い切って話しかけていろいろなことを教えていただきたいと思う。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 さて、自分のほうの報告を・・・。

 週2回の早朝バイトのせいか、バイトのない日も5時40分に目が覚める。
 6時半自宅発、8時長居着。
 長居公園の地下駐車場は1時間400円もする。こないだ見つけた近くの駐車場は、24時間500円。さすがに今日はほぼ満車。もうちょっとあとだと入れないところだった。
 駐車場を出たところで黒猫さんに遭遇。いかにも走れそうなかっこいい猫ちゃん。これはゲンがいい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 長居第2競技場に着いたのだが、早くつきすぎて受付はまだ。少し散歩に。
 今度は白いかわいいワンちゃんに遭遇。雑種かと思っていたら、「ソフトバンクと同じアイヌ犬」とのこと。そうなんや。

 「しょうたろう・オス・4歳半」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 予定の8時45分より20分ほど早く受付開始。
 私は、10時からの5000mと14時15分からの800m。5000mは3年ぶり、800mは初。特に800mは25年ぶりくらいにスパイクでの出場。不安もあるけどワクワク感のほうが上。
 「どんなレースになるんやろう。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 まずは長居公園1周(2813m)ジョグ。
 
 いつものネコちゃん元気です。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 体は黒いのに顔が白いワンちゃん発見。
 「だいすけ・オス・12歳」
 
 12歳・・・、フムフム・・・。それで顔が白くて・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「すんませーん、シェパードですか。」
 「いえ、ちがうんですー。シェパードとなんかのミックスらしいです。」
 「いやー、よかった。シェパードやったらやめとこうと思ってたんですけど、雑種やったら写真撮らせてください。」
 「わー、そうなんですか。ありがとうございます。」
 「実はうちの犬も、ようシェパードとまちがわれるんですわ。背中がまっ黒で口のまわりも黒くて・・・。でもちょっと本物より口が短いんです。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「れお・オス・まだ7ヶ月」

 よう見たら、れお君も本物のシェパードより口が短くて丸い。でも、かわいい。かわいすぎる。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 この大会が、私のマスターズ陸上のデビュー戦。
 会場で一番感じたのは、「近さ」。選手同士の年代が近いせいか、初対面の人でもどんどんしゃべってこられる。 

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 選手と役員さんとの距離も近い。その一番の理由は出場者の少なさ。
 最近のマラソン大会は、「人がうじゃうじゃ」というイメージが強い。大会役員さんもいそがしすぎて、とても話しかけられるようなフンイキではない。その点、この大会はエントリー数が233名。人と人の間がすきすき。分からない点を役員さんにお聞きする余裕もある。役員さんの方も、余裕を持って運営に当たっておられるように見えた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 5000mは、一番最初の種目。
 朝一番はきついかなとも思ったが、今か今かと待っているよりはいい。
 腰ゼッケンをつけて、いざスタート地点へ。

 その途中、前を歩いておられた女性が振り返られ、「コールはさっきので終わりなんですか」と。
 「いや、スタート地点でもう1回あるはずですよ。」
 「そう・・・、そうですよね。ありがとうございます。」
 「あのー、村本さんですよね。」
 「はい。」
 「こないだ、淀川でお見かけして写真撮らせてもらいました。」
 「そうでしたか。淀川って、どっちの? 3月と4月に連続であったでしょ。どっちも10kmを走ったんだけど。」
 「あっ、4月のほうです。どれくらいで走られたんですか。」
 「2回とも46分ちょっとです。」
 「すごいじゃないですか。」
 「いえいえ。」
 「失礼ですけど、お歳は?」
 「70です。」

 ああ、まぶしすぎる。
 女性ランナーのパイオニア的存在である村本みのるさんは、私にはテレビで見るスターのような存在だ。村本さんと同じレースを走れると思っただけで、よけい「がんばろう」という気持ちが高まってきた。

 5000mは人数が少ないので、男女混合一斉スタート。
 目標は20分切りだが、今20分を切れるような練習はできていない。できるだけキロ4分ベースを保ち、ぎりぎりまで粘る作戦。

 1000m  3分51秒 
 2000m  7分57秒(4分05秒) 
 3000m 12分02秒(4分05秒)
 4000m 16分12秒(4分09秒)
 5000m 20分08秒(3分56秒)

 今現在の私の実力通りの結果。
 ちょうどいいくらいの悔しさが残った。この悔しさは次につなげられる。

 それより、レース中にびっくりすることが。
 私が第3コーナーを通過するたびに声をかけてくださった方がいる。最初は別の選手を応援されていると思ったのだが、鈍感な私もさすがに気づいた。明らかに私に向かって声を出してくださっている。これは効いた。ありがたかった。でも、あの人はいったい・・・。
 あとでさがしてお礼を言わなくては・・・。 

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 スタート前に声をかけてくださった森本さん(大阪)と、ゴール後に記念撮影。 
 森本さんは「京都キャロット」のお客様だった。今日は19分02秒。私よりはるか先、1分以上も速くゴールされた。
 でも、この差、これからつめていきますよー。


(注)まだ、続きます。

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2011年05月04日(水)

第30回マラソンに挑戦する会・続き [ランニング・出張販売]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「口のまわりの黒い犬は、いい犬なんですよ。」
 「えっ、そうなんですか。」
 「そうですよ。実は、うちの犬も口黒いんです。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 一日の最初の写真がかわいいワンちゃんだと、もうそれだけで爽快。
 
 「シンディー・メス・7歳」

 どうも、ご主人が大会に参加されているようだ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 朝5時過ぎ起き。
 コンビニでおにぎりを買い、会場の犀川・大豆田橋へ。

 受付は一応6時45分から。
 前夜寝るのがけっこう遅かったので動きが鈍い。早く開店準備をしなくては。 

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「シンディーちゃん、かわいい!」

 こんなことでやる気がわいてくる私は、変?

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 この大会はここ数年はフルに出場していたが、今日は10km。
 とにかく、10kmを初めから飛ばす。飛ばしに飛ばして10km43分台を!

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 この大会の楽しみは、普通の車イスランナー・下山さんとお話しすること。朝早くからさがしていたのだが見つけられなかった。
 しかし、下山さんのほうからごあいさつに来てくださった。下山さんは今回もフル。私が「もうウルトラやフルには適性がないと分かったんで10kmに出ます」と言ったら笑っておられた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 今年は、5、10、20、30、フルに総勢757名のエントリー。全種目一斉スタートなので、ちょっとたいへん。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 最初の1km、4分01秒。いい感じ。
 そのあともだいたい1km4分15秒くらいで、5km通過が21分10秒。これは42分台もねらえるかも。

 下流折り返し地点付近はきれいな新しい道になっていた。大会役員の野村さんが自転車で巡回されていたので聞いてみると、おとついできたばかりの道らしい。そのおかげで急にコース変更で大変だったようだ(コース全体が上流に少しスライド)。

 折り返して上流に残り約4km。多少上りになっているので少しペースが落ちてしまった。残り1kmの地点で38分41秒。最後の1kmを4分18秒以内で行けたら42分台。
 「行けー!」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ゴールは、・・・「やったね」42分53秒。
 「45分を楽々切る」と宣言していたが、この時期にここまでいいタイムが出るとは予想していなかった。
 この大会は毎年暑くなるというイメージだったが、今年はすずしかった。それがいいタイムが出た一番の要因かもしれない。夏場でも常にこれくらいで走れていれば、今年の冬には41分も切れるかもしれない。

 この調子だとますます図に乗る。ますますウルトラ・フルから遠ざかってしまう。でも、これでいいのかなあ・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 私のゴール後、うちのテントの近くにまたもやシンディーちゃん。
 「ますみちゃん、かわいいワンちゃんやしさわらしてもらい。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ところがめずらしく、シンディーちゃんはちょっとヨメさんをこわがっていた。私はどうもなかったのに。この反対のパターンはようあるんですけどね。
 あー、分かった。シンディーちゃんはアメリカの女の子に多い名前らしい。私のほうがアメリカンにもてるっていうこと? ちがうか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 記録記入係の役員さん。
 プリンターから「ザザザ」と出てくるより、ずっと値打ちがあるとは思われませんか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ダウンを兼ねて下流へ1kmジョグ(往復2km)。

 今日は予想していたよりずっと涼しく、みなさん快調に走っておられる。下山さんも、ずっと対面するランナーに声をかけ手を振りながら進んでおられた。右手を振り、左の力だけで進んでおられる時もかなりあった。それを見ていて、もう言葉がなかった。「どえらい人じゃー。」 

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「ランナーズ9の会」の木村吉伸さん。
 もしまた選挙に出られることがあれば、今度こそ「平和・憲法九条」ののぼりを持ってかけつけます。そのときは必ず知らせてくださいね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 下山さんの体が傾いているように見える。
 それは、あとで聞いてみて分かった。この河川敷のコースも微妙に川側に傾斜している。そのため、川側の手に力を入れなければまっすぐ進まない。それで体が傾いてしまうのだ。なるほど、何でも聞いてみるものだ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 金沢の山本利枝さん。「京都キャロット」のお得意さまです。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「パオパオだより」の常連・三宅文彦さん。
 篠山・和倉の連チャンに続き、今日もフル。元気有り余っている感じですか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「ブログ見せてもらってます。」
 「ということは即写真!」

 滋賀の山本さん。
 このたびの震災後のマラソン大会の対応について議論を交わした。山本さんの参加される予定だった大会で、抗議によって対応がコロコロと変わった大会があったそうだ。二人の結論としては、「安易に中止決定をするな」というところで合意。そう思っている人は多いと思う。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 最初の10kmを私より早く走っていたフルのランナー。 タスキがけしていた公約通りのサブスリー。2時間58分でゴール。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 三宅さんも好タイムでのゴール(たぶん、3時間30分台。)

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「パオパオさんですよね、ブログを書いておられる・・・。」
 「はいはい、私に声をかけた人は写真を撮られるということで・・・。」

 滋賀のIさん。「りゅう」というお名前でブログを書いておられるらしい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 滋賀のIさんが、今日初めて会われた石川のMさん。
 「走ってる途中に声をかけられたんですか」とお聞きすると「とんでもない。」
 ブログを通してのお友だちだそうです。Mさんもブログを書いておられるそうだが、くわしく聞かなかった。
 今日は、Iさんはフルを好タイムで完走、Mさんは30kmにエントリーだが10kmでやめられたそうだ。
 お二人とも、もしこのブログの記事を見てくださったらコメントお願いしまーす。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 なかなか下山さんが見つけられなかったのだが、残り5kmの本部前で発見。
 「下山さん、最後は写真撮らせてもらいますわ。」
 「じゃー、これもお願いします。」
 下山さんから手渡されたのはご自分のカメラ。
 「やったね。」これは私を信頼してくださっているということ。しっかり撮らねば・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 でも近くを「伴走」するのはやめよう。それはきっとうれしくないと思う。できるだけ前に行くか、それともずっと後ろから見守るか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 今のカメラは性能がいいので、近寄らなくてもそこそこの写真が撮れる。
 私を見つけて笑っておられるのだろうか。それとも、しんどくて歯を食いしばっている?

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 いっぱい写真を撮らせてもらったが、それはほとんど下山さんのカメラで。ゴールの「バンザイ」もいいのが撮れたんですけど・・・。
 でも、下山さんの「お願いします」のひと言で4kmもたくさん走れた。今日は、1+10+2+4で17km。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 下山さんにお願いされて、私もちょっとは役に立ったかな。

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 4 )

2011年05月03日(火)

第30回マラソンに挑戦する会 [ランニング・出張販売]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「なんとかしましょう」と私。 
 「よろしくお願いします」と下山さん。

 ゆったからにはほんまになんとかするぞー!

 「仏のパオパオ(???)」も、今日はさすがに怒りが爆発した。
 みなさん知っておられました? 
 競技用じゃない普通の車イスでは、どのマラソン大会にも出られないんですよ。ゴール制限7時間で、抽選にさえ当たれば「誰でも出られる」はずの東京マラソンもダメなんです。(東京マラソンは、「フル2時間10分を切れるエリート車イスランナーの枠が20名分とってあるだけ」とのこと。)いいことばっかり言ってる東京マラソンでもこの有様です。他の大会がどんな対応かは推して知るべしです。

 毎年この大会のフルを、普通の車イスで完走されている下山さん。「普通」にこだわり、「普通」を大切にしておられる下山さんの姿勢が私は大好き。
 私は、下山さんはてっきりあちこちのマラソン大会に出ておられるものと思い込んでいた。ところが、今日お話させてもらって分かった。下山さんは、マラソン大会に出たくても出られない。普通の車イスでの出場が可能か問い合わせると、ほとんどすべての大会が「事故の危険性が高い」という理由で断られるそうだ。
 その例外がこの大会。下山さんは、今日は自己ベストの4時間39分で完走された。

 なんで? なんで、なんで、なんで・・・。
 この大会のフルに4年連続で出場され、4時間台で完走されている下山さんを他の大会が排除するのはなぜ?
 マラソン大会は、一部の人の自己満足のために開かれているわけじゃない。「誰でも出られる」という看板を掲げておいて、いざ特別な事情がある人が現れると排除する。出たい人が出られない大会に何の価値があるのか。
 マラソン大会で下山さんを排除することは、ふだんの生活の中で下山さんを排除するのと同じことだ。いつも笑顔でマイペースを貫いておられる下山さんだが、心中は穏やかではないと思う。

 今日、下山さんに提案してみた。
 大阪の長居公園で開催されているフルマラソンは、規模の小さめのものが多い。コースも交通規制の要らない安全な公園内だし、なんと言っても「大阪人はよけるのかうまい。」マラソン大会が開催されていても、ランナーのじゃまにならないようにすばやく横断される。普通の車イスでも十分対応できそう。
 ただしその話をしたあと、下山さんから「やっぱり、ふだん走ることのできない公道を走ってみたい」との言葉が。そらそうやわ。私らもいっしょやもん。あの晴れがましさを味わえないのは不公平。

 「なんとかしましょう」とは言ってみたものの・・・。
 私ができることは、身近な大会に交渉してみること。来年3月に第1回大会が予定されている「京都マラソン」。きっつい上り坂もあるけれど、挑戦しがいはある。まずはここに問い合わせてみよう。
 古都京都のプライドを持った人たちが大会運営に携わっておられれば、他の大会と同じようなむげな返事にはならないだろう。
 「とりあえず、聞くだけでも聞いてみようっと。」

 私のブログの読者のみなさんもご協力お願いします。
 下山さんが公道マラソンに出場できるよう、いろいろな情報をいただければうれしいです。

(注)まだまだ、続きます。 

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 2 )

2011年05月02日(月)

金沢へ [ランニング・出張販売]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

琉球ミニシェパード・きく (シェパードに見えません?)

 今から金沢へ。
 明日、「マラソンに挑戦する会」で出張販売です。

 この大会ではずっとフルに出場し、篠山よりいいタイムを出していました。でも、今年は10km。

 「45分を楽々切るぞー。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 2 )

2011年05月01日(日)

京都走ろう会例会〜イチローとクー〜 [ランニング]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 10kmコースの3kmあたり。かわいいワンちゃん発見。

 今日は45分切りを宣言してスタートしたので、あまりゆっくりはしていられない。でも、飼い主さんが気を使ってカメラの方に向かせようとしてくださったのでしばらく待っていた。
 
 「かわいいワンちゃんをとるか、いいタイムをとるか」 
 答えは決まってます、前者。

 「イチロー・オス・15歳」
 
 「えー、15歳! わこう見えますね。」
 上等系の犬に見えたが雑種だそうだ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 北大路橋を過ぎたあたりに、またかわいいワンちゃんが。ここは見て見ぬふりをしてスルー。
 ところが御薗橋を折り返して戻ってくると、まださっきのワンちゃんがいる。45分切りが微妙になっていたのだが、こんなかわいいワンちゃんを2回もスルーしたらバチが当たる。

 「すんませーん、ワンちゃんの写真撮らせてください。」
 「はい、ありがとうございます。」 
 「顔がでかくてかわいいですね。お名前は?」
 「クーです。」
 「へへへ、クーちゃんかいなー。オスですよね。」
 「いえ、メスです。」
 「いやま、それは失礼しました。」

 「クー・メス・6歳」でした。

 このあと、残り1kmをパワーアップで45分切り(44分45秒)。
 ねっ、かわいいワンちゃんの写真撮りながら走ったほうが速いでしょ。
 「まちがいない!」 

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ヨメさんはおととい30km走ったばかりなのに、京都走ろう会の例会も行くと言う。かなり本気モード。
 いつものように出雲路橋でヨメさんを降ろし、北大路通りのコインパークへ。ここからアップのつもりで出雲路橋まで。途中、「賀茂川パートナーズ」のランナーとたくさんすれちがった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 私が通る前にもたくさんの方が上流に向かって走って行かれたので、かなりの人数だ。
 いつも思うのだが、みなさん本当に楽しそうに走っておられる。見習いたい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 雨が心配だったが、なんとかもちそう。
 新顔の方も何名かおられて、かなりにぎやか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 中村彦四郎さんによる準備体操。
 後ろのグランドでは、消防訓練が行われていた。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 私は10km。みんなで10人くらい。
 ヨメさんの走る5kmも10人ほど。川向いスタートの1.4kmと3.1kmもあわせて10人ほど。

 「今日は、写真を撮りながら45分以内で走ります」と高らかに宣言。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 北出さんともうお一人(一日会員さん)がトッブ争い。

 私は丸太町橋で10分25秒。45分切りをめざすには、出雲路橋を22分以内に通過しないとむずかしい(後半のほうがちょっと長く、疲れてペースが落ちる分もあるので)。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 私の後ろには木本さんと古澤さん。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 鍵谷さんと山本誉さん。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 岩井さん。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 このかわいいワンちゃんは、スルーできん。
 毛がボアボアだったのでアラスカ系の犬かとも思ったが、雑種。歳も15歳なのでかなりのおじいちゃん犬だが、元気元気。まだまだだいじょうぶ。
 「イチロー君、また会おうね。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 津田会長は阿加井さんを従えて。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 出雲路橋に戻って5km弱、21分52秒。
 45分切りにはぎりぎりのペースか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 岩田さんと吉田康彦さん。
 おとといもお会いしましたね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 梅村さん。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 佐藤光一さん。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 おー、来た来たヨメさんが。
 今日も平田さんと中村さんに挟まれて。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 いいペースで、軽く走っているように見える。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ずっと話かけてもらっているから、5kmなんてあっという間でしょうね。
 (あとで聞いたら、35分くらいやったらしい。)

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 御薗橋折り返し点担当の塚本さん。(すいません、ピンポケです。)

 ここで、33分50秒。
 残り2.5km強を11分で。かなりきつい。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「気になるワンちゃんはスルーしてはならない」
 ここからペースアップできたのは、このクーちゃんのおかげ。

 さっきのイチロー君もこのクーちゃんも、年配のご夫婦が散歩に連れて来られていた。大事にされているワンちゃんは、表情が穏やか。その点、うちのきくは・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 北山大橋下で38分15秒。残り1.5kmほど。
 北大路橋下で42分ちょうどくらい。残り0.6kmほど。
 ゴール出雲路橋、44分45秒。
 何とか45分は切れた。(軽々45分を切れるみたいな言い方をせんかったらよかった。)

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ベンチに新顔の若者を見つけたので、声をかけた。

 「今日はどうでした。」
 「3.1km、12分40秒くらいです。」
 「ニューフェイスですよね。」
 「いえ、まだ会員にはなってないんですが・・・。」
 「そうなんですか。ぜひ入会してください。」
 「パオパオさんですよね。時々ブログ見せてもらってます。」
 「あー、ありがとうございます。ということは、写真がブログに載るということで・・・。」

 堀田さん、まだ30歳。
 若い方とお話できると元気が出ます。またぜひ例会に来てくださいね。

 さあ、みんなのゴール前写真を撮りに行こうっと。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)
画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 津田会長が途中で引返されたようで、最後尾役の役員さん3人だけで帰還。
 なんか間が抜けているようでもあったが、楽しそうなんで「よろしい!」

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 4 )

2011年04月30日(土)

第20回記念・復興支援・京都鴨川ゆっくりラン・続き [ランニング]

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「まるっ!」
 「やかましいなあ。でもな、私高校の先輩に、『前から見て丸い顔はようあるけど、横から見て丸い顔はめずらしい』って言われたことあるわ。」

 てなしょうもないことをしゃべりながら、ヨメさんの3周目。
 「絶対近寄らんといて」ときつく言われているので、私は少し前を走ったり後ろを走ったり。そのスキを見ては写真をバチバチ。なにしてるこっちゃら・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 川沿いのおうちに、夏みかん?
 こんな写真も撮ったりして・・・。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 南側、出町橋前の最後の折り返し。

 「塚本さん、長いことありがとうございました。」
 「ああ、これで終わり? もうきいひんのか。」
 「はい。あと西賀茂折り返したら終わりですわ。」
 「そうか。何キロや。」
 「最後まで行って、30kmです。」
 「はー、ようきばったな。」
 「そうでしょう、うちのヨメさんのわりには。。最後あとちょっと走ってきますわ。」
 「気いつけてな。」
 「はーい。ありがとうございます。」

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 川の真ん中らへんで、羽を広げる鵜?

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 距離表示板があったので、写真に撮っておいた。
 帰ってから足し算してみると、出町橋〜柊野通学橋間は約4.8km。ということは、1周9.6kmくらいですか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ヨメさんは足元が冷えてきたということで、ジャージの下をはく。かっこ悪いけど、背に腹は変えられん。残り7kmをしっかり走らなくては。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 この大会の常連・川端さん。
 30km走られたのかな。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 今が盛りのハナミズキ。 
 あちこちのおうちの庭に見られます。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 シューズも軽いのにはきかえたら、走りやすくなったらしい。
 自分あったシューズを見つけるのは本当にむずかしい。これは、ランナーの永遠のテーマですね。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 スタートから2時間半も過ぎると、ランナーの数が極端に減ってしまう。もう、フルの方くらいしか残っていない。たぶん50人以下。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 御薗橋の南側にも名残の桜が。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 中島・吉川コンビ、まだ元気に走ってはります。
 これはフルに挑戦ですか。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 御薗橋を過ぎたら、残りは5kmほど。
 腰が痛くなったらやめると言っていたのに、よく踏ん張っている。
 

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 お名前は存じませんが、?119さんも毎回フルの距離を走っておられるそうだ。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 最後の北側折り返し点を過ぎると、残りは約3.5km。
 川下に向かって走るので、気分的にも楽になる。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「キャロットさん、いつも利用させてもらってます」と言いつつ追い抜く人あり。これは写真撮らせてもらわんなん。
 このあたり、相手の足はだいぶ弱っているのでなんなく追いつけた。
 「すいませーん。声をかけてくださった方はブログに写真が載るということで・・・。」
 「そうなんですか。」
 「お名前は?」
 「中川です。」

 中川さん、ちょっとブレてしまいましたがこんなもんでどうでしょう。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 河川敷で碁。
 「すいませーん。写真撮らせてください。」
 
 お二人は、「はいはい」というような感じでヘアースタイルを整えられた。それが、なんかかわいくておもしろくかった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 最後はだいぶ先回りして、ゴール写真撮らんなん。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 残り300mほど。
 まだしっかり腕も振れている。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 コール直前。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ゴールで待機してくださっている大会委員の水戸さんから声かけが。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ゴールの「バンザイ」は、シャッターのタイミングが合わず撮れなかった。

 ゴールタイムは3時間41分。
 3周目の10kmは、さすがに1時間25分ほどかかった。
 しかし、最後まで歩かずしっかり走れました。立派!

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 ゴール後、大会実行委員長の太田さんとなにやら密談。
 何をたくらんでいるのかと思ったら、どうも「サロマ対策」についてのようだった。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 大会役員さんにお礼を言ってお昼ごはんに。
 北大路橋東詰め北側の「bionest」さん。オーガニック弁当、850円。ほんま体によさそうなお弁当でした。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

 「真樹が腹へらして待っとるやろう」ということで、ケーキ屋さんをさがす。 
 紫竹小学校の近くに、「バームクーヘン計り売り」の手書きの看板発見。「これ、いいかも。」
 お店から出てきたヨメさんの第一声。「たっかー!」
 「まあ、おいしかったらいいやん。」

 「ズーセス ヴェグトゥス」さん。
 この3段で、1710円。
 「ギョッヘーン!」

 確かにおいしかったけど、1710円はちょっと・・・。
 まあ、がんばって走ったごほうびやと思って。

 私も、1+10+4+10で25kmも走れた。いい練習になりました。これもヨメさんのおかげ・・・かな。

画像(320x240)・拡大画像(640x480)

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

外峯さん、モデルデビュー!? [私の好きな人]

画像(320x240)

今年の篠山マラソンで

 今日の朝8時ごろ、テレビを見てびっくり。
 外峯さんが、CMに出ているじゃーありませんか!

 久光製薬のエアーサロンパスのCM。せりふはなかったけど、ランニングシーンを中心にかなり長い間写っていた。

 「外峯さん、モデルデビュー!?」

 今日は衝撃の朝だった。
 今度くわしく聞かなくては・・・。

Posted by パオパオ   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

過去の記事へ

ページのトップへ ページのトップへ

5

2011


1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

プロフィール

パオパオ

このブログについては「ごあいさつ」をご覧ください。

PHOTO

「放射能副読本」学習会

「放射能副読本」学習会

第26回9の日平和ラン〜京都マラソン新コース案〜

第26回9の日平和ラン〜京都マラソン新コース案〜

沖縄で暮らすには

沖縄で暮らすには

検索


カテゴリーリスト

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

リンク集

RSS1.0

[Login]


powered by a-blog
Copyright (C) 2008 Paopao All rights reserved.