パオパオだより

　「ゴールした後、ゲーが出そうになりました。」　
　「えっ、ほんとうに？」
　「中学生みたいでしょ。」
　「ふふふ・・・。」

　これは、８００ｍゴール後しばらくしてからの私と仮称・謎の超美人さんとの会話。仮称・謎の超美人さんについては写真ＮＧ、記事もほぼＮＧ。これでぎりぎりセーフでしょうか。

　８００ｍスパイクでの出場は、ワクワクもありヒヤヒヤもあり。でもトラック２周でしまいやしと軽く考えていた。
　ところが緊張していたのか、１枚でいい腰ゼッケンを２枚もつけ、その１枚はさかさまに。それでも、コース取りのルールをみんなで教えあっている姿などを見てだいぶリラックスできた。

　８００ｍは５０００ｍとちがい、スタートから１００ｍはセパレートコース。知らんかった。だから、１組最高９人。私の出た第３組は、Ｍ５０とＭ５５の７人のレースになった(Ｍ５０の１名がＤＮＳ)。
　「ビリになる可能性大！」

　私は第６コース(なのに、初めひっくり返して「９」の腰ゼッケンをつけていた。)
　さあスタート。２５年ぶりくらいにはくスパイクはいい感じ。１００ｍを過ぎてオープンに。
　「あれ？」
　みんなはるか前。なんぼ速いんじゃー。追えー。
　しかし、差は広がるばかり。
　最初の１周４００ｍは１分１８秒。自分ではようがんばってるつもりやのに、「あれー？」
　２周目に入ると、体が金縛り状態に。手足の先まで酸素が行っていない感じ。
　もがいている時に、「前に○○・・・、まだこれから！」と私に声をかけてくださる方が。その人を見る余裕もなかったが、その声で最後の１５０ｍほど足が動いた。自分では、前の選手との差を少しだけつめれたように思う。

　ゴールタイム、２分４５秒。
　目標の２分４０秒にはほど遠かった。でも、スパイクでしっかり走れたという満足感があった。
　断然トップは「ダントツ」。ということは、断然ビリは「ダンビリ」ですかね。

　ゴール後しばらくは平気だったのに、荷物置き場に戻り座ったとたんにせきが・・・。せきが止まらず気分も悪くなってきたので水のみ場へ。そこでうがいを何回もしたが、気持ち悪さはおさまらず。ついに「ゲー」が。仮称・超美人さんには「出そうになった」とおさえて言ったが、ほんとうは「出ましたー」。
　そのあとも私の変な大きなせきが止まらず、近くを通る人にいっぱい見られてしまった。
　「あーあー。」

　記録掲示板で確かめると、８００ｍはＭ５５クラス以外はすべて３人以下。賞状は３位までなので、みなさん賞状を持って帰られた。　
　ところが、Ｍ５５のみ４名出場。そして私は「ダンビリ」の４位。
　「くっそー、ゲー、くっそー、ゲー、くっそー・・・。」

(注)まだまだ、続きます。

　今日はいろいろな人といっぱいしゃべることができた。その中でも、関西の女性ランナーで一番有名な村本みのるさんとお話できてうれしかった。
　今までも村本さんは何度もお見かけすることがあり、お話しするチャンスもあることはあった。でも、一見表情が硬く、ちょっと話しかけにくいフンイキでもあった。
　ところが、今日は村本さんのほうから話しかけてこられ、少しだがお話しすることができた。話してみると、私が今まで持っていたイメージとは正反対。ふんわりとした温かみのあるいい感じの方だった。

　村本さんは長距離３種目に出場された(Ｗ７０クラス)。

　１０：００　５０００ｍ　２２．５８．１０(日本新)
　１２；４５　１５００ｍ　　６．４１．２０
　１５：２５　３０００ｍ　１３．４６．８１

　記録も目が飛び出るほどすごいが、１日に長距離３レースに出場される意気込み自体がすごいと思った。やっぱり、まだ恐れ多いと感じるところもある。
　でも、また今度お会いする機会があれば、思い切って話しかけていろいろなことを教えていただきたいと思う。

　さて、自分のほうの報告を・・・。

　週２回の早朝バイトのせいか、バイトのない日も５時４０分に目が覚める。
　６時半自宅発、８時長居着。
　長居公園の地下駐車場は１時間４００円もする。こないだ見つけた近くの駐車場は、２４時間５００円。さすがに今日はほぼ満車。もうちょっとあとだと入れないところだった。
　駐車場を出たところで黒猫さんに遭遇。いかにも走れそうなかっこいい猫ちゃん。これはゲンがいい。

　長居第２競技場に着いたのだが、早くつきすぎて受付はまだ。少し散歩に。
　今度は白いかわいいワンちゃんに遭遇。雑種かと思っていたら、「ソフトバンクと同じアイヌ犬」とのこと。そうなんや。

　「しょうたろう・オス・４歳半」

　予定の８時４５分より２０分ほど早く受付開始。
　私は、１０時からの５０００ｍと１４時１５分からの８００ｍ。５０００ｍは３年ぶり、８００ｍは初。特に８００ｍは２５年ぶりくらいにスパイクでの出場。不安もあるけどワクワク感のほうが上。
　「どんなレースになるんやろう。」

　まずは長居公園１周(２８１３ｍ)ジョグ。
　
　いつものネコちゃん元気です。

　体は黒いのに顔が白いワンちゃん発見。
　「だいすけ・オス・１２歳」
　
　１２歳・・・、フムフム・・・。それで顔が白くて・・・。

　「すんませーん、シェパードですか。」
　「いえ、ちがうんですー。シェパードとなんかのミックスらしいです。」
　「いやー、よかった。シェパードやったらやめとこうと思ってたんですけど、雑種やったら写真撮らせてください。」
　「わー、そうなんですか。ありがとうございます。」
　「実はうちの犬も、ようシェパードとまちがわれるんですわ。背中がまっ黒で口のまわりも黒くて・・・。でもちょっと本物より口が短いんです。」

　「れお・オス・まだ７ヶ月」

　よう見たら、れお君も本物のシェパードより口が短くて丸い。でも、かわいい。かわいすぎる。

　この大会が、私のマスターズ陸上のデビュー戦。
　会場で一番感じたのは、「近さ」。選手同士の年代が近いせいか、初対面の人でもどんどんしゃべってこられる。　

　選手と役員さんとの距離も近い。その一番の理由は出場者の少なさ。
　最近のマラソン大会は、「人がうじゃうじゃ」というイメージが強い。大会役員さんもいそがしすぎて、とても話しかけられるようなフンイキではない。その点、この大会はエントリー数が２３３名。人と人の間がすきすき。分からない点を役員さんにお聞きする余裕もある。役員さんの方も、余裕を持って運営に当たっておられるように見えた。

　５０００ｍは、一番最初の種目。
　朝一番はきついかなとも思ったが、今か今かと待っているよりはいい。
　腰ゼッケンをつけて、いざスタート地点へ。

　その途中、前を歩いておられた女性が振り返られ、「コールはさっきので終わりなんですか」と。
　「いや、スタート地点でもう１回あるはずですよ。」
　「そう・・・、そうですよね。ありがとうございます。」
　「あのー、村本さんですよね。」
　「はい。」
　「こないだ、淀川でお見かけして写真撮らせてもらいました。」
　「そうでしたか。淀川って、どっちの？　３月と４月に連続であったでしょ。どっちも１０ｋｍを走ったんだけど。」
　「あっ、４月のほうです。どれくらいで走られたんですか。」
　「２回とも４６分ちょっとです。」
　「すごいじゃないですか。」
　「いえいえ。」
　「失礼ですけど、お歳は？」
　「７０です。」

　ああ、まぶしすぎる。
　女性ランナーのパイオニア的存在である村本みのるさんは、私にはテレビで見るスターのような存在だ。村本さんと同じレースを走れると思っただけで、よけい「がんばろう」という気持ちが高まってきた。

　５０００ｍは人数が少ないので、男女混合一斉スタート。
　目標は２０分切りだが、今２０分を切れるような練習はできていない。できるだけキロ４分ベースを保ち、ぎりぎりまで粘る作戦。

　１０００ｍ　　３分５１秒　
　２０００ｍ　　７分５７秒(４分０５秒)　
　３０００ｍ　１２分０２秒(４分０５秒)
　４０００ｍ　１６分１２秒(４分０９秒)
　５０００ｍ　２０分０８秒(３分５６秒)

　今現在の私の実力通りの結果。
　ちょうどいいくらいの悔しさが残った。この悔しさは次につなげられる。

　それより、レース中にびっくりすることが。
　私が第３コーナーを通過するたびに声をかけてくださった方がいる。最初は別の選手を応援されていると思ったのだが、鈍感な私もさすがに気づいた。明らかに私に向かって声を出してくださっている。これは効いた。ありがたかった。でも、あの人はいったい・・・。
　あとでさがしてお礼を言わなくては・・・。　

　スタート前に声をかけてくださった森本さん(大阪)と、ゴール後に記念撮影。　
　森本さんは「京都キャロット」のお客様だった。今日は１９分０２秒。私よりはるか先、１分以上も速くゴールされた。
　でも、この差、これからつめていきますよー。


(注)まだ、続きます。

　「口のまわりの黒い犬は、いい犬なんですよ。」
　「えっ、そうなんですか。」
　「そうですよ。実は、うちの犬も口黒いんです。」

　一日の最初の写真がかわいいワンちゃんだと、もうそれだけで爽快。
　
　「シンディー・メス・７歳」

　どうも、ご主人が大会に参加されているようだ。

　朝５時過ぎ起き。
　コンビニでおにぎりを買い、会場の犀川・大豆田橋へ。

　受付は一応６時４５分から。
　前夜寝るのがけっこう遅かったので動きが鈍い。早く開店準備をしなくては。　

　「シンディーちゃん、かわいい！」

　こんなことでやる気がわいてくる私は、変？

　この大会はここ数年はフルに出場していたが、今日は１０ｋｍ。
　とにかく、１０ｋｍを初めから飛ばす。飛ばしに飛ばして１０ｋｍ４３分台を！

　この大会の楽しみは、普通の車イスランナー・下山さんとお話しすること。朝早くからさがしていたのだが見つけられなかった。
　しかし、下山さんのほうからごあいさつに来てくださった。下山さんは今回もフル。私が「もうウルトラやフルには適性がないと分かったんで１０ｋｍに出ます」と言ったら笑っておられた。

　今年は、５、１０、２０、３０、フルに総勢７５７名のエントリー。全種目一斉スタートなので、ちょっとたいへん。

　最初の１ｋｍ、４分０１秒。いい感じ。
　そのあともだいたい１ｋｍ４分１５秒くらいで、５ｋｍ通過が２１分１０秒。これは４２分台もねらえるかも。

　下流折り返し地点付近はきれいな新しい道になっていた。大会役員の野村さんが自転車で巡回されていたので聞いてみると、おとついできたばかりの道らしい。そのおかげで急にコース変更で大変だったようだ(コース全体が上流に少しスライド)。

　折り返して上流に残り約４ｋｍ。多少上りになっているので少しペースが落ちてしまった。残り１ｋｍの地点で３８分４１秒。最後の１ｋｍを４分１８秒以内で行けたら４２分台。
　「行けー！」

　ゴールは、・・・「やったね」４２分５３秒。
　「４５分を楽々切る」と宣言していたが、この時期にここまでいいタイムが出るとは予想していなかった。
　この大会は毎年暑くなるというイメージだったが、今年はすずしかった。それがいいタイムが出た一番の要因かもしれない。夏場でも常にこれくらいで走れていれば、今年の冬には４１分も切れるかもしれない。

　この調子だとますます図に乗る。ますますウルトラ・フルから遠ざかってしまう。でも、これでいいのかなあ・・・。

　私のゴール後、うちのテントの近くにまたもやシンディーちゃん。
　「ますみちゃん、かわいいワンちゃんやしさわらしてもらい。」

　ところがめずらしく、シンディーちゃんはちょっとヨメさんをこわがっていた。私はどうもなかったのに。この反対のパターンはようあるんですけどね。
　あー、分かった。シンディーちゃんはアメリカの女の子に多い名前らしい。私のほうがアメリカンにもてるっていうこと？　ちがうか。

　記録記入係の役員さん。
　プリンターから「ザザザ」と出てくるより、ずっと値打ちがあるとは思われませんか。

　ダウンを兼ねて下流へ１ｋｍジョグ(往復２ｋｍ)。

　今日は予想していたよりずっと涼しく、みなさん快調に走っておられる。下山さんも、ずっと対面するランナーに声をかけ手を振りながら進んでおられた。右手を振り、左の力だけで進んでおられる時もかなりあった。それを見ていて、もう言葉がなかった。「どえらい人じゃー。」　

　「ランナーズ９の会」の木村吉伸さん。
　もしまた選挙に出られることがあれば、今度こそ「平和・憲法九条」ののぼりを持ってかけつけます。そのときは必ず知らせてくださいね。

　下山さんの体が傾いているように見える。
　それは、あとで聞いてみて分かった。この河川敷のコースも微妙に川側に傾斜している。そのため、川側の手に力を入れなければまっすぐ進まない。それで体が傾いてしまうのだ。なるほど、何でも聞いてみるものだ。

　金沢の山本利枝さん。「京都キャロット」のお得意さまです。

　「パオパオだより」の常連・三宅文彦さん。
　篠山・和倉の連チャンに続き、今日もフル。元気有り余っている感じですか。

　「ブログ見せてもらってます。」
　「ということは即写真！」

　滋賀の山本さん。
　このたびの震災後のマラソン大会の対応について議論を交わした。山本さんの参加される予定だった大会で、抗議によって対応がコロコロと変わった大会があったそうだ。二人の結論としては、「安易に中止決定をするな」というところで合意。そう思っている人は多いと思う。

　最初の１０ｋｍを私より早く走っていたフルのランナー。　タスキがけしていた公約通りのサブスリー。２時間５８分でゴール。

　三宅さんも好タイムでのゴール(たぶん、３時間３０分台。)

　「パオパオさんですよね、ブログを書いておられる・・・。」
　「はいはい、私に声をかけた人は写真を撮られるということで・・・。」

　滋賀のＩさん。「りゅう」というお名前でブログを書いておられるらしい。

　滋賀のＩさんが、今日初めて会われた石川のＭさん。
　「走ってる途中に声をかけられたんですか」とお聞きすると「とんでもない。」
　ブログを通してのお友だちだそうです。Ｍさんもブログを書いておられるそうだが、くわしく聞かなかった。
　今日は、Ｉさんはフルを好タイムで完走、Ｍさんは３０ｋｍにエントリーだが１０ｋｍでやめられたそうだ。
　お二人とも、もしこのブログの記事を見てくださったらコメントお願いしまーす。

　なかなか下山さんが見つけられなかったのだが、残り５ｋｍの本部前で発見。
　「下山さん、最後は写真撮らせてもらいますわ。」
　「じゃー、これもお願いします。」
　下山さんから手渡されたのはご自分のカメラ。
　「やったね。」これは私を信頼してくださっているということ。しっかり撮らねば・・・。

　でも近くを「伴走」するのはやめよう。それはきっとうれしくないと思う。できるだけ前に行くか、それともずっと後ろから見守るか。

　今のカメラは性能がいいので、近寄らなくてもそこそこの写真が撮れる。
　私を見つけて笑っておられるのだろうか。それとも、しんどくて歯を食いしばっている？

　いっぱい写真を撮らせてもらったが、それはほとんど下山さんのカメラで。ゴールの「バンザイ」もいいのが撮れたんですけど・・・。
　でも、下山さんの「お願いします」のひと言で４ｋｍもたくさん走れた。今日は、１＋１０＋２＋４で１７ｋｍ。

　下山さんにお願いされて、私もちょっとは役に立ったかな。

　「なんとかしましょう」と私。　
　「よろしくお願いします」と下山さん。

　ゆったからにはほんまになんとかするぞー！

　「仏のパオパオ(???)」も、今日はさすがに怒りが爆発した。
　みなさん知っておられました？　
　競技用じゃない普通の車イスでは、どのマラソン大会にも出られないんですよ。ゴール制限７時間で、抽選にさえ当たれば「誰でも出られる」はずの東京マラソンもダメなんです。(東京マラソンは、「フル２時間１０分を切れるエリート車イスランナーの枠が２０名分とってあるだけ」とのこと。)いいことばっかり言ってる東京マラソンでもこの有様です。他の大会がどんな対応かは推して知るべしです。

　毎年この大会のフルを、普通の車イスで完走されている下山さん。「普通」にこだわり、「普通」を大切にしておられる下山さんの姿勢が私は大好き。
　私は、下山さんはてっきりあちこちのマラソン大会に出ておられるものと思い込んでいた。ところが、今日お話させてもらって分かった。下山さんは、マラソン大会に出たくても出られない。普通の車イスでの出場が可能か問い合わせると、ほとんどすべての大会が「事故の危険性が高い」という理由で断られるそうだ。
　その例外がこの大会。下山さんは、今日は自己ベストの４時間３９分で完走された。

　なんで？　なんで、なんで、なんで・・・。
　この大会のフルに４年連続で出場され、４時間台で完走されている下山さんを他の大会が排除するのはなぜ？
　マラソン大会は、一部の人の自己満足のために開かれているわけじゃない。「誰でも出られる」という看板を掲げておいて、いざ特別な事情がある人が現れると排除する。出たい人が出られない大会に何の価値があるのか。
　マラソン大会で下山さんを排除することは、ふだんの生活の中で下山さんを排除するのと同じことだ。いつも笑顔でマイペースを貫いておられる下山さんだが、心中は穏やかではないと思う。

　今日、下山さんに提案してみた。
　大阪の長居公園で開催されているフルマラソンは、規模の小さめのものが多い。コースも交通規制の要らない安全な公園内だし、なんと言っても「大阪人はよけるのかうまい。」マラソン大会が開催されていても、ランナーのじゃまにならないようにすばやく横断される。普通の車イスでも十分対応できそう。
　ただしその話をしたあと、下山さんから「やっぱり、ふだん走ることのできない公道を走ってみたい」との言葉が。そらそうやわ。私らもいっしょやもん。あの晴れがましさを味わえないのは不公平。

　「なんとかしましょう」とは言ってみたものの・・・。
　私ができることは、身近な大会に交渉してみること。来年３月に第１回大会が予定されている「京都マラソン」。きっつい上り坂もあるけれど、挑戦しがいはある。まずはここに問い合わせてみよう。
　古都京都のプライドを持った人たちが大会運営に携わっておられれば、他の大会と同じようなむげな返事にはならないだろう。
　「とりあえず、聞くだけでも聞いてみようっと。」

　私のブログの読者のみなさんもご協力お願いします。
　下山さんが公道マラソンに出場できるよう、いろいろな情報をいただければうれしいです。

(注)まだまだ、続きます。　

琉球ミニシェパード・きく　(シェパードに見えません？)

　今から金沢へ。
　明日、「マラソンに挑戦する会」で出張販売です。

　この大会ではずっとフルに出場し、篠山よりいいタイムを出していました。でも、今年は１０ｋｍ。

　「４５分を楽々切るぞー。」

　１０ｋｍコースの３ｋｍあたり。かわいいワンちゃん発見。

　今日は４５分切りを宣言してスタートしたので、あまりゆっくりはしていられない。でも、飼い主さんが気を使ってカメラの方に向かせようとしてくださったのでしばらく待っていた。
　
　「かわいいワンちゃんをとるか、いいタイムをとるか」　
　答えは決まってます、前者。

　「イチロー・オス・１５歳」
　
　「えー、１５歳！　わこう見えますね。」
　上等系の犬に見えたが雑種だそうだ。

　北大路橋を過ぎたあたりに、またかわいいワンちゃんが。ここは見て見ぬふりをしてスルー。
　ところが御薗橋を折り返して戻ってくると、まださっきのワンちゃんがいる。４５分切りが微妙になっていたのだが、こんなかわいいワンちゃんを２回もスルーしたらバチが当たる。

　「すんませーん、ワンちゃんの写真撮らせてください。」
　「はい、ありがとうございます。」　
　「顔がでかくてかわいいですね。お名前は？」
　「クーです。」
　「へへへ、クーちゃんかいなー。オスですよね。」
　「いえ、メスです。」
　「いやま、それは失礼しました。」

　「クー・メス・６歳」でした。

　このあと、残り１ｋｍをパワーアップで４５分切り(４４分４５秒)。
　ねっ、かわいいワンちゃんの写真撮りながら走ったほうが速いでしょ。
　「まちがいない！」　

　ヨメさんはおととい３０ｋｍ走ったばかりなのに、京都走ろう会の例会も行くと言う。かなり本気モード。
　いつものように出雲路橋でヨメさんを降ろし、北大路通りのコインパークへ。ここからアップのつもりで出雲路橋まで。途中、「賀茂川パートナーズ」のランナーとたくさんすれちがった。

　私が通る前にもたくさんの方が上流に向かって走って行かれたので、かなりの人数だ。
　いつも思うのだが、みなさん本当に楽しそうに走っておられる。見習いたい。

　雨が心配だったが、なんとかもちそう。
　新顔の方も何名かおられて、かなりにぎやか。

　中村彦四郎さんによる準備体操。
　後ろのグランドでは、消防訓練が行われていた。

　私は１０ｋｍ。みんなで１０人くらい。
　ヨメさんの走る５ｋｍも１０人ほど。川向いスタートの１．４ｋｍと３．１ｋｍもあわせて１０人ほど。

　「今日は、写真を撮りながら４５分以内で走ります」と高らかに宣言。

　北出さんともうお一人(一日会員さん)がトッブ争い。

　私は丸太町橋で１０分２５秒。４５分切りをめざすには、出雲路橋を２２分以内に通過しないとむずかしい(後半のほうがちょっと長く、疲れてペースが落ちる分もあるので)。

　私の後ろには木本さんと古澤さん。

　鍵谷さんと山本誉さん。

　岩井さん。

　このかわいいワンちゃんは、スルーできん。
　毛がボアボアだったのでアラスカ系の犬かとも思ったが、雑種。歳も１５歳なのでかなりのおじいちゃん犬だが、元気元気。まだまだだいじょうぶ。
　「イチロー君、また会おうね。」

　津田会長は阿加井さんを従えて。

　出雲路橋に戻って５ｋｍ弱、２１分５２秒。
　４５分切りにはぎりぎりのペースか。

　岩田さんと吉田康彦さん。
　おとといもお会いしましたね。

　梅村さん。

　佐藤光一さん。

　おー、来た来たヨメさんが。
　今日も平田さんと中村さんに挟まれて。

　いいペースで、軽く走っているように見える。

　ずっと話かけてもらっているから、５ｋｍなんてあっという間でしょうね。
　(あとで聞いたら、３５分くらいやったらしい。)

　御薗橋折り返し点担当の塚本さん。(すいません、ピンポケです。)

　ここで、３３分５０秒。
　残り２．５ｋｍ強を１１分で。かなりきつい。

　「気になるワンちゃんはスルーしてはならない」
　ここからペースアップできたのは、このクーちゃんのおかげ。

　さっきのイチロー君もこのクーちゃんも、年配のご夫婦が散歩に連れて来られていた。大事にされているワンちゃんは、表情が穏やか。その点、うちのきくは・・・。

　北山大橋下で３８分１５秒。残り１．５ｋｍほど。
　北大路橋下で４２分ちょうどくらい。残り０．６ｋｍほど。
　ゴール出雲路橋、４４分４５秒。
　何とか４５分は切れた。(軽々４５分を切れるみたいな言い方をせんかったらよかった。)

　ベンチに新顔の若者を見つけたので、声をかけた。

　「今日はどうでした。」
　「３．１ｋｍ、１２分４０秒くらいです。」
　「ニューフェイスですよね。」
　「いえ、まだ会員にはなってないんですが・・・。」
　「そうなんですか。ぜひ入会してください。」
　「パオパオさんですよね。時々ブログ見せてもらってます。」
　「あー、ありがとうございます。ということは、写真がブログに載るということで・・・。」

　堀田さん、まだ３０歳。
　若い方とお話できると元気が出ます。またぜひ例会に来てくださいね。

　さあ、みんなのゴール前写真を撮りに行こうっと。

　津田会長が途中で引返されたようで、最後尾役の役員さん３人だけで帰還。
　なんか間が抜けているようでもあったが、楽しそうなんで「よろしい！」