パオパオだより

2023年03月30日(木)

営業妨害 [ランニング]

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 「営業妨害やわー。走ったらアカンゆうてるのに、なんで走るかなあ。私の鍼灸が効かんと思われてしまうやろー。」

 梶田泌尿器科クリニックから家までの9.4kmをゆっくり走って帰ってきた。家に着いたとたんに、ヨメさんからの叱責。
 「今日のブログにちゃんと書いとくし」ということでその場はおさまった。

 ヨメさんの鍼灸はよく効く。ところが「家族も有料」という方針なので、しがないジジイアルバイターの私には支払うお金がない。ただそれだけのことです。
 「走ったらアカン」と言われても走るのは、体重増を抑えたいだけのこと。だからゆっくりゆっくり。たぶん、今日の9.4kmでは痛みは悪化していない。そやし、かんにんして。

 玄関前のクリンソウ。
 「幸福が重なる」はずなのに、なかなか咲きませんなあ。
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 今日は9時半から。
 行きは京都バスと地下鉄で。乗り継ぎ割引60円が4月からなくなるらしい。ますますバスや地下鉄に乗れへんようになますね。

 いつものように検尿。異常なし。
 いつもの薬を処方してもらい、それで終了。

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 「元気な病人は、走って通院」がモットーなので、帰りだけでも走って帰らなくては。

 10時、梶田泌尿器科クリニック前をスタート。

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 烏丸通を北上したのだが、何時も同じ通りを走るのはおもしろくないので京都御苑の中へ。

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 寺町御門を出て、寺町通を北上。
 門から鴨沂高校の校舎が見える。

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 梨木神社で2.55km。

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 出町柳商店街も通る。

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 鴨川に出て、鴨川河川敷を北上。

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 けっこう厚着をしてきて、もう汗だく。
 ウインドブレーカーとジャージを脱いで、Tシャツ1枚になった。

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 鴨川河川敷の桜は、今が盛り。
 早く見に来ないと、散ってしまいますよー。

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 京都コンサートホール前で自撮り。
 赤青緑黒とにぎやかな服装。

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 圓通寺裏のきつい上り坂を通って我が家へ。

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 約9.4km、1時間23分。
 キロ8分50秒ペース。
 信号待ちも入れてこのペースなので、しっかり走れたと思う。
 このスピードなら、どこも痛くならなくていいんですけどね。

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