パオパオだより

2019年07月09日(火)

第118回9の日平和ラン [ランニング]

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 今日は9日。「9の日平和ラン」をする日。
 毎月9日がずっとふさがっていたが、久しぶりに9日に走れる。ああ、うれし。

 真樹用にレンタルしていたバイクとヘルメットを返しに。
 その帰りに、左京区役所に寄って期日前投票。
 これでいい平和アピールランになりますね。

 私のもらいもんの自転車が7段変速なのに比べ、こちらは3×7の21段変速。いろいろやってみたが、これは相当練習しないと使いこなせません。

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 ちょっと遠回りをして6.2km。
 BIKELABOの楠本店長さんに、娘のDNSと私のレース結果をご報告。

 さて、ここから参議院選挙の期日前投票のため左京区役所へ。

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 走り出すと、体は重かったが特別痛むところはない。(左アキレス腱がちょっと痛い。)
 1時間45分続けて走るより、スイム→バイク→ランのほうが体への負担は小さいということ。

 北大路橋を渡り東へ。

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 下鴨高木町の交差点を左折して北上。

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 左京区役所までは2.1kmだった。約14分。

 京都選挙区(定数2)は5名立候補。(ポスターは4名。)

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 いつも通り、憲法九条をまもってくれそうな候補者と政党に投票。
 「当選しますように!」

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 区役所の選挙告知看板前で記念撮影。

 さあ、ここから自宅まで。

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 いつものきつね坂は通らず、宝が池公園球技場の前を通って。

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 小さな神社のところから宝が池に抜けることができる。

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 トンネルを通らず、池の周回道路へ。

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 この池でトライアスロンしたらおもしろい。
 ため池やから、水が臭いかなあ。

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 宝が池の西側を走り抜けて、長代川を越える。

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 京信さん(京都信用金庫)の交差点を左折すると、あとはバス路線通りに。

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 うちの近くの更雀寺さんの庭に蓮の花。
 鉢植えの蓮はめずらしい。

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 自宅到着で6kmほど。
 さっきの2.1kmと合わせて8.1kmなので、町内ジョグをプラス。

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 これで6.9km、46分半。先の分と合わせてちょうど9km。

 参議院選挙の議席獲得数も気になるが、それより投票率が気になる。投票率50%以下は選挙無効、とかにしたらあかんのかなあ。

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【今日のきく】

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 真樹がいなくなって、またマイペースな生活が戻ってきた。

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 夕方7時すぎの「野菜自販機がえり」は、きくの大事なルーティン。

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