パオパオだより

　昨日、土庄町の「しまむら」でちょっとしたお買い物。
　超久しぶりに服を買った。

　「あったかふわもこジャケット」と「銀魂フリースパンツ」。
　ジャケットはメンズでいいのがなかったのでレディスのＬＬ。もう車にひかれるのは嫌なので、黒っぽい色の上着は絶対に買わない。レディスにええ色がありましんたんやわー。

　あとでヨメさんに見せると、「あー、変態色！」
　「同窓会に着ていく服ないし、これ着ていこうと思うんやけど・・・。」
　「そら、変態中の変態と思われるで。変態ジジイなあ・・・。」
　「ますみちゃん、それはない。大学時代な、今の１０倍くらい変態やったし。これくらい全然だいじようぶ。」
　「はー(とため息)。」

　フリースパンツは「銀魂」やてか。「銀魂」ってなんやねん。黒猫のガラがかわいいし、気に入って買ったんやけど。

　まあこれで、変態×変態で変態ＭＡＸかなあ・・・。

　とりあえず、ジャケットもパンツもぬくーてよろしい。

　ジャケット２９００円、パンツ１９００円。
　「しまむら」は税込み価格表示やから、すごく安い感じがする。

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【ＲＵＮ】

　夕方「ちちんぷいぷい」を見ていたら、大阪のがんセンターの患者さんたちのランニングクラブを紹介していた。医師の方もインタビューに答えておられた。「基本的に、走れる人は走っていい」と。
　今年の大阪マラソンにも、そのクラブから数名出場されていた。今回の最高タイムは、今年尿管がんが発覚した５０歳の男性。３時間２９分４２秒と、ぎりぎりサブ３．５。これはいい目標ができた。
　６２歳の甲状腺がん患者の私も、京都マラソンでサブ３．５を目指している。一回り年下の若造(？)には負けへんでー。

　さて、次は・・・。
　次の日曜は京都走ろう会例会。１０ｋｍ走りましょう。
　１２月１０日は「亀岡１．５ｋｍ」。
　１２月１７日は「沖縄１００ｋｍ」。
　「お前は何がやりたいねんシリーズ」の幕開けです。受け狙いとしては最高なんですが、どんな練習したらいいんでしょう。今から１００ｋｍ向きの長い距離の練習は疲れを残すだけだし、１．５ｋｍぶっ飛ばし練習は肉離れの危険があるし・・・。
　何も考えずちんたら走り続けるのが、私らしくていいのかも。

　今日は定番・十王堂橋往復５ｋｍ。２８分３７秒。
　昨日がんばった分、あちこちが痛まないかと心配だったがだいじょうぶだった。好調持続と思ってよさそう。

　自宅から１ｋｍ地点に当たる北陵高校。
　今年もまたイルミネーションが始まった。
　これから１か月、これを見て楽しめる。１か月同じは飽きるので、途中でちょっと変えてもらったりとかはできないんでしょうか。