パオパオだより

2024年05月28日(火)

長靴は履き続けると痛い [アルバイト]

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 今日は一日雨の予報。
 家を出るときから長靴。

 雨が降っていても、一日5回の巡回は行かなくてはならない。それが仕事ですから。

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 館内巡回の時は普通の靴に履き替えたらよかったのだが、めんどくさくてずっと長靴のまま。「カツン、カツン」という靴の音かおもしろかった。

 雨はどんどん激しくなった。
 長靴を履いているので足は全然濡れなかったのだが、風が吹き込んで腕のあたりがビショビショになってしまった。
 雨がきつい日の巡回は大変。

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 昼はまた390円ランチと思ったら、10円値上って400円になっていた。

 夕方5時からの休憩ではカップ焼きそば。

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 汁がないとのどを通らないので、インスタントみそ汁といっしよに食べた。
 もうカップ麺もカップ焼きそばも飽きた。
 時間がもったいないが、コンビニまでなにか買いに行った方がいいですね。

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 6時過ぎに3階の教室を閉めに行くと、増水した鴨川が見えた。
 まだ少し余裕があったが、台風の時など川沿いに住む人は洪水が心配。
 この大学は貞教小学校の跡地に作られたのだが、小学校が洪水にみまわれたこともあったかもしれない。

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 このあとやっと雨がやみ、長靴を普通の靴に履き替えた。
 ああ天国。
 かなり足が痛くなっていたのだが、その痛みから解放された。

 NBのそれほど高くないランニングシューズ。それがめっちゃいいシューズに感じられた。
 めんどくさがらず、こまめに履き替えればよかった。

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2024年05月27日(月)

出場予定レースが・・・ [ランニング]

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「北海道森林スポーツフェスタin支笏湖2024」

2024/9/29 開催決定!

2024年9月29日(日)にここ、支笏湖にて北海道森林スポーツフェスタを開催いたします。6月には募集開始予定です。このページにて、新着情報なども発信していきますので、お楽しみに!
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 「うっ、9月1日じゃなかった。もうだいぶ前に飛行機予約したのにー。」

 たまりにたまったシャトレーゼのポイントを使っての北海道旅行。
 去年の5月、「ノーザンホースパークマラソン」に参加したり、エスコンフィールドに行ったり、ばんえい競馬を見てきたり。
 札幌に2泊したのだが、シャトレーゼのホテルに泊まったのでタダだった。

 今年は9月1日に、支笏湖でこじんまりしたマラソンが開催されると思い、早めに飛行機の予約をしておいた。
 初めに夫婦二人で2kmの部を走り、そのあと10km60歳以上の部で入賞。そのつもりだった。

 去年通りの日程なら、9月1日だったんですけどねえ。
 もう仕方ない。
 
 第2候補として、「原始林クロスカントリー(江別市)」をおさえていた。こちらはだいぶ前に、大会事務局に日程を確認済みなのでまちがいない。こっちに出ましょうねえ。

 こちらは2kmのような短いのがなく、5kmと10km。せっかく北海道まで行くので、5kmを夫婦二人でゆっくり走りましょうか。
 5kmも10kmも60歳以上の部があるので、入賞に挑戦したい気もあるが・・・。どうしましょうかねえ。

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「原始林クロスカントリー」去年のパンフ

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【RUN】

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 2日連続の銀行ラン。
 バイト給料が27日より前に入っていたら、こんな二度手間にはならないのに。

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 昨日は岩倉のATMへ行ったので、今日は宝が池通りのATMへ。
 うちから2.2km。

 私の二人前の人がめっちゃ時間がかかっていてイライラ。でも次の人があっという間に出てこられて、イライラもおさまった。

 昨日前借り3万円をおろしたので、今日はもう少ししかない。寮の管理代行の分も今月からなくなったし、どうしようもない。

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 帰りは「たたらぎ」の坂対策で、坂道を駆け上がった。
 平地はまあま普通に走れるのに、上り坂はまったく左足が上がらない。後ろから引っ張られているような感じ。これではあかんでー。

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 家に着いたら、玄関がちょっと開いていた。
 よく見ると、今まさにみーちゃんが家出する瞬間。
 「ますみちゃん、鍵かけといてて言ったのに・・・。」
 「あれっ、かけたつもりやったんやけど・・・。」

 今まで家にいるときは鍵をかける習慣がなかったので、かけたつもりがかけてないということになってしまう。真剣に対策を考えなくては。

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 「昨日はカリカリ食べた後に家出したからなかなか帰らんかったけど、今日は食べる前やから、お腹減って帰ってくるわ」とますみさんは言う。

 そしたら、ほんとうに早めに帰ってきた。
 ますみさんは、みーちゃんの心が読めるらしい。
 よかった。

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 夕方5時過ぎ、もう一度走りに。 
 左足が上がらないのが気になってしょうがない。

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 うちから北に向かい、静市公園前の坂を駆け上がる。
 やっぱり、全然ダメ。

 こんなことでは、折り返し地点までずっと上りが続く「たたらぎ」が思いやられる。

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 1.5km行ったところで折り返して、下りを飛ばすぞーと張り切ったが、こちらも全然ダメだった。

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 「たたらぎ」10kmは、上り5kmを25分切り、下り5kmを21分切りで45分台を狙っていた。でも、今のこの左足の状態ではとうてい無理。
 ますみ大先生に泣きついて、なんとかしてもらうしかない。

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 家に入ると、ますみさんが「みーちゃんがどこにもおらへん」とショボンとしている。
 「なんでやねん! さっき帰ってきて、家じゅうのカギかけたがな。ミーちゃんはイル―ジョンか!」

 私が探し回ると、押し入れの隅っこのほうに潜んでいた。
 「みーちゃん、呼んだら返事してやー。オバサン、心配しまくっとんにゃから。」

 みーちゃんの耳が両耳カットに見えた。・・・まさか!

 我が家は「551の蓬莱」みたいに、「みーちゃんがいるとき」ワハハハハ、「みーちゃんがいないとき」シューン。これをみーちゃんが分かってくれたらなあ。

 夜は落ち着いて、私のおふろ上がりにお灸をいっぱいしてもらった。
 これは絶対に効く。
 45分台は無理でも、最近出せていない46分台めざしてがんばりましょう

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2024年05月26日(日)

「ノリはすげえ」競馬編 [競馬]

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日本ダービーをダノンデサイルで制し、フライングディスマウントを披露する横山典弘騎手

◎サンスポ 5/26(日) 16:45配信

  【日本ダービー】ダノンデサイルが好位抜け出しV!皐月賞競走除外の無念晴らす
  GI最年長Vの横山典弘騎手「最後はよく弾けてくれました…この上ない喜びです」

 5月26日の東京11Rで行われた第91回日本ダービー(3歳オープン、牡・牝、GI、芝2400メートル、馬齢、17頭立て=メイショウタバルが出走取消、1着賞金=3億円)は、横山典弘騎手の9番人気ダノンデサイル(牡、栗東・安田翔伍厩舎)が好位追走から直線抜け出しV。皐月賞競走除外の無念を晴らし、2021年に生まれたサラブレッド7906頭の頂点に立った。56歳3カ月4日の横山典弘騎手は、武豊騎手が持つJRA・GI最年長勝利記録(54歳9カ月10日:23年12月23日有馬記念のドウデュース)を更新した。タイムは2分24秒3(良)。

 2馬身差の2着にはジャスティンミラノ(1番人気)、さらに1馬身1/4差遅れた3着にシンエンペラー(7番人気)が入り、3連単は22万9910円となった。

 日本ダービーを勝ったダノンデサイルは、父エピファネイア、母トップデサイル、母の父Congratsという血統。北海道千歳市・社台ファームの生産馬で、馬主は(株)ダノックス。通算成績は5戦3勝。重賞は今年の京成杯(GV)に次いで2勝目。安田翔伍調教師はJRA・GI初勝利、横山典弘騎手は09年ロジユニヴァース、14年ワンアンドオンリーに次いで日本ダービー3勝目。

◆横山典弘騎手(1着 ダノンデサイル)「(ペースは)普通か遅いくらいになると思ったので、スタートさえ決まれば、前に行ってもいいくらいの気持ちで出していきました。岩田(康)くん(エコロヴァルツ)がいってくれたので、直線までじっとできて、最後はよく弾けてくれました。日本ダービーに勝ったことは嬉しんですけど、やっぱり皐月賞(レース前に右前肢跛行で競走除外)のとき、自分の決断が間違っていなかったんだなと。ああいうことがあっても馬を大事にしていれば応えてくれるので、すごく感謝しています。中間はまだいいとき時のデサイルの走りではなかったですけど、この前よりは良かったので、きょうは自信を持って乗れました。息子たちだけでなくみんなが祝福してくれたのでホッとしています。(史上最年長56歳3カ月でのGT勝利は)特に気にしてないですけど、GTを勝つには、まず乗ることも大変なので。こうやって馬に真摯(しんし)に向き合った結果が結びついてくれたので、この上ない喜びです。今日は安田(翔伍)調教師のご家族も来ていると聞いていたので、翔伍の晴れ舞台で、いい姿を見せられてホッとしています。ダノンデサイルがまたこれから無事に走ってくれることを願いたいです」
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 「ノリはすげえ」は、ヤクルトの田口投手が青木宣親(のりちか)選手に対して言った言葉。
 でも今日は、中央競馬の横山典弘(のりひろ)騎手に送りたい。
 今は息子の横山和生、横山武史騎手の方が有名。でも、56歳3か月でG1優勝ってすごい。それもダービーを。

 42歳5か月の青木選手も、負けてられんど―。
 いやいや、68歳6か月のパオパオも負けてられんど―。

 絶対本命のジャスティンミラノからの3連複ながし、2番人気レガレイラから9番人気ダノンデサイルまでフォローしておいてよかった。
 100円ずつ28通り中、27番人気212.5倍をゲット。(9番人気―1番人気―7番人気)。
 ダノンデサイル、なんか3着に来そうな気がしたんですよねえ。まさか優勝までは思っていなかったけど。

 「横山ノリさん、すげえ!」(うちでは「横山武史のおとっつぁん」と呼んでいますが。)
 私もこれを励みにして、「パオパオすげえ!」と言ってもらえるように、前を向いてがんばっていきましょう。

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【今日のみー】

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 今日は朝のうちに、銀行や郵便局に走って行ってきた。バイトの給料が明日にしか出ないので、27日振り落としの分(JA共済や新聞代)が間に合わない。普通預金をマイナスにして、それぞれの引き落とし口座に入金してきた。

 そのあと10時から4時くらいまで家にこもった切り。
 4時にみーちゃんにカリカリをあげたあと、玄関に何やら音がした。見に行くと、今まさにみーちゃんが爪で玄関戸をひっかけ開けているところ。
 「みーちゃん!」と呼んだが、みーちゃんはあわてることもなく、普通に歩いて逃走。

 ますみさんは今日もバイトで留守。
 「家にいるときも鍵かけへんかったら、みーちゃん出ていくでー」と言われていた。
 「あー、どうしょどうしょ。」

 今までも脱走したことはあったが、たいていすぐ近くにいて姿を確認することができた。ところが今日は近くにいる気配なし。

 6時半ころますみさんが帰ってきて、みーちゃんの脱走を報告。
 「たしかに、近くにいる気配がないなあ」と。
 「また、ますみちゃんがおふろに入ってるときに『みゃー』ゆうて帰ってくるんかな。

 9時前に私がおふろに。
 でも、みーちゃんは帰ってこず。

 そのあとますみさんがおふろに。
 その直後に「みゃー」とかわいい声。
 「もう帰ってきたんかいな。なんでオバサンがふろ入ったんわかるん?」

 私のおふろの音とますみさんのおふろの音、どこがちがうん?
 それを聞き分けて帰ってくるのが決まりみたいになってるから、笑ってしまうなあ。

 とにかく無事帰ってきてくれてよかった。
 でも、5時間の家出はかなり疲れたみたい。

 みーちゃんが簡単に出られないように、私らが使いやすい鍵に変えなあかんわ。

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2024年05月25日(土)

中途半端な茶髪ジジイ [ランニング]

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 昨日の夜、ますみさんが自分の髪の毛を染めていた。
 「こうじさんも、しとく?」と聞かれ、「どっちでも」とこたえた。

 白髪を染めたいと思ったのは、バイトの面接に行くときだけ。少しでも若く見えた方が採用されるのではないかと思って。実際は、ほとんど関係なかったようですが。

 シルバー人材センターからは、一度だけ連絡があっただけでそのあと音沙汰なし。
 新しいバイトも探し続けているのだか、「毎週火・木以外で、病院に行く日は休めて、ふた月に一回くらいは金土日月と休んで沖縄行き」が可能なバイトなどない。

 だから、今は髪を染めて若作りをする必要はない。
 真っ黒ならまだ目立たないのだが、「茶色も混ぜとくわー」と言われ、中途半端な茶髪ジジイが出来上がってしまった。

 茶髪にめげず(?)、今日もしっかり走りましょう。

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 午後6時から、叡電・岩倉駅往復5kmコースへ。

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 うれしいねえ、町内の人気犬・アルちゃんに遭遇。
 前は5時ごろの散歩だったが、日が長くなったので6時ごろの散歩になったみたい。

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 うちからちょうど2kmくらいのコンビニ前で事故。
 道が分かれているところの真ん中にある支柱に正面衝突で、車の前部分がボロボロになっていた。運転していた人は、すでに運ばれていたようだった。
 現場を通り過ぎてから、振り返って写真を撮らせてもらった。

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 折り返し2.5kmで14分。
 「これは5km27分台いけるね。」

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 帰りも事故現場を通過。
 事故が起こるような場所ではないので、不思議だった。
 でも自分も事故を起こす可能性が高いと思い、気を付けなくてはならない。

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 最後の1kmががんばれず、5km28分14秒。

 今日はストライドが全然伸ばせなかった。(105cmくらい。)

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 また町内ダウンジョグへ。

 車の下にねこちゃん2ひき。
 ドキンちゃんかと思ったら、ドキンちゃんのそっくりさんだった。黒猫ちゃんも珍しい。
 いつものメンバーはどこにいるのかな。

 茶髪ジジイは「なにイキっとんねん」と言われるだけ。
 「いえいえ、ヨメさんの白髪染めが余ってて、もったいなかったから私も染めてもらっただけなんです」と説明して回らんなん。
 うーんそれ以前に、そんなこと誰も気づかんか。

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2024年05月24日(金)

マスターズ登録しました [私の陸上競技]

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 おととい予約していた梶田泌尿器科クリニック。すっかり忘れていて朝に電話すると、「12時半に来てください」と。

 また、バスと地下鉄で520円。往復で1040円。
 痛いねえ。

 尿検査では、膀胱炎継続。
 抗生物質服用後はましになり、そのあとまただんだん悪くなるの繰り返し。もう薬を飲まずにほっておくという選択肢もあるのだが、緑膿菌が前立腺に入ると発熱。また、膀胱に結石ができやすくなるらしい。むずかしいねえ。

 とりあえず、もう一度抗生物質服用で様子を見る。
 緑膿菌はしつこい。
 頼むし、私の体から出て行ってくれー。

 診察費2610円、薬代2240円。合わせて4850円。
 痛いねえ。

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 バスの降り場は「地球研前」。 
 緑の多いところが近くにあるのはうれしい。
 ほっこりするバス停です。
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 先日の京都走ろう会例会で、中嶋さんにマスターズ登録のことをお聞きした。
 「私、申込書持ってますので送ります」と言ってくださった。

 中嶋さんからのお手紙は、私の留守中に届いていた。
 「マスターズ復活、たのしみです」とのひと言の書き添えが、私の心にジーンときた。誰にも期待されない歳になってしまった私にとって、「たのしみです」はうれしくてうれしくて。
 「やる気、出すでー!」

 マスターズ登録申し込みのため、「たたらぎダム湖マラソン」用のアディゼロプロを履き郵便局へ。

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 家をスタートしてすぐに、猫ちゃんハニートラップ。

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 この姿はやられてしまう。
 ドキンちゃんの口開け寝惚け姿。

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 郵便局で、8230円振込。(マスターズ登録料4000円、陸連登録料4230円。) 

 たっかいねえ。 
 陸連登録が必須なら、陸連登録で前からスタートできるマラソンに出たくなる。「おきなわマラソン」がそうだった。「サブ4で引退」のフルマラソンは、「おきなわマラソン」にしましょうかねえ。

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 東北部クリーンセンターの手前(2.5km)で19分25秒。
 今日もずいぶん時間がかかった。

 でも折り返してからは、下りなんで飛ばす。

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 左のお尻が痛いまま。
 左足が全然上がらず、思ったほどスピードが上がらない。

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 5km、33分06秒。
 最後の1kmも5分ちょうど。もひとつでした。

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 町内にダウンジョグに行くと、ごろ寝ねこが3びきに増えていた。

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 キジ猫ちゃん、前はよく逃げていたのに今日はだいじょうぶ。  
 私のことを、見慣れてきてくれたのかな。

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 おー、ひさしちゃんのアクロバティック昼寝。
 これでくつろげているんかな。

 今日も町内のねこちゃんらに励まされた。
 これからマスターズ陸上、がんばるぞー。

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2024年05月23日(木)

京都駅八条口から徒歩出勤 [アルバイト]

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 東京からの夜行バスは、京都駅八条口に朝5時55分に着。予定より15分早く着いた。
 冬なら真っ暗だが、この時期はもう普通に明るい。

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 徒歩で勤務先まで。
 有名なラーメン屋さんがある高橋(たかばし)を越えて。

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 こちらに見えるのは京都市立芸術大学。私が働いているのは、京都美術工芸大学(私立)。2校がすぐ近くなのでややこしい。

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 七条大橋西詰南側に神社があった。
 大学のすぐ近くなのに、こちら側には来たことがなかったので知らなかった。
 「今日一日、しっかり働けますように・・・。」

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 橋から大学を見ると、ちょうどバックに比叡山。
 いい借景です。

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 渡ったところには三十三間堂などの道しるべ。
 うちの大学も表示してほしいなあ。

 コインパーキングに行って車を出す。京都駅八条口から15分で来れた。
 コンビニでおにぎりとお茶を買って、車の中で食べる。
 いつものコインパーキングに移動して、車の中で着替え。
 警備員の制服を着て出勤。

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 頭ガンガーン、体フラフーラ。
 でもいつもの決まった仕事を抜け落ちないようにだけ気を付ければ、なんとかなる。

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 遊んだ後こそ、仕事はしっかり。
 
 しんどかったけど、なんとかがんばりました。

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