パオパオだより

　今日から職場復帰。(退院後３日間は、私の体内残留放射線の影響を考えて、念のため仕事は休むように言われていた。)
　約１か月ぶりの仕事だったので、くわしく書きたかったのだがそれどころではなかった。

　「きくちゃんの具合はどうですか」と聞くと。ヨメさんからのラインが返ってきた。
　「さっき少し起きたからミルクとポカリ上げたけど、少しも飲まないでまた寝てしまいました　息が苦しそうで口呼吸なので無理させないで寝かします」

　そのあとは、動物病院でみてもらいたい私と痛みを長引かせるだけと反対するヨメさんとの押し問答が続く。
　最後に、「ボクは動物病院でみてもらいたい」で終わり。

　午後５時４５分帰宅。
　もうてっきり昏睡状態だと思い込んでいたのに、きくはおめめパッチリ。
　「パオパオ、帰って来たよー　もう目をつぶったままかと心配していたけど、しっかりあけていました。ひと安心」と家族ラインに。

　そのあと、ヨメさんが「動物病院でみてもらいたいんやろ。つれていったったらいいやん」と。あんなに反対してたのに。

　昨日お散歩に行って、車いすやけどちゃんと足も動かしていたのに。
　もう固形物は無理やけど、液状のものには舌をペロペロ出してなめていたのに。
　このまま終わりって、それはないわ。

　最初にきくちゃんとヨメさんが診察室に入り、先生のお話を聞いていた。
　そのあと、私も呼ばれた。
　忖度一切なしの山口先生は、「今からできることは何もありません」ときっぱり。「静かに見守ってあげてください。」

　ずっと前から、きくちゃんの前では絶対に泣かないと決めていた。犬は自分の前で泣かれると、自分も悲しくなると聞いたから。そこは踏ん張って笑顔できくちゃんを見守るところ。

　でもダメでした。涙がぽろぽろぽろぽろ。
　きくちゃんごめんね。
　ここは泣くとことちゃうねん。
　「きくちゃん、まだまだおもしろいこと見つけよな」とか言わなあかんねん。
　でも、先生のおかげでやっと覚悟ができた。
　きくちゃんがんばってるのに、ボロボロのおっさんは情けない。
　明日は泣かんと、しっかりきくちゃんと話そうな。

　動物病院から帰って、廉や真樹への報告として家族ラインに。
　もう一度、家族みんなできくちゃんといっしょに遊びに行きたかったね。

　明日から５日連続バイト。
　今日たくさん走っておかないと、当分走れないかもしれない。
　思い切って、大原寂光院まで往復することにした。

　今日も最高気温が３５℃の予報だったので、午前中に走ることにした。
　９時４５分ころスタート。

　初めは全然走れない。走ったり歩いたり。
　１ｋｍ先の静市公園まで９分ほどかかった。

　そのあともずっとキロ９分ペース。
　２.５ｋｍ先の寒暖計では、すでに３０℃。

　この先あたりから、やっと歩かず走り続けられるようになった。

　いつもは静原ポール前で５ｋｍなのだが、最初にちょっと猫巡りをしていたので、５ｋｍ地点もポールのちょっと手前。５ｋｍ、４１分０５秒。

　今日は「ゆっくり長く」が目標なので、まっすぐなバイパスではなく、左の旧道へ。

　ゆっくり走るのなら、断然こちらの方がおもしろい。
　ＪＡの建物前を通ったが、もう閉鎖されているみたい。

　稲はもうだいぶ実っている。早いところは９月に入ったら稲刈りかな。
　ここら辺に、真樹の市原野保育園時代の同級生のおうちがあるはず。

　橋を渡れば、また元の道。
　その少し先から、江文峠に向かうきつい上り坂が始まる。

　ちょっと歩いたけどまあまあがんばって江文峠到着。
　やっぱりいつもより２００ｍほど長く、７.６ｋｍ、１時間０４分。

　金毘羅大権現さんには、今日は「真樹の幸せ」を一番にお願い。次に「きくちゃん長生き」、あとはいつもの以下同文。

　今日は峠を越え、大原の里へ。
　下りは楽やわー。

　寂光院への分かれ道の手前で１０ｋｍ、１時間２１分。

　分かれ道からちょっときつめの上り坂を奥へ奥へと。
　「大原山荘」はここでしたか。温泉入りたーい。

　やっと寂光院入口に到着。
　６００円いるので、中には入らない。

　桶にためてある水でキャップをやタオルを洗い、身に着けたらヒヤヒヤ。
　ここまで１１.１６ｋｍ、１時間３０分。

　さあ、帰ろう。
　ＧＰＳ腕時計をリセットして再スタート。

　まずは下りでらーくらく。
　寂光院の奥で崖崩れでもあったのか、この細い道に大型タンクローリーが続々と。もちろんたくさんのガードマンさんが配置されていたが、走って行く人は要注意。

　ヨメさんが「なんぼなんでも、もうシソはないやろ」と言っていたが、ありましたよー。超丈の長いシソ。

　大原側からの江文峠は、坂が緩やかなので歩くことなく走り続けることができた。

　坂下りで、やっと今日初のキロ５分台。気持ちいい―。
　５ｋｍ、３２分５０秒。

　旧道との別れ道のところでは、まっすぐなバイパスへ。
　帰りは早く帰りたいんで。

　寒暖計は３１℃。
　たった１℃しか上がっていなかった。

　１０ｋｍ、１時間０５分０１秒。

　ゴールは１０.８６ｋｍ、１時間０９分５５秒。
　もうクタクタ。

　休けいしながらだが、往復２２ｋｍを走ることができた。
　ただしこんなにがんばって走ったのに、体重測定では６１.４ｋｇ。たった１.２ｋｇしか減ってへんやん。
　アンダー６０の道は遠そう。

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【今日のきくみー】

　昨日きくはほとんどなにも食べなくなり、「無」の表情が続いた。
　「もう覚悟せなあかん」とヨメさんは泣いていた。

　そしたら、今日はちょっとだけやけど食べてくれた。
　ヨメさんの心もちょっとだけ晴れて、「外に連れて行ったろか」という気分になった。

　ちょっとだけやけどお散歩もできた。
　ちゃんと足も動かしていた。

　「泣いてたらあっかんよー」ときくが言ってくれた。

　みーちゃんのフェイントかまし。

　「ひっひっひっ・・・。」

　やるなあ。

　昨日は12時過ぎまで起きて、「真樹、お誕生日おめでとう」のラインを送った。
　ヨメさんが「絶対に男の子、カルテに男のマークが書いてあった」と言い張っていた。いまだにその話をする。見まちごうたんやろね。

　そんな真樹がもう28歳。
　私の28は確実に真樹より頼りなかったが、眞寿美さんの28はしっかりしとったぞ。そのころから頼りがいがあった。真樹もかあちゃんを見習わなくては。
　

　最近の真樹の写真がないので、真樹のインスタから拝借。
　親友のＫちゃんが、先月沖縄に来てくれた時のもの。

　これは６月に帰ってきたとき、あーちゃんとＵＳＪに行ったときのもの。
　かえらし。

　これは、真樹のインスタのアイコン画像。
　ほんまに真樹にそっくり。
　見分けつかんなあ。

　とか言ってる28歳です。
　つらいこともあるやろうけど、がんばってね。

　昨日の夜散歩のきくちゃん。
　うちの前の道を５０ｍほど行って帰ってくるだけ。
　それだけでも、きくはうれしそうに歩いていたように思う。

　いいお顔。
　何か深く深くものを考えているようにも見える。

　きくがだんだん食べらくなくなって来た。
　ヨメさんがありとあやゆるものを探して、きくが食べるかと試してくれている。今までは味が変わるとまた食べてくれたりしていたのだが、最近はそれもさっぱりダメになってきた。

　今日、スーパーでハーゲンダッツのセールだったので私ら用に２つだけ買って来た。
　「ひょっとしたら、きくも食べるかもしれんで」と言って、きくの口元に差し出すと・・・ペロペロ。
　「きくちゃんも、うまいもん分かるんやー」とつかの間の喜び。

　でも、そのあとに食欲が戻るということはなかった。

　一夜明け、午前中に「はたえだ動物病院」さんへ

　いつものように点滴をしてもらい、ヨメさんは先生に相談にのってもらっていた。
　「きくちゃんは元々の体重があるので、まだまだ『やせしろ』が残っています」と言われたそうだ。
　「やせしろ」ってか？

　最高１７.５ｋあった体重は、１１.５ｋｇくらいで踏みとどまっていたのだが、今日ついに１０ｋｇになってしまった。まだ「やせしろ」があるって、本当にだいじょうぶなんでしょうか。

　これからどうして行けばいいんでしょうね。
　ヨメさんは、「痛みを伸ばすだけの延命治療はしたくない」と言う。
　でも、ヨメさんがいなくなるとすぐそれを察知してなきだすきくを見ていると、「まだまだ生きたい」と言っているように見える。

　点滴液が背中に入って猫背(?)になってしまったきくを見ながら、夫婦で話し合う。
　むずかしい、むずかしい、むずかしい。

　ヨメさんが買い物に出かけたあとに、またきくがなき出した。
　だいぶなき続けていたのだが、きくをなでながら「オッサンやで、オッサンやで」と言いながら背中をさすった。そして今度は、「オッサンやで、オッサンやで」と言いながら握手をするように手(足?)を握った。すると、安心したかのように静かにを目をつぶった。
　「オッサン、分かってくれているのかな」とうれしくなった。

　まだまだ、いろいろあります。
　きくにとって何が一番かはなかなか分からないけど、しっかりしっかり見続けましょう。
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　ここからは、私の「やせしろ」ならぬ「でぶしろ」の話。

　本日の体重測定で、ついに６２.６ｋｇ。
　１月〜７月の平均体重は５８.９〜５９.８ｋｇ。そこから見ると３ｋｇでぶリン。
　えらいこっちゃ。これでは走っていてもしんどいはず。
　なんとかしなくては・・・。

　今朝、うちの門扉にビニール袋。
　なんと、ご近所の走友Ｓさんがゼリーを持って来てくださった。
　「またどこかの路上でお会いしましょう」の一文が良かった。

　どうもありがとうございます。
　１か月食べてはいけなかったぜリー、味わっていただきます。

　そのあと、またうちの門扉にビニール袋。
　今度は走友Ｎさんから。
　おみやげのお菓子と私の大好きなトマト。
　ありがとうございます。

　夕方ちょっと走りに行こうと思ったら、今度はみきえ姉がおかずや漬物を持って来てくれた。
　ねえちゃん、ありがとう。
　今日はいろいろ「もらえる日」だったんでしょうか。

　ごはんを食べる前は胃酸逆流で食欲がなくなるのだが、食べだしたら食べられる。そして、またでぶる。
　「でぶしろ」ありすぎるー。
　止めな！

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【ＲＵＮ】

　もう底の厚いシューズばかりで練習しなくてもよさそう。
　これからは長い距離は厚底、短い距離は薄底で行こう。

　午後５時半から。
　最近５ｋｍは岩倉駅往復ばかりだったのだが、久しぶりに十王堂橋の先往復コースに行くことにした。

　この先を右に行けば叡電線路をくぐって十王堂橋。左に行けば突き当り、そこを右折して進めば岩倉駅。

　今日もムシムシしていたが、まだ涼しいほうだった。
　昨日がんばったので、今日はゆっくり。

　折り返しで１６分半。
　ほんまにゆっくりや。

　帰りも線路下をくぐる。
　夜はこわいけど、明るいうちはだいじょうぶ。

　おお、またアルちゃんに遭遇。
　今日はしんどかったので、あまりおしゃベリせずに通過。

　５ｋｍ、３２分０９秒。
　こんなにゆっくりだと、体重も減らん。

　町内１ｋｍダウンジョグ。
　今日はなぜか、猫不足。
　黒猫ちゃん１ぴきだけ。

　あさってからバイトが始まるので、明日はもうちょっとたくさん走ろうっと。

　退院して２日目。
　公約(?)通り、京都走ろう会例会へ。

　いや、その前に町内アップジョグへ。

　この黒猫ちゃんはひさしちゃんに見えるけど、ひさしちゃんじゃない。
　場所もうちの斜め向かいのおうち。
　新ひさしちゃんか？

　こういう見つけにくいところにいる猫ちゃんも、私の猫センサーが反応するのですぐに見つけることができる。

　だんだんスピードアップし、３ｋｍまでの１ｋｍは５分切り。
　ということは、今日の例会の目標は２５分半くらいでも行けそう。

　あと１ｋｍプラスしてアップ終了。急いで出雲路橋へ。

　例会には１０時５分前くらいに到着。
　現地アップジョグは５００ｍくらいしかできなかった。

　今日は予報では雨だった。
　ところが次第に青空が広がり、気温も上がって行った。

　「５、６人の参加で、雨の中をマイペースで走ろう」との心づもりをしていたが予想は大外れ。いつもと変わらぬ参加者数だった。

　「おととい元気に退院しました。みなさん、いろいろとありがとうございました。今、私の体から・・・。」
　「知ってる、知ってる。」

　私のこのブログやフェイスブックを見てくださっている方が多いので話が早い。
　「放射線出てるんで、近寄らんといてくださいね」という必要もなかった。

　比叡山に雲がかかっていたが、どうももう雨は降りそうにない。
　家を出る時は２７℃で涼しかったのだが、もう３０℃くらいありそう。

　今日も準備運動のリードは斎藤さん。いつもありがとうございます。
　私も右アキレス腱の痛みはましになったのだが、気になる左の腰をよく伸ばしておいた。

　川向いスタートは、人と人が重なってなかなかうまく撮れない。

　５ｋｍの部は、みなさんきれいに並んでくださるのでいい写真になる。
　今日は私を含めて１１名。

　前回ゴール前で差し返された大塚さんの奥さんの姿が見えなかったので、ダンナさんに尋ねると「ぎっくり腰はなおったんですが、今日は体調が悪くて」とのこと。リベンジならず残念。

　スタートしてすぐ飛び出した。
　今日のメンバーだと、がんばればトップが取れる。

　最初の１ｋｍ、４分４９秒。前回より２０秒も速い。
　次の１ｋｍは上りだが５分０７秒。２ｋｍ１０分切り。いいね！

　北大路橋を越えたあたりが中間点。ここで１２分半。
　これで、後半よっぽど落ちない限りゴール２５分半は行ける。
　３ｋｍ、５分１２秒。
　４ｋｍ、５分１９秒。

　かなり落ちてきた。
　でも、最後は１ｋｍにちょっと足りないので余裕で２５分半は切れる。

　最後はラストスパートをかけたつもりだが、それほどでもなかった。
　ゴールですぐに写真が撮れなかったので、計時係さんにお聞きすると「２５分０８秒」。
　前回が２７分０６秒なので、ほぼ２分速く走れた。
　退院後第一戦としては上出来。

　今日はみなさんにご迷惑かけないようにすぐ帰ろうと思ったが、私の後ろに続々とゴールする仲間あり。この場で写真が撮れるんなら、撮っておこう。

　橋の下なんで、暗くてだれかよく分からないですね。

　簡単にごあいさつさせてもらって、早々に帰路へ。

　「うっ、あと５分でコインパーキングが２００円追加や。走れー。」

　ピッタリ１時間で２００円で済んだ。
　これって、ダウンジョグにはならんやろう。飛ばし過ぎ！

　ただし、この程度ではあんまり体重減にはなってへんやろうな。

　今日は一日なにもせず。
　夕方走りに行こうと思ったら大雨。
　こんなことではますます体重増加だと思い、夜９時前にちょっとだけ走りに。

　こんな時も応援猫あり。
　がんばらねばと思う。

　叡電・二軒茶屋駅前に来ると、電車到着。
　ジャングル電車だったが、近すぎてよく写っていない。残念。

　二軒茶屋団地の北で折り返して、今度は南へ。
　価格が高くて一軒も売れない新築群。幽霊団地になってしまう。

　叡電・京都精華大前の南側の踏切。
　今度は出町柳行きの電車がやってきた。

　シャッター遅すぎて失敗。
　胴体しか映らなかった。

　ここで折り返し。

　家に戻って３ｋｍ、２５分。
　気温は２７℃くらいだったのに、すごく蒸し暑い。これぞ京都の夏の夜。

　ふろ上がりの体重測定では６２.４ｋｇ。
　昨日よりさらに＋０.３ｋｇ。
　こんなことではあかん。

　そして、昨日ヨメさんが買ってきてくれたシュークリームをアテにカッカビール。
　ヨメさんは「お金がないから」と私の分だけ買ってきて、自分の分はない。またターコオバサンから「ますみさんがコージを甘えさすからあかん」と叱られるやつ。
　きっしょく悪い「あまえたジジイ」はどうしようもない。

　明日は京都走ろう会例会。
　５ｋｍしかないけど、その前後にたくさん走って体重が落ちるようにがんばりましょう。

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【今日のきくみー】

　きくがだんだんと食べなくなってきた。
　ヨメさんが次から次へと今まで食べたものを出してきてくれるのだが、ほとんど口に入れてくれない。こうなると本当に心配になる。
　月曜の動物病院を待つしかない。

　缶詰を鼻につけてしまって、それはかわいいのだけれど。
　心配。

　みーちゃんは、今日もお上品にペロペロ。
　目がキラキラ。

Tシャツきくちゃんとリアルきくちゃん

　「ますみちゃん、ボクが飲んだ放射性ヨードは１３０ミリキュリーやて。」
　「そうかー。世界中の人が使うものの単位に自分の名前が使われるって、キュリー夫人もすごいもんやなあ。」
　「ほんまやで。ますみちゃんを単位に使うとするとなにかなあ、『１ますみ、２ますみ、３ますみ・・・』かー。」
　「なんにもない。」
　「あるやん！　２ひき同時にコバエをたたく得意ワザ。あれを１ますみにしたらええ。４ひき同時は２ますみで、６ぴき同時は３ますみで。」
　「ええかな。」
　「あっ、ほかのもある。バッタを瞬殺、あれを１ますみにしてやなあ・・・。」
　「私は虫殺しばっかりか。」
　「虫業界では、『あの家は近づかん方がええ』とウワサになっとるらしいで。」

　こんなアホみたいな会話ができるのも、家に帰って気兼ねなくくつろげるから。
　やっと退院できて、我が家に戻りました。
　お声をかけてくださったり、心配してくださったみなさん、どうもありがとうございました。
　これからもヨメさんに叱られんように、「かしこいじいさん」目指してがんばろうと思っています。
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　朝８時、隔離病棟から解放。
　談話室のようなところで朝食をとった。
　今回の入院では一度も食事がおいしいと思ったことはなかったが、最後の最後は「もう出られる」という安堵感からかおいしくいただけた。

　シンチ画像をとり、退院時の説明を聞き、退院手続きをし、お支払いを済ませ、最後に入院証明書発行の手続き。すべて順調に進んでいたのだが、最後の証明書発行のところが時間がかかった。それに大幅な値上げ。

　「うっ、７７００円！」

　たぶん３年前より２２００円上がっている。そら、本来の仕事じゃないことに時間がとられるのはうっとうしいとは思うけど、あの程度の証明書にそんなに時間がかかるかい。第一、保険屋さん(私の場合はＪＡ共済)もそんなくわしいもんいらんやろ。ほんまに何日入院してたかだけのことやと思うけど。最後にグサッときたなあ。

　病院向かいの「らんたん」さんのラーメンを食べた。以前はすごくおいしいと思っていのに、なぜか今回はもひとつ。私の体調も良くないのかなあ。

　６５番という市バス、かなり複雑なコースを通り国際会館駅前へ。そこから京都バスで地球研前。乗り継いだバスの運賃は１４０円。なんと９０円引き。乗り継ぎ割引と昼間割引が適用されたみたい。
　ちょうど１時間かかったが、３７０円で帰って来れた。

　午後時すぎ我が家到着。
　５日ぶりに戻ったのに、なぜかヨメさんつれなく、きくちゃんはグーグー眠っている。

　みーちゃんはオッサンを忘れて、一瞬タンスの裏に隠れたが、すぐ思い出してミーミー(なでれ、なでれ)。
　これでちょっとホッとした。
　みーちゃん、ありがとね。

　ヨメさんがすぐに出かけたと思ったら、ケーキとアイスを買ってきてくれた。
　ヨード制限食が始まったのが７月２６日なので、この系統は約１か月ぶり。味わって味わっていただきました。ますみちゃん、ありがとう。

　晩ごはんは、１か月ぶりの「さかな！」
　「おなつかしゅうございます。」
　「みそ汁にワカメ入っとる！」
　「大好きなミョウガもアスパラガスも・・・。」

　私の好きなものばかりそろえてくれた。
　あー、うまいうまい。

　５日ぶりのおふろに入り、心もゆったり。(私があとに入り、湯はすぐに流す。)
　そして５日ぶりの体重測定は・・・、＋２.３ｋｇの６２.１ｋｇ。ふー、たった５日でこんなにー。
　明日から減量がんばろう。

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【ＲＵＮ】

　退院後３日間は、人ごみには行かないようにと言われている。(以前は、３日間いなかの家に帰っていたくらい。)

　体は何ともなく、痛かった右アキレス腱も休養十分でもうだいじょうぶそう。そうなれば、ご近所チョロチョロでも走りたくなる。

　午後５時すぎから。
　５日ぶりのランニングなので、超ゆっくりジョグで行きましょう。

　まずは町内猫巡り。
　「流れ者」がいつもの縁側でくつろいでいた。

　とらちゃんは塀の向こう。
　芸術的な写真になりました。

　ひさしちゃんはひさしから落ちそうだが、これはこれでバランスが取れているみたい。

　ぷーぷーとドキンちゃん。
　ちゃんと涼しいところを見つけて、仲良く伸びています。

　「オッサン帰ってきたから、またよろしくねー。」

　右アキレス腱の具合はだいぶ良くなっている。
　もうちょっと距離を伸ばして。

　うちのちょっと南側に京産大の新学生寮を建設中。
　１０月完成予定とか聞いていたけど、どう見てももっと先になりそう。

　京大の試験地前まで上って折り返し。
　ここに来るのも超久しぶり。

　ご近所をぐるっと回って自宅に戻ってきた。
　長代川沿いの道に植えてくださったひまわりが、元気に咲いている。

　ちょうど５ｋｍ、４５分。
　キロ９分の超スローペース。

　とにかく退院日にも走れてよかった。
　これからぼちぼちと、段階的に強化していこう。

　夜、超久しぶりのきくちゃんお散歩。
　ヨメさんは「きくちゃんにも近寄ったらあかん」というけど、ちょっとだけ。
　きくちゃんにもいろいろとしゃべりたいこともあるし・・・。。