パオパオだより

◎NHK　NEWS　WEB　10月9日

　　　ワールドマスターズ 延期で調整

　来年５月に関西を中心に開催される予定の生涯スポーツの国際大会、「ワールドマスターズゲームズ２０２１関西」について、大会の組織委員会は、新型コロナウイルスの影響を踏まえて開催を１年程度延期する方向で調整に入りました。

　１９８５年にカナダで始まったワールドマスターズゲームズは４年に１回開かれる生涯スポーツの国際大会で、原則、３０歳以上であれば誰でも参加できます。
　１０回目となる次の大会は来年５月に、アジアで初めて日本が会場となり関西２府４県に福井、岡山、鳥取、徳島を加えた１０の府と県で１７日間の日程で３５競技、５９種目が行われる予定です。

　大会の組織委員会では国内外からおよそ５万人の選手の参加を目標にしていて、宿泊など開催に関わる経済波及効果を１４６１億円と見込んでいました。
　ところが、新型コロナウイルスの感染の収束が見通せず、海外からの選手の参加が難しいことなどから、組織委員会は大会の開催を１年程度延期する方向で調整に入りました。

　組織委員会は今月２８日に開催する理事会で、正式に決定することにしています。
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　世間ではほとんど話題になっていないが、私の周りのそこそこの年齢のアスリート間で盛り上がっている(下がっている？)ニュース。来年５月の「ワールドマスターズゲーム」の延期。
　なんでもかんでも、中止延期中止延期中止延期・・・。

　ああ、外国の一流選手と走りたかったなあ。とか言って、まあ私は１５０００円の参加費が払えないので、初めから申し込んでいませんけど・・・。

パオパオ　「来年の５月やったら、できるんちゃうん。」
ヨメさん　「いやいや、もしそこでコロナが広がってしもたら、来年７月に延期したオリンピックがでけんようになるやろ。」
パオパオ　「なーるほど。ますみちゃんはかしこいなあ・・・。」

　たしかにそうやろね。おっちゃんおばちゃんの趣味の延長ぐらいにしか認識されていない「マスターズゲーム」なんて、「オリンピック」に比べたら１００分の１以下の扱いなんかなあ。

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【ＲＵＮ】

　明日の武庫川ロード記録会に向けて、今日は１０００ＴＴにするか２０００ＴＴにするか。一昨日昨日と走ってないので、やっぱり２０００ですね。

　今日も２．５ｋｍアップジョグのあと。
　２０００ＴＴと言えば、叡電線路の北側に行くか南側に行くか。北側の方がいいタイムが出やすいのだが、平坦直線の南側で２ｋｍ８分半に挑戦することにした。

　夕方６時過ぎだったので、人も車もほとんどなし。
　薄暗くて走りづらかったが、腕をしっかり振り、膝をしっかり上げることを意識しながら精一杯がんばった。

　４分２３秒、４分１８秒で８分４２秒。
　目標の８分半には届かなかったのが、折り返してからの後半１ｋｍがしっかり走れてよかった。

　ダウンジョグも多めに。
　叡電・二軒茶屋駅の横を通ると「ジャングル電車」。
　ゴチャゴチャしたイラストだけれど、まあまあ好き。
　これで３ｋｍも走れた。

　家に戻ると、黒い旅行カバンを道に置いてたたずむ女性あり。
　よく見ると、ヨメさんがきくを連れてかがんでいただけでした。
　だまされたー。
　ほんまに、きくがカバンに見えた。

　今日は一人晩ごはんになる予定だったが、鍼灸のキャンセルがあり二人そろって食べられた。やっぱり、二人で食べるとおいしいね。
　ただし今日からダイエット開始なので、ごはんはお茶碗一杯だけ。おかげで、一日で元に戻った。次はさらに１ｋｇ減。
　やりましょ、やりましょ。

　今シーズンの初鍋。
　急に寒くなりましたからねえ。

　今日ヨメさんが買い物に行ってくれたおかげで、おいしいおいしいお鍋の晩ごはん。
　カツオのたたきも半額になっていたらしい。

　これは食べすぎるパターン。
　冬になると鍋が多くなり、お腹いっばいになるまで食べ、その汁も飲む。これは太りますなあ。

　こんな時こそ、年初めに立てた目標「月２５０ｋｍ、２０日以上」走らなくてはならない。

　今日は９日なので「９の日平和ラン」をする日。ところが、２４時間バイトの朝帰りの時から一日中ずっと雨。昨日は寝るのが遅くなり睡眠時間が短く、今日は眠くて眠くてしょうがなかった。こういう時は無理しない。
　今月は１９日に「９の日平和ラン」をしましょう。

　今日の鍋のメインの具は「うまづらはぎ」。
　それにしても、１２０円！　

　恒例おふろあがりの体重測定では、前日比１ｋｇ増の６４．０ｋｇ。
　「全然ダメ―。」
　これから１か月で、最低２ｋｇは減らそう。(なんとか６１ｋｇ台に。)
　そのためには、もっと走らなくては。

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【今日のきく】

　今日はすごく元気だったきく。
　夕方の散歩は雨の中だったが、全然気にせずスタスタ歩いた。

　いつもは食べる時にお尻ペタンとなってしまうのに、今日はしっかり立って食べていた。

　オッサンの抱っこも、そんなに嫌じゃないみたい。　
　これも元気な証拠。

第1回沖縄１００Ｋ　(2016.12.18)

第1回沖縄１００Ｋ　(2016.12.18)

第1回沖縄１００Ｋ　(2016.12.18)

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　１２月の「沖縄１００Ｋウルトラマラソン」の中止が発表されたが、沖縄には行きたい。ああ、行きたい。
　来年１月の「名護ハーフ」も、２月の「おきなわマラソン」もすでに中止の発表済み。４月の「伊江島」も、たぶん中止でしょう。

　こうなったら、「勝手に」行って一人で走るしかないんでしょうね。
　「沖縄１００Ｋ」に行きたいのは、第１回から４年連続で泊めていただいている「民宿・芭蕉布」さん(南城市奥武島)に行きたいというのもある。もし１２月に引き受けてもらえるのなら、「芭蕉布」さんから糸満市役所往復(約５０ｋｍ)を一人で走ろうかなあと計画を立てた。

　まずは「芭蕉布」さんにメール。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　　　「12月のウルトラは中止」

こんにちは、京都の藤井です。
毎年12月のウルトラマラソンの時にはお世話になりました。残念ながら、今年はコロナの影響で中止になりした。
それでもなにかできないものかと考えました。もし芭蕉布さんが受けてもらえるのなら、芭蕉布さんから糸満市役所往復を一人で走ろうかなと思っています。
まだこちらからの旅行者を受けていない宿も多いと聞いています。芭蕉布さんはどうされているのでしょうか。
一応、走る日は12月20日を予定しています。
お忙しいとは思いますが、お返事よろしくお願いいたします。

※5月に母猫と子猫4ひきを保護しました。子猫はみんなもらってもらったのですが、母猫は居残りです。
「みーちゃん。」
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　「芭蕉布」さんも猫を３びき飼っておられる。
　この猫ちゃんらにも会いたいんですよねー。

　お返事は、「２月から宿を閉めています。感染予防のガイドラインを見ると自信がありません」とのこと。
　ああ、残念。
　でも、「猫ちゃんの保護うれしいです」、「伊藤蘭ちゃんの走る鍼灸師様によろしくお伝えください」と。うれしいですね。
　これにもお返事しておいた。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇
藤井です。お返事、ありがとうございました。
人口比では沖縄が一番患者数が多いとのことですので、今はしんぼうですね。
今年は新たに膀胱癌が見つかり、もう走れなくなるかもというところでした。手術で切除してもらった腫瘍が浅くて、なんとか今まで通り走れています。
来年の12月まで、がんばらにゃー。
娘の真樹は、名護で2ひきの猫と暮らしています。あいかわらず、プータローしてますが。
だんなさんや、ちび、もも、びび(でしたっけ)にまたお会いできるのを楽しみにして、またしっかり練習しようと思います。
それでは、また。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　完全に「勝手に一人沖縄５０Ｋ」モードに入っていたが、これであきらめがついた。

　と思ったら、大まちがい。
　なんとか沖縄に行く口実が見つからんもんかなあ・・・。
　と、往生際が悪い。

◎ウィキペディアより

舎弟（しゃてい）

・自分の弟、実の弟、弟分。
・暴力団（ヤクザ）の身分。
　・企業舎弟のこと。
・暴走族や不良（ヤンキー）の部下・手下のこと。
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　昨日、植木屋そうへいさんがご来店。
　そうへいさんとは、「宇治川」「篠山」「香住」「みかた」などでお会いできるはずだった。ところがそれらすべてが中止。この先も大会の中止が続いて行きそうなので、もう当分お会いすることもないと思っていた。
　ところがわざわざ遠くから訪ねてきてくださった。ありがたいことです。

　いつもいただいている本物のビールとおいしいプリンも、おみやげとして持ってきてくださった。いつもいつもありがとうございます。

　「藤井組」なんてないんですが、舎弟として一番に思いつくのがこの「植木屋そうへい」さん。この場合、「舎弟」の意味は「ヘンタイ仲間」の弟分みたいなもんです。

　今日、そうへいさんにお礼のメールをしておいた。
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　　　「ありがたいビールとプリン」

　こんばんは、京都キャロットの藤井廣司です。
　昨日は、わざわざうちまで来てくださってありがとうございました。留守にしていて残念でした。

　ビールとプリン、ありがたいです。
　さっそく昨日バイトから帰った深夜にいただきました。プリンをアテに本物のビールをグビグビと。ああうまかったー、ヘンタイ飲みです。

　数少ない商品からお買い上げもしてくださったそうで、本当にありがたいです。
　ヨメさんが「お灸をしたげた」と言っていましたが、その効果はありましたでしょうか。

　大会が全滅で、もうお会いする機会がなくなってしまいましたね。
　宗兵さんのうちからは遠いですが、またよろしければ来てください。

　それでは、また。

　　　　　　　　　　2020.10.7
　　　　　◇　　　　　◇　　　　　◇

　そのお返事が、「こんばんはニョウヘイです」から始まる。
　おもろすぎる。
　「舎弟」合格です。
　これからも、どうかよろしくお願いいたします。
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２０１９年６月４日

　「舎弟」と言えば、もう一人、ナリケン約１００ｋｇ。

　真樹の中学時代の同級生なので、弟と言うより「息子」。
　でっかい「息子」じゃー。

　今日誕生日で２６歳。おめでとう。
　焼肉を食べに行く約束、まだはたせてへんねー。
　よその息子におごってみたいがな。
　また、遊びに来てねー。

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【ＲＵＮ】

　ちょこっとスピード練習。

　町内など約２.５ｋアップジョグ。
　そのあと、叡電・木野駅から岩倉駅往復２ｋｍコースを使ってタイムトライアル。

　１本目は線路南側の平坦直線コース。
　４分３７秒、４分３５秒で９分１２秒。
　「おそっ！」

　１ｋｍつなぎのジョグを挟み２本目。
　線路北側のちょっとだけアップダウンのあるコースへ。
　４分３０秒、４分２６秒で８分５６秒。
　「まあまあ。」

　一条山一周してから家まで。

　ダウンジョグを２．５ｋｍしたらちょうど１０ｋｍになったのだが、途中で雨が降り出した。家まで２．３ｋｍで、今日は合計９．８ｋｍ。
　もちろん、そのあとは入念にストレッチ。

　とりあえずの目標は、１０月２７日の府民総体３０００ｍで１２分５０秒。そのためには、この２ｋｍコースを８分半で走れるようにならないと。
　がんばろ。

　今日も寮１の１７時間バイト。
　特に書くこともないので、今までアップできてなかったきくちゃんとみーちゃんの写真をアップしておきます。

　まずは日曜のおいもほり。
　ヨメさんが手塩にかけて育てたサツマイモ。　
　「きくといっしよに掘る―」とは、また迷惑な。
　でも、文句も言わずに付き合うきく。ちょっとうれしそうな顔にも見える。

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　みーちゃんは元気いっぱい。
　サツマイモのちっちゃいのをやったら、コロコロコロコロといたぶっていた。
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　きくとみーちゃん、仲良くしてほいのだけれどむずかしい。
　きくは全然気にはしていないのだが、自意識過剰なみーちゃんがちょっとね。

　だんだん遠慮しなくなってきたみーちゃんに、ヨメさんからひと言。
　「アンタを助けへんかったら、どうなってたかなー。よう考えやー、なあみーちゃん。」
　「みーちゃんかわいそうに。またおどされとる。」
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　庭を散歩していたきくちゃん。
　いつの間にか、うとうとうと。

　かわいいー。
　すこやかー。

　どこに行っても狭いところに挟まる。
　外でも中でも。

　「ひょっこりはん！?」

　家の前の小さな公園。
　ここでも、歩いているうちにペタンと寝転んでしまった。

　しかし、立ち上がると元気復活。
　道まで出て、スタスタスタ。

　オバサンに確保され、自宅まで。
　オバサンは手首を痛めているのに、抱っこはたいへんやわ。
　きくちゃんはうれしそうやけど。

　みーちゃん、きく、パオパオ。
　廉いわく「腹減り３人」と。
　うまいこと言うなあ。

　私は、歳の割にはよく食べるらしい。
　ヨメさんはいつもあきれている。

　これで何もしないと、ブクブク太ってしまう。

　炊飯器がもう寿命だろうということで、ヨメさんが展示品で安くなっているのを見つけて買ってきた。
　これでごはんがおいしくおいしくなって、ますます食べてしまいそう。

　目標にしていたウルトラの大会がなくなり、当分長い距離を走る必要はない。しかし、体重増加を阻止するためにはある程度は走らなくてはならない。
　わたしにとっての「長い距離」はせいぜい１０ｋｍくらいなんですけど・・・。
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　今日は７月２８日以来の佛大グランド。

　午後５時半過ぎスタート。
　久しぶりに来ると、景色が変わっていた。まっすぐ北に進み、左折して実相院に向かう角っこが更地になっていた。
　また、新しく家が建つんですね。

　実相院に着いた頃には、もうかなり暗くなっていた。

　佛大グランド前到着、５ｋｍ３０分５７秒。

　もうクラブ活動も再開されたようで、ナイター設備がガンガンに灯っていた。
　ここで休まず続けて走る。あとはほとんど下りですから。

　実相院北側にある竹林。
　暗いとよく分からないが、けっこういい場所。

　折り返してからは、だいたいキロ５分半ペース。

　我が家到着、１０ｋｍ５８分４７秒(２７分４９秒)。

　体重は・・・、写真で見る限り「減ってません！」

　またいつもの町内１ｋｍダウンジョグ。

　今日の道の番は、縦列駐車ならぬ「縦列駐猫」。
　かわいすぎる。

※夜、体重を測ったら昨日と同じ。甘かったー。もっと走って、食べるのを減らさなあかんのかな。