パオパオだより

　「こんな寒い雨の日でも走りたいっていう変わった人がいるんやろうなと思って来てみたんやけど、やっぱりいやはったわー」と平田さん。
　というより、平田さんのご自宅は会場からかなり遠く、いつもバイクで来ておられるのに、今日はどうやって来られたのかとそっちの方が心配になった。

　今日はランナーが６名だったので、役員さんのほうが多い。「ちょっと変わった」少数派の私たちのために、お世話をしてくださった役員の皆様、どうもありがとうございました。

　雨でなければ「京都キャロット」の商品を持っていき、プチ出店をさせてもらおうと思っていた。でも、朝からきつめの雨。

　今日は「木津川マラソン」で、雨をしのぐところが全くない堤防上を何千人ものランナーが走る(フル２５００人、ハーフ１５００人)。「木津川マラソン」の売りは「制限時間なし」なので、時間がかかるランナーが多い。ああ気の毒と思ってしまう(ランナーよりも役員さんが)。

　スタートとなる１０時すぎ、雨が一段と強くなった。私も含め、みなさんアップなしの本番の模様。

　１０ｋｍに私、中嶋さん、斉藤さん。５ｋｍに最近入会された熊谷さん。１．４ｋｍに佐藤光一さん。あと岩田さんは何キロだったんでしょう。

　今日は１０ｋｍを４４分が目標。ただ、降り続いている雨のせいで、河川敷はドロドロ。滑らんように気を付けて走らんなん。

　今日は雨のため出雲路橋の真下をスタート。
　スタートダッシュで飛び出したが、すぐ後ろに足音が。葵橋に着く手前で、その足音の主が私を追い抜いて行った。中嶋さんでした、好調です。
　「今日が敗北記念日になるんかー」と思いつつ、できるだけ離されないようにがんばった。

　南折り返し(丸太町橋、約２．４ｋｍ)で１０分３０秒。
　ここから始まる上り５ｋｍをがんばれば、４４分台が狙える。

　２番手を走る私を見て、斉藤さんはビックリされてなかっただろうか。
　「ついにこの日が来たか」と。

　ていねいにごあいさつしてくださった熊谷さん。まだ５０前だそうだ。

　中嶋さんとの差はなかなか縮まらなかったが、４ｋｍあたりでやっと追いつき抜くことができた。あとは逃げろや逃げろー。以前だいぶ差をつけたつもりが、ゴールして振り返ったらすぐ背中に迫られていたということがあった。

　出雲路橋に戻って約４．８ｋｍ、２１分４０秒(１１分１０秒)。
　後半のほうが約５．２ｋｍと長いので、早くも４４分台に赤信号。

　佐藤光一さん。
　雨でも雪でも必ず来られています。若々しい姿、かっこいいです。
　(１．４ｋｍではなく３．１ｋｍを走られたようです。)

　岩田徹さん。
　私らと同じ向きにスタートされたと思っていたのに、会わなかったということは、北向きに走られて戻って来られたのでしょうか。
　(いつもの５ｋｍコースを走られ、橋の下スタートのため４．８ｋｍで参考記録に。)

　北折り返し(御薗橋、約７．４ｋｍ)、３３分５０秒(１２分１０秒)。

　最後の下り約２．６kmを１１分１０秒以内で行かんと４５分台になってしまうんや。
　ここからわき目もふらず、写真も撮らず、走って走って天国へー。あっ、ちゃうちゃう。
　
　ゴールは４５分１３秒。力及ばず。
　ゴールして振り返れば、すぐに中嶋さんがゴール。御薗橋折り返しでは１０秒以上離していたはずなのに・・・。あぶなかった。

　今日はゴミ袋をかぶって走った。
　雨はきつかったけど、それは走る妨げにはならず。それよりもぬかるみ。さすがに前半はよけてよけて走ったが、それでだいぶ体力消耗してしまった。
　後半、芝生部分を走った時に滑ってこけそうになった。そこからもうぬかるみを気にせず、ビシャビシャとハネを上げながら走った。

　ぬかるみがもう少しましだったら、楽々４４分台は出ただろう。でも欲張らず。
　こんな厳しい条件の時にお世話をしてくださった役員の皆様、ほんとうにありがとうございました。

　４分２０、４分１７、４分３２、４分２５、４分４２で５ｋｍ２２分１７秒。
　４分４５、４分４２、４分３９、４分３０、４分１７で１０ｋｍ４５分１３秒(２２分５６秒)。

　着替えるのがめんどくさかったので、ぬれた服装のまま家へ。
　ヨメさんはまた学校へ自習しに行っているので、私一人でインスタントラーメン。体が冷え切っていたので、すごくおいしかった。

　ラーメン食べながら「別大毎日マラソン」テレビ観戦。
　中本健太郎選手(安川電機)が２時間０９分３２秒で優勝。
　復活しましたね。私の好きな選手なのでうれしい。

　「このごろな、痛いとこがコロコロ変わっていくねん。２日単位くらいでな。これってどういうことなんやろう。」
　「それは東洋医学で言う『風病』かも知れんなあ」とヨメさん。

　風病(ふうびょう)・・・風の気にあたって起こると考えられた病気。かぜのやまい。ふびょう。

　なんか、それとはちがうような気がするが。このごろ、痛いところがコロコロ変わる。最近では、左腰が痛んだ２日後に右腰痛、左肩が強烈に痛んだかと思えば翌日に右肩、その翌日には左ふくらはぎ、そしてその２日後にまた右腰痛・・・。
　同じところがずっと痛み続けるよりはいいんでしょうかねえ。

　今日も父のお見舞いラン。
　家を出るのが遅くなってしまい、父の夕食が始まる６時に間に合いそうになくなってしまった。

　上賀茂神社まで２．９ｋｍ、１４分２７秒。
　ここで５時３０分。バス停の時刻表を見ると、５時３４分発の千本通を南下するバスがあった。これに乗ったら６時に間に合うかもしれないと思い乗ることにした。

　ところがどっこい、バスて遅いんですね。
　上賀茂神社から約５ｋｍ、千本丸太町まで２７分。これやったら走って行った方が速かったかも。

　千本丸太町から中央病院まで、１．６３ｋｍ、８分２８秒。

　病院に着いたのが６時５分ころ。「遅なってしもたー。」

　病室に入ったのは６時１０分。もう夕食が始まっていた。

　「おとちゃん、それはあかんわ。」
　父は一人で食べようとがんばっていたのだが・・・。その姿はあまりにも悲惨で、父の名誉のためにもそれを描写することはできない。

　「食べさしたるわ。」
　「おー。」

　ちょっと時間がかかったけれど、完食！
　よかった、よかった。

　そのあとまたいろいろしゃべったのだが、元気がない。
　唯一、また走ってきたという話の時だけ大笑いしていた。半分はバスに乗ってきたのだけれど、それを言うとガッカリすると思ったので、、全部走ってきたことにしておいた。

　「おじいさん、こないだはしゃべってしゃべって笑て笑てやったのに、今日は元気がないなあ」と言っていると、それを耳に挟んだ看護師さんが「今日ちょっと熱があって」と教えてくださった。インフルエンザとちごたらええんやけど。

　７時前、病院を出発。
　バスに乗って帰るくらいなら、走って帰ったほうがまし。

　いつも同じコースではおもしろくないので、今日は今宮神社経由で帰ることに。

　帰りは９．２８ｋｍ、５４分０９秒。ほとんど上りの割には、キロ５分５０秒ペースとがんばった。まあまあです。

　さて、どこが風病？

------------------------------------------------------------------------------------
【今日のきく】

　今日の昼散歩は、京産大体育館。

　きくちゃん、ここが大好き。　

　また裏山に入ったろと思ったが、その手前にたくさんの学生さんがおられたのでやめておいた。
　でもこんなに見事な晴れ空のもと、いつもとちがうところに散歩が行けただけでも、えーやん。

　ご近所に、こんなにかわいいネコちゃんが・・・。
　「ネコオブザネコ」って感じです。この先も堂々と生きていってねー。

安野さんがスケッチしたとみられる花背の集落。寒波の影響で雪景色となった＝京都市左京区、伊藤菜々子撮影

安野光雅「花背」＝「洛中洛外」（産経新聞出版）から

◎朝日新聞１月２６日夕刊・都ものがたり

　　　安野光雅 友と行った京都・花背

　「花背（はなせ）峠を越えると小盆地が連続している。このあたりは江戸期にあっては天皇領であった村が多く、家々の屋根は檜皮（ひわだ）ぶきで、どこか雅（みやび）ている」

　司馬遼太郎が「街道をゆく」の中で、京都市左京区の花背地区についてこう記したのは１９７２年のこと。当時、挿絵を描いていたのは須田剋太（こくた）だったが、９１年からは画家の安野光雅（９０）が担当した。その安野のお気に入りも、花背の風景だという。

　叡山電鉄の鞍馬駅あたりからさらに北に進むと道は急に細くなり、薄暗い森を抜けてゆく。つづら折りの花背峠を過ぎ、開けたあたりが、別所と呼ばれる地域だ。

　安野がここを初めて訪れたのは、７５年の秋。東京都小金井市で近所づきあいをしていた動物行動学者の日高敏隆（１９３０〜２００９）が京都大に赴任し、左京区に構えた家を訪ねたのだった。

　著書「チョウはなぜ飛ぶか」などで知られる日高とは不思議に馬が合った。安野も昆虫好きだが、むしろ日常の会話を楽しんだ。

　そんな日高から、「せっかく京都に来たんだから、鞍馬にも行ってみよう」と誘われ、日高の妻、喜久子（７５）が運転する車で鞍馬から花背を走ったという。

　「京都にこんなところがあるのかと思った」と安野は振り返る。「京都市街の観光地はノーサンキューで、立て込んでいる場所は絵にも描きにくい。その点、花背には、かやぶきの家が残り、伝統を大切にしているように思えた。京都を控えているからではないか」。「雅ている」という司馬の記述ともどこか重なる指摘だ。

　以来、「花背に行かないと、京都に行った気がしない」と、機会があれば足を運んだ。最近では２０１０年の１２月、別所あたりでスケッチを試みた。

　喜久子によると、日高もまた花背を愛した。中でも冬。枯れ山に見えても、春の到来を待つ生き物のうごめきが感じられるからだという。１０年に冬の花背を訪れた安野が翌年発表した絵も、冬を耐えた草木が芽吹いたような新緑あふれる風景だった。

　毎冬、花背は何度か雪に包まれる。しかしその下では、確かな命が胎動している。＝敬称略（編集委員・大西若人）

　＜安野光雅（あんのみつまさ）＞　１９２６年、島根県津和野町生まれ。小学校教員を経て画家に。多くの画集、絵本がある。文化功労者。

■あんない

　京都バスで、「出町柳駅前」から「別所上の町」までが約１時間１０分。工房や多目的ホール、休憩所などがある「山村都市交流の森」近くの「花背交流の森前」までは、さらに約２０分かかる。

------------------------------------------------------------------------------------

　うれしいねえ。
　私のふるさと花背別所町が、新聞に取り上げられていた。それも、かの有名な安野光雅さんのお気に入りとは・・・。

　「花背」と言われると、私たち別所人は別所と広河原の中間の「大布施・八桝・原地」の総称だと思っている。自治会もこの３地区で１つ、旧小学校区もこの３地区で１校だった(八桝小学校)。
　だから、ガイドブックなどで「花背」が取り上げられていても、たいていは別所よりもさらに北に入ったこの地区のことがほとんど。別所は、その字の通りそこらとは別の所なんです。

　そして、さすがの司馬遼太郎氏。
　「どこか雅ている」とは鋭い。

　別所人が一番よく使う言葉は「たもれ」。「食べてたもれ」とか「ゆっくりしてたもれ」とか。とても山深い片田舎で聞く言い回しではない。
　そして、「そち」。これは「うち」に対する言葉で、「あなた」とか「あなたのおうち」という意味で使う。
　司馬遼太郎氏は、こういった言葉からも「雅ている」と感じたのではないだろうか。

　私の９５歳の父・善一は、この「雅ている」別所を代表する人間と言っても過言ではない。息子の私は、全然「雅ていない」似ても似つかん人間になってしもたけど・・・。

　去年のクリスマスにまっちゃんサンタが持ってきてくださった玄米を、おととい精米しに行った。私は昨日は寮の管理代行のバイトだったので、家で食事はせず。今日初めて精米したお米をいただいた。

　「うまい！」
　文句なしにうまい。
　まっちゃんにあらためてお礼を言わなければ。

　ここで、最近ムカついていることを思い出した。
　インタビューで「応援してくださったみなさんへの感謝の気持ちを込めて」とか、「応援してくださったみなさんへの恩返しのつもりで」とか。
　じゃかましい、じゃかましーい。
　感謝も恩返しも心の中にしまっとけよー。アンタら、人とおんなじことしか言えんのかー。自分の頭でしっかり考えた自分の言葉でしゃべらんかーい。
　感謝や恩返しはその人に直接にせーよ。インタビューなどで誇らしげにしゃべるようなこととちゃうやろ。

　私の癌が発覚して以来、多くの方が励ましの言葉をかけてくださっている。本当にありがたいと思う。しかし、私は感謝も恩返しもするつもりはない。なんてったって、自分のことで精一杯ですから。感謝や恩返しをしたら、余命が伸びますか。癌細胞はそんな生やさしいものではないでしょう。

　しかし、かもなす由美さんからの「これからは私のために生きて！」という言葉はこたえた。なかなかここまで言えんぞ。由美さんのために生きられるかどうかは分からないけれど、いつも頭の中にあの言葉があるのはまちがいない。ひとにわざわざ言うのなら、由美さんくらいに腹をすえた発言をしてほしい。

　ついでに言っとこう。私が一番嫌いな言葉は「元気をもらう」。
　このブログにもそのことを書いているので、名護の玉城さんなんか「お金を出して藤井さんの元気を買いたい」とメールされてきた。

　「Ｇｏｏｄ！」
　うれしいねえ、ヘンタイ的パオパオのヘンタイ系発言にきっちり対応してくださって。自然にこういうことができる人を「友だち」と言うんですね。

　ついでのついでにもう一つ。
　「○○かなと思う」ってなんやねん！
　これを一番使うのが、あの天下の大谷翔平選手。世界にただ一人のスーパースーターやのに、「かな」って・・・。そんなに自信ないんかいな。
　それに比べると、わがヤクルトスワローズの山田哲人選手は「かな」とは言わない(ような気がする)。自信がないけど、けっこう言いきっている(ような気がする)。

　兵庫・ゆめさき舎のまっちゃん、おいしいお米をありがとうございました。恩返しはしませんので・・・。

ＭＫボウルの近くにある精米機

------------------------------------------------------------------------------------
【ＲＵＮ】

　今日も父の見舞いに行こうかと思ったが、ダラダラしている間に夕方になってしまった。　
　今日はまた、叡電線路沿い２ｋｍコースを使ってスピード練習ですね。

　まずはアップジョグ。
　家から木野踏切まで行き、渡って京都精華大前まで折り返すとちょうど２ｋｍ。１１分ちょっと。

　北コース２ｋｍ、４分２９、４分２１で８分５０秒。
　おそー、おそすぎる！

　２．５ｋｍ１６分ジョグのあと、今度は南コース。
　４分１９、４分１９で８分３９秒。めちくちゃがんばったつもりなのにこのタイム。こんなことでは・・・。
　１ｋｍなら３分４８秒で行けるのに、２ｋｍが８分半以上もかかっていたらあかんなあ。ここで８分が切れるようになるまでがんばろう。

　２ｋｍ１４分半のダウンジョグ。
　これで２＋２＋２．５＋２＋２で１０．５ｋｍ。
　これからもこの２ｋｍコースでスピードを磨こう。

------------------------------------------------------------------------------------
【今日のきく】

　「週末沖縄でちょっとゆるり」　下川裕治　２０１４年　朝日文庫　３０３ベージ

■内容紹介

アジアが潜む沖縄そば、
脊髄反射のようにカチャーシーを踊る人々、
マイペースなおばぁ、
突っ込みどころ満載の看板……

【目次】

はじめに

第一章 沖縄そば/食べるそばを求めて国道58号を北上する
●定食 「シーブン」が生む沖縄定食の迷宮

第二章 カチャーシー/カメおばぁが教えてくれる本土の人間の限界
●栄町市場 軒の低い市場に流れる百円以下という物価感覚

第三章 LCC/台風欠航で揺れる沖縄フリークの胸のうち
●石垣空港 LCCが生む節約モードという多忙

第四章 琉球王国と県庁/沖縄のタブーに潜む琉球王朝の血
●名護と愛蔵さん 辺野古移設でもめる街にギャラリーができる

第五章 波照間島/天文おたくのパイパティローマという居場所
●船の欠航 変わりゆく島を結んだ伝説の船

第六章 農連市場/「午前三時の湯気」の現在を撮る(阿部稔哉)

第七章 コザ/世替わりを重ねた街の人生の栄枯盛衰(仲村清司)
●ポーク 主食化したアメリカ世の落とし物

第八章 沖縄通い者がすすめる週末沖縄
・食堂、スナックに立ちはだかる再開発と後継者の問題(はるやまひろぶみ)
●旅のはじまり 自分だけの定番癒しスポットへ(こいけ たつみ)

第九章 在住者がすすめる週末沖縄
・なるべく金をかけずに子供を喜ばせる穴場スポット大紹介! (平良竜次)
・沖縄の週末は公園が賑わっている(嘉手川 学)
・沖縄滞在パターン(高倉直子)
・女子にもおすすめパワースポット自転車めぐり(及川真由美)
・安里の栄町通りが変わってきている(新崎栄作)

■内容（「BOOK」データベースより）

アジアが潜む沖縄そば、脊髄反射のようにカチャーシーを踊る人々、マイペースなおばぁ、突っ込みどころ満載の看板…日本なのになんだかゆるい沖縄には、いつも甘い香りの風が吹く。基地問題で揺れ、LCCが離島にも就航した沖縄。島の空気をいっぱいに吸い込む週末旅へ。
------------------------------------------------------------------------------------

　今日は寮１(二条)１７時間。

　真樹のアパートに忘れてきたポケットＷｉｆｉを、真樹が送り返してくれない。マイパソコンが使えんと、１７時間バイトは時間が持たへんのですよねー。

　こないだ関空第２ターミナルで買った沖縄関連本。半分まで読めてたので、今日残りの半分を読んだ。

(注)あかん、もう眠とうてあかん。続きは明日に。

　今日は、「自宅→京都シネマ→中央病院→自宅」ラン。
　中央病院からの帰り、西大路通を北上中、「ふじいさん！」の声。
　「あらー、Ｎさんやないですか。」
　今まで何回もこのブログに実名で登場していただいた方だが、今回は了承を得てないのでＮさんということで・・・。パオパオだよりの愛読者ならすぐ分かりますよね。「京都丹波ロードレース」で遠くから私を見つけて手を振ってくださって、私がメロメロになってしまったＮさんですよ。

　今日はお父様とお散歩かな。お父様もお上品そうな方で、お二人の歩かれている姿がまぶしかった。うちもそうあってほしいと思いましたわ。

　それにしても、昨日の松村竜太さんに今日のＮさん。２日連続で大好きな人と遭遇できるなんて。　
　「神ってる！」

　京都シネマの会員更新をした時のタダ券の有効期限が１月３１日。
　「今日使わんともったいない。」

　お昼１２時半ごろ、自宅スタート。
　家から京都シネマまで９ｋｍくらいやったし、走って行って映画見て、そこからまた父の病院に走って行って家まで帰るという予定。

　同志社大の北側に「なか卯」があったので、食べて行こうかなと思った。でもここで食べると、四条烏丸までだいぶあるのでやめておいた。もうちょっと先にもあったはずやし。

　烏丸夷川にもありました。
　安いとこを探すのはたいへん。

　ここまで約８ｋｍ、４７分３９秒。キロ６分ペース。

　「和風牛丼並＋小うどん味噌とん汁」(５５０円)。
　この値段やったら、ヨメさんに怒られんやろう。

　久しぶりの牛丼はおいしかったが、小うどんの汁がからかつた。

　食べ終わってすぐ、四条烏丸まで。
　１．３４ｋｍ、８分２９秒。

　京都シネマのビルに入って気が付いた。
　タダ券の有効期限は、「２０１８年」の１月３１日。
　「ああ、あと丸１年。今日あわててくることもなかったか・・・。」
　しかし、癌患者的発想から行くと「できることは何でも早めに」となる。これでよかったんや。

　「こころに剣士を」(フィンランド・エストニア・ドイツ合作 )

　高校時代にフェンシングをやっていたヨメさんといっしよに見たかった映画。今ヨメさんはお勉強ばかりで、映画なんてとんでもないという状況。
　映画を見ていて、「ヨメさんは、子どもたちにフェンシングを教えてみたいとか思わないのかな」と思った。主人公は「実は子どもが苦手」というところも似ているような・・・。

　この映画は、「ソ連占領下で人々が鬱屈した生活を強いられた１９５０年代初頭のエストニアを舞台に、勇気を持って逆境に立ち向かおうとするフェンシングの元スター選手と子どもたちの絆を、実話に基いて描いたヒューマンドラマ」だそうだ。
　私は、映画に子どもが出ているだけでおもしろいと思う。その表情を見ているだけで楽しい。特に少女・マルタの眼がすごくよかった。

　映画を見終わり、今度は父が入院している中央病院へ。

　今日は迷わず南館(本館)へ。
　４．１６ｋｍ、２６分４０秒。

　病室に入ると、父は起きていた。
　昨日点滴の針を抜いてしまったので、今日はデカい手袋をはめていた。

　「今日はだれか来た？」
　「だれも来ん。あー・・・、こうじとこうじのヨメさんが来たわ。」
　「なんでやねん。こうじはボクや。だれかとまちごうとんのとちゃうか。」

　兄に「今日も中央病院に来ました」とメール。
　すると「４時すぎまで病院にいました」と返事。えっ、まだ１時間もたってへんやん。そやし、今日は起きとったんか。

　「おじいさん、ついさっきまでにいちゃんがきとったんやて。」
　「そうか。」
　「いやいや、そうかとちごて。おぼえてへんのかいな。」
　「おぼえてへんなー。なんでもすぐわすれんにゃ。はははー。」

　まっ、ええか。
　父は昨日とちがってよく笑った。
　「きんのな、ここから走って帰ったんや。御薗橋あたりまではよかったんやけど、その先から大雨になって、頭からビチャビチャになってしもたわー。」
　「はははー、そらあかん。かぜひくど。走って帰ったんかー。はははー。」
　「今日もな、四条まで走って行って映画見て、四条からここまで走ってきたんやで。」
　「ほー。」
　「そんでまた、家まで走って帰るわ。」
　「はははー、走ってばっかりやな。」
　特別おもしろい話でもないのに、わろてわろて。
　ほかの時にもよう笑ってくれた。笑っていたらこちらも安心。

　晩ごはんまでいたかったのだが、そうなると家に着くのが８時前になってしまう。今日は夕食の直前に帰らせてもらった。

　薄暗くなりつつある西大路通を黙々と北上中、「藤井さん！」の声。
　Ｎさんは、お父様とおしゃぺしなから散歩中。私はじみーな服装でじみーに走っていたのに、よく見つけてくださいました。
　近所ばっかり走ってんと、いろいろなところに走りに出て行かんとあかんね。

　家まで９ｋｍ、５６分２４秒。キロ６分１６秒ペース。

　これで今日の合計は２２．５ｋｍ。
　１月の累計が３０２．７ｋｍ。ぎょうさん走ったやん。ただし、それが身になってるんだかどうか・・・。