パオパオだより

　今日は「３月９日」。
　♪　流れる季節の真ん中でー　♪

　じゃなくて、９の日平和ランの日です。

　雨がそぼ降る中、意を決して走り出した。途中、昨日から取り付けられた「京都マラソン」の交通規制看板と記念写真。

　そしてくだりのカーブを曲がるとき、つるりんすってん。左ひざと左手を強打。ウィンドブレーカーのヒザのあたりに穴。
　地面はぬれていたけど、ゆっくり走っていたのに・・・。ここ何日か前から体の調子がおかしいのだが、平衡感覚までおかしくなってしまったんか知らん。

　ひざが痛くて走れないので、ここで中止。今日は、９９９ｍということにしといてください。まあ、こんなときもあらーな。

　今日のお昼は、家族４人そろって松ヶ崎の「癒味家」さんへ。日替わりランチは、食後のデザートが選べるのがいい。

　私は久しぶりにごはんのおかわりもし、デザートもしっかりいただいた。
　それでも、ばんごはんを食べたあとのお風呂前に体重を計ると５９．９ｋｇ。ついに６０ｋｇを切って５０ｋｇ台突入。ただし、体調が悪い事を考えると、この体重減は喜んではいられないのかも。

きょうのきくです

小林君　( 私がかいたイメージイラスト)

　今日、私のバイト先のサブリーダー・小林君が退職した。
　なんでサブリーダーなのに「君」呼ばわりかと言うと、彼は２４歳の大学院生。私の息子の世代である。
　しかし、私が去年の３月にこのバイトを始めたころ、ずっと付きっ切りで仕事を教えてくれた。自分の父親のような私には教えにくかっただろうに・・・。でも、彼は大学1年のときからこのバイトに来ているとのことで、私が入った去年の時点ですでに５年目のベテランだったのだ。私らのような「半ジジィ」の扱いにも慣れていた。
　仕事を教えてもらうときにもお世話になったが、休けいの時の話もおもしろかった。自分の息子の歳に近い子と話す機会は少なかったので、私もいい経験をさせてもらった。
　自分が辞める前に、同じ大学の部活の後輩をつれてきてくれた。
　「藤井さん、今度は藤井さんが上司やから、後輩にしっかり教えたってください。」
　うまいこと言いよるなあ・・・。

　バイト６年間ご苦労さんでした。そして、私の上司として１年間お世話になりました。
　もしランニングを始めるようなことになったら、ぜひ「京都キャロット」に。
　いいところに就職が決まるといいね。

２０１０年８月１４日

　「中古賀先生に会いたいねん。気のおうたもん同士でいっしょに行こけー。」
　そう幸博君から言われたとき、「気のおうたもん同士」という言葉に一瞬戸惑ってしまった。でも、こんな頼りない私でも頼りにしてくれてるんやと思うとうれしくなった。
　私や幸博君の中学３年間の担任だった中古賀先生は、退職後しばらくしてブルガリアへ。５年ほどして帰ってこられたと思ったら、今度は長崎におられるお姉さんの介護に向かわれた。
　２年前の夏、クラス会をしたあと、「次のクラス会は長崎でやるかー」と冗談半分で言っていた。しかし、幸博君のおかげで、参加者は２名だが「長崎でのミニクラス会」が実現できそうだ。

　私は、「京都キャロット」のスタッフとしてはほとんど頼りにされていない。強いて言えば、出張販売のときの長距離運転に役に立つくらいでしょうか。だから、時間はなんぼでもあるんです。
　幸博君は、大原百井町で鶏料理「とり幸」のスタッフとして働いている。土日はたいていお客様があるので休みにくい。ましてや、幸博君の主な仕事は鶏の世話なので、ほかの人に任せて長く休むわけにも行かない。
　それに加えて、去年から毎週火曜に抗ガン剤の点滴を受けに行っている。
　「アンタみたいに、自分の好きな時間に自分の好きなことやってる人なんかおらへんで」とうちのヨメさんが言うのもうなづける。そうなんや、みんな大変なんや。

　ということで、幸博君と相談してやっと３日ほど休める時が決定。あとは、中古賀先生の都合だけ。今日、佐世保の中古賀先生に電話。

　「先生、こないだちょっとゆってた幸博君と先生とこ行かせてもらう件ですけど・・・。ボクと幸博君とで相談して、４月の末が都合がいいってことになりました。先生のほうは予定とかありませんか。」
　「あー、ほんとに来てくれるんや。ありがとね。４月末は何の予定もないのでだいじょうぶ。」
　「あのー、ボク、時間はなんぼでもあるんですけどお金がなくて。前は新幹線で行ってレンタカーで回ろうと思ってたんですけど、けっこう高くつくみたいでやめました。いっちゃん安いのは、フェリーで新門司まで行って、そのあと自分の車で回るちゅうやつ。それにしますわ。」
　「そうかー。かえってそれが楽かも知れんなー。」
　「せっかく長崎行くし、幸博君とハウステンボスでも行こっかなーと思て。そんで、その日の夜はハウステンボスの近くのホテルに泊まって、先生迎えに行って３人で晩ごはんを食べるって言う計画なんですけど・・・。帰りは酔うてるから送って行けへんし、先生はタクシーで帰ってもらうちゅうことで・・・、どうですか。」
　「あー、ありがとう。それで全然かまわんにゃけどね。どうせそこまで来るんやったら、うちに泊まったらええやん。」
　「いやいや、友だちとちがいますし。先生と生徒の関係やから、それなりに気つかいますやん。ボクはまだしも、幸博君ああ見えてけっこう気ぃつかいですよ。」
　「まあ、そんなこと言わんと・・・。」

　けっきょく、中古賀先生のお言葉に甘えさせていただくことにした。
　これで、大阪南港までの高速代＋フェリー代＋新門司から佐世保までの高速代だけですむ(概算で３万円ほど)。あとは食事代とハウステンボスの入園料くらい。

　去年ガンを告知されて以来、ちょっとシュンとしてしまった幸博君を元気づけられたらいいんやけど・・・。

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【ＲＵＮ】

　絶不調継続。
　あんまり調子がおかしいので、今日は久しぶりのラン休養日にした。　
　花粉症も本格的になってきたし・・・、頭が痛い。

京都新聞２月２７日朝刊

　パクリ「船中八策」は、「船中失策」と呼ぶにふさわしい。
　「日本全体で沖縄の負担軽減」ではなく、「普天間基地を大阪に」でしょう。
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◎京都新聞３月６日朝刊

　がれき拒否「憲法９条のせい」
　　　　　橋下市長が持論展開

　橋下大阪市長は５日、東日本大震災のがれき受け入れに関し「みんなで負担しなければならないところは負担するという当たり前の話が憲法９条の精神で吹っ飛んでしまっている」と指摘、９条の価値観に否定的な見解を示し、受け入れ阻害の要因になっているとの持論を展開した。
　橋下氏は短文投稿サイト「ツイッター」でも同様の主張をしており、憲法９条の平和主義と、がれき処理の遅れを直結させる見解は短絡的との批判を招きそうだ。
　市長は戦争放棄をうたった９条について「平和を維持するために自らは汗をかかないという趣旨だ」とする独自の解釈を披露。「同じ国民のため嫌なことでも引き受けるとか、そういう教育は受けてきたことがない。教職員組合や職員が僕らに憲法９条の価値観を徹底してたたき込んできたんじゃないか」と述べ、戦後教育の在り方に否定的な見解を示した。
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　橋下市長は石原東京都知事のパクリ？　小泉元総理のパクリ？
　「・・・という当たり前の話が・・・」
　こういう言い方に、若者はコロリとだまされてしまうんかなあ。そんな話はあなた一人にとって当たり前なだけで、あなた以外の人にとっては当たり前でもなんでもないのに。これを価値観の一方的な「強制」と言うのです。石原さんや小泉さんの得意技です。
　それにまた教職員組合批判。聞いてるほうももう飽きた。過去に何があったか知らんけど、ここまでストーカー的に一部の人間を批判し続けるって異常。
　そして何よりも日本国憲法への冒涜。私は「憲法を暮らしの中に生かそう」の蜷川虎三知事の印象が強いので、こんな人が自治体の首長を務められるのが不思議でならん。

　第９９条　天皇又は摂政及び国務大臣、国会議員、裁判官その他の公務員は、この憲法を尊重し擁護する義務を負ふ。

　それに憲法９条を改悪するために、まず憲法９６条を改悪すると言う。「３分の２以上というルールを２分の１に」、それって禁じ手でしょう。
　「３分の２は３分の２じゃー、なにを寝ぼけたことゆうとんねん！」
　失礼。下品な人を相手にするとついつい・・・。

　第９６条　この憲法の改正は、各議員の総議員の三分の二以上の賛成で、国会が、これを発議し、国民に提案してその承認を経なければならない。この承認には、特別の国民投票又は国会の定める選挙の際行われる投票において、その過半数の賛成を必要とする。

　自信があるなら、今のルールで堂々と勝負したらどうやねん。ルール自体を変更って？　なに姑息なこと考えとんねん。こんな人が今の若者から支持されてるなんて・・・。
　私らの世代は、一人のサディスティックな政治家を作り出してしまったことではなく、そんな人にいとも簡単に共鳴してしまう若者を多く作り出してしまったことを反省すべきである。
　これからでも、自分のできることを少しでもやっていきましょう。

　最後にオチを。
　「憲法９条は戦争してでも守っていくぞー！」
　(それ、おかしいやろ。)
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【ＲＵＮ】

　今日は水曜なので、本当は西京極のトラックを走りたかった。しかし、今日も朝から絶不調。一日ボーっとしていたら、ちょっとはましになった。
　夕方５ｋｍコースへ。行き１３分１５秒、帰り１４分１１秒で２７分２６秒。やっぱり帰りがしんどかった。スロージョグは長めに２ｋｍ、１３分。
　走っていて、自然と左に寄っていく感じがする。なんかおかしい。なんでしょう？

京都精華大のネコちゃん

　「私は自称霊能者です。」

　おー、これだけでこのブログのアクセス数がアップと・・・。
　早くこのフレーズを使わないと、あの話題も収束に向かってますからねえ。

　私の大好きなブログ「晴徨雨読」に「雪中八策」という題を見つけたときには「やられたー」とうなってしまった。維新の会の「船中八策」自体がパクリなのに、それまたパクって「雪中八策」って・・・、パクリのパクリかーい。
　でも、さすがじょんのび村村長さん。カッカきて、猛烈に批判している人とは一味ちがう。これも村長さんなりのセンスのいい批判ですよね。
　「船中八策」なんて、ぷっと笑ってしまうようなものにすぎないのかも。それに引き換え、「雪中八策」は真剣そのもの。雪国に関心のある方は一読の価値あり。

　さて、長い前ふりはここらにして。
　「私は自称霊能者です。」(もちろんパクリです。)
　去年の暮れ三つの願をかけた。一つは「ハーフ１時間半切り」、もう一つは「ダイエット」、そしてもう一つは「脳天ザビエル状態の解消」。ただし、特別な努力をしようとは思わなかった。ただそうなりたいと、ひたすら念じただけである。
　すると、２月１１日に「ハーフ１時間半切り」達成。体重は２ヶ月で約３．５ｋｇ減(６４．０→６０．５)。スカルプＤの効果が疑われた髪の毛も、徐々にだが増えてきているようだ。
　特別な強化練習をしたわけでもなく速くなってしまった。去年控えていた風呂上りのビールを復活してしまったにもかかわらず体重は減。このまま行くと毛がボーボー(それはないか)。
　まあこれらはすべて、私の霊能のおかげなんでしょうね。

　さて、ここからオチ。
　さきの三つとは別に、私が常々念じていることがある。
　「ヨメさんと仲良くできますように。」
　「きくちゃんと仲良くできますように。」
　しかし、我が家の「ぶち切れペア」の壁は厚い。私がいくらそう念じても、見事にはね返す。今まで何べんえらい目にあったことか。
　でもね、でもね、両方顔がかわいいから、何べんかまれてもまたすぐ近づいてしまうんですよねー。あほらしいて、聞いてられんでしょ。

　と言うことで、「私は霊能者ではありません。」
　以上。

　( はようだまされてアクセスしてしまわんかい、ヒヒヒ・・・。)

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【ＲＵＮ】

　今日は絶不調。
　最短３ｋｍコースを走ったのだが、帰りの１．５ｋｍはフラフラ。倒れてしまうかもと思いましたわー。どうしたんやろ。１６分１５秒。
　いつものスロージョグも１ｋｍしたけど、フラフラ。どこかおかしい。明日走れるか知らん。

　「バッチリ、撮れましたよー！」
　にっこりと手を振ってくださる木村祐子さん(滋賀マスターズ)。

　１８ｋｍ地点手前、応援の人が少ない所で待っていてよかった。直線が続くところなので、しっかりと見ているとほとんどの知り合いを見つけることができた。
　私は耳あてつきのおサルっぽい変わった帽子をかぶっていたせいか、走っているランナー側から見つけて声をかけてくださる方もあった。
　今日は走らないのでブログに書くこともないかなと思っていたが、けっこう楽しむことができた。

　朝、takacchさんと１８ｋｍ地点で写真を撮る約束をした。３時間１０分くらいをめざしておられるとのことだったので、そこを通過するのはスタートより１時間２０分くらい。でもせっかくならトップも見ようと、ちょっと早めに待機することにした。

　１１時４２分、トップがただ一人ダントツで通過。

　１１時５２分、女子のトップが通過。

　１２時、「ランナーズ９の会」のランナーが通過。

　こんな速い人いたっけ？

　「パオパオさーん！」
　「あっ、takacchさん。」

　シューズは「アディゼロタクミ　レン」。
　このシューズのよさを証明するためにも、ぜひ自己ベストを！

　あー、ちょっとボーとしてましたわー。よう声をかけてくださった。　
　「１時間２０分くらいで通過します」とおっしゃっていたが、本当にその通りのタイムで通過。ちょっとびっくり。

　元気そうでよかった。
　寒さにさえ負けなければ、けっこういいタイムが出るのでは。

　「京都キャロット」通販のお客様、Ｙ．Ｄさん。
　こんな大型ランナーさんだったんですね。

　「ソウヘイでーす。」
　すごく楽しそうに走ってられますが、未登録でこの位置ということはかなり速い方ですね。

　さあ、そろそろ木村さんと思いながらしっかり観察。
　大集団の真ん中に見えるのは・・・。　

　まちがいなく木村祐子さん。
　木村さんご夫妻は、滋賀マスターズが誇る美男美女ペア。奥様は、話し方もランニングフォームもエレガントです。

　「京都鴨川ゆっくりラン」の太田武志さん。
　次は、４月２９日ですね。９時半までに鴨川・北大路橋東詰南側集合で１０時スタートです。また、お世話になります。

　それにしても、陸連登録の部での出場。意気込みが感じられます。

　雨がきつくなってきたので、１２時半で帰ろうと思っていた。
　そしたら、その２分前。

　「来たー!」
　
　「ランナーズ９の会」の９ちゃんと尼崎の酔うたろう君。

　「４月１日(茨木市長選告示日)、応援お願いします。」
　「はい、だいじょうぶ。今のところ５人くらい集まってます。」
　「ボク、その日仕事で行けへんのですよー。」　
　「そうなんですか。」
　「ほかの行ける日に応援に行こうと思ってます。」
　「分かりました。」

　「ランナーズ９の会」の仲間、山下けいきさんが維新の会に対抗してがんばっておられる。ぜひとも当選してもらわなければ。
　

　追いかけて、もう一枚。

　雨に打たれて一人で走るのはつらいけど、こうして二人でしゃべりながら走ると気がまぎれます。

　もうこの時点で、ウェアやシューズもぬれているでしょう。
　でも、いい笑顔。

　寒さに負けず、しっかり!

　さあ、これで私の応援は終了。
　ボンさんは見つけられなかったので、これより後ろだったんでしょうね。

　このあとしばらくはお客様も来られないのでヒマ。

　毎年ゴール後に食べに行っているお店へ。
　いつもより早い時間なので、お店は混みごみ。

　恒例「猪ラーメン」(６８０円)。
　体があったまっておいしかった。

　雨はますますきつくなる。
　応援に来られていた方が連れて来られていたワンちゃんに、レインコート。

　「ジル・メス・６歳」
　
　これで雨を気にせず歩けるかな。

　ビチャビチャになった久保井さんがゴール。
　「ツイッターに載せるし、キャロットさんの写真撮らせて。」

　その写真は、これ(↓)

　着膨れヨメさんとあやしいおっちゃんでしたー。

　雨がきつくほとんどお客様も来られないので、早めの後片付け。
　片付け終わったあと、すぐ近くのスーパー「さとう」へ。水かにが６８０円の半額になっていたので、ばんごはんのなべ用として購入。
　家に帰って、食べた食べた。前日６０．３ｋｇでついに５０ｋｇ台突入かというところまできていたのだが、体重６１．６ｋｇに。「動かずに食べたら太る」ちゅうのはこういうことですね。

　ただ、寒い中で一日中立ちぱなしだったせいか、腰の具合悪化。こういうときは無理せず、ぼちぼち走り出すことにしよう。
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【ＲＵＮ】

３月４日(日)、篠山応援地点まで約１．６ｋｍの往復で３．２ｋｍのみ。
３月５日(月)、今日も雨。無理せず最短コース３ｋｍ、１５分３６秒。スロージョグ１ｋｍプラスで合計４ｋｍ。ぼちぼち、ぼちぼち・・・。

　「こないだ長居で声をかけさせてもらった・・・。」
　「あっ、ありがとうございます。１周目の時に声をかけてくださった方でしたっけ？」
　「いえ、最後の１周に入られるときに・・・。」
　「あー、 takacchさん。」
　「はい。」
　「 takacchさんのブログ、ランニング用品のことくわしく書いてあるし、リンクさせてもらおうと思ってたんですけどいいですか。シューズのレポートもすごいし、あのゲイターの数にはまいりましたわ。あんなたくさん持ってはるんですか。ようお金が続くなあと感心してたんです。」
　「今はほかの事に使ってないから・・・。」
　「いや、それにしてもすごい。今日帰ったらさっそくリンクさせてもらいます。」
　(ブログ「マラソンにはまった!!!」→)

　takacchさんは、今日は自己ベストをめざして走られるそうだ。
　わざわざごあいさつに来てくださったので、ご夫婦そろっての記念写真を撮らせてもらった。しっかり走ってくださいね。

　篠山マラソンは今年で第３２回。
　私は３０年前から走り始め、その２年目に篠山に出た。と言うことは、第３回大会かな。それからほとんど途切れず出場している。最近出なかったのは、マラソンを初めて４時間超えてしまった翌年。「マラソン４時間超えたら引退」と決めていたので。１２、３年前かなあ・・・。
　しかし走らなかったのはその年だけで、周りから「走れ、走れ」と言われ次の年にまた復帰。それから連続出場している。
　今年は３月１１日の京都マラソンに申しこんでいたので、京都の抽選に外れたら篠山を申しこもうと思っていた。ところが、京都マラソンの抽選結果発表が１ヶ月も遅れ、京都・篠山共倒れということになってしまった。
　「あー、今年はヒマじゃー。」

　朝５時１５分自宅出発、６時４５分篠山到着。家から１時間半で行けるのだから楽。今年も市役所向かいの篠山観光ホテルさんの駐車場をお借りして出店。
　レースに出ないと受付にも行く必要がないので、あせらず出店準備をすることができた。

　「いつもブログ見させてもらってます。」
　「あっ、ありがとうございます。」
　「私、ソウヘイと言います。ブログに時々そうへい君出てきますよね。私、同じ名前なんです。」
　「そーなんですか。それは写真を撮らせてもらわんなん。」

　真樹がいなかの小学校に通っていたときの１学年下のそうへい君。私のブログにはめったに登場しないのだが、そこまできっちり見てくださっているとは・・・。ありがたいことです。
　スペシャルドリンクにも「ソウヘイ」と書いた旗をつけておられた。「ソウヘイ」選手、しっかり！

　１０時４０分に陸連登録の部がスタート。
　１０時くらいから、うちの出店場所のまん前のスタートラインに並ばれ始めた。
　登録の部は全体から見るとすごく少なく(約８００人)、記録を狙うなら絶対こっちで出るべきですね。

　スタートした真ん中すぎくらいに、滋賀マスターズの木村祐子さん発見。急いでシャッターを押したが、空しか写ってなかった。あかん、準備不足。あとで１８ｋｍ地点まで行って、しっかり写真を撮らせてもらおう。

　１０時５０分、未登録の部がスタート。
　恒例のさゆりちゃんからのエール。

　誰か知っている人が見つかったら写真を撮ろうと待ち構えていると・・・。
　なにやらこちらに話かけながら近づいてくる人が・・・。

　「フジイさーん！」
　「やあ、ボンさん、出てはったんですか。」
　「また、４月２２日に大阪城のファンランしますので来てください。ハガキ出します。」
　「ありがとうございます。」

　去年知り合ったボン・アレザ・山口さん。
　実は今年は日吉ダムマラソンに行くので、ファンランには行けないんですけど、一瞬なのでそこまでは話せなかった。

　みなさーん、「大阪城ファンラン」はほのぼのとしたいい大会ですよ。４月２２日にあいている方、ぜひ参加してください。　

　「みかた残酷」の久保井さん。
　うちのヨメさんとハイタッチして余裕のスタート。

　今日は、来週の「能登和倉マラソン」への調整としての参加だそう。

　「ランナーズ９の会」のランナー発見。　
　ただ、９ちゃんと尼崎の酔うたろう君は見つけられなかった。今年はのぼりがＮＧになったのかなあ。「ランナーズ９の会」だけでなく、ほかののぼりも１本も見られなかった。なんか、さびしいねえ。

　ヨメさんは、初めから終わりまでずっと手を振り続けていた。これはスタートして行くみなさんに、けっこう喜んでいただけたようだ。

　最後尾通過が１１時３分ごろ。
　このころから雨がポツポツ。
　雨にぬれないように商品を整理して、１時間後くらいに１８ｋｍ地点に行かねば。takacchさんの写真を撮る約束をしたし、「ソウヘイ」さんも、木村さんも、「ランナーズ９の会」も・・・。

(注)明日に続く。