パオパオだより

　大好きな牡蠣。
　しかし、バイト先の方針で私たちも二枚貝は食べてはいけないことになっている。ノロウイルス対策らしい。
　ただし、年度替わりの今だけは例外。寮生がいなくなるので、食べてもだいじょうぶ。

　以前は毎年３月の「能登和倉マラソン」の時に現地で食べ、おみやげとして一斗缶入りを買って帰っていた。食べ放題と言っていいくらいに食べていた。

　せっかくの私の短い解禁時期なので、ネットで調べてみた。
　高いのが多かったが、宮城産の牡蠣で安いのが見つかった。３８個で２７０４円(税込、送料無料)。他と比べて安すぎるので、「また小さい小さいやつが来るんちゃうか」と心配していた。

　一昨日の夜に注文したのだが、もう今日の午後に届いた。
　宮城から京都やのに、ものすごい速さ。

　その牡蠣は立派な大きさ。
　あとは味だけが心配。

　夜に、ヨメさんにさっそく焼いてもらった。

　久しぶりのビールとともに、いただきました。

　「あー、うまい！」

　能登和倉の牡蠣と似た感じ。
　いくらでも食べられたが、３８個全部は無理だった。
　残りは明日のお楽しみ。

　松島牡蠣養殖場の菊池恭汰さん、ありがとうございます。すごくおいしかったです。２４歳という若さでがんばっておられます。
　牡蠣好きな方、ぜひ注文してあげてください。

　きくちゃんを捕まえて、「おいしかったー」のシンクロ。
　もちろんきくちゃんは食べてへんのに、えらいことに付き合わされてます。

　きくちゃんの好きなものも、食べられたらいいんやけどねえ。(このごろお腹の調子がよくなくて・・・。)

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【ＲＵＮ】

　午後５時前から宝ヶ池へ。
　ちょっと遠回りをしたので、ジョギングコース起点まで３．４ｋｍ、２３分。

　いつもと反対回り(右回り)で３周と５００ｍ。
　２５分で走りたかったのだが、ゴールは２５分３６秒。

　５：１９　５：１９　５：１１　５：０１　４：４６。

　最後の１ｋｍくらいのスピードで走れたらなあ。
　次は２５分切りで走れるようにしよう。

　今日は「ごんぞう」の姿が見えない。
　起点に戻るときも、キョロキョロと探しながら。

　「あっ、いた」と思ったら、ちがう猫ちゃんだった。
　「ごんぞう、知らんか」と聞いてみたが、知らんらしい。

　「おっ、久しぶりの黒猫ちゃん。」
　前は２ひきいたのに、もう１ぴきは？

　帰りは「桜の森」方面へ。
　ラッキーなことに、ここでもかわいい猫ちゃんに遭遇。

　今日は「ごんぞう」には会えなかったけど、ちがう猫ちゃん３びきに会えた。
　「ごんぞう」、ちょっと心配やけど・・・。

　コンクリトラックを通って家まで。
　４．６ｋｍ、３５分半。

　今日は合計１３ｋｍ。
　スピードアップ、できませんねえ。

　家族がそろったので、久しぶりの外食。
　ただし、きくを長時間放っておけないので近場で。

　午後１時に予約していたので、廉＆彩は地下鉄・国際会館駅に12時45分に待ち合わせ。そこからはすぐ。

　３人が普通のステーキランチ、ヨメさんがハンバーグランチ。私だけ150ｇ(増量)のステーキランチに。

　最初に生ハム。
　これはヨメさんのお楽しみ。もちろんおかわりもいただきました。

　廉からもらった誕プレの「ヤクルト村上選手」のトレーナーを初めて着て。
　一人だけ増量ステーキにしてもらって、満足満足。

　原則の４名を超える５名だったので、おしゃべりは控えめに。
　もともと静かな家族ですからそんなに心配なし。。

　最後にコーヒーをいただいて、ちょうど１時間で終了。

　お支払いは眞寿美さんお願いします。
　夜は高いけど、ランチはまあまあ安い。みんな満足だったように思う。

　おいしい梅干しを買ってほしかったけど、却下。自分だけ高いステーキを食べたので仕方ないか。

　門松を挟んで記念撮影。
　全員マスク姿。

　真樹はお腹がふくれたかな。
　５人で楽しく食べられてよかったね。

　ここなら家から10分くらい。
　家に帰ったら、きくちゃんはもう起きていたが挟まってはいなかった。仮に挟まっていたとしても、これくらいの時間ならなんとかだいじょうぶそう。

　きくちゃん、お留守番ご苦労さんでした。
　またお願いしてもいいかなあ。

　今日はヨメさんがお出かけ。
　一人で食べに行くとなると、ラーメンくらいしか思い浮かばない。
　ずっと前なら、北山通りにあった「北国」。御薗橋の近くに移転してしばらくして閉店されてしまった。

　そのあとは、コーナン上高野店の北にあった「虎角」。ここはおっちゃんがやっておられたのだが、ある日急に閉店となった。　
　また「ド根性ラーメン日本一」の玄琢下の近くのお店も、最近閉店となった。

　もう近くで行けそうなところは、佛教大学の近くの「タンポポ」くらい。
　いつも駐車場がいっぱいで心配だったが、５台中１台分だけが空いていた。

　いつも通り、ラーメン大(８００円)とライス小(１００円)を注文。
　トウガラシいっぱいのラーメン。見た目ほど辛くはなく、私にとっては安定の味。食べたあと、満足感がある。ただ、あとでだいぶ喉が渇くけど。

　「ラーメン・タンポポ」のいいところは、あやしいお兄さんが作っているところもあるねえ。前におられたあやしいおばちゃんはこのごろ見ないけど、どうされたのかなあ。　

　車で行けて、ひとりでも入りやすいラーメン屋さんがもっといっぱいあるといいんですけどねえ。

　きくが心配やから、はよ帰らんなん。
　できるだけ家を留守にする時間は短くしないと。

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【今日のきく】

　今日は、前の店へ向かう道を歩いた。
　３月末以来やから４か月ぶり。きくはこの道をおぼえているかなあ。

　そのあと、家の前の小さい公園へ。
　ここは狭いので、きくはあまり好きじゃないみたい。

　次は、長代川沿いの散歩道。
　アジサイの色がだいぶあせてきた。

　いっぱいいっぱい歩いたし、今日はぐっすり寝てねー。

　昨日のこと。
　「緊急事態宣言が解除されたし、もう食べに出てもええやろ。」
　ということで、ヨメさんの誕生日(３月１日)に食べに行って以来の外食。なんと、ほぼ３か月ぶり。

　ネットでいろいろ調べてみたが、最近はランチでも１０００円超えが多い。
　「お昼に１０００円以上はあかんやろ。」
　ほんとうは行ったことのない店に行きたかったのだが、予算の都合でインド料理「チャンダー」へ。ここなら１０００円以下でランチが食べられる。関西弁を巧みに操る店長さんもおられるしね。

　下鴨本通りの北山を少し北に上がったところ。少し離れたところにお店の駐車場が２台分ある。
　１２時過ぎにお店に入ったのだが、お客様は私らが初めてのようだった。

　窓際のいい席に座り注文。
　ヨメさんはＡランチ(820円＋税)、私はＢランチ(850円＋税)。ほとんど同じだが、私の「Ｂ」にはごはんが付いている。

　ヨメさんは日替わりのカレー(チキンと豆)、私はキーマカレーにした。辛さは二人とも「２」の中辛で。

　まあ安定のインドカレー。
　ナンもおいしかったし、手羽先のから揚げもおいしかったし・・・。

　最後のホットチャイもおいしかった。
　お腹ポンポンで満足満足。

　せめて月に１回でも、こんなことがあると心がゆったりしますね。
　４月は１回も外食に行ってへんし、６月は２回くらい行きましょうかねえ。

　ランチを食べたあと、北大路ビブレへ。
　ほとんど犬猫用品調達。

　ただし、ミスタードーナツだけは別。
　ますみさんお得意のぎゅーぎゅー詰め。
　「あと２つは入れられたなあ」と残念がっていました。
　ほとんど私が食べてしまうんですけどね。

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【ＲＵＮ】

石座神社

　２日連続山道を走ったらもう飽きた。
　私は飽き性。

　今日は佛大グランド往復１０ｋｍへ。
　岩倉実相院の北隣にある石座神社(いわくらじんじゃ)の石段がけっこう走りにくい。

　グランド前で５ｋｍ、３２分２０秒。
　キロ平均６分半ペース。
　まあまあ。

　竹林を通って自宅へ。
　１０ｋｍ、１時間００分１５秒(２７分５４秒)。

　帰りは久しぶりにそこそこのタイムで走れた。
　たまにはスピードを出して走らないと、体が忘れてしまう。
　右アキレス腱の痛みもましになってきたので、さらに速く走る練習も取り入れて行こう。

　いつもの町内ダウンジョグをしていると、いつもの場所にサビ猫ちゃん。
　うちが今預かっている子猫ちゃんは、茶トラ３にサビ系１。
　ひょとして、アンタがおとうちゃんかー。

　映画のあとはランチバイキング。

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【今日のきく】

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【ＲＵＮ】

　「焼肉ドラゴン」を見たあとは焼肉でしょ。
　ビビ二条で映画を見て、そのあと同じ建物の１階で焼肉を食べる。
　こんないい退院祝(胆のう炎終結祝)はないですねえ。

　韓国料理は、胆のう炎のときは胆石が暴れまくってとても食べられそうもないものばかり。朝は病院のパン、昼はコーヒーだけにして、万全の腹減り体制で臨みましたわー。
　いつもは「あれはダメ、これもダメ」と言うヨメさんもやさしく、お腹いっぱい、アルコール系も飲み放題で堪能しました。

　退院して家に帰って、すぐにシャワー。
　お腹ブヨンブヨンなので心配していたが、体重は減っている。そら、手術入院で太って帰っては来られんわなあ。

　夜にしっかりお腹を減らしてから食べたかったので、お昼はコーヒーだけでおしまい。
　午後３時２０分からの映画を見るため、２時３７分のバスで国際会館へ。そこから地下鉄で二条駅。アルコールも飲む予定だったので、車は置いて。

　ビビ二条のＴＯＨＯシネマズ二条で「焼肉ドラゴン」を見たあと、１階の「李朝園」さんへ。ネットで、安いコース料理を予約しておいた。

■新登場　♪チーズ手巻き焼肉　3000円（税込）プラス500円で飲み放題付♪

厳選牛肉を特製タレで熟成させたプルコギをケランチムやとろーりとろけるモッツァレラチーズと一緒に新鮮な包み野菜などで巻いてお召し上がり下さい。ご飯とチーズなどにつけたプルコギを韓国海苔で包むなど自由な組み合わせで楽しめる♪新しい食べ方の提案です。ぜひご賞味ください！

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　いろいな食べ方ができるちょっと変わった焼肉で、飲み放題付きで3500円(税込)は安い。

　最初に食べ放題キムチがドンと置かれ、最初の飲み物を注文。
　ふだん飲めない物を注文しようと、ヨメさんはチャミハイ(チャミスルのソーダ割り)、私はマッコリ。
　「退院おめでとう」もなしに、ヨメさんがフライング。
　まあ、楽しく飲み食べしましょう。

　「焼肉ドラゴン」の中で、長女をめぐって飲み比べをする二人の男が飲んでいたのがこれでしょう。アルコール分がきついかと心配だったが、このお店のマッコリは薄い甘酒のようだった。まだまだ行けそうだったが、これは１杯だけにしておいた。

　いろいろな食材が運んでこられ、それだけでヨメさんは機嫌がよくなってきた。

　お店の若いおにいさんにお願いして記念写真。

　このあと１時間半近く、楽しく食べて飲ませていただきました。

　出されたものはほとんど完食。「手巻き焼肉」はすごくおいしかった。
　ヨメさんも私も３杯飲んでベロベロ。
　ごはんもチヂミもおいしかったし、デザートのアイスもよかった。トウモロコシ茶も焼肉のあとにはいいですね。

　前もって地下鉄とバスの乗り継ぎを調べておいたので、３０分ほどで家に到着。きくを待たせていて心配だったが、８時１０分ころに帰ってこれた。
　こんなに便利なら、ビビ二条で映画と夕食のパターン、また行ってもいい？
　なあ、きくちゃん。

　すぐに二人ひきのお散歩へ。

　私は入院中は５０ｍほど歩いたのが最高だったのでだったの、すぐに息切れ。何度も何度も休けい付きのお散歩になってしまった。きくはあんまり気にしてなかったけど。

　きくは前ほど、私に対する「知らんオッサン扱い」が長く続かない。
　きく自身が歳とって来て、こだわりがなくなってきたんかなあ。その調子で、だれにでもかわいがってもらえるような犬になってもらったらなあ。