パオパオだより

　今日は四条烏丸の「梶田泌尿器科クリニック」。

　国際会館駅１０時５０分発くらいの地下鉄に乗ると、向かいの席に座られた女性がニコッと。なんと、和子さん。真樹の中学時代の同級生・あーちゃんのお母さん。

　四条駅までいろいろとお話をさせてもらった。
　主に、私の病気のことや和子さんのところのご家族の近況など。
　和子さんの健康の秘訣は、言いたいことを遠慮なく言うことだそうだ。私もそうしているのに、病気が続くのはなんででしょうね。

　また病院と映画をセットにしようと思ったが、診察が１１時２０分からだったので中途半端。今回は映画はなし。

　こじんまりしたレストランの隣のビルの５階が「梶田泌尿器科クリニック」。

　私の順番が来て診察室へ。
　「菌の数はかなり少なくなってきてるんですが、白血球が・・・。これだけ抗生剤を続ければ、ほとんど治るものなんですけど。よくならないのには２つ考えられます。１つは大腸から膀胱に菌が入っているのではないかということ。もう１つは前立腺に膿がたまっているのではないかということ。こちらの可能性が高いかもしれません。」
　「抗生剤を飲み続けることに抵抗があるとは思いますが、薬を変えてみますので、もう少し様子を見ましょう。それでよくならない場合は、造影剤の注射をうってＭＲＩ検査をしましょう。」

　あー、まだまだ続く「緑膿菌」。
　薬ばっかり、薬ばっかり。
　でも、負けへんでー。

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【今日のきくみー】

　１年前のブログを見ると、「きくは１７ｋｇ」と書いてあった。それが、今は１２ｋｇ。１年で５ｋｇも減ってしまった。
　特に腰が細くなった。
　でも、食欲旺盛。まだそれが救い。

　ヨメさんがきくの足にお灸をしてくれたおかげで、このごろ調子がいい。　
　相変わらず、狭いところに行っては挟まってますけど。

　みーちゃんは日向ぼっこをしているときは、幸せ満開。
　乱れキジ柄の体に、太陽光をいっぱい。

　オバサンには相変わらずなついているが、私には厳しい。
　何もしていないのに急に襲ってきてひっかく。
　これがまったく理解できない。
　そんなこと、いつまで続くんかなあ。

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【ＲＵＮ】

　今日は細かく。
　午後５時半過ぎから、フカフカ土の道へ。

　家から５００ｍのところで折り返して、１ｋｍコースを設定。

　そのあと町内２周をプラスして、３．１ｋｍ、１９分１０秒。

　猫ちゃんは、ひさしちゃんだけだった。

　またヨメさんが買い物中だったので、いったん家に帰ってきくを確認。
　ぐっすり寝ていたのでだいじょうぶ。

　もう一度同じパターンで。

　土の道だけではうちから４５０ｍで終わってしまうので、そこから車道を５０ｍプラスして５００ｍ。

　町内に入ると、今度は猫ちゃんがいっぱい。

　ひさしちゃんの場所に、ちがう猫ちゃんが。

　こちらはオッサン組のミケちゃん。
　なぜかいっぴきポツンと。

　門番はぷーぷーとドキンちゃん。

　これで３ｋｍ、２０分０１秒。

　夜８時半からもう一度。
　このごろ晩ごはんを早めに食べているので、お腹ゴロゴロはだいじょうぶでしょう。
　緑の小屋(倉庫)往復３ｋｍ、１９分５７秒。

　あと１ｋｍダウンジョグをして、今日は３×３＋１で１０ｋｍ。
　こういう練習もいいかもしれない。

辺野古埋め立てへの沖縄本島南部の土砂使用に抗議して座り込む具志堅隆松さん（中央)

◎毎日新聞３月２日朝刊

　　　辺野古の海 遺骨で埋めるな

　米軍普天間飛行場（沖縄県宜野湾市）の名護市辺野古沿岸部への県内移設に伴い、防衛省が沖縄本島南部からの埋め立て用土砂の採取を検討していることに対し、批判の声が上がっている。

　沖縄本島南部は太平洋戦争末期の沖縄戦で激戦地となり、今なお犠牲になった住民らの遺骨が土の中に眠っているためだ。ボランティアで遺骨収集を続けてきた具志堅隆松（たかまつ）さん（67）は土砂採取の断念を防衛省に求め、1日から那覇市の県庁前で座り込みの抗議を始めた。

辺野古埋め立てへの沖縄本島南部の土砂使用に抗議する具志堅隆松さん（中央)

　「戦没者の遺骨が混じった土砂を埋め立てに使うのは間違っている。国は『沖縄に寄り添う』と言ってきたが、全く逆のことをやろうとしている。死者への畏敬（いけい）の念が全く感じられない」。

　1日朝、座り込みの抗議を始めた具志堅さんは訴えた。抗議の意志を示すため、当面は食料を口にしないという。

辺野古の埋め立て

　防衛省は2020年4月、埋め立て予定海域で見つかった軟弱地盤の改良工事を実施するため、沖縄県に設計変更を申請した。県が現在審査中だが、申請書によると、埋め立て用土砂の採取候補地が当初計画から一部変更され、沖縄本島南部の糸満市と八重瀬町などが新たに加わった。

　埋め立てには東京ドーム16杯分の約2018万立方メートルの土砂が必要で、大半が岩石を破砕した「岩（がん）ズリ」と呼ばれる土砂。防衛省は申請書で県内で4476万立方メートルの岩ズリが調達可能としたが、うち7割の量は沖縄本島南部だった。政府は「土砂の調達先はまだ決まっていない」（岸信夫防衛相）と繰り返すが、こうした計画内容から、移設に反対する人たちは「南部の土砂が使われる可能性が高い」と指摘する。

沖縄本島南部にある鉱山開発現場の近くでガマを案内する具志堅隆松さん（左から2人目）。ガマの中には未発見の遺骨が眠っている可能性がある

　県民の4人に1人が命を失ったとされる激しい地上戦となった76年前の沖縄戦では、米軍の侵攻を受けた旧日本軍の司令部が沖縄本島南部に後退し、徹底抗戦を続けた。その結果、避難した住民も戦闘に巻き込まれ、沖縄本島南部で多くの人が命を落とした。

　大小無数にある「ガマ」と呼ばれる自然洞窟などでは身を潜めていた住民や日本兵のものとみられる遺骨が今も見つかっており、具志堅さんらは「本島南部の土地が大規模に削られれば遺骨混じりの土が埋め立てに使われる」と懸念する。

　土砂の調達は政府の設計変更申請を県が承認した後になるが、採石業者が新たに緑地帯を削って鉱山の開発を始める動きもある。玉城（たまき）デニー知事は2月21日に現場を視察。25日の県議会本会議では「戦没者の遺骨が残されているかもしれない場所から土砂を使用することは、悲惨な戦争を体験した県民やご遺族の思いを傷つける」と述べ、対応を検討する考えを示した。【遠藤孝康】
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　沖縄戦遺骨収集ボランティア「ガマフヤー」代表の具志堅隆松さん（６７）がハンガーストライキを始めた。
　自らを「ガマフヤー」と呼ぶ具志堅隆松さんは、38年前から沖縄戦で亡くなった人の遺骨収集を続けている。「ガマ」とは自然にできた洞窟のことで、ガマフヤーとは沖縄言葉で「ガマを掘る人」という意味だ。

　元山仁士郎さんのハンガーストライキの時のように、駆けつけてひと言でも励ましたい。でも、今はコロナもあって無理。
　せめて私のこのブログで紹介して、沖縄以外の人たちにも関心を持ってもらいたい。

　全国紙で沖縄の基地問題を取り上げられることはまれ。
　毎日新聞さん、ありがとうございます。

　沖縄戦では、私の父のいとこの藤井勘六さんが亡くなっています。戦死の知らせとして届けられたのは、名前が書かれた木の札だけだったそうです。沖縄のどこかに、今だ勘六さんの遺骨は眠ったまま。
　私の父はたまたま運よく中国から帰還できたものの、同じようなことが起こっていても不思議ではなかった。
　父が生きていれば、このニュースを聞いてどう思うかを問うてみたかった。

　「パオパオだより」は、先月月間アクセス数が３０万を超えました。
　その中から一人でも二人でも、沖縄の基地問題に関心を持ち、何か行動を起こしてくださる方が出てきてくれるとうれしいです。

　今日３月１日は眞寿美さんの誕生日。
　去年はお出かけしてレストランでお祝いをしたけど、今年はきくちゃんが心配で出かけられない。その代わりにはならないけれど、せめてお昼にお弁当でも買ってきて食べましょかということになった。

　近くに韓国料理のテイクアウトが見つかったので、電話してみた。すると、「今日はテイクアウトはお休みしています。」
　そこからまた探してみると、北山の開晴亭のテイクアウトが見つかった。こちらは今日もＯＫ。
　
　そんなにぜいたくなお弁当ではなかったけれど、二人で「おいしいなあ、おいしいなあ」と言いながらいただきました。
　５９歳の誕生日なので、「ごっくごっくと」とワインでも飲みたかったところだが、ヨメさんは午後から鍼灸のお仕事あり。
　でも思っていたよりおかずのバラエティーに富んでいて、お腹もいっぱいになったので、「よかったね」ということにしといてください。
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　ネットでテイクアウトのできる店を探したとき、北山の「開晴亭」が見つかった。
　どこかで聞いたことがあるお店と思ったら、何年か前に大学のクラス会をしたところ。「一回藤井が来やすいところでやろう」と幹事をしている岡部君が決めてくれた。
　その時のいい印象が残っているので、ここのテイクアウトに決定。

　「名物カニクリームコロッケやハンバーグに車エビなどの人気の洋食弁当」を２つ。
　今は二人で出かけるのは無理なので、時々こんなお弁当をテイクアウトするのもいい。

　えーっと、次は３月２５日のきくちゃんの１６歳の誕生日。
　その次は、５月１７日(推定)のみーちゃんの３歳の誕生日。
　みんなでお祝いしましょうね。

　そうそう、「ますみちゃんのかわいさは、きくちゃんとかみーちゃんのかわいさとおんなじかわいさやなあ」と言うと、「いつからみーちゃんの位がそこまで上がったん？」と憤慨していた。
　そやねー、まだうちに来て９カ月半やからねえ。
　３６年とか１６年といっしょにしたらあかん。
　みーちゃんの修行はまだまだ続く・・・。

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【ＲＵＮ】

　今日はどこを走るかねえ。

　午後５時スタート。
　まずは町内１ｋｍジョグ。
　安定のひさしちゃんと黒猫ちゃん。

　こちらは３びきのねこだんご。
　今日は寒くないのに、なんでだんごになってるんかねえ。

　久しぶりに深泥池方面に行くことにした。

　途中でアルちゃんに遭遇。

　アルちゃんは、すぐ引っ付きに来てくれる。

　Ｓ字の坂を下って、深泥池へ。
　２．７ｋｍ、１８分。

　公園のトイレを借りて、再スタート。

　きつね坂の寒暖計は１８℃。

　午後５時半でこの気温。
　春ですねえ。

　宝が池に下りて、「ごんぞう」探し。

　「今日はおらんなあ」とあきらめかけたとき、「いたー！」

　さて、「ごんぞうはどこでしょうか」。

　鹿の横を通って、家まで。
　４．３ｋｍ、３１分。

　だいぶくたびれたので、町内ダウンジョグは１ｋｍだけ。

　今日は１＋２.７＋４.３＋１で９ｋｍ。
　ゆっくり走った割にはけっこう疲れた。

　晩ごはんは、私の大好きな水炊き。
　ますみちゃんの誕生日やのに、こんなことばっかりですまんなあ。

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【今日のきくみー】

　今日新しいＳＤカードに変えたので、１枚目は「長寿犬認定書」に使った写真を入れておいた。これで、写真を見せながら「うちのん、シェバードに似てますねん」と言いやすい。

　みーちゃんは左目がちょっと小さい。
　まっ、これもチャーミングポイントということで・・・。

　今日の晩ごはんは柿の葉すし。
　いただき物なので、タダ。
　それに、ヨメさんの作ってくれたおいしいおつゆ。

　「さばは無理と思ってたけど、これは食べられたわ」とヨメさん。
　「やっぱり上等はちがうな。酢もええのん使ってあるわ。」

　いやいやいや、そこは「こうじさんと食べたら、なんでもおいしいなあ」と言わなあかんとこやろ。そんなこと、ようゆわんやつなんやなあ。かんにんしといたろ。

　全２１個中、私が１０個、ヨメさんが７個。おいしくいただきました。
　まあ、私はヨメさんと食べたらなんでもおいしいんですけど・・・。

　柿の葉すしは２１個入り。
　さば５個、さけ５個、鯛５個、季節６個(たぶん鰆)でした。
　おいしかったし、お腹もいっぱいになりました。

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【ＲＵＮ】

　昨日の長距離記録会の激走シーン。
　これは１５００。

　これは５０００。
　死にかけ。

　尼崎の酔うたろう君、撮影ありがとうございました。
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　発熱から入院した去年１１月はわずか７８．９ｋｍ。
　つづいて発熱した１２月は１２２．６ｋｍ。
　元旦から熱が出た今年１月は１３５．４ｋｍ。
　ふがいない月が続いてしまったが、今月はすでに２００ｋｍを超えた。長時間バイトで走る時間がない日(８日間)以外は全部走って、今日で２０日目。

　今日はイレギュラーで９時〜５時のバイト。ちょっと早めに帰らせてもらえた。

　午後５時半、北向きにスタート。
　こんな見つけにくいところにいる猫ちゃんも、私の猫センサーは反応する。すごい精度です。

　「運動不足より　感動不足が心配」

　いい言葉ですねえ。

　いつもの東北部クリーンセンター。
　ここで折り返したら５ｋｍだが、今日はもうちょっと先まで。

　十三石橋を渡り切ったところで折り返し。
　３．７５ｋｍ、２３分５０秒。

　同じ道を帰って７．５ｋｍ、４６分５０秒。

　また町内猫パトロール。
　今日はミケちゃん。
　猫相悪く写ってますけど、ほんとはかわいいんですよ。

　「ミケちゃんはオッサン組やで」と念を押しておいた。
　近づいても逃げへんから、オッサン組でもいいと思ってくれているんでしょう。

　３ｋｍプラスして、今日は１０.５ｋｍ。
　これで２月は２１９.５ｋｍ。

　来月も欲張らず、これくらい走れたらいいなあ。

　まさか応援してもらえるなんて・・・。　
　それに、おみやげまでいただいて・・・(お見舞いかな？)
　ほんとうにありがとうございました。

　私のブログを見てくださっている「ランナーズ９の会」の尼崎の酔うたろう君と９ちゃん。周回ごとに声をかけてくださっていたのは分っていたが、反応する元気もなし。ふがいない。

　結果発表(自己計測)。
　１５００　目標６分１５秒　　結果６分１１秒
　５０００　目標２２分５０秒　結果２３分０２秒

　「みったん、みったん」つぶやき作戦でがんばったけど、もう一歩でした。
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　家を１０時５５分に出発。
　京都市内が混んでいて、尼崎ベイコム陸上競技場に着いたのは１２時２０分。受付にかなり並んでおられ、１５００のスタートまで時間がなくなってきた。

　受付が終わって車に戻るとき、尼崎の酔うたろう君に遭遇。
　最初、どうしてここで出会ったのか分からなかった。よくお聞きすると、私のこのブログの記事を見て、わざわざ応援に来てくださったのだった。

　今日はターサーJAPAN。
　周囲１ｋｍをアップしたら、もう集合時刻になってしまった。

　１３時１５分から１５００。
　スタート前に記念写真。

　あわわててスタート地点に向かったが、機械の不具合のため１５分あとのスタートとなった。そのおかげで、トラック大回り４周をアップできた。これで何とかなるような気になってきた。

　いっしょに走るメンバーを見渡したが、ジジイはおらん。
　どう見ても私が最年長。

　内田さんを見つけたので、いっしょに写真に入ってもらった。
　「１５００で１周抜かしはせんといて」とお願いしておいた。

　１５００にはお二人のペースメーカーがついてくださった。そのうちのお一人は「ゴール６分」ペース。ひょっとして私のようなランナーがたくさんエントリーしているのかとうれしくなった。

　ペースメーカーさんに「よろしくお願いします」とごあいさつしてスタート。
　すると、私以外の人はズンズンと前に。私一人が後ろにポツンと取り残された。でも「ゴール６分」のペースメーカーさんが私の前を走ってくださっている。
　これは走りやすかった。風よけにもなってくださっていたし。
　しかし、キロ４分ペースで行けたのは５００ｍくらいまで。そこから徐々に落ちて行った。１０００ｍが４分０９秒。ゴールは６分１１秒。なんとか目標を４秒だけクリア。

　たぶん５００ごとのスプリットタイムは、2:02、2:07、2:02くらいだと思う。

　久しぶりに追い込んで走ったので疲労困憊。
　駐車場に戻り、車の中で休けい。

　ランシャツとソックスだけ変えて、また周囲をジョギング。

　競技場に戻ると、５０００の一つ前の組のレース中だった。
　競技場でよく合う池さん。知り合いががんばっている姿は励みになる。

　１４時３０分の予定だった５０００ｍ第３組。こちらも１５分後ろにずれて１４時４５分のスタートとなった。
　またペースメーカーがお二人。キロ４分半ペースならついていこうと思ったが、キロ４分と５分。キロ５分はいらんやろう。仕方なく、自分でペースメーク。

　4:33
　4:35
　4:38
　4:38
　4:39

　苦しくなったら、走友・みったんの名を呼ぶ作戦。しかし、「み」は口を閉じるのでかえってしんどくなってしまった。

　いつも落ち込む３〜４ｋｍは、今日はまずまずのペースで走ることができた。でもラスト１ｋｍの盛り返しがなかったねえ。最後がんばったら２３分は切れたのに。残念。
　まっ、次の楽しみちゅうことにしときましょう。

　お二人様、ずっとの応援ありがとうございました。
　またいつか、いっしょに走りましょうね。

　今日の疲労は尋常ではない。
　それだけ力を出し切るようになれたということでしょう。
　今の状態を続けることができれば、さらに上の目標をめざしたい。

　尼崎の酔うたろう君、たっかいビールをありがとうございます。
　９ちゃん、おいしそうな桜餅ありがとうございます。

　今晩は、桜餅でビールをグビグビやね。

　古いランシャツでも着替えると気分が変っていい。
　でもかなり使いこなしているので、もう限界かなあ。

◎ピクシブ百科事典より

「死ぬ死ぬ詐欺」

募金詐欺の一種。もしくは漫画やアニメ等のフィクションに置ける、キャラクターの死亡をひっくり返す展開等をさす。
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　昨日の夜のうちら夫婦の会話。

　「死ぬ死ぬゆうて、全然死なへんやん。死ぬ死ぬ詐欺かー！」
　「なんでそこまでゆわれんなん？」
　「はよ死なな、きっしょいエロジジイになるでー。アンタは抑圧されとるからな。」
　「うーん・・・、それはなるかもしれん。」

　「死ぬ死ぬ」なんて自分では言ってないつもりだが、この５年ほど病院通いが続いている私の言葉は、ヨメさんにはそう聞こえるんやなあ。

　それにしても、味わい深過ぎる。
　こんなトークができるのも、結婚３５年を超えた夫婦ならでは。

　こないだ、ヨメさんの年金のお知らせが届いた。払い込みが終わる６０歳まであと１年だからだろうか。
　計算すると、ヨメさんが６５歳からもらえる年金は月４５０００円くらいらしい。
　「あーあ、これだけでもアンタと結婚せんかったらよかったと思うわ」と嘆くヨメさん。それには返す言葉もない。すまんかった。

　生活していくお金がなくなり、エロジジイにはつきまとわれる。
　こんなひどい話はない。

　父が掛けていてくれた保険は、私の分は掛け捨てでヨメさんの分は貯蓄型。私の分は病気には手厚いが、死んだときにはほとんど出ない。なーんでか？　よう分からん。

　だから「死ぬ死ぬ詐欺」をしても、ヨメさんは喜ばない。
　「アンタが死んでも保険金入らへんやん」と。
　「シュシュシューと消えてなくなってもらえんもんかなあ」と無理難題を言う。

　「そんなにお金に困ることなく、エロジジイにならない方法」、誰か教えてくれませんかー。

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【今日のきく】

　今日私は２４時間バイトなので、昨日のきく。
　このごろすごい食欲なので、いっぺん動画にとっておこうということになった。

　すごくよく撮れたのだが、なぜかこのブログには送れなかった。(静止画でお楽しみください。)

　いくら食欲旺盛でも、食べたいだけやってしまうと必ずお腹をこわしてしまう。そのあたりのさじ加減が難しい。
　それを、ヨメさんは毎日毎日細心の注意を払ってやってくれている。
　きくの長生きはヨメさんのおかげ。
　今の調子で、ながーくながーく、たのみます！