パオパオだより

2023年01月14日(土)

細かいことを言い出した [アルバイト]

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 京都御所の仕事は、いつも朝礼から始まる。
 大した話はないのだが、このごろ細かいことが多くなってきた。ここには詳しくはかけないが、はっきり言って「あほちゃう」レベル。
 おっとあぶない、これ以上書いたら私の首が飛ぶ。

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 今日は久しぶりの雨。
 雨はうっとおしいが、その反面気温が高くなり快適。

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 参観の方も極端に少なく、心静かに立ちっぱなし。

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 時々自撮りしてるのも、ばれたら首かな。
 同じような写真なんで、もうやめときましょうかねえ。

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 これは、フシギ写真。
 1月中旬だというのに、まだ紅葉がしっかり残っている。
 まるで造花みたい。

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 今日の愛妻弁当。
 「干しエビと切り干し大根の炊いたん」が珍味だった。

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 ヒマだと、なかなか時間がたたんねえ。
 みなさん、こんな時どうしておられるのかなあ。
 なんか時間がもったいなくて・・・。

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【RUN】

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 今日は暖かい。ウインドフレーカーなしで走れる。

 明日京都走ろう会例会10kmをしっかり走りたいので、今日は「刺激入れ」とかちゅうのを。2000mTTやりましょう。

 午後6時前、木野踏切まで行って、そこから一条山一周。これで2.3kmアップジョグ。

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 キュウ太君前スタートで、叡電線路北コースを疾走。

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 明らかに、以前よりよく足が上がっていた。
 岩倉駅前まで1km、4分27秒。

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 帰りの1kmは、4分19秒。
 2000m、8分46秒。
 なかなかいい感じ。

 これなら、明日の10kmは47分台行けるでしょう。

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