パオパオだより

2021年12月31日(金)

祝・月間400km超 [ランニング]

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 昨日で月間400kmを超えていたのだが、今日も走った。
 今日は14.2kmで、12月は420.1km。

 今年も40℃近い発熱から始まった。でも病院を変えてから復活。以後順調。
 手帳には、バイト以外の日に走らなかったら赤字で「休」と書いている。今年の赤字の「休」は、1月23日が最終。それから、バイト日以外は休まず走り続けた。
 6月からは、月間300kmを目標にして走った。しかし、まさか12月に400kmを超えるとは思わなかった。

 1月 135.4km 16日
 2月 219.5km 20日
 3月 212.6km 22日
 4月 235.6km 23日
 5月 219.1km 24日
 6月 317.6km 23日
 7月 320.9km 23日
 8月 313.7km 24日
 9月 328.5km 24日
10月 320.4km 25日
11月 313.8km 22日
12月 420.1km 24日

年間 3357.2km 270日

 走った日数は54日増えただけだが、走行距離は去年の1.5倍です。ほんとうによく走りました。
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(注)まだまだ、続きます。

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 朝9時、年賀状差し出しのため北郵便局まで。
 まだ私はあて名が全然かけていないのだが、ヨメさんの分。

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 雪が舞っていて走りにくい。
 目に入って入って。

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 上賀茂神社でトイレ休けい。
 ここのトイレはいつもきれい。

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 ついでにお参り。
 あっ、またお賽銭忘れた!

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 参道はもう真っ白。
 どんどん積もっていく。

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 「早く届きますように」って、もう大晦日やし。

 年賀状は早く出来上がっていたのに、宛名を書くヒマがなかった。

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 帰りの御薗橋から北をのぞむ。
 きれいな雪景色。

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 気持よかったので、また上賀茂神社の参道へ。
 もっと降り続くと思っていたら、もうやんで、青空になっていた。

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 歩道の雪が解け、シューズがビチャビチャに。
 家まであとちょっとのしんぼう。

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 7.93km、53分18秒。

 いい「年賀状差し出しラン」になった。

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 お昼は赤飯。
 ウルトラヒーローのお重入り。

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 赤飯と豚汁、おいしいねえ。
 お昼から満腹。
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 夜は「手巻き寿司+カニ鍋」。
 年に一度の超豪華版です。

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 沖縄ではめったに食べられないカニと笑顔。

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 いえいえ、私ら関西にいてもめったに食べられないカニと笑顔。

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 真樹のおみやげのおしゃれなお菓子。 
 一人限定一個。
 おいしかったね。
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 夜9時半、走りたりなかったのでもう一度走りに。
 紅白歌合戦の途中でしたけど。

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 雪がちらちら。
 風がないので、雪が眼に入ることはない。

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 今度は幡枝郵便局へ。

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 年賀状の真樹の分を差し出しに。
 私が作った変な年賀状でもいいと言って、友だちに出していた。。

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 さあ帰ろうと思ったら、前から風がピューピュー。
 向かい風に向かって、上り坂をガシガシと駆け上がる。

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 車で通ったら、ちょうど滑りごろ。
 絶対に急ブレーキをかけてはダメ。

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 家に戻って4.8kmくらいだったので、町内をそのままもうちょい走った。

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 二軒茶屋駅を、鞍馬行きの電車が発車したところだった。
 お客様は二人くらいしか見えなかった。

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 遠まわりして帰って6.3km、44分16秒。

 午前中の7.9kmと合わせて14.2km。
 大晦日にもしっかり走れた。

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 癌宣告後5年生存できたので、次の目標は10年生存。
 その決意のパーのポーズです。

 大晦日の夜に何をしとんねん!

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 ふろ上がりに、とっておきのネコビールで乾杯。
 アテは、まきのバイト先からいただいてきたクッキー。
 おいしかったで―。

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 目の覚めたきくちゃんを真樹が抱っこ。

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 廉も抱っこ。

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 そのあと、交代できくの歩行補助。
 きくもうれしそうに、がんばって歩いていた。

 いつもは夜はなかなか寝ないきくなのに、今日はすっと寝たらしい。
 真樹と廉にかまってもらって、うれしかったんやろうね。

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