パオパオだより

　１０月２２日、廉の５０００ｍのレースが宇治・太陽が丘であった。スタートが９時半ということだったので、「諏訪湖マラソン」の出張販売の行きしに見ていける。
　スタート直前でもゆっくりしていた様子だったので、２組あるうちの第２組かと思っていた。ところが集合がかかるとスタートラインへ。あわてて車に戻っていたヨメさんを呼びにいった。　

　第１組には、京都府立大の佐藤選手と小林選手、ふだんの練習仲間である京都工繊大からも４選手が出場していた。
　その中で、先日の「びわ湖大学駅伝予選会」の１００００ｍで３１分０８秒を出した工繊の久本選手が、最初から極的に飛び出した。

　廉は、今回の５０００ｍでは「最低でも３０００ｍまでハイペースで、残り２０００ｍはつぶれてもいい」と宣言していた。具体的には、３０００ｍを９分３０秒で通過するということだろう。
　この考えには大賛成。長距離種目では、後半スピードアップというレースなどほとんど望めない。「最大限のハイペースをどこまで維持できるか」、これに尽きるような気がする。

　ヨメさんはスタート地点(第３コーナー)に陣取って、最後まで見ていた。
　私は１０００ｍごとのラップを取りたかったので、写真を撮りながらトラックの周りをグルグル逆回り。

　１０００ｍは、３分３秒くらい。
　このペースで最後まで行って、１５分１５秒か・・・。きつい！

　２０００ｍ、６分１５秒(３分１２秒)くらい。
　その組全体の前のほう(６、７番手あたり)でレースができているのはいい経験になるだろうと思った。
　　

　３０００ｍ通過トップは、ダントツの久本選手。

　廉の通過は９分３５秒(３分１９秒)くらい。
　ここまではだいたい目標通りに走れたのではないだろうか。

　京都府立大の小林選手。

　京都工繊大の選手。

　京都府立大の佐藤選手。

　息子・廉の写真を撮っているかあちゃん。

　３０００ｍ過ぎからの廉の走りは、明らかに変っていった。先日の１００００ｍの終盤と同じく、足に鉛がついているような感じ。
　４０００ｍは、１３分０７秒(３分３２秒)。うーん、ここまで落ちるか。
　この時点で、１６分１０秒の自己ベスト更新は絶対無理になった。ただ、今日のレースの目標はそれではないのでこだわることはない。

　４０００ｍを過ぎてゴールが近づくと、多少は盛り返した。

　ラストスパート。
　あごが上っています。

　くずれるようなゴール。
　私の時計で、ちょうど１６分３０秒(３分２３秒)くらい。

　３０００〜４０００ｍの１０００の落ち込みを、もう５秒でも少なくしてほしかった。でも、それ以外は思い通りのレースができただろう。

　ゴール後はそうとう長い間倒れたままだった。私たちは長野の諏訪湖まで行かなくてはならないので、そのあとを見ずに太陽が丘を出発した。

　廉にメールだけしておいた。

　「積極的なレース」
　結果はよくなかったみたいやけど、前で勝負できてよかった。１６分３０秒くらい？
　正式タイムが出たら教えてください。お疲れ様です。


　正式タイムは、１６分３１秒１５。
　これが今シーズン最後のトラックレースだと思っていたが、廉によく聞くと、あと２レース走るらしい。　「次も、しっかり！」

　廉の５０００ｍ１６分切りか、私の２０分切りかどっちが先かと私が勝手に競っているのだが、これでまた楽しみが先に延ばされた。今週末(１０/３０)、私はトラック５０００ｍに出るのだが、今の体の状態では２１分切りも無理。それなら、廉にならって３０００ｍ通過１２分をめざそうかい。あとの２０００mはつぶれてもいい。そして、追加で申し込んだ１１月２３日の大阪長居で２０分切りを狙おうかい。

　前にも書いたけど・・・。
　「父親が走っているっていうことは、廉の競技生活にプラスになってるやんね。」
　「うーん、うーん、マイナスにはなってへんとは思うけど・・・。」
　これが、廉のパオパオに対する精一杯のやさしさでしょうか。