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2023年07月19日(水)
「二条城で、走Run Night(走らないと)！」16回目 [ランニング]
「火曜から水曜になって、参加者が減ったらどうしよう」と心配だった。
ところが、今日初めて参加されたＫさんを含め７名の参加。ちょっとホッとした。
初めての方が来られたので、南部さんが今日の参加メンバーを紹介してくださった。「○○さんは検査技師さんで、○○さんは患者さんで・・・。」
「藤井さんは・・・」と南部さんが言われたところで横入り。「私は患者中の患者です。悪いところは片手で足りないくらいですが、元気に走る病人です」と自己紹介。Ｋさんは若干理解不可能のような表情でしたが。
今日も二条城周回ではなく、堀川遊歩道。
曇り空からポツポツ雨が落ちてきた。夏の雨は大歓迎です。
今回も動きながらの撮影は無理だった。
一条戻り橋の折り返しは、７分５８秒。
１往復３.１ｋｍは１５分３９秒。
ここは立ち止まって撮ったので、しっかり写っていた。
２往復目はバテバテ。南部さんたち先を行く３人にかなり離されてしまった。
カメラもブレブレ。対面する仲間の写真を撮りながら走ったのだが、全部ボツ。
２往復６.２ｋｍ、３２分０７秒。
うーん、キロ５分１０秒ペース。
今日は小雨で走りやすかったのに、ちょっと不満。バイト疲れが影響したということにしときましょうかねえ。
またダウンジョグを兼ねてコースに戻った。
公認Ｔシャツを着ておられる方があったので、後姿を写させてもらった。
近づいて撮らせてもらったけど、やっぱりブレブレ。
なかなかかっこいいＴシャツなんですよ。
スーパー・ライフの駐車料金が発生する９０分が迫っていたので、またまた早めに帰らせてもらった。
帰り際、南部さんが「８月はお休みで、次は９月の第一水曜ですから」と。
「はい。９月の第一水曜は来れるんですけど、第三は京大病院に入院で来れません」と返事。すると、今日初めて来られたＫさんがまたびっくりされていた。どなたかが「この会では入院とか普通ですから」と説明してくださっていた。
そうですよね。
普通に入院して、普通に走って、元気に走る病人が増えればうれしいです。
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2023年07月18日(火)
ちょいなれ [アルバイト]
今日で一人仕事４回目。
もうだいぶ慣れてきたので、サービス早出は１時間もいらない。ちょっとゆっくりして、家を出るのを遅らせようと思っていた。
ところがみーちゃん大暴れ。また夜中に高い窓枠から、何回も「バサッ」とおりてきた。
「もう、みーちゃんたら・・・。」
結局いつもと変わらず６時半着。
朝に余裕があるのはいいことですが。
今日の３９０円ランチはチキンカツ。
めっちゃ薄かった。
昼間の主な仕事は、館内巡回、周囲のゴミ拾い(特にタバコ)、それと京阪電車の出入り口での立哨。
立哨はお昼休みの４５分が一番長いのだが、京都御所の２時間に比べたら楽々。まあまあ日陰もあるので、暑くて倒れそうということはなかった。(写真は４時過ぎのもの。お昼はこんなに日陰は多くない。)
午後５時でも、まだ太陽ガンガン。
コンビニに行くときは、制服の上に一枚羽織って出なくてはならない。今日はとんでもない暑さだったので。コンビニ行きはあきらめた。
校内にパンの自販機があるので、今日の晩ごはんはそれですますことにした。
１５０円のパンと１１０円のジュース。
安上がりですんだけど、これで夜１０時半までの仕事ができるかな。
ちょっとは慣れてきて、戸締りがスムーズにできるようになってきた。
ただし照明の消し忘れがあり、一回出てからまた戻った。これで１０分ほど帰るのが遅くなった。まあ気づいてよかったけど。
家に帰ると、みーちゃんがお出迎え。
うれしいねえ。
ますみさん特製「トマトキュウリいっぱいソーメン」。
おいしかったー。
一日休んで木曜も同じバイトで、金曜は学生寮の管理代行２４時間バイト。
しっかりできるかな。
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2023年07月17日(月)
みーちゃん初だっこ [わんこ・にゃんこ]
野良猫歴推定２年、家猫歴３年２か月のみーちゃん。
去年の秋から急になついてきたのだが、だっこだけはさせてくれなかった。いつも世話をしてくれたり遊んでくれたりしているますみさんには、どこに行ってもついてくるくらいなのに。
膝の上に乗せようとするとすぐに逃げてしまう。それでもめげずに、毎日毎日だっこしようとしていたますみさん。
その甲斐あいあって、今日やっと１０秒ほど膝の上にのっていた。
「みーちゃん、だっこできたなあ。オッサンはまだまだやけど・・・。」
私にはやっとひっかかなくなったが、まだ噛む。
それは、ますみさんが「オッサンは噛んでもええでー」と言ってるから。
かなんわー。
「みーちゃん、２階でゆで猫になってへんかなあ」と心配で何回も見に行く。
たいていは、階段の上がったところでビローンとなって寝ている。
「なに？ なんか用？」
ますみさんには従順で、私には厳しいみーちゃんです。
私も、いつかだっこできるかなあ。
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2023年07月16日(日)
京都走ろう会例会〜から揚げに向かって走れ〜 [ランニング]
いつものように、ご近所ジョグ３ｋｍ。
これでひと汗かいて、着替えて出発。
コインパーキングに車を入れ鴨川河川敷に出ると、またもや北出さんに遭遇。前回のビデオを見ているみたい。
「今日は一日会員さんがたくさん来られているみたいですよ」と言われ、仮ゼッケンのランナーを探してみた。
すると、ご家族４人で来られている方があった。お父さんと小学生の息子さんが走られ、お母さんと赤ちゃんは応援で待機のようだ。こうしてご家族みんなで参加していただけるとうれしいです。
いつも「ますみさんは？」と聞いてくださる平田さんがおられたので、「今日もバイト行ってます」と説明しておいた。
「今日なんか７時４５分くらいに起きてきて、ケイタイ見て『８時半からのバイト見つかったー』ゆうて急いで出ていきましたわ。これはボクにはまねでけんことです。」
「そんな急にバイトって見つかるの？」
「そうみたいですよ。宝ヶ池のキッチンカーでから揚げを売るみたいです。例会が終わったら、お茶の差し入れに行こうと思ってますねん。」
今日の準備運動のリードは新居さん。
もうかなり気温は上がってきているが、少し風があるので気分いい。
今日は一日会員さんの参加もあり、川向いスタートの方がいつもより多い。
みんなで１０人以上かな。
これくらい増えると心強い。
５ｋｍの部は１３人。
久しぶりに山越さんが参加。山越さんは真夏でも飛ばさはるよー。
スタート直後、山越さん、北出さんが飛び出す。
そのあとに一日会員の中学生、大塚さんで私は５番手。
最初の１ｋｍは５分０２秒。前回より６秒遅い。
上り区間をがんばらねば。
何とか大塚さんを振り切ったが、中学生には追い付けず。
でも２ｋｍまでも５分０４秒。いい感じ。
北大路橋下の中間地点も前回と同じ１２分３０秒。
「後半がんばったら２４分台」というのを励みにして走った。
しかし２ｋｍからあとは、5:13 5:13 4:31(0.91km)でゴール２５分０５秒。
惜しい！
最後の下りに入ってからスピードが出なかった。
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また、仲間の写真を撮りながらダウンジョグ。
今回もカメラがうまく使えず、失敗写真が多かった。
これが究極の失敗写真。
どなたを撮るつもりだったんでしょう。忘れました。
最後尾がどなたか分からなかったので、折り返して帰ってきたらもうゴールは無人。
みなさん、木陰で話し込んでおられました。
吉田会長から、「８月に駅伝を予定していましたが、暑さを考慮して実施時期を延期します」とのお話が。
それでいいと思います。個人の練習のつもりで来られているのに、「駅伝」となるとちょっと無理して走ってしまう人もあるかもしれませんので。
「ヨメさんにお茶持って行きますわー」と言って、私はコインパーキングへ。
コインパーキングのちょっと手前で、中島てっちゃんに遭遇。
「無理せんようにー！」
「ありがとう！」
(写真はぼかしてあります)
キッチンカー前で接客しているますみさん発見。
すごく暑そうだった。
お茶を差し入れ、から揚げを注文。
ランシャツのまま行っていたら「変なオッサン」やったけど、上だけ着替えて行ったからギリギリセーフでしょうか。
今日のお昼は、から揚げ、トースト、ホットコーヒー。
から揚げが思っていたよりおいしくてよかった。
午後３時過ぎ、ますみさんが帰ってきて遅いお昼ごはん。
ソーメンを作っていたのだが、私もおすそ分けしてもらった。
私のソーメンはしょうがたっぷり。
余談だが、金沢競馬に「ショウガタップリ」という競走馬がおりデビュー以来11連勝中。３歳牝馬ということもあって、(牝馬好きの私は)先日思わず買ってしまった。次も勝つかなあ。
晩ごはんにもから揚げ。
ますみさんががんばっていろいろなところへ働きに行くので、その時の話もおかずになる。
次はどこ？
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2023年07月15日(土)
「二条城で、走Run Night(走らないと)！」紹介 [ランニング]
サブ3.75目標のアラフィフ親父が「二条城走らん会」練習会で堀川遊歩道を走る！
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先日の二条城ランを走り終わった後、「新しい仕事が火・木固定になりそうなんで、もう来れないもしれません」と主催者南部さんにお話しした。
すると「火曜にこだわっているわけではないので水曜にしますかね」とおっしゃってくださった。
「ありがとうございます。水曜固定にすると、それで来れなくなる方もあるかもしれませんし、月の１回目は火曜で２回目は水曜とかにしてもらったらいいのかもしれませんね」と言っておいた。
するとグルーブラインに、「次回からしばらく水曜日開催とします」と。すいませんねえ、私のわがままを聞いてもらって。
そして私の個人ラインには、「藤井さんのブログでチラッと紹介してもらえたら」と。
「うまくできるかどうか分かりませんが、やってみます。」
主宰者である南部さんは、ある病院にお勤めの時にランニング練習会を始められた。月２回、18時半から19時半、二条城の周りや堀川遊歩道を走る。メンバーは、Ａ・病院勤務者、Ｂ・病院出入り業者、Ｃ・患者。
実は私はこのどこにも当てはまらない。前にも書いたが、京都走ろう会の吉澤さんが「南部先生知ってるでしょう。二条城で練習会されてるから、藤井さんも参加されたら」と言ってもらったのがきっかけ。(南部さんは、京都走ろう会例会に走りに来られていた。)
吉澤さんは誰彼なしに勧めてられてるわけではなく、私だけに話してくださったようだ。きっと「元気に走る病人」である私を見込んでのことだったんでしょうね。
そこから行き始めてもう１５回。
ただし一度自己紹介があっただけで、いつものメンバがーＡＢＣのどのカテゴリーの方かもよく分かっていない。まあ走るのにそんなこと関係ないですけどね。
「二条城で、走Run Night(走らないと)！」の一番いいところはかたぐるしくないこと。ただ楽しく走りたいだけなのに、いろいろ規約があったり、細かいことをぐちゃぐちゃいう人がいたらがっかりです。
吉澤さんから「南部さんはいい方ですよ」と言われていたが、何回も一緒に走らせていただいて本当にそう思った。かたぐるしくないのが一番！
紹介ってむずかしいですね。
ゴープロを持って、走りながら動画を撮っておられる南部さん。(一番上のが7月12日の練習会の様子です。)
それを見ていただくのが、一番の紹介になりますね。
南部さんのフルマラソン挑戦のリポートもありますので、YouTubeをぜひご覧ください。
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2023年07月14日(金)
地域猫問題 [わんこ・にゃんこ]
◎京都市情報館
「まちねこ活動」を始めませんか！〜京都市まちねこ活動支援事業〜
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このごろ町内の猫の様子がおかしい。いつもいる場所じゃないところで、なじみの猫に出くわしたりする。ほぼ毎日町内猫パトロールしている私にはよく分かる。
今年の町内会のおたより第１号に、「猫は自宅内で飼ってくださいますようお願いします」と書いてあった。ここ何年も「地域猫活動へのご協力お願いします」と書かれていたのに。
そもそも４年前、眞寿美さんが町内会の役員をしてくれていたときから始まった地域猫活動。その次の年に町内のあるおうちで子猫をうんでいたみーちゃん一家を保護したのも、いいだしっぺである眞寿美さんが責任をとったという形だった。
みーちゃんもなかなかなついてくれなかったけど、去年きくちゃんがいなくなってから急に甘えたになってきた。今や「オバサン、オバサン」ゆうて付いて回っているくらい。
みーちゃんはノラ猫上がりの猫のかがみやね。
みんなが室内で飼われたら、そらいいに決まってる。
でも手術をしてこれ以上増えないようにしていたら、少しのことは大目に見てほしい。
去年の３月に毎週火曜のバイトがなくなった時、もういなかに帰ろうかと思った。でもその時思ったのが、なじみの町内猫のこと。毎日、この猫ちゃんらに会うのが楽しみやのに。
猫ちゃんが嫌いな人もいるやろうけど、私みたいに猫ちゃんのおかげで心が安定している人もいると思う。
「地域猫が最後まで生きられるように、ご理解ご協力お願いします。」
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