パオパオだより

　いつものように、ご近所ジョグ３ｋｍ。
　これでひと汗かいて、着替えて出発。

　コインパーキングに車を入れ鴨川河川敷に出ると、またもや北出さんに遭遇。前回のビデオを見ているみたい。

　「今日は一日会員さんがたくさん来られているみたいですよ」と言われ、仮ゼッケンのランナーを探してみた。
　すると、ご家族４人で来られている方があった。お父さんと小学生の息子さんが走られ、お母さんと赤ちゃんは応援で待機のようだ。こうしてご家族みんなで参加していただけるとうれしいです。

　いつも「ますみさんは？」と聞いてくださる平田さんがおられたので、「今日もバイト行ってます」と説明しておいた。
　「今日なんか７時４５分くらいに起きてきて、ケイタイ見て『８時半からのバイト見つかったー』ゆうて急いで出ていきましたわ。これはボクにはまねでけんことです。」
　「そんな急にバイトって見つかるの？」
　「そうみたいですよ。宝ヶ池のキッチンカーでから揚げを売るみたいです。例会が終わったら、お茶の差し入れに行こうと思ってますねん。」

　今日の準備運動のリードは新居さん。
　もうかなり気温は上がってきているが、少し風があるので気分いい。

　今日は一日会員さんの参加もあり、川向いスタートの方がいつもより多い。

　みんなで１０人以上かな。
　これくらい増えると心強い。

　５ｋｍの部は１３人。
　久しぶりに山越さんが参加。山越さんは真夏でも飛ばさはるよー。

　スタート直後、山越さん、北出さんが飛び出す。
　そのあとに一日会員の中学生、大塚さんで私は５番手。

　最初の１ｋｍは５分０２秒。前回より６秒遅い。
　上り区間をがんばらねば。

　何とか大塚さんを振り切ったが、中学生には追い付けず。
　でも２ｋｍまでも５分０４秒。いい感じ。

　北大路橋下の中間地点も前回と同じ１２分３０秒。
　「後半がんばったら２４分台」というのを励みにして走った。

　しかし２ｋｍからあとは、5:13　5:13　4:31(0.91km)でゴール２５分０５秒。
　惜しい！　
　最後の下りに入ってからスピードが出なかった。

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　また、仲間の写真を撮りながらダウンジョグ。
　今回もカメラがうまく使えず、失敗写真が多かった。

　これが究極の失敗写真。
　どなたを撮るつもりだったんでしょう。忘れました。

　最後尾がどなたか分からなかったので、折り返して帰ってきたらもうゴールは無人。

　みなさん、木陰で話し込んでおられました。
　吉田会長から、「８月に駅伝を予定していましたが、暑さを考慮して実施時期を延期します」とのお話が。
　それでいいと思います。個人の練習のつもりで来られているのに、「駅伝」となるとちょっと無理して走ってしまう人もあるかもしれませんので。

　「ヨメさんにお茶持って行きますわー」と言って、私はコインパーキングへ。

　コインパーキングのちょっと手前で、中島てっちゃんに遭遇。
　「無理せんようにー！」
　「ありがとう！」

(写真はぼかしてあります)

　キッチンカー前で接客しているますみさん発見。
　すごく暑そうだった。
　お茶を差し入れ、から揚げを注文。

　ランシャツのまま行っていたら「変なオッサン」やったけど、上だけ着替えて行ったからギリギリセーフでしょうか。

　今日のお昼は、から揚げ、トースト、ホットコーヒー。
　から揚げが思っていたよりおいしくてよかった。

　午後３時過ぎ、ますみさんが帰ってきて遅いお昼ごはん。
　ソーメンを作っていたのだが、私もおすそ分けしてもらった。
　私のソーメンはしょうがたっぷり。

　余談だが、金沢競馬に「ショウガタップリ」という競走馬がおりデビュー以来11連勝中。３歳牝馬ということもあって、(牝馬好きの私は)先日思わず買ってしまった。次も勝つかなあ。

　晩ごはんにもから揚げ。
　ますみさんががんばっていろいろなところへ働きに行くので、その時の話もおかずになる。
　次はどこ？