パオパオだより

2023年07月30日(日)

第163回勝手に国労応援ラン [ランニング]

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 もう7月もあしたで終わり。
 「勝手に国労応援ラン」をしておかなくては。

 元国労の中野勇人さんを応援するつもりで始めた「勝手に国労応援ラン」。
 その中野さんとも、もう長くお会いしていない。高知でがんばっておられるんですけどね。

 新たな「平和アピールラン」を企画しておられると聞いていたのに、それはまだ具体化されていないようだ。実現すれば「応援の並走」をさせてもらうつもりで待っているんですけどね。

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 午後5時前スタート。
 今日は、叡電沿線を北に向かって走ることにした。

 「二軒茶屋駅」の次は「市原駅」。
 ちょうど、出町柳行きの電車が駅に入ってきた。

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 上野中の方に上がっていくと、「ねこのあし」というカフェ発見。
 こんなんできたんや。

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 ランチとかもあるみたい。
 今度ヨメさんと一緒に来よう。

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 二ノ瀬の鉄橋の下で28℃。

 お日様が雲に隠れたので、まあまあ走りやすい。

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 二ノ瀬駅の前を通過すると、また電車が駅に入ってきた。

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 鞍馬川の横を走っていると、さわやかな風を感じる。

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 貴船口到着。
 鞍馬か貴船に行けば往復10kmを超えるのだが、無理せずここらで折り返すことにする。

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 叡電・貴船口駅前で3.87km、30分25秒。
 ちょこちょこ歩いたので、ずいぶん時間がかかった。

 今日は日曜なので、あちこちに観光客の姿が見られた。

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 帰りに二ノ瀬の猟犬を探したが、今日は1ぴきだけ。
 吠えられなかったので、ちょっと残念。

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 うちまで7.73km、54分28秒。

 帰りはだいぶスピードアップできた。

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 私は、暑い時はこれくらいの距離が限界。
 早く涼しくなってほしい。
 

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 また町内ジョグへ。

 いつでも会える「わが町内のアイドル・ひさしちゃん」。
 しばらく姿が見えなくて心配していたときもあったが、また元の位置に戻っていた。

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 うちに帰ると、ビロビロみーちゃん。

 みーちゃんも、中野勇人さんの応援してやー。

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2023年07月29日(土)

いってらっニャーい [ランニング]

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 今日は24時間バイトからの朝帰り。
 いつもどおり、一日ダラダラ。

 でも「これではいかん」と思い、夕方5時半から走りに出た。
 玄関を出てちょっとした体操をしていると、猫の鳴き声が聞こえた。
 「あれ? どこで鳴いてるんやろう・・・。」
 家の前をウロウロして探したが見つからない。

 そしてちょっと顔をあげると、「ありゃりゃ、みーちゃんやん。」
 みーちゃんは、北向きの窓から外を見ていた。

 「みーちゃーん」と呼びながら手を振ったら、こっちを見てくれた。
 「みーちゃん、オッサンちょっと走ってくるわな。応援してやー。」

 こんなこと初めて。
 うれしいなあ。
 みーちゃん、またお願いしますねー。

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 まだお日様ガンガンの時間だが、今日は曇り空。 
 いつもよりちょっとだけ暑さがましなような気がした。

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 上り1.5kmを全部歩きで約17分。
 まあまあ速く歩けた。

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 帰り1.5kmは走る。

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 8分44秒。

 暑い時は、短い距離をさっと走って終わるのがいい。

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 また町内1kmジョグ。

 顔なじみなった猫ちゃんらが、近寄っても逃げなくなったのがうれしい。
 走りがいがある。

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2023年07月28日(金)

気温わからず [アルバイト]

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◎バイト先のカレンダーより

■ガラパゴスアシカ

長い前のひれ脚は泳ぐときの力強い推進力を生むだけでなく、陸上での移動も楽にします。浅い海で採食後、岸で休んだり、眠ったり、子どもの世話をしたりして過ごします。
好奇心旺盛で、人懐っこい性格が特徴です。
子どもは生後1〜2か月で泳ぎの技術を身につけ始めます。
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 うちのアシカ(?)に見送られ、今日は出町近くの学生寮へ。今日の早朝から明日の早朝まで、管理代行の24時間バイト。

 昨日の夜11時過ぎに帰ってきて、寝たのは1時過ぎ。朝6時前には起きて、6時半には家を出なければならない。

 「みーちゃん、頼むし起こさんといてな。オッサン、ちゃんと寝んと、体もたへんから。」
 そう言ったら、昨日は一度も部屋に入ってこなかった。みーちゃんはかしこいなあと思っていたら、ヨメさんいわく「猫集会とか猫の乱闘とかがなかっただけ。そういうのがあると、血が騒ぐみたいやなあ」と。
 そーなんか?

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 一日中ずっと館内。管理人室から出たのも、食堂やごみ収集所や大浴場のボイラー室くらい。
 今日も外は暑くなったらしいが、まったくその実感がない。

 朝は半そでを着てきたのだが、寒くなって長そでに着替えた。
 寮長さんが設定しておられた25℃を26.5℃まで上げたのだが、まだ寒い。
 甲状腺全摘をすると、体温調節ができなくなるらしい。私はその典型のようだ。暑いほうはまあまあ耐えられるのだが、寒い方が敏感になりすぎ。冷房は足首にこたえる。

 火木金の長時間バイトが2週連続。これで終わりだと思っていたら、来週も同じパターンで3週連続になる。
 15+15+24で54時間分の給料が出るわけではない。休み時間と仮眠時間が引かれるので、お給料は43時間分。この時間かける最低賃金やから悲しい。

 仕事でいろいろとしんぼうしている分、仕事がない日は無茶苦茶。
 これ、あかんパターンですね。
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【うれしいニュース】

箱根駅伝Vランナーと全日本大学女子駅伝Vランナーが結婚 中島怜利と高松智美ムセンビの陸上カップル「支え合っていきます」

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 名城大学を卒業されて、走るのをスッパリとやめられた高松智美ムセンビさん。
 ある日「やっぱり走りたくなって・・・」とツイッターに書かれていて、すごくうれしかった。

 そしたら、今日のこのニュース。
 びっくり。
 おめでとうございます。

 この先も走り続けられるようで、それもうれしい。
 また、いつかどこかでお会いできますかね。

※この記事のリンクの仕方がわからなかったんですが、興味のある方は探してください。すぐ見つかります。

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びわ湖クロスカントリー (2012.12.17)

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2023年07月27日(木)

フライパンの上 [アルバイト]

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 私がいくら早く起きても、みーちゃんは必ず一緒に起きてくれる。
 うれしいねえ。ただお腹かが減っているだけのことやろうけど。

 頭をなでてやったら、耳ぺったんこ。
 でも、大きい「グルグル」ゆうてるんですよ。

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 今日もサービス早出50分で。6時40分着。
 もうそろそろ7時着くらいにしてもよさそうな・・・。

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 朝の開錠確認はだいぶ早く回れるようになった。

 8時半過ぎから、大学周辺のゴミ拾い(特にタバコの吸い殻)と立哨。
 この仕事をしだしてから、普段歩いているときもタバコの吸い殻が拾いたくなって困る。

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 京阪電車6番出入り口に立哨。
 朝はほとんど日影がなくて、フライパンの上に立っているみたい。ただ昼休み以外の立哨は15分程度なので、焼け焦げる(?)ことはない。
 12時10分から12時55分までの45分間はさすがにきつい。終わった時は頭ガンガン。時折風が吹いていたが、それも熱風のようだった。

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 今日の390円ランチはハンバーグ。

 今日もおとといのように学生さんが少ないだろうと思っていたが、普段と変わらないくらいたくさん来られていた。これは戸締りに時間がかかると覚悟しておかなくては。

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 午後4時過ぎの立哨が最後。

 曇り空になって少しは暑さがましかと思ったが、ムシムシして息苦しかった。

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 今日もコンビニに行く元気なし。

 150+110の夕食。

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 パラパラとは降るのだが、ザーとは降らない。
 降れば涼しくなるのにね。

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 夕立は局地的なものだから、ここらが降っていなくてもどこかは降っていそう。
 昨日の夕立で、干していたうちのふとんや梅干しは濡れてしまった。気を付けなくては。

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 今日は「いつも粘る教室」がまあまあ早く帰ってくれて、効率よく閉めることができた。「粘るゼミ教室(先生付き)」はもう覚えたので、一番後回しにした。これで上がったり下りたりがだいぶ減って楽になった。

 今日は9時45分くらいに全部閉められた。これで早く帰れればいいのだが、10時半までは待機。もったいない時間だが、その分お給料をもらっているのだから仕方ない。
 朝30分早くして、7時から22時にしてくれたらいいんですけどね。そうゆうわけにはいかんのかな。

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 今日もおいしいおいしいソーメンを用意してくれていた。
 生き返るねえ。

 ちっちゃいバナナは沖縄の島バナナ。
 ますみさんは孫の子守りに行って、孫に食べさせたそうな。
 そんなこともできるようになったんやなあ。

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2023年07月26日(水)

走るな、危険! [ランニング]

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 いつ以来になるのか。久しぶりのラジオ体操。

 「夏は8時半始まりじゃないかも」と心配だったが、前と同じ8時半から。こんな遅く始まるラジオ体操はめずらしい。

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 今日はもう夏休みなので、こどもさんが9人も参加してくれていた。にぎやかになってうれしい。

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 そのあとすぐに走りに出ればまだ暑さもましだったが、1時間ほどグスグズしているうちに気温はどんどんあがっていった。

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 でも、今日は京都銀行でバイト代をおろし、JAで残高不足で振り落としできなかった共済掛金を振込に行かなくてはならない。

 一瞬「車で行こうか」と思ったが、「走るのは無理でも歩くのはだいじょうぶやろう」と思い直して、10時過ぎに家を出た。

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 走るのは絶対ダメ。
 キュウ太君ものびていた。

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 どこか日陰があるだろうと思っていたが、西から東に向かっているので日陰はまったくなし。
 早くも頭がクラクラしてきた。

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 岩倉の京都銀行ATMまで2.2km。
 いつもよりちょっと短いような・・・。

 バイト代などが思っていたより多く入っていてほっとした。これで上納金が払える。

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 次は岩倉のJA。
 近道で行こうとしたら、かえって遠回りになってしまい0.7km。

 建物が新築できれいで、係りの方も親切で、だいぶ元気復活。

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 JAで振込以外の用事もあって、だいぶ涼しいところで過ごさせてもらった。それが良かったのか、行きしキロ12分以上かかっていたのに、帰りはキロ10分半くらい。だいぶスピードアップできた。
 ただ西に向かって歩いていたので、後頭部に直射日光がガンガン。

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 「おっきい鳥!」と思ったら、鳥よけの鳥模型。
 私が見つけた時は風でゆらゆら、本当に飛んでいるようだった。

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 途中で時計のバッテリー切れ。
 でも4kmまでは動いていて、そこが家まで1.3km地点だったので、今日のウォーキングは5.3km。
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 午後夕立があった。 
 やはり雨が降ると気温が下がる。
 これは走りに行かなくては。

 JAの振り落とし日が明日なのを忘れていた。今日JAに行ったのにまたJAへ。今度は岩倉ではなく、市原野のATM。

 走り出したらぷーぶーに遭遇。
 これは車の下にもぐって写真を撮っておかなくては。

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 全部は走れなくて、1.8kmほどなのに16分もかかってしまった。

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 来たときは全然気づかなかったのだが、郵便局の向かいの3軒分くらいがフェンスでおおわれていた。何か大きな建物が建つんでしょうか。

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 帰りは下りなのでだいぶ速く走れた。
 往復で3.7km、29分半。

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 また町内ジョグ。

 しばらくあってなかったぴゅーた発見。

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 水平耳カットなので、ぴゅーたにまちがいない。
 この場所はぴゅーた専用なのかも。

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 こちらはお上品なトラちゃん。
 ぴゅーたやぱん君より一回り大きい。

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 ぐるっと回って戻ってきたら、ぴゅーたはまだ同じ場所にいた。
 「ぴゅーた」と呼んだら、ちょっとだけこっちを向いてくれた。
 これでやる気がわいてくるんですよねえ。

 これで全部で10km。
 「あしたあさってのバイト、がんばってくるね。」

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2023年07月25日(火)

「しっかりやってもらってます」 [アルバイト]

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 今日はうれしいことがあった。
 
 大学の事務所で、私たち警備員の担当をしてくださっているSさんとお話しする機会ができた。

 「お話しする機会がなくて、ずっと気になっていたんですけど、私、ミスしてませんでしょうか。」
 「いえいえ、しっかりやってもらってます。」

 その時のSさんの表情が「とんでもない」みたいな感じで、本当のところを言ってもらっていると分かった。
 一人仕事初日の1階の扉閉め忘れは、先輩Yさんがうまく処理してくださったようだ。
 そのあともいろいろと忘れていて、機械警備を解除して戻ったりしているのだが、なんとか大きなミスは免れているようだ。

 私は、毎日ギリギリスレスレで過ごしている。
 「ミスしたらアカン、ミスしたらアカン」ばっかり思っているから、ダダ疲れになるんかなあ。
 でも、「緊張感がなくなったころに大きなミスをする」と言われているので、ずっと緊張しぱなっしのほうがいいのかも。

 Sさんは、花や草木の水やりの件でお話に来られた。
 こういうのを大事にされる方は、人にもやさしいような気がする。
 水やり、しっかりやりますね。

(注)もうちょっと、続きます。

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 みーちゃんはいつもだが、今日はめずらしくますみさんも起きてきた。まだ5時半ごろだというのに。
 みーちゃんは、朝早くからなでてもらってごきげんさん。
 怒ってるみたいに見えるけど、喜んでるんですよ。

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 まだ6時半にもなっていないのに、もう太陽ギラギラ。

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 学生の出入りの多くなる休み時間に、京阪電車の6番出入り口で立哨。
 授業と授業の間は15分程度、お昼休みだけ45分ほど。
 暑いのは暑いが、この程度なら耐えられる。

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 今日の390円ランチはミンチカツ。

 もう夏休みに入っているのだが、建築士の試験を受ける子のための特講などがあるので食堂は開いている。
 外に食べに行かなくていいのでありがたい。

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 事務所の責任者であるSさんがわざわざ話に来られてビビったが、水やりをしてほしいと頼まれただけだった。ほっとした。

 よく考えてみると、2日に1回は何らかのミスをしている。それでも自分で気づいて戻っていることが多いので、今のところスレスレセーフでしょうか。
 気をゆるめず、今後もしっかりやっていきましょう。

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 もう夕方の休憩でコンビニに行くのは無理。
 ちっちゃいパンとココア。
 今日は240円の夕食。

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 夏休みに入って、使っている教室が少なくなった。
 その分、戸締りが早くできて少し楽になった。
 ただ、いつもねばっている教室は相変わらず。早く締め終わるということはない。
 全部締め終わったのが10時で、機械警備にセットして出ていくのが10時半。
 やっぱりいつもと同じくらいフラフラ。 

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 でも家に帰ったら、かわいいかわいいますみちゃんとみーちゃんがいるのよー。

 「家に帰ってもだれもおらん人もあるしなあ。そんな人は気の毒やなあ」と言っていると、「アンタの疲れ方は異常。人のこと心配してんと、自分がそんなに疲れんですむようによう考え」と言われてしまった。

 ちょびちょびちょびちょび楽になっていくような・・・。
 今はそうでもないなあ・・・。

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