パオパオだより

　甲子園まで行って、ヤクルト応援傘まで買ったのに、負けました〜。
　次こそね。
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　久しぶり夫婦でお出かけ。

　主な目当ては、甲子園球場の「阪神・ヤクルト戦」(18:00〜)。
　お昼に出ることにしたので、昼前にきくのお散歩。
　きっときくは、「なんかおかしいなあ」と思っていたでしょう。

　せっかく甲子園に行くのだから、乗り換え場所の梅田で映画を見られたらと思って探したがいいのがなかった。このごろはどの映画館でもほぼ同じものばかりで、選ぶ余地がない。

　そしたら十三でと探したら、私にピッタリの映画館が見つかった。
　ヨメさんも誘ったが気が進まんということで別行動。ヨメさんは、十三駅前の商店街をウロウロするらしい。

　私の行き先は、その名も「第七芸術劇場」。
　なんで「第七」なんかよう分からんけど。
　ビルの７階ではなく６階にある。まちがえるがな。

　今改築中で閉鎖されている「京都みなみ会館」と同じにおいがする。
　どれを見てもおもしろそうだったが、野球の時間にちょうど間に合う「沈没家族」にした。

　沈没家族（ちんぼつかぞく）とは、シングルマザーであった写真家の加納穂子（当時23歳）が「いろいろな人と子どもを育てられたら、子どもも大人も楽しいんじゃないか」という考えで、子守を呼びかけて集まった友人と子どもたちによって、1995年4月に始めた共同保育・共同生活の実験的な生活形態。(ウィキペディアより)

　何べんも「それはあかんやろう」と思う場面があったが、おもしろかった。
　加納穂子さんの息子・土(つち)君が２２歳になって撮った映画なのだが、この次にどんな映画が撮れるのか心配になった。「これでおしまい」みたいな・・・。

　映画が終わ、十三駅西口の「見返りトミ―君」像前に集合。
　この像が向こうを向いているのは、立小便をしているからだそうだ。

　１時間４０分ほど自由行動だったヨメさんは、なんか満足げな様子だった。
　「予算１０００円で、けっこういろいろ買えたー」とのこと。
　でかい長靴を持っていたが、「そんなん持って甲子園球場行くんかい」と思わず言ってしまった。

　早昼はワンタンメン半分こだったので、お腹がすいてきた。
　早昼に続き、早晩(早い晩ごはん)。


　十三駅近くにはおいしいお好み焼き屋さんが多いと書いてあった。ところが水曜定休日というお店が多く、東口に「桃ちゃん」というお店があり、水曜もやっていたので行くことにした。

　ヨメさんは、ホルモンお好み焼き(９５０円)。生ビールは４５０円。

　私は、全部入っている「桃ちゃんお好み焼き(１３００円)」。
　ちょっと高かったけど、お昼ごはんじゃなく晩ごはんだからいいでしょう。

　５時すぎ、お腹ポンポンでで移動。
　阪急電車で十三から梅田。梅田から阪神電車で甲子園へ。私らが乗った５時２９分発の電車は、どこにも停まらない甲子園直通電車だった。便利やねえ。

　ヨメさんは、初の甲子園。
　私はだいぶ前に廉と来たことがある。去年も、試合が神宮なのに甲子園とまちがってきたことがある。人が全然おらんし、おかしいなあと思いながら。

　たくさんの人が駅から球場に吸い込まれていく様子は、野球ファンにはたまらない。阪神ファンは心高ぶるやろうねえ。ヤクルトファンは、私の見た限りではこの中の１％以下やね。

　１塁側は満員だが３塁側はすきすき。私の隣の席が空いていたので、ちょっと広がって座った。西日がまともで、見にくくかったけど。

　座っていきなり生ビール・・・、ではなく採りたてイチゴ。ヨメさんが、十三駅前商店街で買ってきてくれた。これがまたおいしかった。ええのんこうてきてくれた。

　２回の表に、阪神・梅野選手がソロホームラン。
　そのあと、両軍ともチャンスはあるが点は入らず。

　ヨメさんが、退屈になって売店を見に行った。
　その途端に、ヤクルト・バレンティン選手がソロホームラン。私の横で、４つだけヤクルトの応援傘が開いた。

　５回終了時のグランド整備。
　せっかくつば九郎が出てきたのに、ちょっと遠慮気味。まあぐるりと見渡しても、ヤクルトファンはなかなか見つからんからね。

　７回表、ヤクルト絶好機を逃す。
　いやな予感。

　やっぱりね。７回裏に阪神が２点。これで３対１。

　「やっぱり傘がないと応援できんわ」と言ったら、ヨメさんがいっちゃん小さい傘を買ってきてくれた。
　そしたら、９回表にヤクルト・青木選手のタイムリーで３対２。
　「傘じゃ、傘じゃー！」
　「さあ山田哲人、たのんまっせー。」

　ところが哲人はファファファファファーン。試合終了。

　「これで７連敗やけど、７連敗の中では一番ええ試合やったな。」

　ヤクルトファンは冷静です。

　大急ぎで帰り道へ。叡電が遅くまであるので、京阪電車を使って帰ろうと思っていた。でもヨメさんが「地下鉄で国際会館まで行って、そこからはタクシーで帰ったらええやん」と。
　その通りにしたら、家に１１時２０分くらいに到着。予定より２０分ほど早く帰ることができた。タクシー代も１０９０円ですんだからよかった。

　きくちゃんも大喜び。
　でも起きたての顔は変顔やったね。

柴又１００Ｋ

　以前私のこのブログにコメントを入れてくださったひこさん。
　「ひこ」と言えば「輝彦」「晴彦」「和彦」「義彦」など、私の世代の名前ではポピュラーなもの。そのため、最初は私と同世代のオッサンかと思っていました。
　ところがどっこい、今年３月の「かつしかふれあいランフェスタ」でお会いすると、なんてかわいい小顔の美人ランナーなこと。

　そんなひこさん(いやひこちゃんですね)からメールがきた。

　５月１９日の「柴又１００Ｋ」、完璧な日よけ対策をして臨まれたのに、残念ながら２４分オーバ―だったそうだ。
　最終関門を通過したのに、ゴール関門には間に合わなかったみたいですね。悔しいね。

　でも、これで「９９の会」(あと一歩でウルトラマラソン制限時間内完走を逃したランナーの会)の入会資格ゲットです。
　私が長らく会長を務めていたのですが、２０１７年の「沖縄１００Ｋ」を１３時間５８分で完走して勇退。今、会長職は空き状態です。
　副会長の「傘美人」さん(広島)はどうしてるんかなあ。知らん間に完走してしまってるんかなあ。
　まっ、そんな会自体がうそぴょんなんですけど・・・。

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【ＲＵＮ】

　今日は歯医者さん。
　駐車場の近くの団地で、かわいいネコちゃん発見。
　でも、このネコちゃんも避妊手術はしていないみたい。
　ちゃんと生きて行けるんかなあ・・・。

　歯医者さんが遠いので、帰ってきてボーっとしていたらもう夕方。
　練習不足で体重増加。ちょっとだけでも走らにゃ。

　たったの３ｋｍだけ。１６分１１秒。

　うちの町内のかわいいネコちゃん。
　歯医者さんの近くで見たのとそっくり。
　
　なんか、お腹が大きいように見えたけど・・・。

　今日は、鞍馬口医療センター・耳鼻科へ。
　甲状腺のほうは特に問題もなく、処方箋を出してもらって終わり。

　耳鼻科で出してもらっているクスリは以下の通り。

朝　チラージンＳ錠５０μｇ＋２５μｇ
　　乳酸カルシウム水和物
　　アルファカルシドールカプセル１．０μｇ

昼　乳酸カルシウム水和物

夜　乳酸カルシウム水和物
　　アンブロキソール塩酸塩Ｌカプセル４５ｍｇ

　朝夜は忘れないのだが、昼はよく飲み忘れる。
　そのため、カルシウムがタブついていた。
　そこでカルシウム以外は９９日分、カルシウムは９０日分で出してもらった。
　その代金は５２２０円也。

　１日にしたら６０円くらいやけど、お支払いするときに５０００円超だときついですね。これが死ぬまでずっと続く。ちょっとイヤになる。でも、イヤになったらあかん。
　宝塚男役みたいなＩ医師によると、「これを飲まないと一日も生きられない」と言われてますので。はー・・・(とため息)。
　　
　　

　この大会は、私が選ぶマラソン大会のベスト５に入る。

　その理由はいろいろある。
　１５ｋｍ、５ｋｍ、１．５ｋｍと手ごろな３種目。
　２５００円、２０００円、１５００円と参加費が安い。
　計時なしだが、ゴールにデジタルタイマーがある。(記録は自己申告)。
　バラエティに富む飲食系の売店多数。
　１５ｋｍゴールの後半には、コースを逆走して応援する仲間多数。(役員さんも黙認)。

　順位表彰はなくとも優勝者インタビューがある。

　５ｋｍの前半で競わせてもらった女子優勝者のＫ.Ｋさん。
　優勝者インタビューをされているところを通りがかったので、写真を撮らせていただいた。追いかけていき、「写真をブログに載せさせてもらっていいですか」とお聞きすると、「いいですよ」。
　「どこで見られますか」と聞かれたので、「京都キャロット」のホームページか「パオパオだより」で検索とお話ししておいた。

　ここですよー。
　見つかりましたかー。
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　６時出発、７時２０分着。

　ほとんど信号のない国道を通ってくるので、８０ｋｍ弱の道のりでも早く着く。それに、高速代がいらないのが助かる。
　受付は８時半からなので、この時間で十分。めちゃくちゃ早起きしなくてもいい。

　出店準備が整うと、おなじみさんがたくさんごあいさつに来てくださった。

　その中でもいっちゃんうれしい「エリちゃん」。
　前に、「丹波ロードレース」の時にも来てくださった。

　エリちゃんは本当に犬柄のよろしいワンちゃんで、いつもニコニコしているように見える。
　ちょっと触らせてもらったけれど、うちのきくみたいに「ガウ」とか絶対に言わない。

　ただ大きな音が苦手で、スタートのピストル音や花火の音に震えあがってしまうらしい。「そういう時は耳を押さえる」とおっしゃっていたが、犬の耳をふさぐのはたいへんやろうね。

　またいつでも会いに来てねー。

　今日は新しいソックスを試着。
　「京都キャロット」で２足組１６００円で売ってるやつ。
　ヨメさんが、「指先がメッシュになってて、裏に滑り止めも付いてるしええんちゃう」と勧めてくれた。
　足を入れてみると、今まで履いていたソックスより薄い。そして、肌触りがツルツルした感じ。でも、短い距離のレースにはあうのではないかと感じた。
　あとは実際に走ってみないと、いいかどうかは分からない。
　
　それより、今日は超久しぶりの「アディゼロタクミ・センブースト」でっせ。ちょっとでもタイムを縮めようと、気合入ってます。

　１０時前からアップジョグに。
　会場西にある川沿いの道が、いいアップコースになる。

　その続きに、１５ｋｍのスタート地点へ(会場から５００ｍほど南)。
　１５ｋｍが１０時半スタートで、５ｋｍが１０時５５分スタート。だから、１５ｋｍのスタート地点で応援してからでも５ｋｍのスタートは余裕で間に合う。

　１５ｋｍは２０００人を超えるエントリー。
　ただ順位表彰がないので、静かなスタートと言える。いい感じ。

　最初に見つけたのは、大阪の川畑さん。
　ふつうの車イスでフルマラソンを完走される貴重なランナー。
　去年いっしょに１５ｋｍを走らせてもらい、車イスレースの情報もたくさん教えてくださった。

　「下山さんにメールしたんですけど、あまり乗り気じゃなかったみたいで・・・。」
　「そんな気にしないでください。実はあの時言っていた２つの大会、両方台風で中止になったんですよ。」

　ふつうの車イスで出場できる大会は極めて限られているのに、両方中止とは・・・。
　川畑さんは、「一度も勝てない相手に勝つ」という目標を語っておられたのに、その機会もなくなったとは残念だったでしょう。

　次に、京都走ろう会の前田さん。
　私ら夫婦は、「超お上品ランナー」と呼ばせてもらっています。

　最近山歩きばかりで、あまり走っておられないとか。
　それでも、今年の「東京マラソン」を６時間１８分で完走。あの冷たい雨が降り続き、次々とリタイアが出た大会で。細いのに、根性ありますやん。

　ほかにもいっぱい知り合いが出ておられたが、人が多すぎてそう簡単には見つけられなかった。

　さて、私の５ｋｍ。
　目標は、先週の２２分３５秒を１秒でも縮めること。

　ヤクルトのつつごー、こと村上宗隆選手と同じ「５５」番をもらって満足。

　スタートは、ほぼ最前列。
　人にもぶつからず、いいスタートが切れた。

　ところが、最初の角を左折したところから、強烈な向かい風。
　私の前に小学生と思われる韋駄天ランナーが３人もいたのだが、突風で３人同時に帽子を飛ばされた。それを拾いに戻っている間に３人とも抜くことができた。ひひひ・・・。

　最初の１ｋｍ、４分３０秒。向かい風の影響をもろに受けた。
　だからと言って、帰りが速くなるとは限らんのよね。

　湖畔に出たところで、女子のトップにあっさりと抜かれてしまった。
　「ちょっとでもついていくぞー」と思ったが、ほんまについていけたのはちょっとだけでした。

　折り返し点で１１分２７秒。
　これはよっぽどいい追い風が吹かんと、ゴール２２分半どころか２３分切りも危うい。

　ゴール前の田んぼに挟まれた直線、これもまたいい。
　このあたりは追い風を感じながらラストスパート。

　ゴ―ルは５ｋｍのデジタルタイマーが見えなかったが、自分の腕時計で計測してるからいいかと思っていた。

　完走証申込書記入コーナーに行くと、憎き(？)女子優勝者がインタビューに答えられていた。
　かっこいいじゃないですか。いつか私も・・・、ジジイには無理無理。

　そのあと追いかけていき、「写真をブログに載せてもいいですか」と声をかけた。
　すぐに「いいですよ」と言ってもらったのでよかった。

　ゴールタイムをお聞きすると、２１分台後半。
　「ボクと３０秒差くらいですね」と調子に乗って言っていた。ところが２２分２１秒でゴールしていたつもりが、あとでよく見て見ると大きな勘違い。私のゴールタイムは２３分０９秒。１分以上の大差ですやん。ああ恥ずかし。

　今年は初めて女性の方に記録証の記入をお願いした。
　藤井廣司は、画数の多い漢字と少ない漢字が順番になっていて書きにくいのかも。
　でもまあ、いい名前ですけどね。

　その時「タイムも書きましょか」と言ってくださったので、腕時計で確認。
　どこをどう見まちがったのか、２２分２１秒。これだと折り返してから１１分を切っていることになる。そこまで速くはなかった。
　ゴールの時に写真を撮ったので確認すると、４８分０８秒。これは１５ｋｍの部のタイムなので、２５分を引いて２３分０８秒。
　そんなもんでしたね。

　さあ、知り合いの応援に。
　
　毎度おなじみ三宅文彦さん。
　急いで前に出てパチリ。
　うまいこと撮れた。

　川畑さん発見。

　「今年は去年より１０分縮めたい」とおっしゃっていたが、どうだったんでしょう。

　一般ランナーの中に普通の車イスランナーが混じっていても、まったく問題なし。
　こういう大会が普通になってほしい。

　乳母車を押しながら走るお父さんの両脇に、小さな子が二人。
　「あと１ｋｍ弱です。しっかり走ってください。」
　「はい、がんばります。」

　１．５ｋｍの部で「肩車をしたお父さんとお子さんがゴール」というアナウンスを聞いた。たぶんこの親子。
　レース中だけでなく、ずっと肩車をしておられた。

　２０００人も出場されているので、前後が途切れなく、走りやすそう。

　ずっと強風が吹き、帽子を田んぼに吹き飛ばされてしまった人もいた。一、二歩田んぼに入られたが、ズボッと足が入りあきらめられた。

　最後の直線は少し狭いので、ちがう道を通って会場まで。

　「京都キャロット」のテントに戻ると、強風のせいで２本ののぼりがくるくる巻きになってしまっていた。

　１５ｋｍスタートから１時間４５分後、「そろそろ前田さんがゴールする」と思いゴール前へ。
　ところがいつまでたっても現れない。
　「これは、最後尾車に収容されたか？」

　関門制限の２時間が過ぎ、その５分後くらいに走路員をしてくれていた女子中学生も撤収。

　最終ランナーのゴールは、２時間０９分１０秒。
　実際は、１４ｋｍ地点を２時間以内に通過したらゴールさせてもらえるみたいですね。

　例年レース後もたくさんお客様が来られるのだが、今年は風がきつすぎて、みなさんゆっくりすることもなく早く帰ってしまわれたようだ。

　１時くらいから片付け初め、２時くらいに片付け終わり。
　ヨメさんは帽子を忘れたらしく、またほっかむり。似合いすぎ。

　道の駅「マキノ追坂峠」で昼食。
　ヨメさんはカレー、私はから揚げ定食。

　食べた後、野菜などを購入。
　ヨメさんは、私の好きな漬物系や甘いもんも買ってくれていた。愛情あふれてるね。

　帰りは、市原バイパス交差点から西賀茂橋まで「鯖街道ウルトラマラソン」のランナーを見ながら帰った。
　ひょっとして、半鯖のポップさんに会えへんかなあと思いながら。
　でも、残念ながら知り合いは見当たらなかった。

　自宅到着は４時５０分。
　きくはぐっすり眠っていたみたい。

　晩ごはんは、私の大好きな豆ごはん。

　今日の売り上げは去年よりだいぶ減ってしまった。
　来週の「小豆島」をがんばらなくては。(小豆島は走りません)。

　今日は寮２から朝帰り。
　「昨日は水やってへんし、だいじょうぶかなあ」と思いつつ玄関前を見ると、咲いてましたがなー。きれいな白い花が。
　きくちゃんも大喜び・・・、ってことはないですよね。

　持って帰ってすぐ植えて、ちゃんと水をやったら咲くんですねえ。

　今日のお昼は、ヨメさんがスーパーで買ってきてくれた助六寿司と作っていってくれた焼きそば。一人で食べるのは味気ないけど、まあまあおいしかった。

　今日も、明日の「奥びわ湖健康マラソン」に向けての荷物の積み込み。
　「鯖江」から帰ってそんなに降ろしてなかったので、割と早く積み終わった。

　夜にもう一回、海ほたるの撮影。
　「ああ、咲いている。」

　咲いたら、うれしいもんですね。

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【ＲＵＮ】

　レース前日は１０００ｍ全力１本。
　でも、左アキレス腱の痛みが引いていないのでダメ。

　走りなれた十王堂橋往復５ｋｍへ。
　実際は、十王同橋を渡って左折したところにあるガレージの中が中間点。
　まあまあいいペースで走れていた。

　５ｋｍ、２７分１９秒。
　明日の「奥びわ湖５ｋｍ」は、「鯖江５ｋｍ」の２２分３５秒を少しでも縮めたい。

　今日は、寮２の２４時間バイト。
　朝６時５０分に着けばいいので、６時起きでお茶漬けサラサラを食べ、６時半出発。

　私が朝早く出かける時、きくは必ず起きて見送ってくれる。
　玄関先まで来てくれることもあるが、たいていはベッドから「いってらっしゃい」やね。でもこれだけでも、うれしいもんです。

　ちょうど１週間前の２４時間バイトの時に、頚椎症の痛みがぶり返した。ほとんど動かず、イスに座ったままだったのが悪かったみたい。

　今日はその反省から、できるだけちょこちょこ動くことにした。ただし、電話の音が聞こえる範囲で。

　寮のお向かいには、某かしこ大学の女子寮ができた。
　ここまでなら、電話の音が聞こえるのでセーフ。
　あとは、管理人室前のロビーくらい。
　ほんまにちょこちょこやねえ。

　昨日みたいに「ゆっくり長く」走るのを続けられたら、体重も減っていくのに。途中で１７時間とか２４時間のバイトが挟まるんで、すぐ元に戻ってしまう。
　せめて、食べる量を控えめにしたらましかなあ。