パオパオだより

　毎年２月１１日に行われる「出雲くにびきマラソン」。
　以前出雲ドームをスタートゴールにされていたときに「京都キャロット」の出店をさせてもらっていた。そして２年前に、１０数年ぶりに出店させていただいた。超久しぶりだったので心配だったが、通販で買っていただいているお客様がたくさん買いに来てくださった。
　そして去年。雪でチェーンをまいたりして大変だったが、それでも前の年と変わらないくらいたくさんのお客様が来てくださった。
　今年はヨメさんが専門学校の授業があり、私一人ではとてもじゃないが出店は無理。体育館の中まで商品を全部運ばなければならない。そこで、廉の登場。廉は１１月３日の祝日にあった「丹波ロードレース」も手伝ってくれたことだし・・・。二人いれば何とかなるでしょう。

　ついでに、廉のレースも申し込んでおいた。５ｋｍを１６分台で走れば入賞できるが、廉がそれまでに練習をするかどうか。かっこいいとこ見せてほしいなあ。(各種目のスタート時刻が接近しているため、私は走りません。)

　京都から出雲は遠い。雪でも降ったもんなら、何時間かかるか分からない。去年のこのときにチェーンも切れてしまったし、雪の予報が出るとチェーンを買わなあかん。

　廉との旅行は、廉が中３のときに沖縄に行って以来。あの時は遊びやったしなあ。
　さて、廉はパオパオとの３６時間(？)を耐えられるか。

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【今日のきく】

　「京都キャロット」のお客様が多いとき、きくはヨメさんの車に閉じ込められることが多い。これはストレスがたまる。
　そんなとき、私がいるときは散歩に連れ出す。このごろは、京産大の体育館方面ばかり。

　ストレスがたまっていたのか、広々としたところに連れてきてもらったのがうれしかったのか、突然クルクル回りだした。

　下り坂できくにひっぱられ、シューとすべってしまった。

　「おお、ここはトレイルランの練習に使える。」
　「グッドアイディア！」ときくは言わんわな。

　今度、きくを連れてもっと上まで行ってみようっと。

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【ＲＵＮ】

　股関節が痛い。特に右。それでも走りたい。
　１月も半ばになり、やっと体重減が見えてきた。

　今日はいろいろあり、夕方の短時間しか走れなかった。「ゆば泉」往復の６ｋｍ、３４分５５秒。アップ２ｋｍとダウン２ｋｍをあわせて、今日も１０ｋｍ。

　恒例、風呂上りの体重測定では６２．１ｋｇ(元旦より−１．４ｋｇ)。
　ええ感じじゃー。この調子で、「くみやまマラソン」の５ｋｍを軽く走りたいねえ。

　真樹が帰ってきた翌日の１月１２日の夜、予約してあった「都ホテルで蟹！」に行ってきた。これは私が勝手に名づけたもので、正しくは「ウェスティン都ホテル京都内のレストラン『アクアブルー』の冬の御馳走・蟹フェア」。

　この日、私たち夫婦は「武庫川新春ロードレース」帰り。真樹は「雲ヶ畑女子会」帰り。廉はお留守番。
　７時の予約だったので、家を６時半ころ発。

　パンフレットはこんなんでした。

　真樹が沖縄に住むようになってからは、家族４人で食事をする機会はほとんどない。今回は９ヶ月ぶりということで、ちょっと贅沢した。

　もちろん都ホテルに入るのも初めて。
　「天皇陛下が京都に来やはったら泊まらはるホテルやで」と私やヨメさんに何度も聞かされ、子どもたちは「それがなにか？」と思っていたかもしれない。第一、この情報自体が今も生きているのかどうか・・・。
　とにかく、それくらい上等なホテルのレストランに行くというワクワク感ですかね。

　食べ終わって、記念写真。

　食事のほうはちょっと物足りなかったかもしれないが、静かなレストランで、働いておられる方たちの感じもよく、気持ちのいい食事ができた。

　真樹が一番喜んでくれていたかな。

　なんか嫌がっている人もいます。

　「この写真は公開せんほうがええでー」という声も・・・。

　予算的にはきついけど、こういうところもまた家族みんなで行きたいねえ。

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【今日のきく】

　朝から雨。予報では夜まで降り続ける。
　こんなとき、犬を飼っているみなさんはどうしておられるのだろう。散歩がなしというわけにはいかないし、ずぶぬれにしてしまうのも心苦しいし・・・。

　ちょっと小降りになったときをねらって、ささっと散歩。
　でも、こんなときに限ってなかなか○ンコをしてくれないんですよねえ。

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【ＲＵＮ】

　一日雨の予報だったので、「今日は練習お休みでいいか」と思っていた。一週間以上休みなく走っているし。　

　ところが１１時ころ、あんなにきつく降っていた雨がいったんやんだ。
　「５ｋｍだけでもゆっくり走っとこー。」
　体がだいぶ硬くなっているので、それをほぐすようにゆっくりと。２９分４４秒。

　シューズはグチュグチュになったけど、少しでも走れてよかった。走り終わってしばらくすると、また雨が降ってきた。いいタイミングで走れたもんだ。

　夕方、また雨が小降りになった。
　せっかく腰の痛みがましになってきているので、もう一度走ることにした。同じ５ｋｍを２６分２０秒。

　うちから１．３ｋｍあたりのところに、いつも花が供えてある。私の練習コースはたいていここを通るので、通るたびに手を合わせて拝んでいる。そこは、８年前に京都精華大の学生・千葉さんが殺害された現場。
　夕方通ったとき、お昼前にはなかったたくさんの花が供えてあった。
　「ああ、今日やったんか。」
　今日は、あの事件からちょうど８年目の日だったのだ

　２０歳といえば、今の真樹と同じ。事件は夜の８時前らしいので、私がきくの夜の散歩に行くくらいの時刻だ。
　うちは、この事件の２ヶ月ほどあとに引っ越してきた。この現場を通るたびに複雑な気持ちになる。

　「きくちゃん、おぼえてくれてたー」とよろこんでくれたまきちゃん、バイバイ。
　「きくちゃん、意外と太ってへん」と言ってくれたまきちゃん、バイバイ。
　「きくちゃん、ちょっと口くさい」と困っていたまきちゃん、バイバイ。

　いっぱい遊んでくれて、毎晩きくといっしょに寝てくれてありがとう。

　「次はいつ帰ってくるの？」

　家を８時１５分に出発。

　８時３５分　地下鉄・国際会館駅発。
　８時５５分　京都駅着。

　９時１０分　関空リムジンバス・京都駅八条口発。
１０時３８分　関空第１ターミナル着。

１１時３０分　ピーチ・関空発。
１３時５０分　那覇空港着。

１４時４０分　やんばる急行バス・那覇空港発。
１６時２２分　名護市役所前着。

　ここから真樹のアパートまで約１．５ｋｍ、２０分ほどかかる。全部で８時間と思っていたが、順調にいっても９時間ちかく。アクシデントがないことを祈る。

　明日から大学とバイト、しんどいやろうけどしっかりね。

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【ＲＵＮ】

　今日も午後３時からバイト。走るなら午前中。
　昨日の夕方走ったのと同じ１０ｋｍコースを走ることにした。

　走り出すと、薄暗いときよりずっと走りやすい。往路はキロ５分ちょっとのペースで走れ、２６分ちょうど。
　帰りはちょっとだけスピードアップしてみた。キロ４分４０秒ペースで２３分４４秒。これで１０ｋｍ、４９分４４秒。

　腰の痛みはましになったが、股関節と足の裏が痛い。しばらくは地味―な練習に徹しよう。来週火〜金と西京極サブグランドが使える。２回くらい行きたいもんですねえ。

　明日、真樹が沖縄に帰る。朝早く家を出て、名護に着くのは８時間後。お買い物などに行けるのは今日の午後だけ。
　ということで、ヨメさんの授業が終わる１２時半に学校近くの烏丸御池へ。そこから、二条の「Ｔａｗａｗａ」へ行くことにした。廉も含めて家族４人でランチを食べ、そのあと真樹とヨメさんはお買い物、廉は大学、私は帰宅というコース。

　偶然だが、この「グルメ情報」の前回は去年７月の「Ｔａｗａｗａ」。いろいろなところに行っていないということですね。

　二条駅近くの立命館大の７階。
　去年行ったときは混雑していたが、今日はすいていた。
　それぞれメインのお料理を頼み、あとは好きなものを取ってくる。

　４人の写真を撮りたかったけど、もういいか。

　ヨメさんは、「Ａ」のなんやったけ・・・。

　真樹と廉は、「Ｂ」のパスタ。

　私は、「Ｃ」のカレー。

　それにみんないろいろなものを少しずついただいた。また野菜の種類がいっぱいで、これがここの売りでもある。

　ランチ１３００円は４人分になるとちょっと痛いが、家族そろって食べに行くこともだんだん少なくなるのでケチらない。

　１階ロビーで記念写真。

　このおえらい方はいったいどなた？
　私も、一応立命ＯＢなんですが・・・。

　ヨーロッパの街並みを歩く母と子たち(みたいな)。

　家族みんなで、次はいつ行けるんでしょう・・・。

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【今日のきく】

　お買い物が終わった真樹とヨメさんを、地下鉄の駅までお迎えに。
　きくはめずらしくヨメさんの横に。
　体が硬直していたようだ。
　「かわいそー！」

　今まで使っていたリードが弱ってしまったので、新しい赤いリードを買った。バリバリ反射するタイプ。

　狭い道でもお構いなしに突っ込んでくる車が多い。
　夜の散歩は人も犬も気をつけなくては。

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【ＲＵＮ】

　腰がだいぶまし。
　岩倉実相院経由の仏大グランド往復１０ｋｍへ。
　往路２７分５９秒、復路２６分３７秒で５４分３７秒。まずまず。
　でも、こんな練習ばかりはじれったい。短い距離をバーンと走りたくなる。それはまだ無理かなあ。

　今日は真樹の成人式。
　朝早く雪がちらつく中、母の車で貸衣装屋さんへ。

　式はお昼の１２時からだが、知り合いの方に写真を撮ってもらうようお願いしていた。あいにくの天気だったが、植物園の温室へ。たくさんの写真を撮ってもらったようだ。

　上の写真は、母親が携帯のカメラで撮った１００枚近くの写真の中の１枚。構図や色合いが抜群。表情も自然でいい。なんとなく、沖縄と京都が融合したような・・・。

　この先が楽しみなような心配なような・・・。

　着物を返す前に、ちょっとだけうちに立ち寄り。

　家族全員の写真も撮れましたー！

　きくちゃんだけ横向いてますけど・・・。

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【今日のきく】

　久しぶりの「すべり台仁王立ち」。

　比叡山は雪でかすんでいる。

　「アイス、ちょうだい！」

　「だれもくれんのかい！」

　「かなしー。」

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【ＲＵＮ】

　腰の具合がまし。
　夕方、走りに。腰よりも股関節が痛い。これは、昨日のレースの終盤にがんばったからだと思う。
　宝ヶ池通りにある「ゆば泉」往復の６Ｋｍ。宝ヶ池通りは、昨日、北山高校の仲井真エンドリアみどり選手が走ったところ。もし私が都道府県対抗女子駅伝を走れるならば、この第６区か最終第９区。下りをバンバン飛ばしたい。
　沖縄チームは、最終４３位でゴール。よくがんばったと思う。

　６Ｋｍ、３５分５１秒。きっちりキロ６分ペース。当分はこれくらいのペースで走れたら良しとしよう。
　次は２週間後の「くみやまマラソン」。５ｋｍを飛ばして２０分が切れるよう、しっかり練習していこう。

　「９の会の人らはめちゃくちゃ私に気ーつこてはるな」とヨメさん。
　「そらそうやん、パオパオがますみちゃんに追い出されんように売り上げに貢献してくれてはるにゃん。」

　この大会は「ランナーズ９の会」のフランチャイズのようなもので、多くのメンバーが出場。みなさん「京都キャロット」でいろいろなものをお買い上げ。ちょっとでも「ランナーズ９の会」に入っている私の印象を良くするために、協力してくれてますにゃわ。

　さて、腰痛持ちの私のハーフの結果は・・・。
　いつ腰に「バキッ！」と来るかを心配しながらのレース。それでもヨレヨレになりながらも踏ん張ってゴール。１時間３９分１０秒で、ハーフ男子５０歳代の５０位。２年連続１時間３３分５２秒だったので、５分半ほど遅くなった。しかし今の腰痛の具合を考えると、「上出来中の上出来」。それにしてもこのタイムで５０位とは、この大会はレベル高いわ。

　朝６時１０分自宅発。大会会場には１時間ちょっとで着いたのだが、以前の車両出入口が封鎖。ヨメさんが役員さんに電話して聞いてくれたので、ぐるっと回ってからやっと入ることができた。

　今年は廉の体調が悪く、手伝いに来てもらっていない。その分たいへんなことになるかと心配だったが、参加者の半数以上が１２時スタートのハーフなので混乱はなかった。

　９時半から、最初の種目の３ｋｍ。

　ヨメさんも体調がよくなかったが、この大会が走り初めみたいなものになっているのでゆっくり走ることにした。

　ほぼ最後尾からのスタート。

　なかなか帰ってこなくて心配したが、１９分ほどで「京都キャロット」前を通過。

　ゴールは２０分４９秒。去年より２分半ほど遅かった。でも体調悪いのによくがんばりました。
　３ｋｍは大人は表彰がない。５ｋｍがなくなったので、その代わりに３ｋｍの表彰をしてもらいたいところ。ちなみに、ヨメさんは年代別で去年２位、今年は５位だった。

　１０時に１０ｋｍがスタート。
　このあとしばらくはヒマなので、私はアップへ。腰が痛く体全体も重いが、走れないことはない。

　アップから帰って来て「京都キャロット」のテントにいると、１０ｋｍに出場されていてた朝日啓介さんの姿を見つけた。
　「追えー！」

　今日はご本人も言っておられたたが本調子ではなかったようだ。それでも、７０歳代で１時間１０分くらいのゴールなので立派。

　ハーフのスタート時刻が近づいたので、最終のトイレへ。会場内の仮設トイレはすごい列。私はいつも阪神・武庫川駅のトイレまで行っている。

　その帰りに「ランナーズ９の会」のたまり場に寄り、尼崎の酔うたろう君と記念撮影。

　９ちゃんとも１枚。
　この大会は仲間と励ましあいながら走れるのがうれしい。

　腰痛が出ていなければ、去年のタイムを上回るのを目標にしていたのだが・・・。

　１２時、１８００名エントリーのハーフがスタート。
　私はだいぶ前のほうに並び、最初の５ｋｍだけでもいいペースで走ろうと心に決めてスタート。

　上の写真は１往復目が終わり２往復目に入るところ(１１ｋｍすぎ)。
　ヨメさんが待っていてくれて撮ってくれた。ゼリーも頼んでいたのだが、とても食べる余裕がなかった。せっかく用意してくれていたのに、ヨメさんには悪かった。

　私の「ランナーズ９の会」のユニフォームは、背中に「京都キャロット」のプリントを入れてある。これで宣伝効果は一石二鳥。

　これはゴール前(２０．９ｋｍくらい)。
　最後の折り返しからの約５ｋｍは、まったく足が上がらなくなってしまった。
　ここでもヨメさんが待ってくれていたので、いったん止まって撮影タイム。いい写真を撮ってもらった。ますみちゃん、ありがとう。

　さて、結果は・・・。

　５ｋｍ　　　　２３分０７秒
１０ｋｍ　　　　４５分５９秒(２２分５２秒)
１５ｋｍ　１時間０９分０３秒(２３分０４秒)
２０ｋｍ　１時間３３分２７秒(２４分２４秒)
ゴール　　１時間３９分１０秒(　５分４３秒)

　私のＧＰＳ腕時計では、２１．１４ｋｍ。
　最後は腰のよりも痛さより、体全体が動かなくなってまいった。それでも大崩れせずゴールまで走れてよかった。これは、気持ちよく走らせてくれたヨメさんの力が大きい。
　ほんまにありがとうございました。

　あとは恒例、ダウンジョグを兼ねて仲間の応援へ。

　まずは「京都走ろう会」の柴田さん。
　すごく力強いラストスパートだった。

　「ランナーズ９の会」のあんぱんまん・バイキンマンさん。

　無駄無理のないいいフォームです。

　「ランナーズ９の会」のかわせみさん。
　オレンジのウェアの方とのデッドヒート。

　さて、ゴールはどちらが先着？
　こういったドキドキハラハラもレースのおもしろいところ。

　そのあとしばらくして「京都走ろう会」の前田さんがゴールされていた。写真が撮れなかったので、そのことをお話しに行くと「ごめんなさい、声が出ません」とのこと。自分の持てる力のすべてを出し尽くされたことがお顔にも出ていて、すごくうらやましくなった。

　片付け終わったのは、去年と同じく４時すぎ。
　トイレに行くと、その横に丸くてかわいいネコちゃん発見。写真を撮っていると、年配の女性が話しかけてこられた。
　「この三毛猫は１０年くらい前からここにいて、釣りの人や工事のガードマンさんにかわいがられている有名なネコなんです。だいぶ前にここを通りがかったとき、おじいさんが『朝はエサやりに来られるけど、晩は来れへん』とネコに話しかけておられるのを聞いて、『そしたら、晩は私がエサやりに来ます』と言って、それ以来毎日ずっと来ています」とのこと。
　その女性から、この地域のホームレスの人たちやネコちゃんワンちゃんの状況をくわしく教えていただいた。ほとんどの人はネコにやさしくしてくれるともおっしゃっていた。

　「京都キャロット」の売り上げは、またもやビックリするほど落ち込んでしまった。けっこういい商品をそろえて持っていったつもりだったのに・・・。