パオパオだより

　今日は、朝９時に宅急便。
　心当りがまったくなく、なんやろうなーという感じ。

　「廉ちゃん、当たったわー」とヨメさんのうれしそうな声。　
　ポンジュースの、のんで！あつめて！カラダにまじめな「アシタノカラダ」プレゼントに当選。うんしゅうみかんジュース１２５ｍｌ２４本入りが送られてきた。

　きくはピンポーンの音に「不審者か！」とうなっていたが、みんなの喜んでいる様子を見て「なんかいいことあたみたい」と納得したようだ。
　これはきくは飲めへんなあ。次はきくのおやつのプレゼントに応募せんとあかんなあ。

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【ＲＵＮ】

　今日は木曜なので、寮の管理代行のバイト。泊りではなく、お昼前から夜１２時前までの１２時間。朝のうちに走っておかなくては。

　いつもの５ｋｍコース。
　やっぱり、明るいとだいぶ走りやすい。２５分１７秒。

　このごろ、ダウンジョグは必ずエルちゃんをかまいに行く。いつもは暗いときだが、今日は明るいときに来たのでちよっと戸惑っていたようだ。
　今日はくつわをされていたので元気がなかった。私からしたらエルちゃんの鳴き声はすごくかっこいいんやけど、ご近所から苦情が出てるのかなあ。無駄吠えはしてへんように思いますが・・・。

試走会の先頭を走る久保井さん

　私はボケています。

　フルマラソンは引退宣言したのに、「香住ジオパークフルマラソン」に申し込んでしまいました。まあこの大会には「みかた残酷」の実行委員長・久保井洋次さんも深くかかわっておられるようだし。大好きな久保井さんに敬意を表しての参加ということにしておきましょうか。４月の末までに、フルを走れる体力を作っておかなくては。写真を撮りながら、ゆっくり走ろうっと。
　２月１１日には「出雲くにびきマラソン」に出張販売。１０ｋｍに申し込んでいたと思っていたのにしてなかった。完全にボケています。走らんかったら、ヒマやどー。いやいや、それより雪で行けるかどうかちゅうことのほうが問題や。だいじょうぶかなあ。

　これで、２月２３日の「宇治川マラソン５ｋｍ」から４月２７日の「香住フル」までまる２か月参加申し込みができていないことになる。これではいかんね。３月下旬から４月上旬にかけて、勝負レースをピックアップしなければ。

　じょうだんぬきで、このごろボケがきつい。
　具体的な目標を決めて、それに向かって練習を重ねることがボケ防止になるかも。
　「しっかりせにゃー！」

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【ＲＵＮ】

　今日は銀行に用事で、午後３時ごろから２時間以上もつぶれてしまった。ちがう用事で行ったのに、しきりに「年金受け取り予約」を勧められた。ヨメさんが、「もうそんな歳かいな」とあきれていた。「なんでもええけど、私をわずらわすようなことだけはせんといてや。」

　銀行から帰ると寒いは暗いはでちょっとめげそうだったが、久しぶりに宝ヶ池通を走る７ｋｍコースへ。ゆっくり走って、３８分３４秒。１ｋｍダウンジョグをプラスで、今日は８ｋｍ。

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【今日のきく】

　朝起きると、３ｃｍほど積雪。

　いなかに住んでいたころは、雪遊びが大好きだったきく。

　今はそれほどでもないのかな。
　真樹がいたら、いっしょに雪の中を駆け回ったかも・・・。　

　昨日、那覇空港１４時発のピーチで関空へ。　
　１５時４５分着の予定が遅れ、１５時５８分着。京都駅行きのバスは１６時０５分発。それに乗れないと、次は１６時４０分。
　私たちの席は第２６列。これは飛行機から降りるだけでも時間がかかり、あと７分ではとうてい無理とあきらめた。「ちょっと帰るのが遅くなるけど、しゃーないな。」
　そんなことを言っていると、「後部ドアもまもなく開きます」というアナウンス。
　「えっ、後ろ開くんかいな。ギリギリ間に合うかもしれん。行けー！」

　タラップを降りて建物までダッシュ。建物内に入ると通路が狭く前の人を抜けない。やっと広くなると、「すいません、すいません」と言いつつまたダッシュ。　
　京都駅行きのバス停に着いたのは１６時０４分。「セーフ！」
　ところが、後ろについて来ていると思っていたヨメさんの姿が見えない。「あー、やっぱり間に合わんかったかー」とあきらめかけたころ、必死にこっちに走ってくるヨメさんの姿が・・・。
　ものすごいダッシュで、時間ピッタリにバス停に到着。
　「ますみちゃん、マラソンやっててよかったな。」
　「そや。こんなときのために・・・。でも、きつかったー。」
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　朝から雨。今日も降水確立２０％だったのに・・・。
　真樹は月曜は１限と４限なので、朝から車で送っていった。

　真樹が授業を受けている間に、名護城址の桜を見に行こうと思っていた。しかし、雨はさらにきつくなるばかり。予定変更で、このあとすぐ私は「理容きゃん」さんへ。ＮＡＨＡマラソン以来なので、ちょうど２ヶ月ぶり。

　１０時半、大学までお迎えに。
　お昼のオムライス用のタマゴがなかったので、大学近くのローソンで調達。

　ええ感じのネコちゃんがデーンと。

　１１時半には名護を出発しなければならなかったので、１１時に「はやびる」。
　ヨメさんがちゃっちゃっとオムライスを作ってくれた。

　１１時半、真樹のアパートを出発。
　その前に、ハイビスカス前で記念写真。

　途中いろいろありましたが、６時半に我が家到着。
　さあきくちゃんとの感激の対面と思ったら、ちょうど廉が散歩に連れて出ていた。

　やっと散歩から帰ってきたきくは、私を見てまあまあ喜んでくれた。

　「きくちゃん、おばしゃんはお店にお仕事に行かはったわ。」

　そして、夜８時。やっとおばしゃんが帰ってきた。

　「おばしゃん、おばしゃん」
　きくはちゃんと覚えていた。

　夜は大サ−ビスの長いお散歩。

　ところが、家に帰っても「ファンファン、クークー」。
　廉いわく、「廉だけのときはものすごかしこかったのに、パオパオが帰ってきて急にアホになってしもたー。」　
　そうなん？
　パオパオはきくにもなめられてるってことかなあ・・・。

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【ＲＵＮ】

　名護ハーフマラソンは、武庫川に比べるとずっとダメージは少なかった。腰の右側が痛いくらいで、足は全然だいじょうぶ。
　さすがに昨日は走る時間がなかったが、今日はちょっとだけでも走っておきたい。店往復１．３ｋｍのあと、いつもの５ｋｍコースへ。２７分００秒。１ｋｍダウンジョグで、合計７．３ｋｍ。

　名護ハーフマラソンで一段落。次の目標を何にしますかねえ・・・。

　ゴールまであと１００ｍほど、陸上競技場の第４コーナーでヨメさんを発見。私の写真を撮ろうと待ち構えてくれていた。
　つまり、この写真はヨメさんを撮ろうとしている私をヨメさんが撮ってくれた写真。ああややこし。

　このレースは１ｋｍごとに標示があり、道路にも白線が引かれていた。これだとラップがしっかり取れる。
　４分３７、４分３０、４分３０、４分３０、４分３０で５ｋｍ２２分３９秒。
　５分０１、４分２８、４分２８、４分４３、４分２３で１０ｋｍ４５分４７秒(２３分０８秒)。
　４分３３、４分３１、４分３５、４分３１、４分３１で１５ｋｍ１時間０８分３０秒(２２分４３秒)。
　５分０８、４分２０、４分２４、４分２５、４分２５で１時間３１分１５秒(２２分４５秒)。
　最後の約１．１ｋｍは４分３７秒(１ｋｍ換算４分１１秒)でゴール１時間３５分５３秒。

　１６ｋｍ過ぎからの最後の約５,１ｋｍは本来苦しむところだが、思ってもみなかった玉城さんの二度目の応援とゆるやかな下りのおかげで２２分１４秒(５ｋｍ換算２１分４８秒)。ゴールしたとき、タイムはも一つだったのに満足感があったのはこういうことだった。
　気持ちよくゴールするって大事なことですね。

　ゴール後はダウンジョグを兼ねて、知り合いの写真撮り。

　「２１世紀の森」の仲村さん。

　なぜか私を「師匠」と呼ぶ小橋川さん。

　「２１世紀の森」会長の比嘉三雄さん。

　「ワンちゃんの写真、撮らせてください。」
　「ああ、ここも走りに来てるの。」
　「えっ、嶋袋さん。」

　最初ワンちゃんしか見ていなかったので、嶋袋さんだと分かっていなかった。名護の犬おじさんこと嶋袋順栄さん。まさかこんなところでお会いできるとは思っていませんでした。

　「前にこんなワンちゃんいましたっけ？」
　「これは新入りさー。墓地に捨てられてたのを連れてきたさー。ガリガリでびっこ引いてたからダメかなあと思ってたけど、ここまで元気になったさー。」

　消防士さんが走っておられたので写真を撮らせていただいた。

　「２１世紀の森」の比嘉和子さん。

　いつもお世話になっています、比嘉増美さんとそのお友だち。

　最後の１ｋｍちょっとは、こんなきれいな並木道を走る。
　本当にいいコースです。

　ゴール前の比嘉さんたち。
　比嘉さんはこのときはいい笑顔だったのに、ゴール後はこむら返り。蒸し暑さが影響したんでしょうか。

　けっきょく３ｋｍ以上のダウンジョグになった。

　テントに戻ると、「２１世紀の森ランクラブ」の方からおそばをいただいた。

　私のブログのファンとおっしゃってくださる玉城さんのダンナさん。まあ色の黒い、味のあるオジイなこと。ご夫婦そろってまだお若いのに(たぶん、ダンナさんは私の一回り下)、もうお孫さんがおられる。ぼちぼち走ったりしておられるらしいので、ますます真っ黒に！
　ダンナさんともお話ができてうれしかったです。

　真樹は、１０ｋｍ１時間１４分００秒の８０位。１０ｋｍ全体３８２名エントリー中の、ドンピシャ真ん中の１９１位。これって、トリプルピタリ賞になりませんかねえ。

　真樹は今回は足も痛くならず、今まで一番気持ちよく走れたらしい。自分でレースを組み立てられたのと、よく知っている道を走れたのがよかったのかな。

　１時４０分過ぎ、ハーフのスタートから４時間半を過ぎたころ、最終走者が帰ってきた。これは写真を撮らせてもらわねば。

　「すいませーん、ブログに載せさせてもらってもいいですか。失礼ですけど、おいくつですか。」
　「６３・・・、あっ、まちがえた。７３です。」

　「ゴールはしっかりポーズ決めてくださいね。」

　すごくいいゴールシーンだった。

　私のブログファンとおっしゃるhollyさんが、北山高校駅伝部１年の息子さんを連れてご来店。いろいろとうちの商品を買っていってくださった。
　hollyさんは堀井さんかと思っていたら、全然ちがう沖縄バリバリの名字だった。
　これからも北山高校駅伝部を応援していきますので、よろしくね。
　

　商品はダンボール箱９個口で送ったのだが、帰りは２個減らして７個にするのが目標だった。しかし出店場所が分かりにくかったせいもあって、お客様は「２１世紀の森ランクラブ」のメンバーや私のブログを読んでくださっている方ばかり。商品はほとんど減らなかった。それでも無理やり１個減らし８個にして名護郵便局へ。

　応対してくださった郵便局員さん(比嘉卓也さん)がすごく気のきく方で、「２個のダンボールをつないだら１７０サイズで送れるので割安になりますよ」と教えてくださった。このおかげで、１７０サイズ３個と１６０サイズ２個の５個口で送ることができた。ガムテープできちっとはってくださり、ビニールひももしっかりかけてくださった。これは本当にありがたかった。

　郵便局から戻ると、ぶがりなおしの席に稲嶺名護市長さんが加わっておられるのを発見。比嘉増美さんにお願いして、私たちのことを紹介していただいた。
　京都府の日本海に面した丹後地方に、新しい米軍基地(Ｘバンドレーダー基地)ができそうだというお話を中心に聞いていただいた。名護市長選と京都の新米軍基地、それに名護ハーフマラソンのことなどを私が連載させてもらっている「ねっとわーく京都」に書かせて欲しいということをお願いした。
　いっしょの写真をお願いすると、「やっぱり沖縄は半そででないとねー」と言いながらわざわざ上着をぬいでくださった。すごく話しやすくて、初対面でも親近感の感じられる市長さんでうれしかった。
　早く下書きを書いて、問題がないかどうか目を通していただかなくては。おいそがしいとは思いますが、どうかよろしくお願いします。

　このあと、真樹のアパートに帰ってシャワー。
　気温が高かったせいで、両腕に塩が吹いていた。

　さっぱりしたあと、もう一度陸上競技場へ。大会役員さんにお礼のごあいさつに。
　「商売としては大赤字でしたけど、走らせてもらってすごくいい大会だと感じたので、ぜひ来年も出店させてください。できれば陸上競技場の奥ではなくて、出入り口に近いところで」とお願いしておいた。

　土曜日はおすし屋さんで食べたので、今日はかあちゃんの手料理。すぐ近くに「スーパーかねひで」があるので、そこまで買い物に。

　真樹のアパートの裏のネコちゃんは健在。
　気持ちよさそうにウトウトしていた。

　買い忘れたものがあって、もう一度「スーパーかねひで」へ。
　その途中のパチンコ屋さんの駐車場に居ついているネコちゃんも健在。沖縄は冬もそこそこ暖かいので、ネコちゃんたちもどうにかこうにか生きのびているようだ。顔なじみのネコちゃんに再会すると「ほっ」とする。

　晩ごはんのメインは、真樹の大好きな豚汁。それに、一人暮らしではなかなか買えないお刺身。沖縄産の春菊のおひたし。じーまみーとうふと海ぶどう。
　サラダには、hollyさんからいただいたプチトマトも入れて。すごくおいしかったです。hollyさん、ありがとうございます。

　夜は、小橋川さんからいただいたケーキを食べてゆんたく(小橋川さんは、ケーキの移動販売をされています)。
　「このおいしさやったら、マラソン会場とかでも売れるんちゃう？」とか言いながら・・・。

　ヨメさんはせっかく１年ぶりくらいに沖縄に来たのに、どこにも遊びに行けずかわいそうだった。大会中も店がヒマだったので、走ってみたいとも思ったそうだ。
　「来年、ますみちゃんが走るかー。パオパオが店番でもええでー。」

　「顔が赤いのは、日焼けってことにしておいてくださいね。」

　あと片づけも終わりそろそろ帰ろうかというとき、稲嶺名護市長を発見。市長さんとはランニングのお仲間でもある比嘉増美さんにお願いして、私たちを紹介していただいた。前から機会があればぜひお話してみたいと思っていたので、念願が叶った。

（注）このあたりのことは「ねっとわーく京都」にくわしく書くつもりなので、ここには書かないことにします。

　会場着６時１５分。まだ真っ暗。暗闇の中での出店準備は大変だった。
　雨が降っていたが、２１世紀の森ランクラブの方たちがテントを用意してくださったので安心。ただ雨のせいか、６時半になっても受付にはほとんど来られなかった。
　

　受付とは反対側の第４コーナーの近くでの出店だったので、明るくなって受付がにぎやかになってもこちらはひっそりしていた。

　ゆるきゃら・りゅうちゃん。
　シンプルでかわいい。

　うるま市の小橋川さんがごあいさつに。
　出場する予定ではなかったらしいが、けっきょくハーフに出ることになったとのこと。

　木金土の３日間まったく走っていないので、しっかりアップをしなくては。
　陸上競技場のすぐ近くにかわいいワンちゃん。変わった植木鉢みたいなお家に入っていた。もう１ぴきの黒いワンちゃんもかわいかった。

　少し走っただけで、汗がジワー。これは気をつけないと救急車が出るようなパターンか。もっと走ろうと思っていたが、３ｋｍが精一杯。

　８時から開会式。雨はやんだが、まだ下はビチャビチャ。
　大会会長である稲嶺名護市長をはじめ、大会役員さん、招待選手が勢ぞろい。

　９時、１０ｋｍの部がスタート。こちらは３８２名のエントリーなので、そんなに混雑はしていなかった。
　真樹は大学の友だちといっしょにスタート。ただし、その友だちは元陸上部なのですぐ離される予定。

　さてよく似た感じのこの二人は、写真のどこに写っているでしょうか？

　その１０分後の９時１０分、２２４７名がエントリーのハーフの部がスタート。
　横のほうからシューと入って、前から１０列目くらいに並ぶことができた。

　「最初の１ｋｍが、４分３７秒！　こんな遅い入りの１ｋｍってあったっけ？」
　自分ではもっと速いつもりだったのに、遅い。やはり湿度の高さがこたえているようだ。

　２ｋｍは９分０７秒。この１ｋｍは４分３０秒なので、これ以上遅くならないようにがんばろう。

　黙々と走っていると、「ふじいさ〜ん！」と呼ぶ声。
　「あっ、玉城さん！　写真、写真。」
　「撮ってないで、早く走ってください。」
　「いやいや、余裕を持って・・・。」

　パオパオだよりのファンだとおっしゃってくださっている方を見捨てて、先を急ぐようでは人間失格です。

　名護の名勝・ヒンプンガジュマル。
　これも写真を撮っておかなくてはね。

　きっちり４分半ペースを守り、５ｋｍは２２分３９秒。

　７ｋｍ過ぎ（１０ｋｍコースの５ｋｍ地点）に、「京都キャロット」の古くからのお客様・近江さんが待機。朝に、「どうやって応援しよう」と聞いてこられた。「キャロットさんでは愛想なしやし、こうじさんでは親しすぎるし・・・。」」
　たぶん「ふじいさ〜ん」と呼んでくれはんにゃろなと思っていたら、なんと黙って手を振ってはるやないですか。

　「ちょっと戻って走って来ますし、写真お願いします。」
　ということで撮ってもらったのが上の写真。まあまあ余裕ありますかねえ。

　１０ｋｍ、４５分４７秒（２３分０８秒）。

　中間点の標示はなかったが、４８分ちょっとということになる。後半イーブンで行けたとしても、１時間３６分超え。
　「あかんわ。」

　羽地内海沿いの道は、景色がきれいで気持ちよく走れる。

　１５ｋｍ、１時間０８分３０秒（２２分４３秒）。

　きつい坂の途中に、またもや近江さん。
　「写真、撮ったげるよ。」
　「いえいえ、もう十分です。」

　「近江さんのダンナさんですよね。１枚、写真撮らせてもらいます。」

　１６ｋｍ地点に、「おー、またもや玉城さん！」
　なんてありがたい。私ひとりのために応援に来てくださるなんて。このあたりから日差しがきつくなり、ちよっとめげそうになりかけていたので、ここでの応援は本当にうれしかった。
　ランシャツで手をぬぐってから、握手をさせていただいた。

　国道５８号線は、名護に来るたびによく車で通るところ。そこを堂々と走らせてもらえるのだから、走りがいがある。
　このちょっと先が真樹のアパート。真樹が出た１０ｋｍの部だと、本当にその真ん前を通るコースになっている。

　２０ｋｍ、１時間３１分１５秒（２２分４５秒）。
　かなり足腰がふらついていたが、玉城さんと近江さんの応援の効果があった。最初は大崩れするかもと不安になったが、最後の最後まで４分半ペースを守って走ることができた。

　陸上競技場の中では、ヨメさんが写真を撮ってくれたし。
　しんどかったけど充実したレースだったと言える。

　ゴールは、１時間３５分５３秒。目標より２分ほど遅かった。
　それでも、ほとんど集中力を切らさず走れたのでよかった。以前は前半型だった私だが、本日のレースでは少しだけだが後半のほうが速い。また少し進化したのかな。

　記録証発行係は名桜大学生。

　５０代男子の部、１６位。
　う−ん、レベル高いですね。３位入賞ははるかかなた。
　でも、また走ってみたくなるいいコースだった。

　さて、来年は・・・。

（注）もうちょっと、続きます。

　今日は降水確立１０％が大外れ。
　受付テントの向かいのテントなしのところで商品を出していたのだが、途中から本降りになりずぶぬれになってしまった。

　昨日、「降水確立１０％やし、前日受付は安心やなあ」と言っていた。しかしそれを聞いた真樹が、「名護は分からへんでー」と言っていた。それがバッチリ当たってしまった。まだ住みだして１年足らずなのに、もう真樹は立派な名護市民です。

　今日は売れなくてもいいので、明日の宣伝になればいいと思って粘っていた。でももう限界。４時過ぎからかたずけ始めて、５時過ぎに撤退。

　「今日は散々やった」と思っていたが、最後に大逆転。
　晩ごはんを食べに行った「イオン」内の１００均で、きくちゃん発見！
　何枚も何枚も写真を撮って楽しみましたわー。
　「似てるー！」　

　明日は、名護陸上競技場の第４コーナーあたりで出店しています。
　２１世紀の森ランクラブの比嘉さんのご厚意により、「琉球ナショナル」のテントをお借りできました。これを目印にして、ぜひお立ち寄りください。私はハーフに出場しますのでほとんどおりませんが、ますみ店長がお相手させていただきます。

　私の明日の目標は、当初はⅯ５５クラスになっての自己最高の１時間２７分でしたが、思っていたより暑くてそれは無理。せめて、１月１２日の「武庫川」の１時間３３分５２秒を超えられますように・・・。