パオパオだより

アンケートに答えるともらえた「ふくにゃんパン」

　やりました！
　１０ｋｍ、４０分１９秒。男子５０歳代６位。

　でも、１週間で１分短縮は出来過ぎ。
　距離不足疑惑が・・・。きちっと計測されているようなので、それはないと思うんですが・・・。
　どなたか、ＧＰＳ腕時計できっちり測られた方おられませんかねえ。

　今日はヨメさんが一日汗水たらして働き、私がさぼって遊ぶという「最低夫」のパターン。さすがに家を出て来るときは気が引けた。

　７時６分、京都バス「地球研前」から地下鉄、阪急と乗り継ぎ「南方駅」へ。そこから徒歩５分くらいで会場へ。付いたのが８時半なので、１０ｋｍのスタートまであと５０分。でも、ナンバーカード先送りで受付の必要がないので楽。

　まずランニング用品店の出店をチェック。
　去年と同じく「スポタカ」さんと「ロム」さん。「京都キャロット」の代わりにどこかが入ったわけではなかった。ちゃんと早めに連絡さえしておけば、今年も出店できたのに。残念！

　荷物預かりはスムーズ。
　自分でナンバーカードの番号をエフに書き、自分でその番号の区分の棚へ運ぶ。持ち出すときも、ナンバーカードとエフの番号を照らし合わせる。これはいい方法だと思った。

　トイレにもしっかりと目隠しがあり、これはほかの大会も見習ってほしい。

　天気がよすぎて気温がどんどん上がっていく。
　しかし、今日の作戦は「つぶれてもいいから前半からガンガン行く」。
　うちのヨメさんは、何やかや言いながら「夫のレースの結果を完全無視」のどこぞの奥さんとはちがう。この年で記録を縮める難しさくらいはよく分かってくれている。そう思えばまたがんばることができる。

　９時２０分、１８００人ほどエントリーの１０ｋｍがスタート。
　私は、スタート１０分前に前から５列目くらいに整列。スタート前のアナウンスで、「今回初めてこの１０ｋｍを走るという人、手を上げて」と言われたので手を上げた。そしてその手をおろしたとき、私の前で前屈をしておられた女性のお尻にチョップ！
　「すいませーん！」
　スタート前にちょっと動揺。
　しかし、思い通りのいいスタートが切れた。

　１ｋｍ　　３分５０秒
　２ｋｍ　　７分４９秒(３分５９秒)
　３ｋｍ　１１分５２秒(４分０２秒)
　４ｋｍ　１５分５７秒(４分０４秒)
　５ｋｍ　２０分００秒(４分０３秒)

　おー、これはすばらしい。最近は後半ガタ落ちということはないので、４１分切りは確実。後半気を緩めないようにしっかり。

　６ｋｍ　２４分１１秒(４分１０秒)
　７ｋｍ　２８分１９秒(４分０８秒)
　８ｋｍ　３２分２５秒(４分０５秒)
　９ｋｍ　３６分２９秒(４分０４秒)
１０ｋｍ　４０分１９秒(３分４９秒)

　５〜６ｋｍの１ｋｍが遅くなったのは向かい風のせい。最後の１ｋｍが速くなったのは競う人がいたせい。とにかく、怒涛のゴールが切れた。

　これで距離が正確なら文句なし。この結果なら、１０ｋｍ４０分切りの足がかりができたことになる。どうか、距離が正確でありますように・・・。

　荷物置き場の係りの女性にお願いし、一枚パチリ。
　「お仕事中なのにすいませんねえ。」
　「大阪マラソンのボランティアも行ったんですけど、これ(写真撮影)ばっかりでした。」

　今日はまた気分転換で、シューズはアディゼロプロ。このシューズは私の足と相性がいい。ソックスはミズノの５本指・すべり止め付き・薄手。このソックスも気に入ってはき続けているので穴が開いてきた。もうそろそろ変えなくては。

　まだ１０時１５分くらいだったが家路へ。
　ハーフのスタートくらい見ていってもよかったのだが、１１時１０分のスタートまで１時間近くあったので帰ることにした。

　「スポーツ用品販売」の道案内までしてくださっていたのに・・・。
　来年はしっかり連絡して、出店させてもらわなくては。

　帰りの地下鉄と京都バスで、見慣れたワンちゃんに遭遇。
　うちの近所の視覚障害の方の盲導犬でした。しっかり仕事してるねー。私も見習わなくては。

　家には１２時前に到着。大阪の大会なのにの午前中ですべて終わってしまった。
　家ではかわいいかわいいきくが待ってくれていた。　

　真樹が一人でいたので、お昼は岩倉駅前の「ブレーメン」のパンを買ってきていっしょに食べた。
　あー、いい一日。
　でも、眞寿美さんはずっと仕事。
　「かあちゃん、ごめん！」
　「アンタのかあちゃんになった覚えはない！｣　(バシッ！　ドコッ！　ボスッ！・・・)

　「今日なあ、『パオパオだよりの記事を読んであわてて来ました』っていうお客さんがいやはったわ。」
　「そうかー。それはありがたいことやなあ。」
　「大赤字で『京都キャロットがなくなったら困ります』って。」
　「しっかりブログ読んでくれてはんにゃー。でも、大げさに書いたわけとちゃうからなあ。ほんまに京都キャロットの危機やからなあ。」

　「そう思うんやったら、もっとしっかり働かんかい！」とヨメさんは思っているでしょうね。

　でも、「京都キャロットがつぶれる」→「眞寿美さん、別の仕事で独立」→「パオパオ追い出し」、それは気の毒やろうと思ってくださる方は多い。
　「同情するなら金をくれ」じゃないけど、私に同情して無理して「京都キャロット」で買ってくださるお客様(と言うより私の友人)もある。

　このごろ、意識的に夫婦仲よさそうな写真を載せてるのが逆効果やったんかなあ。「こら危ない。何とかしたげんと・・・」と思ってもらってた方がよかったんか知らん。

　明日は、「京都ロードレース」と「なにわ淀川ハーフマラソン」。
　当初二手に分かれて出店の予定だったが、「なにわ」のほうは連絡ミスで出店できないことになってしまった。それなら「京都ロードレース」に全力を入れるべきなのだが、私は「なにわ」の１０ｋｍに申し込んでしまったのでそちらへ。今年も「京都ロードレース」は「さぼりー」です。

　「何や知らんけど、そんなにかなんにゃったら京都ランナーズの会員もやめたら。もったいないやろう」とヨメさんは言う。でもね、私の大好きな故・三宅誠孝さんが大事にしておられたクラブだし。奥様の愛子さんが、「今は走ってないけど、またその気になったら走りに行きます」とおっしゃっていたこともあるし。その気になられたとき、私の名前がクラブの名簿になかったらがっかりされるだろう、そう思って会費を払い続けています。

　「京都キャロットの危機」を真剣に受け止めているのは眞寿美さん、廉、真樹。のほほんとしているのはパオパオときく。
　せめて明日の１０ｋｍはいい結果を出さなくては。(誰も喜ばんけど・・・。)
　きくは、「わんわん運動会」で何とか得点ゲットを！(失格は免れよう！)
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【ＲＵＮ】

　レース前日は１０００ｍ１本でいいと聞いていたが、せっかくいい２０００ｍコースがあるので２０００ｍ１本。
　２ｋｍアップのあと、叡電線路北コース、８分１２秒。昨日とまったく同じタイム。もうちょいはよう走れんか。これでは明日が思いやられる。
　２ｋｍダウンジョグをプラスで、今日は６ｋｍ。
　明日は、何とか４１分切りを・・・。

今日の３０ｍダッシュ

うちの庭の梅

　「こうじさんの世話までようせんしな。自分の始末は自分でしてやー。」
　「はっ、はい！」

　先日、「京都キャロット」の経理を見ていただいている税理士さんが確定申告書を持ってきてくださった。去年は通販も出張販売も店売りも今ひとつだったので、かなり厳しい結果が出るだろうと予想はしていた。しかし、あらためてきちんとした数字を出していただくと、それは予想をはるかに上回る大赤字だった。
　その原因はいろいろあるが、それをここに一々書いてみても仕方なし。よい方向をめざして、一つ一つ考え付くことを実行していくしかない。

　うちは４月から娘が大学に入学し、大学生が二人になる。今よりさらにお金が要ることになる。私のように自分のことばっかり考えている親では親と言えんわなあ。

　今日も早朝バイトで、朝６時１５分に家を出た。日が長くなり、家を出るときはもう明るい。しかし、外に置いてあるバケツの水は凍っていた。車の外気温計は「−２℃」。
　大学生といっしょに商品をトラックに積み込む。このバイトを始めてちょうど２年。きつい割りに短時間のため、１ヶ月のバイト代はしれている。息子のバイト代と肩を並べているようでは・・・。
　娘の住まい探しのとき、「多少家賃が高くても、その分はパオパオのバイト代で払う」と宣言した。しかし、現在のバイト代では１万円ほど足らない。もういっこ、新しいバイトを探さなくては・・・。

　「京都キャロット」は、そんな悠長なことを言っている場合ではない。毎日毎日、眞寿美さんは売り上げ向上をめざして悩み抜いた上、数々の手を打っている。私も、その何十分の一かでも役に立つことを考えていかなくては。

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【ＲＵＮ】

　夕方５時過ぎ、「レペ系練習」。
　１．３８ジョグ＋(２全力＋１ジョグ＋２全力)＋１．２９ジョグ。
　また、２ｋｍは叡電・木野駅〜岩倉駅往復。
　最初は線路北、８分１２秒。うーん、これはなかなかの好タイム。
　一条山一周１ｋｍゆっくりジョグのあと線路南コース、８分２８秒。ここはもうちょいふんばりたかったなあ。
　２回とも行きは東向きでよかったが、帰りは西日がまぶしかった。前が見にくかったが、「夕日に向かって走る」のもいいもんです。(カメラを持ってくればよかった。)

　今日の合計、約７．７ｋｍ。
　走った距離は短いけど、なかなかいい練習です。

３日前のきく

　夕方走ろうと思っていたが、機会を逃してしまった。
　夜、新しいシューズ「ＧＴ２０００ＮＹ-ＳＷ」をおろす。
　きくといっしょに２ｋｍのみ。

　走ってみてまず感じたのは、ソールの硬さ。
　「ＧＴ２１５０ＮＹ」を初めてはいたとき、「ふあんふあんやなあ」と思った。ところが、「ＧＴ２０００ＮＹ-ＳＷ」はそんなでもなかった。アスファルトを走ると、「カツ、カツ」と音がする。その分、減りはましなのかもしれない。

　あと、つま先の通気がすごくいいように感じた。これは長く走るときにありがたい。汗をつま先から外に出してくれるような感じがした。

　足入れ感は抜群。練習にはピッタリ。
　これから、このシューズでしっかり練習していこう。

　今日は、店往復の１．３ｋｍと夜の２ｋｍを合わせてわずか３．３ｋｍ。
　明日はもうちょっとたくさん走ろう。

「見捨てられた命を救え！」　星広志著　社会批評社

◎老人党リアルグループ「護憲＋」ブログより

　　　フクシマ・アニマルレスキューで逮捕された星さん親子・緊急支援のお願い
2013-03-13 11:32:37 |原発

福島原発事故から２年。このところメディアは様々な特集を組んで、原発事故が齎した悲劇を訴えていますが、メディアの伝えないもうひとつの現実があります。

福島に置き去りにされた動物達を救おうと奮闘してこられた星広志さん親子が、今年に入って「有印公文書偽造・災害対策基本法違反（原子力災害対策特 別措置法違反）」容疑で逮捕・起訴されました。

この逮捕について、星さんの著書「見捨てられた命を救え！ー３・11アニマルレスキューの記録」を出版した社会批評社の小西誠さんは、『政府・警察は、フクシマ原発被災の「新しい警戒区域設定」の中で、原子力災害対策法の本格的適用・実効性を作り出そうとしている。この警戒区域の中では、ジャーナリストだろうが、アニマルレスキューだろうが、完全に閉め出すということだ。』と述べています。

住民の安全のための「警戒区域」指定が、いつの間にか人々の目から現実を覆い隠す目的の「立ち入り禁止区域」に変容しています。

以下の要請が来ていますので、趣旨に賛同される方は、是非ご協力くださるよう、お願いします。

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●星 広志さん、星礼雄さんへの 緊急の保釈金および裁判支援のご寄付お願い
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
皆様、すでに告知されていますように、星広 志さんと息子さんの星礼雄さんの二人は、１月28日、福島県警に逮捕され、２月18日、不当にも「有印公文書偽造・災害対策基本法違反（原子力災害対策特 別措置法違反）」容疑で起訴されました。そして本日現在、福島県警での長期の勾留が行われています。

私たちは、星広志さんを中心とするHOSHI FAMILYの皆さんが、３・11後のフクシマ警戒区域内に取り残された動物たちの救援に、全てを賭けて取り組んで来られたことを知っています。

しかし、福島県警・福島地検は、このような星さんらの行動を形式的な「法令違反」を口実に厳しく取り締っています。これは、フクシマに取り残された動物たちの命を軽視するだけでなく、この動物たちを避難させられなかった原発被災者への冒涜でもあります。

しかも、福島地検は、１月末の逮捕から今に至るまで見せしめ的に長期勾留を続けているのです。

私たちは、未だフクシマに放置され、取り残されている数千の動物たちの救援のためにも、星広志さん、星礼雄さんの一日も早い保釈を要請するものです。

また、ご存じのように、この星広志さんらの保釈には、莫大な保釈金がかかります。前例を見ますと、おそらく裁判所から要求されるのは、二人で数百万円以上 になると思われます。さらに、逮捕勾留時の弁護士費用、今後の裁判費用などにもたくさんの費用がかかると予想されます（３月27日、第１回公判・福島地裁 決定）。

星広志さん、星礼雄さんを一刻も早く自由にして、フクシマの動物たちの救援に取り組んでいただくためにも、この要求されるであろう保釈金および裁判費用の、全国の皆様からの緊急のご寄付をお願いしたく思います。ぜひ、皆様の温かい、熱い志しをお寄せ下さい。どうぞよろしくお願い します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2013年２月２８日

■星広志さん・礼雄さんを支える会
　呼びかけ・賛同人（２月27日現在80人、到着順・順不同・敬称略）
Yuko Yabu／Ruriko Yoshida／Mia Alkaline／Kimiyo Nakamura Garey／Ami Yusa Yamada／Yo Nagaya／小西誠／武藤江里子／尾上綾子／石橋麻紀／田中博子／大場智子／渋谷香奈／佐藤みちの／丸山美貴／川本絹代／大本 恭子／鈴木忠夫／居 候／西山栄二／杉山ひとし／小倉美帆／佐藤まゆみ／國分かな／花上光治／Mieko Aoyagi／Hisako Morita／Sayoko Kikuchi／Crystal Couli／Makoto Tanaka／Ksj Larsen／幸松えみ子／峯田英良／土門志穂／今坂文広／北田直俊／市川千恵／藤井千賀子／金浦蜜鷹／小林ミチル／眞野裕美／星山剛／増田都志美／大洞 俊之／小牧みどり／中沢譲／高木達夫／大井和明／原田尚美／細井明美／山平哲也／林克明／神田香織／藤澤祐子／福田洋也／HiroyukiKawasaki／小松達明／中屋猛／奥口美樹／藤井寛巳／金子静雄／安井秀仁／池田俊男／島村裕子／杉山靖子／鈴木りょう子／森常好／松本貴行／Yosuke Alexandre Yamashiki／大野則近／Yasuhiro Morozumi／Katsumi Nakayam／中所宜夫／Hitoshi Fujisawa／小磯英里／小森佳介／古畑由美子／秦江里奈／鷲宮美幸／永野浩嗣／山下久美子

＊連絡先 E-mai:hoshi.family.2013@gmail.com
　支援基金振込口座　三井住友銀行三鷹支店・普通7322261
　口座名義　ホシヒロミ
　ペイパル口座　kikki@mail.rossam.com

「護憲＋ＢＢＳ」「新聞記事などの紹介」より

　笹井明子

「見捨てられた命を救え！ＰＡＲＴ２」　星広志著　社会批評社

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　今日いつものように「お気に入り」をチェックしていると、たいへんな記事を見つけてしまった。テレビや新聞ではほとんど報道されていない。

　「有印公文書偽造・災害対策基本法違反（原子力災害対策特別措置法違反）」容疑

　これで星さん親子は１月２８日に逮捕され、現在も拘留され続けている。この間に救えたかもしれない命が、数多く息絶えてしまったかもしれない。
　私利私欲で法を犯したわけではないことは、誰の目から見ても明らかであるのに・・・。

　私も、何かしなくては・・・。

【追加】
　急いで今日の記事をアップしたあと、それを見たヨメさんから忠告を受けた。
　「よう調べてから載せやー。『星広志』で検索したら、かなり批判的なこと書いてはる人も多いでー。」

　確かに・・・。
　検索１ページ目の１番上に、「星広志　警戒区域は金になる-鳥の広場」。そのほか、「アニマルヘルプＢＢＳ」、「星広志逮捕　Ｈｏｓｈｉ Ｆａｍｉｌｙ?　デタラメな経歴-社会悪と正義の狭間で」など。
　１ページ目の１番上に「親子は刑期が終わるまで出て来れないでしょう」と断定的に批判されている記事が来ると、検索した人は同じ気持ちになってしまうかもしれない。

　いったん今日の私の記事を非公開にし、一応「星広志」検索の５ページ目まで全部目を通してみた。そのほとんどが、星さん親子への支援の呼びかけだった。また、批判的なブログのコメント欄に「そうは思えない」という意見が書いてあったりもした。どちらを信じればいいんでしょう。

　一つ分かったことは、「動物保護」を掲げる人や団体同士でかなりいさかいがあること。このあたり、護憲派の中にいさかいが多いのと似ているような・・・。

　こういうとき、私は表現の上品なほうを信じてしまう傾向がある。敵対関係にある人を呼び捨てにしたり、「詐欺師にだまされるバカ」というような表現をする人はなかなか信じられない。

　私ももうちょっといろいろ調べてみます。この記事を読まれた方も、ことの真偽はご自身で判断してください。
　ということで、もう一度非公開から公開へ。

　「ますみちゃん、黒いシューズもらっていい？」
　「はー？　なにすんにゃなー。」
　「真樹の大学の入学式スーツ着やんなんやん。革靴持ってへんし、黒いランニングシューズもらおっかなあと思って・・・。それやったら、あとも使えるやん。」
　「スーツにランニングシューズなんておかしいやろがー。」
　「かまへん、かまへん。」

　ということで、黒いシューズを探してみた。真っ黒のシューズで私のサイズは在庫なし。比較的真っ黒に近かったのは、「ＧＴ２０００ＮＹ」とそのスーパーワイド。
　足を入れて見ると、ＧＴ２０００なら２６．５ｃｍ、ＳＷら２６．０ｃｍでピッタリ。何回も履き比べてみて、圧迫感が少なくて色もおとなしいＳＷのほうをもらうことにした。

　「マラソンソーティやターサーはワイドとちゃうのに、もともと広いはずのトレーニングシューズがスーパーワイドとはねえ。」

　メーカーのシューズの作り方がよう分からん。
　レース専用シューズの「ソーティスーパーマジック５」より、トレーニングシューズの「ＧＴ２０００ＮＹ」のほうが同じサイズでもきつく感じる。これは、アッパーのやわらかさにも関係があるようだ。
　私は足の形としてはごく一般的だと思うのだが、レース用のシューズよりトレーニング用のシューズのほうがきつく感じるというのは問題だ。これはメーカーさんに言っておかなくては。

　このシューズの重さは、約３２０ｇ。ソーティの倍。
　でも、トレーニングは飛ばし過ぎないように重いくらいのほうがいいんです。

　真樹の大学入学式ではいて、そのあとは密かに計画している「沖縄一周一人駅伝」に使いましょうかねえ。

昨日のきく

　今日、さっそく新しいシューズで走ろうと思ったら雨。
　今日はランはお休み。明日、ニューシューズデビューですね。

　うちのきくは、京都市北区雲ヶ畑中津川町の高山牧場生まれ。２００５年３月２５日ごろ、牛のえさになるわらの上に生まれてきた。

　その前の年の７月、うちで長らく飼っていたエリちゃんが１６歳で死んでしまった。真樹は犬が大好きで、また犬が飼いたいと思い続けていた。そのとき思い出したのが、私が小学校教師時代にお世話になった高山牧場さんだ。(高山牧場は、私の最後の教え子の一人・高山康司君のお父さんと叔父さんが経営しておられる。)
　「あそこ、いっつもワンちゃんいっぱいいたよなあ・・・。真樹、ひょっとしたらワンちゃんもらえるかもしれんし、行くだけ行ってみよう。」
　３月３０日、連絡もせずいきなり高山牧場へ。そしたらなんと、生まれたてのワンコが・・・。それも、犬にしてはめずらしくたった１ひきだけで生まれてきていた。

　その日はいただく予約だけして帰ってきた。そして５月４日、そのワンちゃんはついに我が家へ。名前の候補はいくつかあったのだが、私が提案した「きく」という名前(きくの実家の高山菊司さんから一字もらった)が満場一致で採用された。

　そしてその日から、きくは一度も実家に帰っていない。真樹の沖縄行きも決まったことだし、きくをつれてお礼のごあいさつに行っておこうということになった。　

　昨日のお昼過ぎ、雲ヶ畑へ。
　「春うらら」というようなお天気。
　橋を渡ると高山牧場。

　きくにとっては７年１０ヶ月ぶりの実家。
　何かなつかしいにおいでもするのだろうか、あちこちにおぎながら歩いていた。

　「すいませーん」と声をかけると、牛小屋から菊司さんの奥さんが出てこられた。
　「藤井です。うちの子が沖縄の大学に行くことになりまして、こちらにも来にくくなるので、きくをつれてごあいさつに来させてもらいました。」
　「あらー、そうなんですか。おとうさん、藤井さんが来てくれはったよ。」

　お二人に近づいていくきく。なななんと、しっぽをふっているじゃーありませんか。
　「ふつうここ、ガガガとかむとこなやけどなあ。」

　「一回菊司さんにしばいてもらわんなんなあ」って、いっつもゆうてたしかなあ。きく、えらいかしこいがな。

　このすぐ横の牛小屋からは、「モー、モー」。

　「きく、モーモーさん見してもらおか。なつかしいやろ。」
　「おばさん、やめてやめて。」

　どうもきくは、「モー、モー」がこわいようだ。

　きくが生まれてもう８年近くたつので、お母さんはもういないかもしれないなあと覚悟してきた。よく聞いてみると、きくのおかあさん、おばあさん、おねえちゃんの３びきとも、去年の夏から秋にかけて死んでしまったそうだ。
　もうちょい早く来といたらよかったなあ。

　「おかあさんのクマより、おばあさんのサクラによう似とるなあ。」
　おかあさんは穏やかだったが、おばあさんは激しい性格のワンちゃんだったようだ。

　せっかく来たので、実家を散策。

　きくはいつになく聞き分けがいい。

　静岡のおみやげのお茶などをお渡しすると、「なにもしてないのに・・・」と恐縮しておられた。そんなことないですよ。きくのおかげで、お金では買えないいっぱいいっぱいの幸せをもらってますから。

　牛さんたちにごあいさつし、これでお別れ。

　きく的は、「里帰り」はどうやったんやろう。
　私は、ちょっだけうれしそうにも見えたけど。

　でも、帰りの車ではちょっとお疲れの表情。

　途中の水飲み場で、ちょっと休けい。

　きくは水を飲むどころではなかったみたい。

　「里帰り」は意外と疲れるのかな。
　でも、生まれて４０日間ほどお世話なった実家だもの。また、顔を見てもらいに来ような。

　家に帰れば、また「３０ｍダッシュ」と「持って来い」の特訓。
　きくはきくなりにたいへんですばい！
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【ＲＵＮ】

　今日は、１．３＋６＋１。
　６ｋｍは、３３分０４秒。

　ゆっくり走ったつもりだが、そこそこ速かった。
　体感スピードが実際より遅く感じるというのはいいことなんでしょうね。

　今日も「持って来い」の特訓。
　おばさんがくわえて持ってきてもしゃーないような気がするんですけど・・・。