パオパオだより

　今日の眞寿美さんの走りはよかった。
　いつもは後ろから何かに引っぱられているようなフォームだが、今日は積極的に前へ出て行く気持ちが感じられた。
　わずか３ｋｍだが、高低差のある芝生のタフなコース。ゆっくりのんびり走るのにはいいかもしれないが、目の前で競技者の必死な走りを見ていると、ついつられてがんばってしまう。
　大口ホースから放たれる霧の中を突っ走っていく姿は、なかなかかっこよかった。

　例年、８月第３土曜が「ひろしまクロカン」、第３日曜が「三瓶クロカン」とレンチャンだった。しかし、今年は「三瓶」が第３月曜という変則開催。京都からこの大会にだけ出張販売に行くというのは明らかに赤字。しかし、大会主催者さんから直接お誘いのお電話をいただいた。そんなありがたいことはない。
　ここは儲け度外視で、「行くべし！」

　この大会では雑種犬・ポンちゃんに会うのが楽しみだったが、いくら探しても見当たらなかった。今年は来ていないようだ。残念！

　今年は高校生女子を大勢招待したようで、全体で１６００名を超えたとおっしゃっていた。

　一番最初に、１ｋｍと２ｋｍのウォークラン。無料で当日参加もできるため、ウォーミングアップ代わりに出られる方も多い。

　テンピーちゃんも、大きな頭で走ります。

　１ｋｍの部の子どもがけっこう早く走っていくので、私の位置でちょうど真ん中くらいだろうか。

　私が勝手に「走る哲学者」と呼ばせてもらっている吉岡さんも、ウォークランに出ておられた。吉岡さんによると、「２ｋｍウォーミングアップ、３ｋｍウォーミングアップ、８ｋｍジョギング」だそうだ。(このあと、３ｋｍと８ｋｍのレースにダブルエントリー。）

　そんなことを言っておられたのでゆっくり行かれるのかと思ったら、なんと１ｋｍ地点で５分を軽く切っていた。早い人にとっては、４分台のウォーミングアップが普通なんでしょうか。

　私は２ｋｍを１０分１０秒くらい。早く走りすぎた。

　ウォークランにも飛び賞があり、みなさんわくわくしながら自分の着順が入っていないかを探しておられた。

　さて、女子３ｋｍ。
　最初に高校生。この中に、京都の綾部高校や立命館宇治高校の有力選手も入っている。

　その１分後、中学生と一般。
　眞寿美さんもいたはずなのだが、集団に食らいついて行ったようで見つけることができなかった。

　最初に内回り１ｋｍ。
　例年ならここらで一人ポツンとなっていることが多いのだが、今年はちがった。元気な中学生とも競って走っていた。

　２周目の外回りの下り坂。　
　ここでも競う相手があり、よく足が上っていた。

　最後まで集中力を切らさないいい走り。

　ギリギリだが、念願の表彰台にも上ることができた。

　タイムも、去年より６秒短縮。
　歳が上るにつれ落ち込んでいくものだが、そう思えば今年はよくがんばりました。

　私は最終種目８ｋｍ。
　いつも８分後にスタートする高校生にいつ抜かれるかで、その年の調子が推し量れる。
　今年はけっこう持ちこたえて、高校生に抜かれたのがだいぶ後のように感じた。

　ゴールタイム、３８分０１秒。５０代の部、１３位。
　去年より１分半も縮められた。何がよかったのかはよく分かりません。

　今年は史上初の快挙が。
　８ｋｍは女子の部がなく、男女混合の表彰となる。しかし、今までは男子の８位にまで食い込む女子選手は現れなかった。
　ところが、今年は野村泰子選手が３３分台で、見事７位入賞。

　すごい方にお会いできたので、一緒に記念写真に入っていただいた。
　その時の野村さんのひと言。
　「京都キャロットの奥さんのほうはよく存じ上げているんですけど、ダンナさんは初対面だと思います。」
　いっつも金魚のフンみたいにくっついているんですけど・・・。

　「酉脇節子(とりわきさだこ)さん」です。
　このお名前がちゃんと読めれば、京都走ろう会の会員として一人前？

　酉脇さんは、現在、走るどころか歩くのも大変らしい。それでもこうしてお顔を見せてくださるのは、京都走ろう会の魅力にひかれてということなんでしょうね。
　私たちがゴールしたあと、アメちゃんを配りながら一人一人に声をかけておられました。ありがとうございます。また来てくださいね。

　真夏の例会。それも、お盆の真っ最中。
　今日こそ参加者が少ないだろうと思ったら・・・。　

　大きなエノキの木の下には、かなりの人数が準備運動を始めていた。

　輪の中央には久しぶりの八田さん。掛け声も動きも軽やかです。

　５ｋｍは、急遽最後尾役に指名された山本祥三さんを含め全部で７名。
　小雨が降っていたので、かんかん照りよりは走りやすそう。

　このメンバーだと、松本一之さんがポーンと飛び出す。
　あとでお聞きしたのだが、松本さんは練習中につまづかれ、右足ヒザを痛め１ヶ月ほど走れなかったらしい。それでもここまで復活されてきたのはさすが。

　川向いでは、３．１ｋｍと１．４ｋｍコースに参加のランナーが。こちらの参加数も７名ほどか。

　「賀茂川パートナーズ」さんの練習会と「京都走ろう会」の例会とはまともに重なります。
　「おはようございます」と声をかけたら、必ず元気なお返事が返ってきます。

　北山大橋西詰には、いつもの塚本さんとリンちゃんプラス山嵜さん。
　もうこのあたりでは雨もすっかりやんでしまい、雨上がりのむっとした感じの中を走ることになる。

　それでも、最初少し涼しかったのが功を奏して、私のゴールタイムは２２分４４秒。２週間前の例会より１分半ほど早くゴールできた。

　このあとは、私の後にゴールされた方々。

　今日は、駐車場から出雲路橋までの往復もちゃんと走ったので、１＋５＋１ｋｍで合計７ｋｍということにしておこう。

　さっき帰ってきたところ。
　今、「ヨッパライ、ヨッパライ」状態です。こんな状態でまともな記事が書けるか不安ですが、とにかく早く書かねば。

　クラス会の会場は、宝ヶ池のプリンスホテル。
　遠くから来てくれる予定の同級生がいたので、京都駅から地下鉄で終点まで来てもらったら分かりやすいやろうと思いここにした。

　ところがどっこい、遠くから来てくれる予定だった２人がドタキャン。１０人参加の予定が８人になってしまった。２年前の第１回が９人だったので、それを上回るのが今回の目標だったのに・・・。

　最初に、前回からこの２年間の状況について、私の知っている範囲のことを説明させてもらった。相変わらず連絡の取れない同級生もいる。

　乾杯の音頭は、参加者の中で誕生日が３番目に早い和幸ちゃんに。落ち着いた渋い声で、いい乾杯の音頭だった。

　これは、フカヒレスープですよね。
　中華料理が嫌いな人はいないだろうという理由で、この店を選んだ。

　ここからは、中華料理を食べながらしばし歓談。

　和佐男ちゃんがおもしろいことを言っていた。
　「こうちゃんは自分ことだけしかせえへん人間やと思ってたのに、クラス会の幹事をみんなのためにするなんて意外やった。」
　うーん、そう思ってる人は多いかも。でも、うちの毒嫁の解説。
　「あんたは、クラス会の幹事かてみんなのためにやってるんじゃなくて、自分が楽しみたいだけのことやろう。みんなだまされてる。」
　さすがです。見抜かれてます。

　中古賀先生にはブルガリア時代の写真を持ってきてもらうようお願いしていたのだが、お忙しくてそれどころではなかったようだ。
　先生も過ぎ去った過去のことではなく、これからの生活のほうに重点を置かれている。お母さん代わりだった一番上のお姉さんの介護、京都にいる息子さんと名古屋にいる娘さんの子どもたちのこと(先生にとっては孫)などなど。

　和幸ちゃんは、このあと別所の家に帰るということでノンアルコールビール。そのほかの者もあまり飲んではいないようだった。これなら「飲み放題プラン」にしなくてもよかったかな。

　やっと、中古賀先生の５年間に渡るブルガリア時代のみやげ話が始まった。私は先生と何回も連絡を取り合っていたのでそんなに珍しくはないが、ほかの参加者にとっては興味深い話であったにちがいない。

　このあと左回りにそれぞれの近況報告。

　周作ちゃん。
　独特の間のある話しっぷりで、聞いていておもしろかった。周作ちゃんて、中学の時こんなおもしろかったっけ。
　お母さんが元気で、今も田んぼをしてはるらしい。それを聞いたみんながすごくうらやましがっていた。

　幸博君。
　百井で養鶏の仕事をしている。次々と、鶏やひよこのいろいろな病気が発生して大変らしい。
　２年前のクラス会の時、元気な顔を身見せてくれはったお父さんは、１年前に亡くなられたそうだ。

　ヤッチン(靖弘君)。
　ご両親の介護が続く日々。それぞれが別の施設に入っておられるので、よりいっそう大変らしい。それでもヤッチンのお父さんは、幸博君のお父さんが危篤の時、病院に駆けつけられたそうだ。

　和幸ちゃん。
　現在兵庫県在住だが、今日は別所から来てくれたらしい。　和幸君もお父さんが倒れられて、週末は４時間かけて京都まで看護にきているそうだ。今は、それが生活の中心になっているというようなことを言っていた。

　ここでちょっと休けい。
　「ピッカリコンビ」または、「ゆでたまごコンビ」で笑いをとって・・・。

　明美ちゃん。
　ボクらとは中１の時の１年間だけいっしょだった。それでも、今日は紅一点、よく来てくれた。
　お商売をしているので、言葉の端々にシビアな発言がありためになる。ボクみたいな「甘チャン」はバッサリと切られてしまう。
　今日もダンナさんのによるお迎えがあるようで、仲良し夫婦ぶりはうらやましい。

　さて、私。自分のことは書くのはやめておきます。

　２年前のクラス会から２年がかりで計画してたくさんの同級生に来てもらおうと努力したつもりだったが、私のひとりよがりな面もあったかもしれない。
　連絡が取れなかった人、急に来れなくなった人もいたが、次にクラス会をするときには今度こそ来てもらえるように働きかけよう。それだけはみんなに言っておいた。

　名古屋のゆきちゃんが送ってきてくれたお菓子を披露。富山のよりちゃんの代わりにお詫びの電話をかけてきてくださった小谷屋のおばさんの最後の言葉。「また、よりさだ誘たってな。」(自分でゆっててちょっと泣けてきた。)

　うれしいこともあった。２年前はまったく連絡が取れなかったシュウタン(修平君)と電話で話すことができた。何も避けていたわけではなく、仕事が休めず来られなかっただけとのこと。「みんなと会いたい気持ちはある」とはっきり言ってくれた。次のクラス会に希望が持てる返事だった。
　これらの仲間には、みんながものすごく会いたがっていることを伝えきれていなかったように思う。これからは、もっともっと小まめに連絡するようにして行こう。

　

　和佐男ちゃん。
　私が別所を出て行った３年前くらいに、入れ替わるように別所に帰ってきた。ご両親の体の具合がよくないらしく、長男としての責任感から面倒を見なくてはと思っているらしい。
　双子の娘さん達たちは、それぞれちがう大学に進学し元気に活躍しているようだ。

　お店のスタッフさんにお願いし、全員集合写真。
　私は何回も「わろてー、わろてー」と言っていたのだが、一番笑っているのは私でしたね。

　中華料理店での終了予定時刻３時を３０分ほどオーバー。
　そのあと、すぐお隣りにある喫茶店に場所を移した。

　ホテルのロビーの広々とした場所にある喫茶店。
　開放的なフンイキの中、話が弾んだ。

　２年前から宿敵関係にある(？)明美ちゃんと和佐男ちゃん。というのはじょうだんで、和やかに楽しそうに話していた。

　こちらは髪の毛が対象的なヤッチンと和幸ちゃん。
　「もう、務めて何年になるん？」　
　「えーと、３６年かな。ん？　二人とも高校出てずっと働いてるんやから同じやろがー。おれだけ２０年とかやったらおかしいでー。」
　「そら、そうやー。」

　明美ちゃんから言われたためになる話。
　「ボクなー、ケイタイも出ーへんし、メールも全然見いひんゆうてヨメさんに怒られてばっかりやねん。」
　「こうちゃん、それはな、自分に返ってくるっていう自覚がないからやわ。私は商売してるから、電話に出なかったりメールを見なかったりしたら全部自分の身に返ってくるんやわ。何も好きで電話したりメール見たりしてるのとちがうの。仕事やから・・・。」
　「うーん・・・。」

　周作君とヤッチンは、今でも友だち付き合いが続いているようだ。いなかを出てしまっても、こうして付き合いが続けられるのはうらやましい。

　中古賀先生のブルガリアの話で一番おもしろかったのは、向こうで「クルマ」と言えば「オチンチン」のことという話。ついでに「柔軟剤」を表す言葉は、とてもここには書けません。興味のある人は自分で調べましょう。

　そして、６時前にお開き。

　次回のクラス会は・・・。
　Ａ案→中古賀先生がお姉さんの介護に帰られる佐世保に集結。一日だけ時間をとってもらい、先生のガイドによる「佐世保ツアークラス会」をする。これには積み立て金が必要。
　Ｂ案→私らの下の学年は５名。その下の学年はわずか２名。たぶんクラス会はしにくいはず。この下の２学年７名にも呼びかけて「拡大クラス会」をしてはどうか。こちらのほうが現実みがありそうだ。
　どうなるか分かりませんが、みなさん、またよろしくお願いします。

　私と幸博君はバスで帰るので、先生がバス停まで見送りに来てくださった。幸弘君は大原までバスで帰り、そこまでお兄さんが迎えに来てくださるそうだ。

　同級生の中では、幸博君に一番楽しんで帰ってもらいたいといつも思っている。どうやったかな。　

　先生もツヤツヤピカピカやし、当分はだいじょうぶそう。これで、７０歳だそうです。次のクラス会にも、ぜひ元気な顔を見せてくださいね。

　昨日に引き続き、今日もクラス会公開用の記事(？)。
　昨日は我が家から花脊峠まで写真を撮りながら走ったので、今日は家から北へ、花脊大布施町往復。
　朝８時半スタート。

　うちから北へ２００ｍに売り家。長らく民宿「せいざん」をしておられたＯさんが出ていってしまわれた。
　こないだ中を見せてもらったが、民宿をしておられただけあって、部屋数が多く一部屋ごとも広い。住むには少し改装が必要だが、この広さならお買い得かもしれない。

　その次の家が、私の父と兄夫婦が同居する家。花脊山の家のグランドのすぐ前である。

　花脊山の家のグランドは、今日は珍しく誰も使っていない。お盆近くに合宿するクラブは少ないのだろうか。

　我が家から北へ１．５ｋｍの紅葉橋。ここまでが花脊別所町。この先が花脊大布施町。

　大布施町最初の家は、私の１歳下の喜代春君の家。ここは、大布施というより、村はずれです。喜代春君は最初は別所町に住んでいたのだが、犬の訓練という仕事柄、周りに人家のないこの家がピッタリということで引越ししたらしい。

　まあー、ここには、うちのきくにそっくりなシェパードがいるわけですね。

　角子橋(つのこばし)。
　このカーブを曲がると、大布施の在所。

　道路わきの温度計は２５℃。

　この神社の手前で、うちから４ｋｍ。およそ２４分。ずっと下りだったのに意外と時間がかかった。

　ここで、１分だけ休けい。
　さあ、帰りは上り。

　薪をいっぱい蓄えておられるおうちもあります。お風呂が薪のお風呂なんかな。

　あちこちにこんな小さな滝がある。滝の打たせ水の修行をしたい方、ここらはなんぼでもありますよー。

　ふたたび喜代春君ち。立派なログハウスです。

　紅葉橋を北側から見ると・・・。
　森林浴とはこのことですね。

　清流・別所川。
　こんな浅い川なのに、大水が出たら大変なことに。

　帰り道最大の難関、滝谷口前の上り坂。
　まっすぐきつい坂が２００ｍほど続く。

　ここが滝谷口。この奥にうちの山がある。

　北側から別所に入ると初めての家。木村さんちです。

　木村さんちの次が、うちのおじいさんの家。すごく離れているように見えますが、１００ｍほど。　

　昨日は雨にかすんで見えなかった杉峠のＮＴＴの赤い鉄塔が、今日はくっきりと。

　上りばかりの４ｋｍは２６分ほど。こちらはもっとかかると思っていたが、しっかり走れた。
　写真もたくさん撮れたし、下り坂上り坂を走る練習もできたし、もう言うことなし。
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　別所地蔵盆の前日準備。
　集合時刻の１０時ちょっと前に学校に着くと、門の前で思案に暮れる集団。「門の鍵が開いてへんねん。」
　そうか、閉校してしまったら、校舎どころか校門まで鍵をかけてしまうのか。卒業生が夏に帰ってきて、学校のグランドで遊ぼうと思っても入ることさえでけへんわけやね。地域の文化センター的役割をになっていた学校がなくなってしまう。わびしいなあ。これが、「閉校」の実態です。

　学校のグランドにあった鉄棒やジャングルジムなどすべての物が撤去されていた。

　ずっと前から地蔵盆のやぐらを組み立てて下さっている高則さん。自分の子どもが大きくなったときはちょっとぼやいておられたこともあったが、今度は孫たちが楽しみにしているらしい。

　テントを広げる時、「学校名が書かれている側を見えるほうに」と意見がまとまった。もうなくなってしまった学校ではあるが、みんなの心の中には生きている。

　校舎前には、知らぬ間に立派なひさしができていた。でも、これは何に使うんでしょう。

　グランドの中央に盆踊りのやぐら。周りの竹は私が切り出してきました。
　私が小さいころは、このやぐらに音頭とりが上がり、夜遅くまで盆踊りが続いたものだ。しかし、もうここ何年も音頭はテープで流されている。

　テントを２張り組み立て、焼きソバ・焼き鳥用のコンロ台が用意できたところでお昼休けい。

　講堂では行灯作りをしているとのことだったので、ちょっとのぞきにいった。

　子どもは、橋村さんとこの３人と奈々さんとこのちっちゃい子だけだった。「あー、さびし。」

　家に帰るとき、前を歩く犬連れ発見。
　「そうへい君、見っけ！」
　「わっ、こうじさん。こんにちは。」
　いつ会っても礼儀正しいそうへい君です。

　「メイよー、オッサンの手、かんでー」とお願いしたが、メイはただただ嫌がっていた。
　別所にもたくさんのワンちゃんがいたのだが、もうだいぶ死んでしまった。「メイよ、長生きしておくれ・・・。きくもときどき来るし、仲良くしてな。」

　雨が降っていたが、せっかくいなかに帰っているので走ることにした。
　あさっては中学時代のクラス会がある。長らく別所に帰っていない同級生もいるので、走りながら写真を撮って、それを見てもらおう。

　午後１時すぎ、我が家をスタート。花脊峠往復８ｋｍを走ることにした。

　うちから峠側(南へ)１ｋｍ地点は、「喫茶カウベル」。私らが小さいときは「箱根旅館」。お酒やタバコを売っていた。

　上り坂のため、１ｋｍ６分１０秒近くかかった。

　１．７ｋｍあたりで村はずれ。ここに、最近浄水場が完成した。ほとんどのおうちがここから上水道を引かれたようだが、うちは現在お盆と正月くらいしか帰らないので井戸水で十分。

　この先の２ｋｍ地点で１２分２５秒。

　３ｋｍ地点は、ドコモのアンテナ。このアンテナのおかげで別所町はドコモのケイタイが使える。ソフトバンクのアンテナも町内にあるので、使えないのはは「ａｕ」だけ。

　３ｋｍ、１８分４７秒。

　花脊峠、標高７６９ｍ。我が家から、２００ｍほど上の位置になる。
　気温は２２℃。涼しいはずだが、走ってきたので暑い。

　上りばかりの４ｋｍは、２５分０８秒。

　ここで２分休けい。
　峠にある案内版は、いたずら書きされているのを見たことがない。ここを通る人のマナーがいいように思えて、少しほっとする。

　峠から下って約１．５ｋｍの旧道別れ。
　道の横の谷水で給水。峠の向こうの湧き水は有名でよく汲みに来られているが、こちらで汲まれているのは見たことがない。廃棄物のことなどを考えると、車が入りにくいこちらの水のほうがきれいなような気がするが・・・。

　下り１ｋｍ、４分５７秒。２ｋｍ、９分４８秒。
　さすがに下りは楽。

　ここらは「別所口」と言ってもいいところ。四季折々に景色が変わり、「別所に帰ってきたなあ」と感じられる場所。
　ここらから、写真をたくさん撮ろう。

　別所上の町(かみのちょう)。
　雨に洗われた景色のようで、落ち着いた雰囲気がある。

　神社の鳥居。
　ここからまっすぐな道が奥に伸びる。

　福田寺。
　私たちが通った「別所保育園」は、数年前に閉鎖された。

　下り３ｋｍ地点、１５分０９秒。この１ｋｍは５分２１秒もかかった。原因は、写真の撮りすぎ。

　別所小学校・花脊第一中学校(小中併設)。
　昨年、統合された花脊小中学校(約５ｋｍ北)に完全移行。今はもぬけの殻。ただし、私らはこの校舎の前にあった木造校舎で過ごしたので、なくなったからと言ってあまり感慨はない。

　それよりもショックなのはこっち。
　別所名物「１０ｍプール」が埋め立てられてしまった。講堂を使う「ディサービス」の車が入りやすいようにとのこと。
　あの小さな小さなプールだけは、いつまでも残しておいてほしかった。
　「おじいちゃんなあ、中学生のとき、こんな小さなプールで水泳の練習しとったんやでー」と、いつか生まれてくるであろう孫に言いたかった。

　「花脊山の家」ができたとき、「これで別所が有名になって人口が増えるかも」と言っていた人がいたが、夢まぼろしでした。

　別所下の町(しものちょう)の我が家到着。
　下り４ｋｍ、１９分５４秒。気持ちよくゴール。

　我が家の裏には、立派な老健施設「花友はなせ」。長らく別所に帰っていない人が一番驚く建物でしょう。

　さあ、これをプリントアウトして、あさって先生や同級生に見てもらおう。

　「みずぽんのストライドの伸びはすごい！」
　写真を確認して、そう思った。故障にさえ気をつけて練習を続けていけば、まだまだタイムが縮められそう。

　今日も、朝６時半家を出発。少し渋滞があったが、８時には長居に着いた。
　応援する予定の女子３０００ｍは１０時スタートなので、今日もだいぶ空き時間がある。今日は走るつもりで、ランシャツランパン＋サロマレーサーＳＴを持ってきた。できれば、昨日の周回２周よりはたくさん走りたい。
　１周走り終わりそうなとき、追い抜いていった集団から「おはようございます！」の声。昨日女子５０００ｍで熱い走りを見せてくれた京都府立大のＭ選手だった。
　その横を一緒に走っていた男子選手も気づいて、「おはようございます！」
　これでだいぶ私の顔も売れたかな。

　昨日よりはしっかり走りたかったので、かわいいネコちゃんの誘惑も振り切りマジメに走っていた。でも、かわいい雑種犬だけはどうしても無視して行けない。
　「すんませーん、ワンちゃんの写真撮らせてください。背中真っ黒けって、珍しいですよね。実はうちで飼ってるのも、背中真っ黒けなんですわ。」
　「ははー、珍しいですかね。」
　「お名前は？」
　「コロです。」
　「男の子ですか？」
　「いえ、コロ姫です。」
　「いやー、コロ姫ちゃんやてー、かわいー。」

　コロ姫ちゃんの歳を聞くのを忘れたが、顔が真っ白やったのでそんなに若くはないと思う。
　コロ姫ちゃんに会ってからがぜんスピードアップ。３周約８．４ｋｍを４６分５１秒。

　気持ちよく汗をかいて、さあ女子３０００ｍに出場する「みずぽん」選手の応援に。

　競技場の入り口に、昨日はなかった張り紙が・・・。
　「撮影許可を受けること」。
　こりゃ大変、時間がなーい。大急ぎで受付へ。
　書類にいろいろ書き込んだあと、「昨日はあの張り紙なかったですよね。」
　「ええ。昨日盗撮を見つけて、今日急遽張り紙をすることになったんです。」
　「そうなんですか。」
　
　私は「みずぽん」と「れん」だけを撮るつもりだったが、「みずぽん」とは家族関係ではない。もし聞かれたら、「娘です」と言おう。「名字がちがうのは、事情があって・・・。」

　私は近眼なので人を見分けるのは苦手だが、「みずぽん」選手は意外と早く見つけられた。比較的小柄なのと、青いシューズ。これだと、走り出しても見つけやすいかもしれない。

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　１０時１５分スタートの男子３０００ｍ。
　これが、廉のラストスパートです。足はしっかり伸びているでしょうか。

右から２人目が廉

　女子３０００ｍ　「みずぽん」選手　１１分３６秒７７
　男子３０００ｍ　「れん」選手　　　　　９分５６秒９１