パオパオだより

笑顔でゴールする佛大のアンカー竹地（神戸しあわせの村）

◎京都新聞９月３０日朝刊　　

　　佛大連覇　関西学生対校女子駅伝

　関西学生対校女子駅伝は２９日、神戸しあわせの村運動広場を発着する６区間３０キロの周回コースであり、佛大が１時間３７分５４秒で２年連続４度目の優勝を果たした。京産大は２年連続で３位。昨年の全日本大学女子駅伝で優勝した立命大は４位だった。３校は全日本大学女子駅伝（１０月２８日・仙台市）に出場する。

＝記録は３位までと入賞の関係分
　▽総合成績　（１）佛大（桑原、前田、森、小川、竹上、竹地）１時間３７分５４秒（２）大院大１時間４０分１９秒（３）京産大（奥野、海野、古久保、木岡、上畑、深海）１時間４０分３４秒（４）立命大（池田、米田、菊池、三井、鈴木、阪田）１時間４０分４８秒（５）大芸大１時間４２分５９秒（６）関大１時間４４分１３秒

　【区間１位】▽１区（３・９キロ）池田睦美（立命大）１２分３０秒▽２区（３・３キロ）万代美幸（大院大）１０分１２秒▽３区（６・５キロ）森知奈美（佛大）２１分１１秒▽４区（６・５キロ）小川智香（佛大）２１分５０秒▽５区（３・３キロ）竹上千咲（佛大）１０分３４秒▽６区（６・５キロ）竹地志帆（佛大）２１分１８秒

■京産大・深海（６区区間２位。４位立命大と１秒差でたすきを受け、３位を死守）「一度抜かれたが、ついていって粘った。４キロ地点の手前で仕掛け、抜き返すことができた」

■立命大・阪田（６区区間４位）「最初に突っ込みすぎて、後半に足が動かなくなった。この悔しさは全日本で晴らしたい」

　　圧巻、区間賞４人　佛大
　
　２位にトラック１周以上の差をつけた。佛大は先頭に立った３区森(４年、岐阜商)から６区まで圧巻の区間賞リレー。アンカーの竹地主将(４年、須磨友が丘)はＶサインを掲げてゴールテープを切り、「２連覇のＶ。(ゴールのポーズは)みんなで考えました」と顔をほころばせた。
　４月に就任した吉川監督も「予想通りのタイムで走ってくれた」と納得の表情。「監督は代わったが、これまでの佛大の良さを生かしてくれている。スピード練習が増え、プラスアルファもあって新鮮で、みんな楽しんでいる」と竹地。全日本女子駅伝の女王奪還へチーム一丸で突き進んでいる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(堀田真由美)
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　単独チームとして初参加の京都府立大学。
　参加２２チーム中、最下位の２２位、２時間０２分０８秒。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　( 区間トップとの差)
　１区３．９ｋｍ　竹多(１年)　１５分３２秒　　３分０２秒
　２区３．３ｋｍ　青木(３年)　１３分１２秒　　３分００秒
　３区６．５ｋｍ　庵原(３年)　２６分０３秒　　４分５２秒
　４区６．５ｋｍ　三須(４年)　２６分２３秒　　４分３３秒
　５区３．３ｋｍ　山上(１年)　１３分４１秒　　３分０７秒
　６区６．５ｋｍ　安藤(１年)　２７分１７秒　　６分０４秒

　目標にしていた「繰上げスタート阻止」はならず。最終区で唯一繰上げスタートの対象チームになったそうだ。タスキはつながらず。応援に行った廉の話では、涙涙の京都府立大チームだったらしい。
　しかし、京都府立大陸上部男子は６名の駅伝メンバーが足らず、出場さえできないのだから。みんなで悔し涙を流せただけでも幸せです。

　「来年もメンバーをそろえ、一段階上を目指してください。」　

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【ＲＵＮ】

　いつもの５ｋｍとゆるい下りの１０００ｍタイムトライアル。
　５ｋｍの行き１３分１１秒、なんと帰りも１３分１１秒で２６分２２秒。
　１ｋｍスロージョグを挟んで１０００ｍ、３分５８秒。大きいフォームを意識して走った。切れがなくタイムも悪かったが、今日はこれでよし。
　上り１０００ｍをゆっくり、５分４６秒。ダウンジョグ１ｋｍをプラスして、今日は９ｋｍ。

　「さあ、今度の日曜は５０００ｍ２０分切りだ！」

六公立戦にて (９月２０日)

　今日は、京都府立大陸上部女子が単独チームで駅伝に出場する。
　神戸しあわせの村で行われる「第22回関西学生対校女子駅伝」。
　１区３．９ｋｍ、２区３．３ｋｍ、３区６．５ｋｍ、４区６．５ｋｍ、５区３，３ｋｍ、６区６．５ｋｍの６人でたすきをつなぐ。
　私は１区に短距離パートからの助っ人・青木選手を起用し、他のチームをビックリさせるという案を出したのだがもちろん却下。オーソドックスに、高校時代駅伝１区の経験がある竹多選手を起用するそうだ。竹多(１年)→青木(３年)→庵原(３年)→三須(４年)→山上(１年)→安藤(１年)。

　ああ、応援行きたかった。土日と「駒ヶ根高原マラソン」の出張販売で駅伝は見に行けない。
　残念！
　遠く長野から応援しています。しっかりたすきをつないで！

男子５０００ｍ

スウェーデンリレー２走２００ｍ

　尼崎ベイコム競技場で行われた六公立戦(実際は三校)。
　今日の廉は、１５００ｍ、５０００ｍともに惨敗だった。インターンシップで、２週間ほとんど走る時間がなかったのが原因のようだ。
　５０００ｍの最後の１０００ｍは、見ているこちらが泣きそうになった。体が硬直して、もがき苦しんでいる感じ。レベル差はあっても私も同じ状態を何度も味わっているので、こちらの息が止まりそうな気がした。
　記録的にも、最近にはなかったくらい悪かった。

　このあと、どんな言葉をかけたらいいんやろう・・・。
　そう思っているうちにスウェーデンリレーが始まった。短距離パートの選手が体調不良で代役が回ってきたらしい。でも、２００ｍって !？
　どきどきしながら見ていた。とりあえず、バトンパスだけはしっかり。いや、そのあとの走りがきれいだったこと。他の２校はもちろん短距離専門選手。差は少し広がったが、廉もしっかり短距離選手のきれいなフォームで走っていた。そして、しっかり３走のアーリー先輩へ。

　戻ってきた廉にスタンドから声をかけた。
　「２００ｍ、かっこよかったやん。」
　「うん、今日はこっちのほうがよかったみたい・・・。」

　そのときの廉の照れ笑い。あんなかわいい笑顔は久しぶりに見た気がした。
　ほめてやれるところがあってよかった。私自身も救われた気がした。

※　本日午後、「ふつうの車イスランナーＳさんを京都マラソンに！」の要望書のお返事が大会事務局から届きました。「ゼロ回答」というより「マイナス回答」。前年よりさらにひどくなっていました。その件についてはまたくわしくご報告させていただきます。
　「六公立戦」については、また後日くわしく。

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【ＲＵＮ】

　「軽々３０００ｍ１１分半切ってきたわー」と廉に言いたくて、六公立戦観戦の前に西京極へ。２日連続の３０００ｍタイムトライアル。
　また２ｋｍジョグのあとにスタート。

　１０００ｍ　　３分４８秒
　２０００ｍ　　７分４９秒(４分００秒)
　３０００ｍ　１１分４９秒(３分５９秒)

　本当は、昨日よりちょっとでもタイムが縮められればいいと思っていた。最初の１０００ｍはいい感じ。これははええどーと思ったとたんにしんどくなってきた。２０００ｍまでの1０００ｍが4分もかかり、これではあかんと最後がんばった。でも一度落ちると戻ることはむずかしい。まあ、これで昨日の１秒遅れでまとめられたので、良しとしよう。
　１ｋｍジョグをはさんで４００ｍ１本。１分２３秒。「おそー。」
　最後に５００ｍジョグをして、今日は２＋３＋１＋０．４＋０．５で合計６．９ｋｍ。
　次は最低でも１１分４０秒を切らなくては。

西京極サブグトラック

　藤井廉　１５００ｍ　４分２０秒２１
　目標の４分２０秒切りにあと一歩。しかし、自己ベストらしい。
　しっかり走れました。
　

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　女子１５００ｍには、新入部員が大学初レース。

　初レースの割には落ち着いて走れていたように思う。
　新入生のおかげで、女子はやっと６人そろった。９月２９日の関西学生女子駅伝まで、故障しないように気をつけて。
　あとは超高額な参加費の捻出ですね。少しだけですが、私も協力しようと思っています。

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【ＲＵＮ】

　宇治市陸協記録会があった太陽が丘の中を走ろうと思っていた。しかし、涼しくなるという天気予報がはずれ、お昼は３５℃近く。そのあとは激しい雨。
　けっきょくまた家に帰って夕方から。
　明日の近畿マスターズ８００ｍの前日なので、１０００ｍタイムトライアル。２ｋｍアップジョグのあと、いつもの緩やかな下り。ここは宝ヶ池より１０秒は縮めたい。
　３分４０秒めざして、大きなフォームで後ろにけることを意識して、腕ふりも大きく・・・。３分４３秒。もうちょいやった。

今日の長代川

　明日の目標、８００ｍ自己ベスト更新(２分４５秒１７)。
　やり投げは２０ｍ以上。(やり、貸してもらえるんかなあ。)

　「関西学生陸上競技対校選手権」とたいそうな大会名ですが、いわゆる「関カレ」。
　廉は５０００ｍで２部校の標準記録１６分１０秒を切っていたので、京都府立大学の代表のような形で出場することになった。
　２部男子５０００ｍは２組あり、廉はその第１組(持ちタイムの遅いほう)。２０名エントリーで、出場は１７名。
　序盤はゆったりとしたきれいなフォームだったが、気が付けば最後尾。
　中盤は徐々に落ちてきた選手を拾って少しずつ前へ。
　そして終盤、もがきにもがいていつもの必死のゴール。
　１６分２５秒１３で１２位。

　タイムは残念だったが、高いレベルのレースが経験できたことは大きいと思う。　

　カーナビが変な道を教えたため、余裕たっぷりで到着の予定がギリギリ。コインパークから長居陸上競技場(メイン)まで、走った走った。

　廉はインスタート。
　背が低いので、もう集団にまぎれて見えない。

　１０００ｍ通過は後ろから２番。それでも先頭から離されていないのでかなりのハイペース。

　一時、最後尾に。

　２０００ｍで前の集団をごぼう抜き。

　その前の集団とはちょっと差があったが、徐々につめていった。

　３０００ｍは９分３３秒くらい。

　前の集団に追いつきそうで、なかなか追いつけない。

　このあたりからだんだんとフォームが乱れてきた。

　４０００ｍ通過時点で、ゴール１６分切りは遠のいてしまった。

　終盤は１０位前後の選手と抜きつ抜かれつ。
　これこそ同レベルの選手と競えるいいレース。値打ちあり。

　残り１周。
　もうタイムは期待できないが、一人でも前の選手を捕らえてほしい。

　最後の第４コーナー。
　完全に首が曲がっている。

　さあ、ラストスパート。

　タイムはベストから３０秒も悪かったが、現時点での力は出し切れたレースだったと思う。

　私の好きでない言葉。

　「○○さんから元気をもらいました。(こちらが元気付けようとして来たのに反対に)」

　私ならこう言います。
　「廉の力を出し切るレースから、元気を〈盗んで〉います。」

　たとえわが息子であろうと、人からタダでものをもらったらあかん。私は、元気を盗みに大会観戦に来ています。

　今年２月の「関西学連ハーフ」のときも、直前にかぜをひきＤＮＦ。今回も、「関カレ」という重要な大会の直前にかぜ。廉の調整方法の見直しも必要かも・・・。

　廉は、しばらくはレースには出場しないらしい。夏場はナイター陸上があれば走ってみたいと言っている。どなたか、近くでナイター陸上があれば教えてください。お願いします。
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【ＲＵＮ】

　夕方、昨日よりさらに涼しくなったので５ｋｍ＋２ｋｍ。
　行き１２分２５秒、帰り１２分２０秒で２４分４６秒。
　１５℃くらいだと、かなり走りやすい。

　長居でも２ｋｍくらいは走っているので、今日は９ｋｍにしておこう。

ご近所のワンちゃん (名前はまだ聞けていません)

　本人いわく(メール)、「ふがいないタイムで走ってしまい・・・。」

　５０００ｍ、１６分３６秒３３。先週の記録会より３３秒も遅かった。
　こういうこともある。しっかり対策を立て、次にリベンジ！

　廉も私らも同じおにぎり弁当。
　西京極の桜の下で食べようと思っていたのだが、けっこうな風が吹いていたので車の中で食べた。
　空もうす曇りだったので、このまま５０００ｍスタートの２時過ぎまで雲がかかっていてくれたらと願っていた。

　ところが、スタート直前に雲がなくなってしまい、カンカン照り。気温１７．５℃、湿度５０％ということだったが、直射日光を体に浴びると体感温度はどんどん上昇していく。
　いやな予感。

　１０００ｍは３分１０秒を切っていた。思い通りの展開。

　２０００ｍは６分２０秒をちょっと超えた。でも、まずまず。

　しかし、３０００ｍが９分４０秒くらい。これで、５０００ｍ１５分台は消えてしまった。

　４０００ｍは１３分１０秒くらい。この１０００ｍは３分３０秒。どうした？

　最後も鉛の足のままゴール。
　１６分３６秒とは・・・。

　関カレ出場資格の１６分３０秒にも届かない記録に終わるとは・・・。
　１週前の京都陸協記録会でいい記録を出しておいてよかった。ライバル佐藤選手にはかろうじて先着したので、５月中旬の関カレでは自分の納得のいくレースをしてもらいたい。

　めったに見に来ない母妹が見守る中、残念ながらいいところは見せられなかった。

　このあと、オープン５０００ｍ(京都以外の大学の選手)。
　奈良産大のタイタス・キハラ選手が後半独走。廉も一度はこんな選手といっしょに練習できたらいいのにね。
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【ＲＵＮ】

　夕方、また５ｋｍコース。
　行き１３分１０秒、帰り１２分５４秒で２６分０４秒。

　ダウンジョグをしたていたら、ネコちゃんに出会った。
　うちの近所はネコが多い。