パオパオだより

　今日は寮１に１７時間。
　またボヤキたいことがいっぱいあったのだが、ここには書けない。ブログってほとんどがボヤク場なのに、「書いたらあかん」てねえ・・・。

　１０年ほど前、真樹の中学生の時の同級生・ナリケンからもらったポロシャツ。
　「今も着てるよ〜ん。」
　けっこう気に入っていて、寮の管理代行のときにもよく着ている。

　ナリケンは元気にしとるんかいな。
　就職試験は、もうすぐなんやろなあ。

　明日入院で、あさって「１３日の金曜日」に手術です。
　一週間ほど走れへんねえ。いや、退院してもすぐには走れへんか。

　病院の中、走ったろか知らん。

　今週はイレギュラーで、寮２に連続４８時間。

　「まだまだ、続きます」と書いて放置してあるブログの記事を埋めようとしたが、あれやこれやハプニングがあり大いそがし。ちょっとだけしか書けませんでしたわー。

　それにしても、顔の焼け方がやばい。
　沖縄の陽射し、恐るべし。
　おでこと鼻の皮がぽろぽろと・・・。

　今日はイオンモール京都五条へ。
　久しぶりの三線教室。
　三線教室は月２回なので、本当は４月１９日にあったのだが、ちょうどその日から沖縄に行っていた。そのため４２日ぶり。その間、一度も練習していない。ひどいもんです。

　午前中、家でちょっと練習。意外とよく覚えていた。ただし指の動きはひどいもの。弾ける曲と弾けない曲がはっきりと分かれてしまった。

　午後１時半から３時半までの２時間。
　やはりブランクはきつかった。曲によっては、最初の一音しか弾けないものもあった。そのあとずっと、ぼーっとしたままで・・・。

　今日は、「てぃんさぐぬ花」「かぎやで風」「安里屋ユンタ」「沖縄(うちなあ)」と新しい曲「パラダイスうるま島」。
　この中でまともに引けたのは「沖縄(うちなあ)」だけだった。

　ちょっとさぼりすぎた。
　これからは、ちょっとでも練習するようにしよう。

　２階では「ちゅら島市場」というのが開催されていた。
　ゆっくり見たかったが、駐車３時間を超えると有料になるので出てきた。
　見ているお客様がほとんどおられなかったのが残念。

　「私、横で三線弾きましょか」とか言えるくらいまでに上達したいもんやねえ。

　知り合いから自転車をもらったのだが、あちこち不具合が発生していた。それでも、去年「ラブトライアスロン」のときに自転車をお借りした「バイクラボラトリー」さんに相談すると、「調整しますので持って来てください」と言ってくださった。

　午後３時過ぎ、自転車に乗ってスタート。
　北大路駅の少し東、うちから５ｋｍほどのところに「バイクラボ」さんがある。

　前輪の回転のブレやブレーキの片べりなど、私自身が気付いていたところをまず見てもらった。そしてかなり時間をかけて、そのほかのいろいろなところも見てもらった。
　ブレーキシューなども交換してもらったのだが、これも含めてすごく安くでしてもらった。これで安心して乗れる。

　去年、廉と真樹と私の３人で出た「ラブトライアスロン・駅伝の部」は最高に楽しかった。ヨメさんも応援に来てくれたし。
　今年も出れるもんなら出てみたいねえ。
　廉が東京勤務になって、集まるのが難しくなってしまったけど。廉の奥さんの彩ちゃんか、うちのヨメさんを代走に出すという手もある。

　去年１０月の大会が、私の宣告癌後「１年生存記念」大会となった。ということは、もし今年出られたら「２年生存記念」ということになる。
　私は勝手に「２年くらいで死ぬんかなあ」と思い詰めていたので、そこを超えられたら「丸儲け」ですね。

　そんなことを考えながら帰ってきたら、途中から大雨。

　「ずぶぬれハゲジジイ！　がんばって生きて行かんかい！」

　今日で３回目の上京年金事務所へ。
　朝一に行ったつもりだったが、もっと早い人がたくさんおられて私は「５番」。やっぱり予約しておかないとあきません。

　待ち時間は「５５分」と表示されていた。「１人１５分として、４人で６０分か。しょうがないなあ」と思って待っていた。
　ところが私の番が回ってきたのは１００分後。８時４５分に到着し、９時始まりで１０時４０分になった。待っている間、本がだいぶ読めた。

　今回ですべて書類がそろえられたので、手続きは早く完了した。
　「これで、共済年金と厚生年金が銀行に振り込まれます。」
　「えっ、厚生年金って出るんですか。」
　「はい、３か月書店で働いておられますよね。」　
　「３か月でも出るんですか。」
　「出ますよ。年３５００円ですね。」

　これはビックリ。
　年３５００円と言うことは、月２９０円。牛丼は・・・、食えんかー。

　これで、私の年金額がだいたい分かった。
　今年１月から、共済年金２７５００円＋厚生年金２９０円。
　今年１２月の６３歳の誕生日に、国民年金２年前倒し(−１２％)手続きをする予定。これで、来年１月から３０２４０円プラス。

　「私の年金は５８０３０円！」

　これではとても生活していけないけれど、金額がはっきり分かってスッキリした。
　ちょっとでも長生きして、せめて払った分だけでももらわないとね。
　私の試算では、払った分は約５００万円。私の年金支給額は年７０万円ほどなので、あと７年は生きなあかん。
　「目指せ７０歳！」ですね。

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【ＲＵＮ】

　今日は三線教室。相変わらずクタクタ。
　２時間の三線教室は２時間のランニングよりしんどい。つまり、ハーフマラソンよりしんどいということです。もっと練習していかんとあきませんねえ。

　クタクタでもちょっとは走らんとあかん。
　２ｋｍゆっくりジョグのあと、超久しぶりの１ｋｍ全力。　
　走り始めてすぐ、心臓が痛くなってきた。それでもまあまあがんばれた。
　３分５８秒。今の状態から考えると上出来。
　１．２ｋｍゆっくりジョグで帰って、今日は４．２ｋｍ。
　こういう練習は好き。

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【今日のきく】

　今日もなぜかすねていたきく。
　そんな時は二人びきのお散歩へ。
　そしたら、すぐにきげんがよくなった。
　寝てばっかりかと思ったら、今でもきくはお散歩が大好き。

　寮の管理で一番大事なことは、寮生の安否確認。
　と言うか、それが唯一の仕事と言っても過言ではない。

　こちらの寮２(出町)は、まだ寮生が５０人在籍している。その子らが元気に過ごしているかどうかを、常に気に留めておかなくてはならない。

　一日の最後は館内巡回。
　本当は１２時くらいに見回るように言われているのだが、そこまで待つのが大変なのでもっと早く行っている。それでもすごくこわい。薄暗い廊下を巡回するんですから。

　こっちもこわいけど、廊下をペタッ、ペタッと歩いて行く爺さんと出おたら、そっちのほうがこわいでー。幸い、今日は誰も出て来なかったからよかったけど。

　寮１(二条)はもう５年、こちらの寮２(出町)ももう２年。
　それだけ続けられているということは、それなりに仕事をがんばってやっているということですよね。
　最初はすごくしんどかったけど、今はもうこの仕事にも慣れた。
　あと、何年続けられるかな。

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【ＲＵＮ】

　今日はもちろん走る時間はない。
　そういう時は、今後の予定を調べて自分なりにシュミレーション。前半期の６月末まではだいたい予定が立っていたが、そのあとが未定。特に、後半期の最初になる７月の予定がさっぱりだった。

　今日いろいろ調べていると、昨年は落石の影響で中止となった「やぶはら」が復活することが分かった。
　今までは７月の第３土曜か日曜に開催だったが、今年は７月８日。復旧工事か完了していないということでハーフはないが、１０ｋｍと５ｋｍで開催される。これは、うれしいニュースだ。

　私は最近はずっと５ｋｍ。
　２０１２年(５６歳)　２１分５２秒　６位
　２０１３年(５７歳)　不出場
　２０１４年(５８歳)　２２分１４秒　７位
　２０１５年(５９歳)　２２分４８秒　８位
　２０１６年(６０歳)　２２分２０秒　５位

　また５ｋｍに出て入賞し、白菜もらおっと(入賞は６位まで)。

　これで、胆のう摘出手術の予約をとるメドもたった。７月９日以降に入院して手術ですね。

　「やぶはら」で、後半期のいいスタートが切れますように！