2025年09月01日(月)
リラックス走 [ランニング]
昨日はかなりがんばったので、今日はリラックスを心がけて走る。
ゆっくりジョグとちょこっとハードル練習かな。
町内ジョグで、ドキンちゃんと古ミケちゃん発見。上と下、初めてやね。
（注）もうちょっと、続きます。
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