パオパオだより

2025年08月28日(木)

同士か？ [私の陸上競技]

　昨日のこと。

　夜、また西京極サブトラへ。
　８時半くらいに練習を終わり、車が置いてあるイオン京都五条へ。
　五条通を真っすぐ東へジョグしていたのだが、そのときずっと抜きつ抜かれつの男性あり。なんと、イオン京都五条の駐車場に入って行くではないですか。そして、なんとなんと私の隣の車へと。

　あの人、絶対に同士ですね。
　西京極サブトラで練習して、駐車場代タダのイオンまで。
　いっしょや、いっしょや・・・。

　私の歳の半分くらいの方に見えましたが。
　なんかうれしくなりました。

　「京ちゅらか」はどんどん増えていくらしく、ますみさんが先っぽをちょきちょき切って別の鉢に入れてくれた。いろんな花が咲く、多様性を主張しているかのような花です。

　西京極の入り口は、足元ほぼ真っ暗。これはあかんでしょう。
　この入り口で、「やる気」がめげてしまう。

　今日は本番に近いウエアで。

　先週は短いのをバンバンやって疲れた。
　今回は３０００ｍに集中できるように工夫。

　４００ｍ×２　１分３３秒、１分３５秒
　そして、もう３０００ｍ　１３分５６秒（４分３０秒、４分４１秒、４分４４秒）
　えっ、当面の目標やった１４分切り達成してもうた。
　最後に４００ｍ　１分３５秒。

　たぶん、先週より涼しかったんがよかったんでしょうね。
　３１日の市民総体のマスターズ男子３０００ｍは、１０時２０分スタート。涼しかったらいいんやけど。