パオパオだより

2023年09月16日(土)

暑くて走れない [ランニング]

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 今日の京都の最高気温は36.4℃。
 もう9月中旬というのに。

 今日もちょっと長めに走りたかったのだが、とても外に出ていく気になれなかった。
 夕方5時半過ぎにやっと家を出た。

 まずは町内ジョグ。
 ぴゅーたが縄張りにしていた新築前で記念写真。完成してだいぶたつのだが、高いから売れませんねえ。
 

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 町内を歩いているとき、インナーソールを作っておられるKさんに遭遇。向こうが私を見つけて、声をかけてこられた。

 「暑すぎて、走る気になりませんねー。」
 「そうですね。」

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 今日はゆっくり、東北部クリーンセンター往復5kmへ。

 今日はアディゼロボストンを履いて走った。
 このシューズも、長い距離をゆっくり走るのに向いている。 

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 2.5km折り返し、16分45秒。

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 帰り道で、かわいい猫ちゃんに遭遇。
 安もんカメラで、なんかわかりませんけど。

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 もう一ぴき。
 こちらもしっかり撮れなかった。

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 帰りは下りなのでしっかり走れて、5kmゴールは31分18秒。

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 また町内ジョグ。
 ぴゅーたにもぷーぷーにも会えんかったけど、ドキンちゃんがいた。
 早く涼しくなってほしいねえ。

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